Ир, а ты уверена, что слабость твоя не от сыроедения... в смысле хочу сказать, что может ккалории организм не набирает нужное количество и тем самым как бы защищается и говорит, мол, харе в меня сырую марковку класть, может что посирьезнее...и холодно все таки уже...

........ такое бывает когда очищение начинается, если начнём его пичкать как обычно все труды впустую........... Девочки, если бы вы знали КАК ГРЕЕТ сырая(даже взятая из холодильника), хорошо прожёванная еда ....... в животе разливается ТАКОЕ БЛАЖЕННОЕ ТЕПЛО... только ради одного этого ощущения уже не хочется обратно......... .......... а возникающие на пути проблемы .....ну, любое рождение-процесс трудный, а мы перерождаемся чтобы быть здоровыми

Солнышко фотки давай !!!

Фотки будут ,но позже......
Сил больше нет,устала, хорошо хоть через 2 недели в отпуск на месяц....

Сегодня скушала: свеклу тертую с лимонным соком + утром 2 банана +1 апельсин + 2 яблока... И пью каждый день свежевыжитаые овощные- фруктовые соки....

Сегодня сдала первый экзамен : по основам права - 5
Соскучилась.........

Отличница,ты наша!Кутайся,не мерзни!

ППКС!!!!
Людочка, оч. хорошая, послушай её Ирочка!!!
Забегай ко мне
Скучаю.

Ни фига себе....Ты еще и отличница!

Да стараюсь..... И как стараюсь,..............

Привет, Тишуня! Давай знакомиться. Меня зовут Ксенечка.
Вижу у тебя неплохие результаты - молодец!

кстати, морковка очень хорошо согревает зимой как и малинка. Морковь переваривается долго , поэтому ее надо есть последней в приеме пищи и не пить потом часа 2. Я когда в институте училась брала с собой нарезанную круглешочками морковку и ела вместо булочек. Все сначала смеялись, я всех угощала и потом многие перешли на этот же способ перекусить. И всю зиму так питалась. Класс!!!

Ты просто умница, пьешь свежевыжатые соки и ешь фруктики. Но я так не могу, только на фруктах и овощах. Я тобой восхищаюсь

Всем ,привет.. Вот наконец и выбралась,чего-то в последнее время завалы....
Кушать продолжаю также сырое,фрукты и овощи...соки..

Ксенечка, я иногда беру свежую капусту ,погрызть...как кролик...
Хожу раз в неделю в бассейн +2 раза в нед. физ-ры +через день массаж....правда....

Молодец.У кошечки уже вижу ребрышки.Смотри,что бы она живой доползла до нужной циферки.

Постараюсь...

Ну как ощущения от сыроедения? Как енергия? Как стул?

Скоро отпуск!

Ощушения хорошие....
Энергия относительно,бывает как заведенная хожу ,а бывает вообще никакая....
Насчет стула ,есть небольшие проблемы...

Еще заметила,что стало в течении дня сильно менятся настроенье....

А так все нормуль....
Да скоро в отпуск , с 24.12 до 22.01 .....хоть чуток отдохну....правда будет присутвовать учеба....

По всем скучаю...всех люблю...

нужно чуть поругать....
Сегодня выпила стакан полтора пива....
За день скушала - 4 банана +1 груша +1апельсин +морковь

Да плохо,пиво то вареное

Лена, ну ты юмористка , обожаю твой юмор
Иришка приветик, слушай ну кушаешь ты, как птенчик. Поздравляю с наступающим отпуском! Как дел на личном фронте???

Ирочка привет!!!! а как сыроедение в период зимы переносится?
я бы на одних сырых фруктах и овощах уже бы ноги протянула бы

Ага, я вот тоже зимой не могу, мне обязательно чего-нибудь горяченького хочется

... значит - организму понадобились дрожжи ......... всё ОК! ты понемногу начинаешь слушать своё тело
Вот тебе ПРИВЕТ от всех сыроедочек красотули:




...... Марусик всё намного легче, как оказывается

.... чаи травяные, с мёдом, с лимоном... запечёные тыквы, картофель изредка можно... а есть ещё сушилка - дегидратор, из него продукты получаются почти тёплые........

- это тебе за то что держишься и не срываешься...
Молодец!!!! горжусь тобой и...завидую по хорошему....

Вот и я!!!
У меня более менее нормуль...
Питаюсь,фруктами, делаю сыро овощные салатики...соки пью фрукто-овощные, и горячие зеленые чаи пью...
На учебе,работе все хорошо...

Единственное , опять началось..на личном ..настроенье паршивое, и


Всех

Я не знаю,что делать....запуталась...
В этот раз ездила к маме ,хотелось ей все рассказать,поделится,спросить совета.....да так и не смогла,что-то удержало...
Все ушла,сижу пишу ....а у самой мысли набекрень, и слезы ручьем...

Как правило решение всех проблем самое банальное и простое но мы не всегда его
видим разложи еще раз все вопросики по полочкам и попытайся дать совет как подруге
и посмотри на все с другой стороны думаю получиться
никто незнает лудше тебя чем ты сама

Тиша, по поводу личного....
Расскажи кому-нибуть, кому доверяешь....Сама лучше разберешься...
У меня тут недавно в дневничке тоже баталии были, и слезы и истерики....Девченки- поддержали! Вселили увереность!
Попробуй! Легче станет !

Если душа просит пореветь-пореви,но со слезами вылей и напряжение.А когда напряжение уйдет ,сможешь трезво все отценить и принять правильное решение.Только обязательно во время рева думай о том ,что со слезами уходит и проблема.

ИТишечка, ты такая умничка, пусть все у тебя наладиться! На личном фронте...да..очень плохо, когда проблемы. Но все разрешиться рано или поздно. Держись, солнышко!

Ирочка, привет.
У тебя ж Нева под боком, сходи к водичке, расскажи ей о проблеме, не обязательно вслух, просебя, мысленно и ОТПУСТИ проблему, пусть утечёт с водой. Ты меняешься, а помнишь, как в мультике про Маугли, когда Каа (старый и мудрый) говорил, что кожу менять всегда сложно....
если есть возможность, то посмотри этот мульт ещё раз, там очень много мудрых моментов и ответов на жизненные вопросы....
Думай!!! Кроме тебя самой тебе никто не помошник и не советчик, вот и спроси у себя ответ, положа руку на самое дорогое
Мы тебя помним и любим. Крепись, дорогу осилит идущий!
Целоваю.

Вылазь!

Девочки. явас ...
Вылезу ,буду сегодня вечерком....

Мало-помалу, уже -7,5 кг, так держать

Сегодня приготовила салатик- тертая морковь + тертое зеленое яблочко + зелень уксус ,ничего понравилось ,еще скушала 2 апельсинки + 2 банана и плюс зеленый чай в течение всего дня ,он мне помогает снять стрессы...

luxa-95 я вроде более менее разобралась,но зато чего мне это стоило...тяжело судить саму себя...
А плюс ,у меня появился такой друг ,никогда бы не подумала, но ему я могу доверится ..рассказать все...и он всегда готов сорваться в любой момент приехать ко мне... Для меня это в новинку..

Otto, я этого неумею ,все свои положительные и отрицательные эмоции держу в себе, правда иногда они находят выход и тогда ...творится невообразимое.......Наподобие этого раза...


neigrok .

anita , спасибо солнышко....

BagiraRa, я скучала ,ты куда пропала...чтоб я без ваас делала...

Апрелька, буду стараться....

Ирочка
давненько у тебя не была
Вижу твои успехи по линеечке
Молодчинка

Хорошего дня!

Сегодня, на весь день сделала себе салатик : салат +свежий огурец +зелень...с уксусом и лимоным соком +сок свежытый морковно яблочный...

Все завтра еще день и я в отпуске

В понедельник -зачет,по с/д ,в пятницу экзамен по с/д ,так что ругайте ,на следующей неделе появлятся буду реже....

Мы тебя ругаем,как можем(во благо сдачи экзаменов),а так хвалим.

Удачи на зачетах-экзаменах

Удачи при сдаче экзаменов!
Ни пуха ни пера!!!! (что ответить знаешь, надеюсь?)
Ты умничка и всё будет хорошо.

Удачи!

Приветик, тишка!!!!
Ты вся в заботах... зачеты и все такое...
А я вот сессию сдала и уже в домике. Сессия без хвостов! Классс!!!!
Желаю и тебе того же! Чмок.

Сегодня кушать совсем не хочется, и поэтому решила провести день чисто на овощно-фруктовых соках....

Я в отпуске...

Девочки, спасибо что не забываете, я вас люблю....

Сегодня на работе,был коорпаратив, вот тока приехала - выпила 2 бокала вина + кушала нарезка свежих овощей + фрукты, все удивлялись, пытались пихнуть кусок...но я отнекивалась....справилась...

привет,сыроежка.

Умница!!!! Ты просто делаешь колоссальные успехи!
Как Новый год собираешься справлять? Мы вот к моим родителям поедем.
Думаю будет очень весело. У меня родители просто класс. Обычно Новый год проходит, как в сказке.

Redwine, еще не решила.....
3 варианта:
- если муж работает, то либо у родителей ,либо у подруги ,с подругами... с учебы..
- а если мужу дадут ,,выходной, то еще не знаю...
а 4 января уезжаю в Вологодскую...

ну это же замечательно
а может он влюблен в тебя ?
а вообще всегда нужно высказываться кому нибудь
тогда сможешь услышать себя со стороны и трезво взглянуть
на все
из каждой ситуации есть множество путей выхода а мы видим только 2
так что если что пиши чем смогу помогу