ЮХУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!
ну вот и пришло время создать новый дневничок, третий по счету...
Всем КРАСОТУЛЯМ огромный привет от вашей солнечной позитивной Кристинки-балеринки!!!!
Именно позитивной, т.к. поддержание этого состояния и будет моей великой целью на протяжении всего дневничка, да и всей моей жизни

Позитив...хочу сразу же определиться со значением этого слова для меня... прежде всего - это быть в гармонии с самой собой. Человек состоит 50/50 из духовного и материального. Одно без другого невозможно!!! Совершенствуешь одно, совершенствуется другое... Если совершенствуется тело, совершенствуется дух и наоборот (незря же говорят, что в здоровом теле здоровый дух). Тело - это материя, это вместилище для души. Душа - это содержание, которое движет телом...

так что основные цели будут следующими:
- развиваться физически (консерватория (перехожу на 4-й курс по классу классического танца (балет, в общем)) + домашние упражнения, бег, плавание) и духовно (работать над энергетическими возможностями, которые есть у всех, читать "нужные" книги+классику)

- окрасотуливаться (масочки на всевозможные области тела, уход за кожей лица, массажи, обертывание, крема, лосьоны и пр.)

- продолжать изучать свой организм в плане питания (многие уже знают, но если нет, скажу, что питаюсь я сыромоноедно с 25 января 2009 года, до этого были пара попыток перейти на обычное сыроедение...)

ну и о себе чуток: зовут Кристиной, 26 лет, родом с Урала, вот уже 4 года живу в Испании, замужем за страстным испанцем, по профессии филолог (русский язык и литература), но душа моя навеки отдана балету, танцам, хореографии, назовите как хотите...все равно

ну и фото(как положено )
из недавних(на моем ДР 1 апреля 2009г.)

из моей театрально-танцевальной жизни

с милым..вот так вот хочется по жизни смотреть в одну сторону...

горько нам, ух больно, шоб потом сладко-сладко было

ну и собственно я в один из самых важных моментов в моей жизни

Красотулички мои любимые, вы стали для меня такими родными...
Валентинчик, вам нижайший поклон
Красотуля.ру - стиль жизни!!!
Всем добро пожаловать!!!

УРа УРА!!!!!!!! Я перваяяяяяяяяяяя!!
Кристичник, с дневничком тебя третьим. Желаю добиться полного позитива в жизни и поддерживать его всегда!
Блиннн, твоя фотка со свадьбы сведет меня с ума, ты на ней такая... такая... красивая, женственная, ты и так такая, но на ней особенно. О эта прическа, рекомендую тебе отращивать свои волосики!

Кристиночка,как я рада твоему дневничку!!!! Поздравляю с новым домиком!!!! Ты ПОЗИТИВ!!!!!

АААААААААААААА, а вот и первые гости!!!!!!!!!!!!!!
как я рада!!!!

заходите, будьте как дома!!!!!!!!!

зай, так и отращиваю....за год гляди как уже отросли:





Сашулька, ЮХУУУУУУУУУ!!! как приятно!!!!!!!!!

ну и первый в этом дневничке отчетик:
на днях страшно захотелось луку(зеленых перышек)...один лук кушать я не могу...не получается, потом изжога страшная(вчера попробовала)...так что сегодня я немного пошалила...ела помидорку(на них тянет очень в последнее время), закусывала перышком...мммммммммммммммм....до сих пор вкус стоит...и еще хочется, но я
итак:
8.00 - арбуз 4 дольки
11.30 - 3 помидорки, пара перышек лука
12.30 - фундук 20 орешков
14.00 - 2 яблочка
18.00 - яблочко
20.30 - 5 помидорок, три перышка лука(ела не за раз, с перерывами)

продуктов, кроме морковки, трети арбуза и апельсинов не осталось...так что завтра надо отовариться...ммм...люблю я это дело

Кристиночка, дюймовочка моя красивая, с новым домиком тебя!!!!!!!!!!!!!
Цель у тебя отличная, быть всегда на позитивной ноте и в гармонии с собой и окружающим миром - разве может быть что-то лучше!!! Особенно когда рядом любимый человек! Только мы сами в силах превратить нашу жизнь в сказку, чего тебе и желаю моя балериночка
А на фотках ты неотразима, искрящаяся улыбка сражает наповал Последняя теперь будет моей любимой, такая обаятельная стройняжка, разница очень заметна по сравнению с прошлым годом
Помидорки меня тоже сейчас интересуют больше всего, несмотря на то, что начался сезон ягод, могла бы наверное целый день на одних помидорах просидеть))

Кристиночка!!!!! С новым домиком!!!!!
Как я рада!!!! Уже успела страшно соскучиться!!!!!
Цели у тебя замечательные!!!! А главное у тебя все обязательно получиться!!!!

Приветик! С дневничком тебя!

Кристиночка! Поздравляю с новым домиком!


Фоточки твои просто замечательные!

Кристюшик мой любимый,с новосельем!Тааааааааак рада твоему новому домикууууу!

Привет. Кристинчик! Давненько к тебе не заходила...
Слушай...а как ты себя чувствуешь на таком монотрофном питании? Желудок не жалуется?
Голод не мучает?
Я просто в восторге как ты питаешься...

по большому счету, ради этого мы все и делаем, именно стремление быть в гармонии с собой нас двигает...
спасибо за все, солнышко!!!

Спасибо, Катюшичка!!! я верю, надеюсь, что так и будет!!!

Кристинка солнышко ты наше люблю тебя с дневничком тебя моя дорогая девочка!!!!!!!!!
Ты для меня стала таким родным человечком и такое чувство что ты всегда рядом
Ты очень правильные слова в начале дневника написла ну очень меня заципило ......

Зай хочу что бы ты всегда на жизнь смотрела и видела вот такую радугу -

Вот так улыбалась -

И вот так с мужем смотрели в одну сторону -

Доброго утра!!!! Как настроение?

Девочки спасибо, так приятно!!!!!!
Галочка, спасибо за цветочки прекрасные!!!

Ксюша, прекрасно чувствую себя!!! я нашла свое идеальное питание...мне другого не надо!!!
желудок я ощущаю только когда что-то перела...в остальные моменты забываю про него - тишь и гладь... а голод...это ж прекрасно - ощущать чувство голода...это здорОво!!!

Кристиночка ты ведь знаешь ,всё в наших руках!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Солнышко наше у тебя всё всё будет хорошо!!!!!!!!!!!!

Наташа!!! и ты для меня, но ты об этом знаешь!!! люблю тебя, солнышко мое!!!

Сашулька, спасибо!!!!! Настроение прекрасное...

Леночка, девочка моя!!! ты - прелесть!!!!!! спасибо, зайка!!!! так хочется тебя обнять, расцеловать!!!

Кстати, вчера у меня был экзамен по сольфеджио(практика)...боялась страшно....сказали, что будет всего два препода на экзамене...Девочки просто напросто приперлись все, кому не лень - 6 человек...мы в шоке были...ну че народу не сидится где-нить в парке на солнышке? нет, надо ж себя важными персонами почувствовать...
Но для меня все прошло(вроде как) прекрасно...после каждого упражнения комментировали кто что не так сделал...у меня не разу не отметили что-то неверное...так что я надеюсь, что сдам...результаты всех экзаменов будут 23 числа...ууууууууууух...

Кристиночка, привет! Поздравляю с новым домиком!!!
Принесла тебе вкусняшку!!!

Софи, спасибо, дорогй человечик!!! так приятно и вкусно!!!!!! мммммм

моя сестреночка!!!!! я тебя обожаю!!! жда ооочень мою лапуську!!!!!!!!

Кристюша! Ура! И у тебя новый домик! Это здорово! Рада,что смогу снова заходить к тебе в гости.....ЮХУУУУУУ.
А чего так долго результаты-то ждать? Аж 23 числа...
А это тебе...

а здесь всегда так, сначала триместр закончится, а потом оценки...ведь у нас такое образование, физическое...и днеь ото дня эволюционируем... так что на протяжении всего времени учебы смотрят на нас...да и экзамены в этом году сделали ооочень рано...приходится ждать...брррррр!!!!!!!

Юличка!!!!!! я тоже очень рада тебя видеть!!!!!!!!!!!!

Ох,ничего себе...Я бы уже с ума сходила бы....Помню как ждали конца экзаменов всего-то несколько часов,чтоб узнать результаты....а тут....

Бусинка моя - балерусенька!!!!!))))
С новосельем, моя сладкая любимая девочка!!!!
УУУУУУРРРРРРРРАААААААААА!!!!!!!!)))))
ПОЗИТИФФ РУЛИТ!!!!!!!!)))))))))))))))

Кристиночка с новым домиком тебя, солнышко!
всего самого хорошего в выходные дни!

Юличка, я согласна, но здесь и ситуация иная, я ж примерно знаю на что могу расчитывать...другое дело устные экзамены...Но здесь таких нет, кроме практики на сольфеджио...
спасибо за прекрасные кртиночки!!!!!!!!

Спасибо, лапуська моя!!!!! Доброго дня тебе!!!!!!!!!!!!!!!!

Аленочка, спасибо!!!!!!!!!!!!!

сегодня у меня апельсиновое настроение...так страшно тянет на цитрусы...ммммммм...
хаха...после вчерашнего лука с помидорами...ну вапще не тянет на них...но так вкусно...вот голова дубовая...зачем переедать одного, чтоб потом неделю или больше не хотелось...вот так с киви произошло, даром не надо, с морковкой...смотреть не могу...надо чего-то делать с этим...так и разнообразия добиться невозможно....нормально ...
Кстати, эту недельку вес держится на 52,2...ни больше-ни меньше...я рада...пусть стоит...

Кристин раньше было 53,3 теперь 52,2 видимо скоро 51,1 Ты уловила мои мысли????????

Зай, уловила...но ты знаешь, худеть-то я не хочу, просто ножковый жирок хочу убрать...а это уже массажиками, наверное, лучше...

Кристюшик, с новым домиком тебя!
Пусть он будет светлым и радостным!

А я уже несколько дней с ума схожу от помидор и арбуза!!!!! Не знай чё такое!!!!!

Аленочка, Олюшка, Хомячок мой любименький, девочки, спасибо, очень приятно!!! вот в чем счастье создания нового домика!!!!!!!!!
Аленушка, а у нас арбузы сейча позооорнейшие...как огурчик на вкус и твердые...бр...купила, расстроилась...больше не буду, пока сезон их не придет!!!

ух, намассажировалась я сейчас баночкой...красненькая, горююююю....мммммммммм

ножковый жирок Баночки рулят Сколько по времени массировала и с чем? с маслом?

Кристюш,С Новым Домиком Тебя!!!

Желаю наилучшего денечка!!!

по времени минут 15 на каждую ножку, а массирую я оливковым маслом...



солнышко, спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!!

Кристина!!!Привет!!!
Вот я прибежала знакомиться!!!
Вчера пол-дня провела за твоими мемуарами!!!Просто восхищена твоими успехами!упорством!силой воли!!!
Питаешься просто на УРА!!!
Фоточки особенно свадебные очень понравились!ты такая красивая!!!!!на последней ксати очень заметно, что ты похудела!!!
Знаешь, твое начало очень похоже с моим сейчас состоянием..я не могу от каш утром отказаться..пока! может и медленно, но я тоже буду сыроежкой!!очень этого хочу! Тем более у меня есть такой пример как ты, и как Танюшка Ящерка!
Будем теперь дружить!!!

Кристин, ксати, я просто фанатею от баночного массажа!!и результаты мои благодаря по многом именно ему!!я сейчас уже и ручной подключаю!!!

Солнышко, так приятно, что заинтересовала тебя чем-то...согласна, что полезно почитать чужой опыт, что знать чего ждать более или менее, сравнить со собой...
да, помню свой кашевый период, овсяночку...но все это постепенно отходит...постепенно уходит эта потребность кушать горячее...я пью горячую водичку, ромашку, мяту, очень редко зеленый чай(у подруг, в ресторанах)...а раньше ведь была фанатка чаев...сама удивилась, как отпали они, сами, без какого-то усилия...организм - машина умнейшая!!!!!!!!!
Танечка, я безумно рада знакомству с тобой!!!!!

Кристюшка! Просто пообниматься хочу с тобой!

мммммммммммммммммммммммммммммммм

Кристинчик,с НОВОСЕЛЬЕМ тебя!!!
Пусть позитив витает в твоем домике,твоей жизни,твоей душе!!!ты очень эмоционально тонко чувствующий человек.сама легко определяешь,когда настроение сходит с нужной волны..И ты большая молодец,т.к снова ловишь ее эту самую волну...Мои восхищения!!!очень рада нашему знакомству!!!!

Танечка, а вот ты знаешь, мож у меня руки не из того места, но как только притронусь руками, так синяков...причем оочень больших...сейчас летом так не хочется их иметь...вот и стараюсь банками больше...

Леночка!!!! рада так тебя видеть, спасибо!!!! спасибо за пожелания!!!!!!

буду стараться держаться на волне...бывают дни, когда негативчик посещает...но это временно, ПОЗИТИВ ФОРЕВА!!!!!!!!!!!

Кристиночка, я опять в гости пришла Ну нравицца мне у тебя, нра-ви-цца Вот еще букет принесла Вес 52,2 Тоже хочууууу
Крис, а книжечки у тебя нет?

Ничего себе, вот это я пропустила.
3 й домик. ВОт это достижения.
Скоро будем в аренду брать

Боже мой, я же видела эти фотки в самом начале, я помню эту девочку которая была подавлена и страдала непонятно из за чего... Кого я вижу сейчас?
Очень уверенную в себе и своих силах красавицу, милейшего человечка.
А главное - с такими о достижениями в питании.

Умничка, как же я тобой горжусь. Отличные цели в новом домике. Желаю скорейшего их осуществления

Леночка, будь как дома! спасибо за цветочки!!!!!!!!
вес будет!!! я тоже начинала с 59 кг...летом нарастила жирку...а книжечки - мечта моя!!! пока нет, в России уже буду искать!!!

я наконец-то нахожу гармонию, к которой стремлюсь...сейчас бы мне доучиться, найти параллельно работку и наслаждаться жизнью....а потом детишек и школу открыть или в консерве работать, и родителей перевезти сюда...вот такие планы на жизнь...на ближайшие 5-7 лет...

Кристиночка с новосельем!!!
Скучала по тебе, как хорошо, что ты не тянула с новым домикой.
Люблю тебя наша сыроежечка!!!
Пришла обставлять твой домик Вот ванну тебе принесла

Кристиночка! Я счастлива поздравить тебя с новым домом и новым этапом твоей жизни. Цели почитала и застыла, так они мне близки (в своей трактовке)!!!Ты прекрасна и телом и душой! И светишься в своей гармонии! Настоящий ЧЕЛОВЕЧЕК!!!!Который хочет развиваться и совершенствоваться!!!!Я рада что мы общаемся с тобой!
Знаю что через питание можно измениться и перестроиться очень сильно, это большая работа над собой!!!Но больше всего меня очень радует что ты занимаешься и своей душой!!!!
Желаю чтобы этот дневничек был самым позитивным и радостным!!!!
А теперь подарки:

Это моей любиой Кристиночке, тобишь тебе



И твоей песе!!!