Наташенька, приветик!!!
Правда, здорово, что так все складненько получилось с шейпингом!!! Очень рада, что тебе понравилось - значит, не бросишь занятия!!! Вчерашняя винегретная менюшка
Я тоже заразилась тут винегретным духом, теперь буду ждать субботки, чтобы приготовить этого зверя!

Наташа, времени совсем нет, поэтому буду краткой, ты умничка !
С весной тебя!

и я очень рада, сижу мыжцы болят а я довольная как СЛОН что мыжцы есть!!!!!!!!!!



и мне



и тебя взяло



Спасибо дорогая!!!!!!!!!!!!

Вообщем, ты теперь ходишь и балдеешь от ощущения усталых мыщц))) Здорово!!!!!!
Хорошо, что так удачно все сложилось - и вид спорта подуше, и зал хороший, и по времени подходит!

Привет, радость моя !!! как я рада, что у тебя с заликом всё так классно вышло!!! Уррряяя! Спорт-это клёво! Я тоже хожу на тренировки на 8 вечера- удобно! Всё успеваешь сделать, и вечером уделить время уже только спорту а вот утром мне тяжело... не моё это, зато вечером- прыгай хоть до упада

....да я просто кайф ловлю от усталых мышц



Катюшка ты больше не пропадай хорошо!!!!!!!!!!!!



....да вечер это моё время, и сразу же ложусь спать а утром такое чувство гордости за себе любимую....





можно и отчетик-сссссссс:

З. рис и кофе заварной
Перекус. 1 яблоко
О. 3 картошки и капуста квашенная, чай и цукаты 100гр. хотела разделить на 2 раза а все слопала
Перекус. 50гр кешью и 1 яблоко
У. 2 ложки капусты тушонной

Наташ, отчет отличный))я тоже раньше в основном на 8 вечера ездила...и есть потом совсем не тянет

Наташ, отчет здоровский, молодец что со спортом дружишь.
Удачи, так дело быстрее пойдет.

Привет, Наташенька!!!!!
Начала читать твой дневничек - очень интересно! Но глаза слипаются - продолжу завтра В альбоме твоем фото почемуто не открываются, это мой комп тормозит..........
Но то, что увидела здесь, я скажу, ты очень красивая, яркая, суперобаятельная девушка!!!![/size]
А какие уже результаты и ты СМОГЛА и ты работаешь над собой!!!!!! Я горжусь тобой, ТЫ _ МОЛОДЕЦ!!!!!

Нати, приветки, как я давно к тебе не забегала
Я за тебя очень рада - успехи в питании, и ты теперь спорти герл!!!
И главное - твое суперпозитивное настроение, которое поможет легко пережить любые трудности и неудачки!!!

Привет, киевляночка! Я пришла к тебе с ответным визитом.
Посмотрела твои фото - Красотулька такая ты!А улыбочка - просто супер!

Наташенька, доброе утро!!!!!

Спасибо Альбана!!!!!!! но мне еще работать нужно так что давай вместе!!!!!!!!!



Да теперь я такая!!!



Спасибки что пришла ко мне и столько комплиментов !!!!!!!!!!!!!!



Доброе утро !!!!!!!!!!!!!!!

Доброе Утро!!!!!
Удачного дня!!!!!!!

Я тут тебе кое-что принесла если получится конечно, а то я в первый раз
вот

Приветик моя радость!!!!!!!! спасибо за картинку!!!!!!!!

ты видела я тебя назвала своей сестренкой,а у Ящерки ты бедеш 6-я а у меня 1-я

Приветик!!!!!!
Я видела - это СУПЕР!!!!!!
Всегда хотела иметь сестру (у меня все братья - родной и двоюродные), а тут сразу ДВЕ сестренки!!!!!!
Я счастлива!!!!!!!

Нташенька привет , отчетики класс особенно спорт! ты СУПЕР!!!

Отчет чудо!!!!
цукаты..ммм))))хотя в них сахара много(((
но я их тоже оченьб люблю ;)
Хорошего дня!!

Да я знаю что много сахара, но я решила, что это лучше конфет и я к чаю взяла себе, хотела разделить на 2 дня а слопала всЁ

ПРИВЕТИК, КРАСОТУЛИК!!!!!!!!!

Наташуля, привет!!!
Как мышцы после треньки?

Привет Наташенька!!!

Прилетела зацеловать!
Братаетесь?))))

Ку-ку! Как поживает наша красавица Наташенька?
Настроение уже предпраздничное или еще нет? Хотя чего это я спрашиваю, каждый день итак прадник.А уж тем более для стройнеюшех девушек!

Приветик моя хорошая



Болят Светочка, болят еще как расхожусь так не чего, а как посижу так абще




Сашулька приветик!!!!!!!!!



Да



Да уже завтра утренник у ребенка так сегодня повторяем с ним песенку для МАМЫ а готовим костюм

Наташенька,пусть утренник удастся на славу!!!

Целую,моя хорошая

Наташа, привет! Ты видимо на утреннике? я там вчера была. Замечательное мероприятие - будто снова ребёнком становишся!
Очень рада, что тебе шейпинг понравился. Я до беременность полтора года 2 раза в неделю им занималась. Тренер у нас была просто потрясающая (тоже Наташа), такая стойная и изящная, уже глядя на неё мы мотивировались. А вот после беременности пошла в этот спорт клуб - а моего тренера уже нет. А другие мне не понравились. Вот теперь на аквааэробику "посела".
Ну и как всегда, вынуждена позздравлять с праздником зарание.

Привет Солнышко!
Пришла тебя расцеловать!

Отлично вам провести утренник!

Расскажешь нам, как утренник прошел, ага?

Хороших выходых, отличного настроения в праздники.
Я сегодня тоже была на утреннике, понравилось. Как ты? Давай фотки...ждемс.

Доброе утро и отличного настроения!!!!

Натусечка, доброе утречко!!!
Забежала поцеловать мою хорошку и пожелать отличного настроения!!! Пусть все-все тебе удается!!! Обнимаю тебя нежно

Наташенька, с праздником тебя, дорогая!!!!

Сестренка моя, роднусечка!!!!!!!

так, а как же я??? (Ладно, я буду второй )

Наташа - спорт это сила!!! Я сама теперь каждый вечер усиленно чем-нибудь стараюсь заниматься. А по пятницам хочу начать ходить на пилатес

И отчетики -

Вообщем, ты знаешь, как я люблю тебя!!!!

И самое главное, ПОЗДРАВЛЯЮ мою сестреночку с праздником

Наташик, с праздником!!!

Желают счастья и тепла,
А в этот год и я желаю
Сказать Вам теплые слова.
Весенний праздник пусть приносит
Лишь радость, счастье, теплоту.
Пускай исчезнут все печали,
Не будет лишних ссор в дому.
Вы улыбнитесь, и тревоги
Уйдут, как вешняя вода.
Пускай лишь радость будет рядом
Всегда, всегда, всегда, ВСЕГДА!

Наташенька, с праздником, светлым, весенним, женственным!!!! Пусть все самые заветные девичьи желания испонятся!!!!

Натулечек, с праздничком, лапуль!!!
Счастья, любви, нежности!!!

Прюветик!!! Поздравляю!!! Цём!!!

Натуль!С праздником!

Сестренка моя, Натуличка!!!!!!!!!
Наверное ты сегодня гдето рядом, здесь в Кировограде (встретиться бы надо как-нибудь ), а я пишу тебе и ПОЗДРАВЛЯЮ с ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ!!!!!!!
Желаю всегда быть НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНОЙ, достичь ВСЕХ СВОИХ ПЛАНОВ и МЕЧТ !!!!!!!
С теплом! С надеждами! С мимозами!
С прекрасным праздником весны!
Пускай глаза сият звездами
И будут вечно влюблены!!!!!

С праздничком!!! СЧАСТЬЯ!!!!

Натулик,