Привет, Ксю!
Прочитала твои отчеты, валяюсь и даже ругать смешно..

Присоединяюсь к вопрошающим - а куда 3 литра Боржоми-то влезло?

я про боржоми тожа хо спросить...

Ксюша, не переживай! Я сама такая. Шампанское, потом боржоми

Девоньки мои, привет!
Как я вас всех люблю!
Писала вам вчера свой отчетик и узнала, что мой ЛМ попал в аварию и его забрали в реанимацию. Чего-то у меня в жизни настала полоса нехорошая. Слава Богу, у моего ЛМ состояние тяжелое, но стабильное. из серьезного - ключица, которую надо оперировать. От нашего двухдверного мерседеса остался только багажник - это я к тому, что серьезная была авария. еще двое человек в реанимации.

Продолжу свои отчеты
Насчет бутылки шампанского - да, могу! Рекорд - 2, но за часов 7 (почти рабочий день).
Насчет боржоми - сушит меня после алкоголя , целую ночь пью и бегаю в дамскую комнату.
Это еще ничего, зато на следующий день - ем неимоверно, все что вижу. Это было в субботу.
В воскресенье было стыдно - ела один творог, зато вечером натырилась мняса с салатом.

Понедельник, т.е. вчера
НЕ БЕЙТЕ
круасан, наполеон, бутерброд с ветчиной, три огурца, много сигарет.


Офигительно я придерживаюсь ЗОЖа
Вес прыгает 73-75

Не выгоняйте меня, пожалуйста из своей компании

Сонечка, у меня блат в стоматологии - первый муж. Кариес мне не страшен. а если серьезно, то я в полуобморочном состоянии это делаю. Особый прикол в том, что в момент поедания чего-либо ночью, я открываю книгу о вкусной пище и читаю рецепты!
Понимаю, что идиотизм, борюсь, но не всегда успешно.

Фигня - кукуруза, болгарский перец, лук, яйца, ветчина, помидор, майонез. Вообщем, ничего особенного. Как сейчас принято в заведениях - накидаем ингридиентов и умно назовем

Наталочка, оно транзитом шло!

Нет уж, дорогая!!!!
Лови кренделей!
А вообще, что происходит???Ты всю красоту загубишь таким режимом...

Ксюш, очень сочувствую твоему мужу. Понимаю, что , наверно, на нервной почве и питание страдает!
А вчера чего-то мало еды....

Здесь, слава богу, не выгоняют! А то б меня давно уже выгнали!

Ксюшка, ты наверно переживаешь сильно, поэтому и хомячишь лишнего...
Выздоравления скорейшего твоему ЛМ!

Это ужасно,авария.Вот блин,не знаешь где что нас поджидает....Держись,там,дорогая.Питание,конечно,у тебя ужасное,но понимаю-стресс.
Ксю,надеюсь будет все нормально..

Ксюнь , держись !!! Жорика гони !!!! НАФЕГ !!!!
Лучше пусть "Боржом" останется!

Ксюша желаю ЛМ скорейшего выздоровления а тебе прогнать Жорика

Девочки, мои любимые, любимые, любимые, спасибо Вам!

Переживаю жутко. Сотрясение и ушиб мозга. Сейчас делают операцию на ключице. Ужас еще в том, что я привыкла видеть его сильным и уверенным в себе. Он у меня на месте и часа не сидел. вечно по делам мотался, а сейчас лежит такой беспомощный, слабый. конечно же мне не до себя сейчас, что увидела, то и в рот положила.

Ксень держись!
ох как через себя я все пропустила...тяжело очень понимаю - но ты держись!
все будет хорошо обязательно!

Ксюшка - держись!
Выкарабкаетесь точно! А беспомощный мужчина - это еще один повод показать ты ему нужна!

Ксюша, не расстраивайся, все будет хорошо! Будет твой ЛМ снова активным и сильным, таким каким ты его любишь!

Ксюшенька, держись! Не падай духом!

Ксюня!!! От всей души желаю твоему любимому выздоровить!!!! Все будет хорошо, моя дорогая!!!!

Ксюшка, куда пропала?
Мы скучаем без тебя и переживаем - как ты там?

Девочки, забежала на минутку. Всем приветик и цёмочки.
Мой любимый поправляется, Слава Богу. я бегаю к нему в больницу четыре раза в день. на нервной почве мало ем. нет худа без добра - похудела Через пару дней появлюсь и сразу к Вам в гости. очень скучаю за Вами, затянул меня форум.

Здоровья твоему любимому !!!!
Красоты тебе !!!
Забегай , мы ждем и тоже скучаем !

Ксю!!! Очень рада за вас!!!! Давай, дорогая, забегай!!! Мы тоже к тебе привыкли уже!!! Чмоки тебя!!

я тоже рада!!!!!!!!!!!!!!скоро твой солнце совсем поправится!!!!УРРРЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!

Ура, у тебя хорошие новости!!!

Ксю, очень рада! Забегай!

Ну, слава богу, все обошлось!

Ксюша желаю скорейшего выздоровления любимому. Хорошо что все обошлось
Ждем тебя тут

Девочки-красавицы, приветик!Всем спасибо за поддержку. Мой ЛМ уже был дома на выходных - живучий )))
Сразу жалуюсь, за выходные набрала 1 кг, но линейку принципиально менять не буду, он у меня, сволочь такая, не приживется! Я сегодня ничего, кроме 2-ух йогуртов днем и салата вечером есть не буду.

Я к Вам не с пустыми руками
на одном форуме прочитала рецепт обертывания для похудения, девочки говорят об эффективности.
Итак:
1. 1ст. хвоща,на 1чайную ложку лимонного сока, 2ст. воды. обернуть пропитанной тканью живот,ягодицы и ноги на 30 мин.
2. горчица+мед, обмазаться, обмотаться пленкой, тепло одеться и заниматься физрой.
3. Массаж ложками.
Цитирую:
"Использовать для подобного антицеллюлитного массажа можно абсолютно любые ложки. Но все же лучше выбрать серебряные или мельхиоровые. В зависимости от личных пристрастий и цели этот столовый прибор можно охладить, нагреть и даже ароматизировать, это только добавит плюсов к антицеллюлитному массажу.

Авторы метода утверждают, что с помощью ложки можно не только избавиться от целлюлита, но от морщин и обвисания кожи . При этом результаты достигаются тоже различные. Ведь АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ может осуществляться практически по всему телу.

Особых навыков для домашнего антицеллюлитного массажа не требуется. Стоит немного потрудиться, и вам будут обеспечены упругие мышцы, эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока, антицеллюлитный эффект.

Чтобы получить хорошие результаты, необходимо каждое утро перед завтраком отводить на АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ около 30 минут. Начните с очищения кожи, далее нанесите увлажняющий крем или эфирное масло и приступайте к массажу. Главное – это массажные движения. По часовой стрелке антицеллюлитный массаж производится с нажимом. Против – только легкие поглаживания.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ягодиц, бедер и ног вполне можно сделать самой. Для этого возьмите ложки покрупнее, охладите их и смажьте кремом. Кстати, вместо антицеллюлитного средства вполне можно использовать мед. Он подходит для массажа, прекрасно выводит шлаки и тонизирует кожу. Начиная антицеллюлитный массаж, приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями от центра в стороны. Затем – снизу вверх. Работая с ногами и бедрами, помните о последовательности движений. Внутренняя сторона бедра требует массажа снизу вверх, а внешняя – наоборот.

Помните, что антицеллюлитный массаж не даст нужного эффекта, если вы будете воздействовать только на ягодицы, перемещайте ложку от колена до таза. Целлюлит просто так не уйдет, и чтобы избавиться от целлюлита, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ нужно проводить весьма энергично, массаж не должен дать мышцам остыть, тогда можно будет говорить о реальном эффекте лифтинга. "

И где счастье в жизни?! Сожрала 2 конфеты, 2 йогурта, в общей сумме 500 ккал. такое впечатление, что половину быка снямала. Такая тяжесть в животе неприятная образовалась, фу! Прошлась пешком, чтоб заплатить за комунальные. Хоть что-то выходила.
Еще до конца рабочего дня у меня есть кефир 1%, а потом на курсы вождения. Все поганые сладкие продукты из дома убрала. две ночи хотелось есть, но не вставала, ЛМ неспокойно спал, было стыдно, если застукает, что я хомячу. Тем более, что он сейчас похудел, не хочется коровой рядом с ним выглядеть.

Ксень, я тоже наелась сладкого. И тоже на кефире до завтрашнего дня По крайней мере надеюсь, что так оно и будет!

Удачного вождения!

ЭЭЭЭХ! Сил бы нам! Коллега, держитесь, вместе веселее!
Ленчик, не смей сбиться с пути, а то я слабохарактерная за тобой пойду!

Спасибо, абрик, взаимно!

Ксю,ну наконец то у тебя все наладилось.Очень рада что муж поправляется!!!!
А питание налаживай давай,не продолжай кушать бяки.Неужели от 2-х йогуртов и 2-х конфет у тебя такая тяжесть? Видимо желудок все таки уменьшился))))
Это у тебя сегодня типо разгруз получится.Только не сорви его!!!
а насчет ложек я совсем не поняла как действует.Вакуум что ли,получается? Так банками гораздо удобнее.Я уж как нибудь все старыми методами)))
и еще я даже не знаю что такое хвощ.Растительность какая?!

Пусь, я тебе рада!
Я так поняла, что выпуклой стороной ложки надо енто дело делать.
Хвощ - да растительность, полевой хвощ называется, мочегонное ср-во и при цистите хорош. в аптеке валом. случайно зашла по ссылке на какой-то форум, так там барышни в афиге от этих обертываний.

А йогурты - может жирноватые были, 400 ккал 2 штуки. Желудок 100 % уменьшился, я ж не емши на нервах дня три-четыре нормально.

не хочется, но выпью своего 1% кефира, чтоб залить в яму чего-нибудь, а то наемся потом.

Привет, Ксюшик! Шо ж ты так свой желудочек обозвала! Вдруг обидится?
А я вчера только что хвоща накупила по своим надобностям, а он оказывается такой кудесник!

Привет, дорогая!!! ты написала такой потрясный пост в дневничке у Пуси, что я просто не могла не заглянуть и не познакомиться!!!!! Я Катя!!! Классно у тебя тут, честное слово!! Зажигательно и порой очень трогательно!!!!! Теперь, чувствую, меня и отсюда за уши не вытащить

Ксюнь спасибки за рецепты обертываний

Ксюш, приветик дорогая! Спасибо за полезную инфу. Сразу решила сделать обертывание с медом и горчицей. По моему оно самое легкое по ингридиентам. Это ж всегда дома есть. Как попробую расскажу...

Привет, Ксюш! Про хвощ очень даже интестинг. а вот ложки меня смутили, я давно такое читала, что то не впечатлилась ими и горчицу-мед надо попробовать, пасип! не шали с конфетками

Катюня, приветик!
очень тебе рада, приходи в гости.
Знаете, девоньки, я настолько зависла на форуме, что уже не могу без него. вначале тяжело было свои чувства выражать. я первый раз на форумах засветилась аки писатель зайдешь иногда и такое тепло распирает до слез. казалось бы, мы все такие разные, по свету раскиданные , а такие светлые и добрые отношения царят здесь. вообщем, нужны Вы мне все.

А насчет постов, люблю я это дело - поговорить за жизнь

Русалочка - Наташечка, если эта свинья (в смысле мой желудок) еще и обижаться будет, то я его вообще еды лишу, посмотрим, что он запоёт! Он, гад такой, вчера вытребовал половину шоколадки с кефиром. А я перед этим его пыталась отбивной задобрить с помидором, так ему мало показалось.

Заодно отчет напишу
утром, повторяюсь, были 2 конфеты, 2 йогурта, 500 гр кефира 1%
вечером - отбивная с помидором, 4 желтых полосатика, маленький кусочек рулета из лаваша с сыром
ну и потом - половинка злополучной шоколадки и чашка кефира.
Девы, мне, как впрочем и всем остальным, понятно, что шоколад и конфеты были лишними.

Но 500 гр, накушанных за выходные, ушли.

Сегодня сьела кусок колбасы, делала бутеры любимчику и один кусок оказался лишним, ну и я, как всегда, чтоб не пропало
Купила литр воды негазированной, буду пить.
В обед собираюсь пойти в солярий, а то забросила я эту тему, а у нас жара 22 градуса, а я, типа на лыжах - в колготках черных, афигеть как гламурно. Единственная радость - вроде бы дождь начинается

Приветик, Самирчик! Я думаю, что ими просто легче делать, чем пальцами разминать .Надо попробовать.

Ирчик приветик!
Я так и подумала, когда читала! Там только прикол в том, что надо подобрать консистенцию и пропорции, чтоб жгло. девочки обсуждали, что разная горчица, ессно, дает разный результат. Одна дама додумалась счищать горчицу с горчичников. Тоже не дурственно.

Лёль, не за что! Главное, что они не тяжелые! Опять же разнообразие.

Кстати, дамочки, я пропустила свой юбилей - 1 месяц, как я туточки!
У НаТаШи подглядела подведение итогов. И подумала, точно, надо и себя порадовать.

Чем закончился месяц присутствия тут!

Ну, во-1, мне тут жутко нравится и я получаю необыкновенное удовольствие от общения с Вами. СПАСИБОЧКИ БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА ЭТО! В нашем дамском деле очень важно иметь положительный настрой и хорошее настроение.
во-2, грубо говоря 3,5 кг ушли в небытие, я надеюсь. благодаря чему, я влезла в свою куртку, брючки, футболки. вообщем, я рада.
во-3, я начала задумываться о том, что я ем. понятное дело, что я периодически уминаю какую-нибудь гадость, но это фигня раньше я позволяла себе и эти гадости и полноценные обеды-ужины из серии мясо-картошка-салатик с майонезом.
спорт нечастый. тут ничего не изменилось. но сейчас времени на это не хватает.
процедурки для себя - маникюры-педикюры-маски для волос-маски для мордели-увлажняющие крема на тельце - это и раньше было на уровне. обертывания пока только обещаю себе - не успеваю - работа на 8-00, встаю в 6 - завтрак, себя в порядок привести, мальчиков собрать, одного в больницу, другого в детский сад, сейчас маршрутка (терпеть не могу общественный транспорт, но что поделать, пешком далековато будет ), сама работа, больница 3-4 раза в день, после работы курсы, потом встреча с любимым, ребенка забрать от мамы, ужин и готовка еды, глажка, полы помыть - вот и 23-00. я в этот момент желаю только душ, спать и шоколадку Милка (я ее всегда желаю ) Скоро буду похожа на апельсин полностью! Но я отношусь к этому с юмором - не могу изменить, поэтому изменила свое отношение к этому.
Вообщем, я довольна своими маленькими результатами. Готова к дальнейшим свершениям. Всех целую!

Ксюх ты такая молодец! всегда с радостью к тебе забегаю патамушта знаю - щас обязательно поднимется настроение!
за мед с горчицей спасибо!!!!!!буду думать...а то у меня венки а мне их разогревать не хотца...
короче ЛЮ я тебя...безгранично но наеюсь ответно!)))))

Ксюнь , очень радует , что даже жизненные неурядицы не дают тебе унывать !!
И твое неистребимое чувство юмора побеждает !!!
Ушедшие 3.5 кило меня радуют так же , как и тебя !!Молодец !!!
Время , проведенное на "Красотуле" , не потрачено даром !

ой, а че сухую в магазе купить нельзя?

Ксюнь. ты такая. такая. такая позитивная, у тебя энергия прям через край бьет! Такая ты жизнерадостная!



скоро и остальные лишние к ним присоединятся

ПыСы. а есть фотки?