ПРИВЕТИК, Маруська!!!!!!!!!!!!!
Прилетела пожелать хорошего денечка!!!!!!!!!!!!!

Ну ты ГЕРОЙ с обертыванием...

Питалась так себе... знаешь, да?
ЦЕМКИ!!!!!!!!

Cпасибо, Ольчик. Картинка с бабулесиком особенно понравилась

Маргошик, на еще.... я сегодня щедрая...

пошла тратить

Маришик, как деа?

Светулька, немного загружена, сейчас чуток разгребусь и расскажу

ждемссс

Я пришла
Короче, сегодня было много работы
Вот когда сидишь часами тут знаешь о чем рассказать, а когда нет, не знаешь даже о чем рассказывать, о работе? вам не интересно о школе? думаю тоже, расскажу о том что я ела:
З: 100 творога +чай травяной
О: блинчик с курицей и сыром + зеленый чай
П: 3 скибки арбуза
У: гречневый суп+ 2 куска черного хлеба+ 3 тоненьких кусочка колбаски
Воды 1,5 л и еще будет травяной чай

Маришка приветик, скучал за тобой У тебя работка сегодня была я рада, а что там в школе???? Ты пишешь не интересно нам....ИНТЕРЕСНО Как там Алиночка ????? А ты что обертывание делала ну ты даешь ГРОМКО ГОВОРЮ МОЛОДЕЦЦЦЦЦЦЦЦ!!!!!!!!!!!

я как всегда набегами, прости, на выходных приду к тебе с чаем

Подружка моя любимая пришла, сначала я стол накрою





Натулька, я с этими уроками вчера такая затурканная была, шо капец сегодня малую забрала с продленки поздно почти в 17.30 так что домашку сегодня не делаем, на продленке слава Богу сделали
Так ничего особенного, учительница уже пишет в тетрадках "Молодець", "Добре" и "Дуже добре працюэш"
Малая порой старается, а порой нет Ну ниче, привыкаем же

Вот видишь мала у тебя умница и стрательная девочка, а ветре у их голове бывает у всех и частенько
Мне кажется, что продленка это ГУД как не крути а они уроки там делают и дома только закрепить нужно и УСЕ!!!! Я вот думаю, что когда мы в школу пойдем то мы всей семьей будем заново учится все вместе, мне стыдно но я много не помню особенно элементарные вещи У нас все еще впереди!!!!!!!

Да и у меня эти дни бурные очень то родительские собрание то еще что....

Спокойно ночки !!!!!!!!!!!

Наташ, так я тоже порой с МЧ советуюсь а что будет дальше

Маргош,приветик!
Ты уж прости,засранку,что не появляюсь...лана?Я болею.Поэтому силенок нема все прочитать.
А пока

добрый вечер !!! Мариш , как вес ? Упорствует , или тронулся ? Кушаешь неплохо .

да-да, у меня так же , сажусь бывает написать в дневник и не знаю с чего начать, могу минут 10 тупить, а потом закрываю его и иду по гостям шпионить
Я любила продлёнку, мы с ребятами вместе уроки делали и бесились... эх, школьные годы чудесные!!!
Удачного окончания рабочей недельки!

Та ничего страшного, шоколодная ты моя, выздоравливай. Я сама порой сачкую, по гостям хожу а писать бывает вломасики


Натуль, я не стаю пока на весы, мне 22.09 к диетологу, вот и не взвешиваюсь, а то мои мне порой врали, вот и не хочу расстраиваться лишний раз. Кстати, а можно ли подкрутить электронные весы, чтобы меньше показывали?


Сашунь, а я после уроков помню домой шла, или к одноклассницам, у нас не было продленки, что-ли, или я не помню

я не знаю , но догадываюсь , что мои мне точно кто-то подкрутил ..............только в обратную сторону .............

Это я к тому может ли диетолог подкручивать чтоб меньше показывало чтоб потом говорить, мол коктейль - сила, или видишь благодаря мне у тебя прогресс!! Или я уже себя накручиваю глупостями???

Вряд ли... ты смотри когда становишься, чтоб на весах было 0.00, а не -2.00 к примеру

ПРИВЕТУЛИ, красотка!!!!!!!
ХОРОШЕГО ДНЯ ТЕБЕ!!!!!!!



а вот это в отчетк точно лишнее....


я мягко говоря, в шоке....
Кстати, а я фантом, созданный ею, чтоб заманивать клиентов....

Ольчик, приветы. Да ты то тут причем? Это у меня уже шарики заролики закотились с этим весом, хотя так как я себе позволяю порой всякие гадости, мягко говоря и дает плоды

Маришка прЮвет, ты не зацикливайся на диетологе, просто знай что вот эти и эти продукты есть нельзя .... а еще вот, просто ради эксперимента питайся неделю правильными продуктами, и взвешийся До и После вот и увидишь так сказать результат недели правильно питания, и сама для себя сможешь решить КТО ПРАВ, КТО ВИНОВАТ!!!!

Может я не так что то написала, но думаю ты мою мысль поняла

Маришик приветики!!!
Как у рыжиков дела? Шалишь по маленьку?

Конечно нам все интересно, но бывает и у меня такое что вроде новостей нет, а на самом деле есть)))

Анют, есть маленько



Всем приветы! А Я сегодня встечалась с Жуляшкой!!!ЛЯ-ЛЯ-ЛЯ!!!!!!!!!!!!!!
Оля, ты как всегда прекрасна, а теперь еще и глаза горят в ожидании мафинки

У меня так быстро неделя прошла, даже не успела оглянуться!!! Только бац и пятница
В принципе, если подвести итог, рабочая неделя была продуктивной по работке и событиям!!!

Пошла по гостям

ля ля ля!!!!



Пасиб, Зай!!!!!!!!

УРА!!!! НОВАЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ НЕДЕЛЯ!!!! ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТИК И САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПОЖЕЛАНИЯ УДАЧНОЙ НЕДЕЛЬКИ!!!




Мои выхи прошли как обычно, уборка, прогулки, и много лени...чего-то мне было вломасики что-то делать, в субботу я вообще проснулась злая на весь мир, от того что мне не дали поспать, разбудили в 7.30 в субботу
Короче день прошел так же много ругались, все по мелочи, благо к вечеру все утихло, вот не зря говорят как день встретишь так его и проведешь.
Вчера водила малую на фитодизайн, ей безумно понравилось, сделала две работы, одну из бумаги всякие цветочки забацала, а вторую из всяких косточек арбуза, дыни, еще каких то, тоже типа ваза из бумаги а в ней цветы из этих косточек, короче еле ее вчера оттуда забрала, так ей понравилось!!!
По питанию я была засранка, особенно вечером, когда нельзя Вот например вчера
З: омлет в 10.00
О: Банан в 13.00
П: Борщ с 2 кусочкми черного хлеба с аджикой 17.00
У: Кусок хлеба с сыром+чай+ 3 фереро рошен 21.00 Это мне мой купил, за то что на меня кричал Вот как жить с такой силой воли
Завтра чувствую пойду к диетологу на очередное взвешивание и опять расстроюсь, а кто мне виноват, что у меня дядя Жора на выхах был, хотя может по каллориям посчитать и не все так плохо, а?

Мариш , мне кажется , ты налопалась , потому-что обеда не было .

А борщ??? просто был поздний обед

Насмешила ! Я в это время есть заканчиваю , а ты только начала ..........

Как здорово, у мелкой интерес уже есть к исскуству!
Хорошей недельки!

ПРИВЕТИК, РЫЖИК!!!!!!!


мда... конхфетки... А ты не пробовала своему говорить вообще чтоб не покупал конфеты? Может будет тебя как то по другому баловать? Фруктами например....
Рада, что малявке твоей понравилось на фитодизайне...


ХОРОШЕЙ НЕДЕЛЬКИ!!!!!!!!!!

Мариш, я недавно ездила в магаз декоративных полов и стен за документами и увидела там потрясающе картины. Одна значит на пробковых обоях, на кусочке, ракушками выложена веточка, птичка и цветочки на веточке. Все ракушками маленькими. А вторая просто поломанными ракушками разных цветов выложено лицо лошади. И знаешь сколько стоит такая вот самодеятельность нынче? От 150 до 500 долларов. Я в шоке, что мне мешает купить кусок пробковых обоев самых не дорогих и прилепить на них из ракушек или семечек или песка, что угодно - картину.

Светик, я поэтому малую свою и хочу к творчеству привить, тут и нервов нет, мне так кажется, по крайней мере, точно меньше чем в моей работке, и цены за творчество ненарадуют. А темболее ей нравится Бум развивать!!!!

А я сегодня так заработалась что у меня на плите чуть кастрюля не сгорела, ну короче вода выкипела, я сижу что-то воняет, думаю, аа, соседи наверное, у них вечно что-то воняет а потом мне надо было воды попить прихожу на кухню, а там дымит, жесть. Моя любимая кастрюля Бергоф кинула ее в умывальник, вроде дно не отвалилось, остынет посмотрим. Вот так. Чуть квартиру не спалила

Ох и Маришка...

Ну и отчетик:
300 мл воды теплой
З: коктейль на молоке
О: борщ с хлебом ( 2 куска) с сыром
П: 2 банана
У: бутер с сыром и колбасой вареной, кусочек куриной грудинки запеченой + 2 маленьких помидорки
Всего воды 1,5 л

Хочу уже ужасно покраситься и подстричься, вроде сейчас растущая луна Договорилась созвониться с мастершой, узнаю какие у нее цены, может у нее буду только стричься, а покрашусь сама. Хммм.... посмотрим...

А еще у меня чего-то с лицом
прыщи на переносице и щеках, кожа красная вокруг носа и на подбородке, видно увлажняющий крем мне не подходит уже, ветра начались, пора переходить на питательный!!!

Приветики, Маргош!!!
У тебя уже отчёт готов, а я только пообедала час назад
Жаль кастрюльку, я тоже бергоффы уважаю, но квартира цела - это плюс!
Надо будет на выхах волосики тоже подровнять, пока благоприятные условия так сказать)
Не хулюгань там

Аринка, Сашулька

У меня сегодня одно в голове, как избавится от постоянного стресса???? Постоянно ловлю себя на том, что все время напряжена, из-за чего-то переживаю, нервничаю, аж зубы сцепливаю, сегодня пыталась расслабиться, всех провела кого в школу, кого на работу и медитировала под Н.Правдину, 20 минут...Потом прыгала и танцевала под "Party every day" Black Eye Peace.. Хватило может на час, потом опять все заново. Чего со мной такое? Думаю может к псижу опять пойти? Может того, что я суслиться начала как Галюня-птичка? Ай блин, меня колбасит непадецки!!!!

Сегодня иду еще к диетологу, посмотрим как мои вредности отразились на фигуре Хотя сегодня на встрече с клиенткой, которая не видела меня 2 месяца, она сказала, что я похудела, что она меня даже не узнала. Где я похудела в упор не вижу Сказала, что черты лица изменились и длинная я какая-то стала, так я такая всегда была, все-таки 174 см от земли Короче как говорится, мелочь, а приятно!!!

ПРИВЕТУЛИ, красота моя!!!!!!!

Ну ты дала с кастрюлей... Ну хорошо, что все закончилось хорошо!!!!!!!!

Мариш, а скажи, ты так сильно любишь колбасу?


А ты не пробовала перейти на масла?




Кстати, я тоже это заметила...

ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА, СОЛНЦ и удачки у Инны!!!!!!!!!

Мариш, сходи конечно к Вере. Суслиться это хорошо - но меня это тоже оооочень грузило и напрягало. Мож неправильно суслилась

....девули, я канешн прошу прощения, объясните, что такое СУСЛИТЬСЯ?

Ольчик, в принципе не очень, ела за отстутствия нормальной еды
Накупила куриной грудинки, буду исправляться

А на счет масел я не всегда знаю как пользоваться, что смешивать, надо к тебе на консультацию

Свет, в принципе в книжке написано что могут быть такие побочные эффеткы, но когда ты не тормозишь а работаешь постоянно, эффект есть 100%. ВОт например, я вчера посуслилась, мне такое снилось, шо капец, и я реально во сне все эти проблемы порешала, утром встала аж на душе легче


Ольчик, забей в поисковике Турбо-суслик и все поймешь когда прочитаешь


Итак, я вчера, сходила к диетологу, постриглась и покрасилась и посуслилась

Сейчас расскажу

Для начала отчетик:
300 мл теплой воды
З: 100 гр творога+чай
Обед: салат из салата помидорки, желтого перчика, укропа, петрушки с лимонным соком + 100 гр куриной грудинки с 2 кусками черного хлеба
П: 3 маленьких яблочка
У: горсть семечек, так как была у парикмахера и чай черный без сахара
Домой приехала около 21.00 и выпила еще чашку травяного чая (мята+мелиса) как ни странно кушать не хотелось,зато сегодня зверский аппетит, ем яблоки

По диетологу:
Вес на месте, вода ушла, зато вернулся жир не весь, но как сказал диетолог около 1кг
Объемы талия была 83 стала 84, бедра были 98 стали как были 103 вот вам и пошалила
Короче при этом уменьшилась мышечная масса, не на много, но все-таки, диетолог сказала, что я не доедаю
Короче мой организм умудряется из углеводов бадяжить жир Как с этим бороться? А вот что наладить обмен веществ, попить витаминки, в частности йод для щитовидки и плюс спорт. Вот так!

Покраска вчера удалась и стрижка тоже, волосы аж ожили, когда сухие концы срезали

сегодня в школе род собрание, интересно сколько на этот раз сдавать

Всем удачного денька, радуемся жизни!!!