Отчеты - класс!!! Но завтракать нужно обязательно! Лучше без ужина остаться, чем без завтрака. С завтрашнего дня и нчнем хорошо завтракать, договорились?..
Поделюсь своей мечтой:

Иришка, привет!! фотки очень красивые, и ты такая интересная барышня!! Не надо говорить ,что ты себе не нравишься, ну-ка брось! Пессимизм делу окрасотуливания мешает только! Лучше соберись - кста, держищься ты просто отлично, отчеты супер!. Желаю успехов!!

Тишенька приветик!!!
отчётик отличный, умничка
удачки, целую

Тиш, привет!
Рада, что ты ко не заглянула. Прежде, чем завести дневничок, я долго по форуму блуждала. И ты одна из тех кто вдохновил меня на создан ие своего. СПАСИБО!!!!

тебе надо улыбаться. тебе очень идет!

Я надеюсь. что сейчас ты себе нравишься уже больше. чем, скажем, год назад. Все будет хорошо, ты работаешь над собой, у тебя есть успехи!

-этим все сказано

Да,год назад я вообще боялась к зеркалу подходить..

А вот насчет улыбаться...как бы странно это не звучало ...я не могу...все эмоции я держу в себе..
Хотя за это лето...я чуток научилась выпускать эмоции наружу...благодаря одному близкому человечку...я даже не знала,что способна на это...

Все эмоции в себе?? Плохо... мне кажется так сложнее. Мне хорошо если я покричу... поплачу или посмеюсь. Вот тогда я себя буду нормально чувствовать. А вот если мне хочется плакать и я сдерживаюсь, то мне потом плохо. Если мне хочется смеяться, то смеюсь так, что живот потом болит

Думаю что стоит хоть иногда давать эмоциям выход. Негативным - в спортзале или просто спортом, а вот позитивные точно не стоит скрывать!

Ты красавица, ты помнишь об этом?

Иришка-картишка, ты как всегда молочина!!!! Отчет на 5 + !
Фотографии -чудестные ты очень симпатичная девушка И чтобы я больше не слышала, что я мол себе не нравлюсь , у меня комплексы и все в таком духе... Ты чего?!
Ты прелестная и целеустремленная девушка!!!! Одним словом - КРАСОТУЛЯ!!!!!!

Ирочка! Вау!! какие отчеты!!! конечно кто то скажет что маловато будет, но я хотела бы так питаться. в жару сама есть не люблю, вернее организм не принимает никакую еду, кроме воды. а организму лучше знать, что ему нужно. и фото прелесть, и ты на них!! мне понравились очень, где на природе))
букетик сирени для Иришки

Привет, Иришка! У тебя чудесное, светлое личико! А то, что у тебя есть любимый человек, который дарит тебе уверенность и любовь-уже полдороги по преодолению комплексов считай уже сделано!
Отчеты замечательный! Молодчинка!

Ириш отчетик очень хороший, видно что ты очень стараешся!!! Мне б так взять себя в руки

Иришик, как ты? Так питаешься здОрово, умничка.

отчет за 19.08.08

завтрак

каша пшенная с тыквой
чай зеленый 2 чашки
апельсин

обед
окрошка
вода

ужин

арбуз


Все ,сегодня у нас,я имею в виду на работе был предел...по выносливости главного врача...Сегодня она начала насстроить еще до начала рабочего дня ,где-то минут за 40. Мы просто выщли на улицу ,на скамейку подышать воздухом..на что нам было сказано очень много резких слов...таких которые по моему мнению руководитель не может употреблять..
Она все никак не может смирится ,с тем что наш коллектив очень дружный..и ей при всем ее желании,в течении 4 х лет никак не разбить...
Вот сидела рассматривала те предложения ,что были....
День тянулся,оч долго...так как своей основной работой сегодня заниматся не могла так как травмировалась сегодня...дверью ручку прибила...воспалилось...пришлось резать..бррр...
Вот сижу и пробую по тихоньку печатать левой рукой...неудобно...
Девочки,еще хотела спросить.....хочу купить обруч с массажным эффектом..но забыла как он называется!?

Пусть ручка побыстрее проходит!
Отчет замечательный!

Нашла..себе занятие..



А еще ... остался месяц до приезда Kirika

С ручкой твоей обязательно Какая же ты все таки хорошая

Иришка, привет, дорогая моя!!!!!

Отчет просто загляденье!!!!!! Умничка!!!!!!!!
Ир, а тебе есть вобще не хочется?

Руцю жалко... девочка моя, как же ты так... пусть заживает побыстрее!!!!!!
А обруч - это хула хуп! (если я тебя правильно поняла)

Олечка, не кушать не хочется...а вот пить очень!!!
Много пью...водички..
А обруч - он самый,пасиб!!!!!!!!!!!!!!!!!

хочется пить, значит пей! Слу, а почему у тебя так мало свежего в рационе? если будут всякие помидорчики-огурчики-персики-абрикосы, пить не так будет хотется.

Юль,помидорки и огурчики ,мене нельзя..аллергия пошла..хотя люблю...

Приветик!

Фотки понравились! Ты очень красивая!!!

Ирочка!Пр ивет!!! Лечи ручку!!! Ты молодец,отчет отпадный!

и на огурцы и зеленые яблоки?

Приветики... Да плохо получилось с ручкой , но ничего всё будет хорошо..
А вот про обруч я этот слышала очень много хороших отзывов..но сама не пробовала.. у меня терпения не хватит долго крутить его... Отчётики хорошенькие..

ирочка, привет! быстрейшего тебе выздоровления!

Ируська, привет!!!

Да, день у тебя как-то мягко говоря не задался, но все это ерунда по сравнению с мировой революцией Ты у нас уница, красавица и сильный духом человек, поэтому у тебя все будет хорошо, и все твои неприятности пройдут
Выздоравливай скорее !!!

П.С. отчет, как всегда

Ирочка!!! Соглашаюсь с девочками, что отчет СУПЕР!!!
Ручку жалко!!! Выздоравливай! Но ничего, в больничке ведь работаешь.....
А теперь рабочий вопрос кем ты рабтаешь. Дело в том что я тоже в больничке, секретарем и по совмесительству мед. статистом...
И чет у меня подозрение что все главные врачи ОДИНАКОВЫЕ!!!)))))))

О,почти коллеги!!!!!
Я на справке + регистратура +оператор...
Через 1,5 года могу уже идти в медсестры....учебу заканчиваю,диплом..
Да,мне кажется они везде одинаковые...хотя есть исключения...У нас под ведомством 2 детских поликлиник..В одной из них гл врач - мужчина в возрасте...такой лапа!!!!!!! Они с него пылинки сдувают...лишь бы он их не бросил... нам бы такого...

Иришик , питаешься великолепно!

А ручку лечи, лап!

Иришенька, отчетики отличные!

Пусть ручка скорее поправляется!

Ирусик, првет!
Ручку жалко
Хороший руководитель - это к сожалению явление не частое. Но мне вот повезло, чего и тебе желаю

Всем приветик!!!!!!!!!

Отчет за 20.08.08

Завтрак 1( дома)

- Половинка грейпфрута
- Яблоко
- чашка чая с мелиссой

Завтрак 2 ( приготовила с собой на работу )

- Салат из тертых овощей и фруктов: белокочанную капусту, яблоко, морковь, тыкву, помидор заправь 1 ч. л. растительного масла
- морковный сок

Обед

-100-150 г приготовленного на пару коричневого риса
- кусочек отварной курицы без кожи
- помидорка со сметаной
-чашка травяного чая

Ужин

- кефира
- Несколько виноградин
- 1/4 грейпфрута
- мятный чай

Отчеты как всегда на высоте!

Молодец.

Как настроение?

Да,вроде ничего..вся в мечтах...любимый звонил..приглашает в начале сентября съездить в Прагу..у него там брат.. Вот и размышляю ,что ему ответить...

На работе все постарому...такое ощушение,что у нас работают не взрослые люди...а дети,за которыми нужно только следить..чем она и занимается..
А еще сегодня записалась - на стэп -аэробику и бассейн...с сентября приступлю к занятиям...

[quote name='тиша' date='20.8.2008, 19:49' post='276361']
Да,вроде ничего..вся в мечтах...любимый звонил..приглашает в начале сентября съездить в Прагу..у него там брат.. Вот и размышляю ,что ему ответить... :

Ириш, тут даже и думать нечего!
А отчетик отличный, молодчина!

Ирочка привет. Забежала к тебе знакомиться. Прочитала твой дневничок ты супер, много добилась. Отчётики просто КЛАСС!!!! есть с кого брать пример. Забегай буду рада пообщаться.

Иришка, привет!!!
Как самочувствие?
По поводу любимого, думаю надо все дела отложить и ехать когда еще такой шанс представиться... а жизнь , она ведь одна и прожить ее надо так, чтобы потом было что вспомнить


Счастливая!!! Я вот тоже планирую с сентября на фитнес, но все будет зависеть не от меня, к сожалению

Иоишка, привет! Какая ты умичка - отчеты такие хорошие!

Ох, думает она ! Думать нечего - езжай, потом нам фотки привезешь.
И я в бассейн хочу, а время категорически не хватает, хоть в ванной заплыв делай.

Тут и размышлять нечего!!! Сейчас же отвечай, что хочешь ехать!!!!!!!!!! Красивенный город, отлично проведешь время.
И до сентября станешь еще красивее, а мы будем с нетерпением ждать фотки!! Я уже представляю эту красоту - тебя на фоне старинных зданий... Езжай обязательно!!
Даже не думай!! Едь.

отвечай ДА!!!!

МОЛОДЕЦ!!!

Пртветик Тиш, я б на твоем месте даже и не раздумывая согласилась, это же так романтиччно поехать с любимым в другую страну Правда тебе одной решать что и как Поздравляю, молодчинка теперь с сентября усиленое окрасотуливание Как там твоя ручка солнце???

Тишенька, если отпуск и деньги позволяют(и загран есть, или успеешь сделать)-обязательно ЕДЬ! Прага-очень красивый город!
отчеты отличные, да еще и аэробика с бассейном! ну вообще! То, что надо для окончательного окрасотуливания!

Тиша, обязательно езжай! Что тут думать...ты сможешь отлично провести время!



Умничка, молодец!!!!

ПРИВЕТИК МОИ ЛЮБИМЫЕ КРАСОТУЛЬКИ!!!!!!!!

ОТЧЕТ ЗА 21.08.08

Аппетита весь день не было..но я чуток покушала..
Придя с работы
Ручка не прошла..а тока хуже..сегодня опять резали..и после этого от боли хоть на стенку лезь..

ЗАВТРАК 1

- Половинка апельсина
- Небольшое яблоко
- стакан виноградного сока

ЗАВТРАК 2

- 100-150 г овсянки на воде без сахара + ложка меда
- минеральной воды без газа.

ОБЕД

- 2-3 запеченных картофелины
- кусочек тушеной рыбы
- Помидор
- чашка зеленого чая

УЖИН

- Биойогурт
- Киви
- чашка мятного чая
Я Вас Лю.....!!!!!!!!!!!!!

Ириш, привет! Ты что это болеть вздумала, так не годиться . Знаешь, как говорит мой научный руководитель: "быстро решайте - или выздоравливайте или умирайте" Умирать никто не хочет, так что приходиться выбирать первое.
Отчетики как всегда!!!!!!

Ириш, так всё серьёзно? Выздоравливай побыстрей, мой хороший.

Меню класссс! Выздоравливай

Иришка, привет !!!

Зайчона, как же так с ручкой то вышло, чего это она не проходит и ты еще умница наша с нами переписываться умудряешься. Выздоравливай скорее!!!!

Отчет

Потихоньку...левой печатаю...неудобно...но что делать....без Красотули и без Вас мои хорошие никак!!!!!!!