Прекрасного дня, весеннего настроения и приятных сюрпризов!!!
Написала себе краткий план на каждый день, который поможет мне оставаться в бодром, энергичном состоянии, развиваться лучше и быстрее.
Постепенно буду внедрять.
1. Книга в день по саморазвитию и личностному росту, или видео, или статья, или аудио.
2. Книга, видео или аудио по специальности.
3. Меньше есть вечером. Это улучшит мой сон, даст больше энергии, спать я буду меньше и качественнее и соответственно утро будет радостнее!!!
4. Стретчинг, зарядка, физические упражнения.
5. Благодарность.
6. Выделять время на уединение, расслабление.
7. Красотулинские процедуры.
8. Планировать день и дела с вечера.