Танюшка привет! С отвесиком тебя!


Так здорово!

Все отчетики суперовские,фотки обалденные! Так деожать -ни шагу назад.


Я тоже по Shape занимаюсь,вот сейчас 14 номер купила ,там упражнения для всех возрастов 20,30,40,50 очень понравились.

С очередным отвесиком! Это точно шанкабракадабра )) Молодец!
А по планам у тебя конечный вес какой?

Привет Танюшка! Хорошей недели тебе!

Ящерка моя!!!! легкой недельки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

С понедельником всех!!!! Неделька трудовая началась!!!!

Цитата(Ukaaa @ 17.11.2008, 1:24)

Танюша,на фотках такая энергичная и красивая..чувствуется а уксус прикольный, оказывается не только я страдаю всякими экспериментами с едой... с отвесиком!!

Спасибо за поздравление, kiss, Cat!!! Мал отвесик, да душу радует. Вот бы так по 300 гр. в неделю, постепенно бы итаять
Юля!!! За комплименты и поддержку -
Ладно это уксус еще, а то в прошлом году осень делала настойку чеснока на спирту.
Пить приходилось перед каждым приёмом пищи. И на работе естественно!!Вот был запах!! Никакие жевачки не могли отбить!


Лилуш, я даже не определилась еще. Никак линейку не придумаю, и что на ней ставить отправной точкой. Предыдущий вес 76 кг ? прошлогодний? или поставить 66 кг и написать хочу например 59? А хочули я его... Может мне и 62 бурет достаточно для душевного равновесия.... Хотя планы надо постараться наметить!

Кристинка и Любавка!!!! И вам удачной недели, пусть она пролетит быстро-бысто!!!!
Сегодня много чего планирую успеть
На результаты дня вечером посмотрим!!!!!!
Всех люблю

приветик!!! Такой любвиобильный дневничок!!! Здорово!!! Поздравляю с отвесиком!!!

аааааааааааааа с таким лицом????? и пить???? вряд ли


как точно сказано
Ты такая стройняга ППц.

Да уж, Свет, но думаю придется выпить, эт он в процессе брожения кака!!
А вдруг потом - как попробую и не оторваться?
Вас всех на пробу позову,как напробуемся!!!!
По чужим дневникам гостить пойдем!!!!
И покрасотеем!!!! ВСЕ!!!!! СРАЗУ!!!!!

Привет Танюшка!

Хорошего тебе денечка

Приветик , Олечка!!!! И тебе хорошего!!!!!
А когда ты у себя дневничек то заведешь???? Я уж в гости собралась!!!

Танюшкин! Привет! Я тоже читала,что свой уксус лучше. А-то что воняет....пройдет,перебродит! И вообще...пришла сказать,что люблю,целую!
И удачной недельки!

Танюшечка, привет! Мне очень фотки с уксусом понравились. А сколько ему стоять надо?

Привет Оль!!! Ему еще стоять и стоять!!!! Готов будет примерно к Старому НовомуГоду.
Буду пробу снимать 16 января

Юляшик!!! Ты появилось, моё солнце, я рада, что ты вернулась из гостей!!!

Привет, Танюшенька! С отвесиком тебя!
Желаю тебе хорошей недельки!

Пррривет, симпотичной и обворожительно-красивой Ящерке)))) Танюсик, и я забежала поцеловать тебя и пожелать хорошего денёчка!!!!!
А что ты там за вредность себе утром позволила...признавайся??? так интересно....

Танюша, доброго денечка!


Я считаю тебе, действительно, 62 будет достаточно! да ты и сейчас конфетка!

Танечка, привет!!!!!!!
ах, какая милашка на фоточках!!!!
ты выглядишь отлично!!!!!!!!!!!!!!!!!!красотулька!!!!

Ага Ты оптимистка

Танюша фотки с бражкой просто супер , особенно вторая, поздравляю с отвесиком!!!

Танюшик, наконец-то и я тебе в коллекцию ящерку притащила !

мне это знакомо
Танюшка, прекрасного дня тебе!!!

Танюшка, привет!
Фотки с уксусом прикольные! ) Я тоже думала на днях сделать самой, но потом представила сколько это возьни, плюнула, и пошла купила магазинный

Привет! Расскажи, что ты потом будешь делать с уксусом? А настойка чеснока для чего была? Что-то я в этом ничего не понимаю... таких заготовок никогда не делала, интересно. Поздравляю с отвесом!

Привет Красотуля!!!! Наш солнечный дом!!!!

Знаете , когда я сейчас бежала по темным серым улицам, перепрыгивая лужи,
думала хочу домой, в тепло, к детям, в Красотулю!!!
Визуально это мне представлялось так:
Красотуля - большая поляна, зеленая, мы на ней цветы а Валентин-это сердце в середине поляны.
Светит солнце, греет всех своими лучами, все счастливы. Необыкновенное зрелище.
Вокруг на улице люди, идут, спешат куда то... Но они не знают, что на свете есть Красотуля...
Никогда не думала, что буду вот так общаться, с помощью интернета.
Не могу Вас всех потрогать, погладить, поцеловать, хотя так привыкла к тактильным контактам...
Общение с Вами - это не только буквы, строчки, смайлики и картинки..... Это что то такое, что не могу объяснить словами,
это мир любви, добра, счастья, который бьет через монитор.... Такое Вам знакомо??? Необьяснимое состояние....

Как красиво.....

Ага, Жуж, Это и есть наша полянка!!!!

А Валентинчик где то в цветочках прячется!!!!

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наконец то все дела переделаны и можно с радостью общаться с Вами!!!!

Столько хороших слов написано, знаете всегда открываю свой дневничек - и жду.....
Ну как малыш ждет конфетку!!!!
Ukaaa, Иришка!!!! Вам хорошего вечерка!!!
Олюшик!!!! Спасибо, отвесик мал - да удал!!! Тебе тоже удачной недельки!!!

Камил, сейчас в отчете и признаюсь. Хотя у меня есть смягчающие обстоятельства.


Алин, за конфетку спасибо, никак себя не представляла конфетой , скорее капустой, которая откидывает с себя ненужные листочки( то есть килограммы и комплексы) .Ну да, теперь осознала, что в самом центре капусты - и есть конфета!! ... чет я гоню....

Это я дома всегда че то вынюхиваю по углам... То мне газом пахнет, то еще чем.... Мнительность повышенная...


Да уж, Светик!!! Так и есть!!!


Анютик!!!


Тань, прячу, прячу, потом всем хвалиться буду!!!! Целый зоопарк!



Незнайкин!!! Ну как не знаешь, это же классическое очищение сосудов от разной накипи и бляшек!!! Чеснок на спирту.Там его еще надо по графику пить, ну с 1 капли начинать, до максимума доводить, и пить пока не кончится. Одно предостережение знаю точно - эта процедура должна быть не чаще одного раза в 5 лет!!!

Здравствуй Прелесть!!!! Да необъяснимое состояние Мне очень хорошо знакомо. Это поистине состояние Волшебное, Чудесное, Очень Светлое и Такое Тёплое и Нежное. Согласна Красотуля – Большая Поляна, где Тепло и Уютно, не смотря на то, что идёт дождь или снег. Главное погода в доме.
На Красотульке бываю как есть возможность, а так хочется по чаще.
Обнимаю Крепко, Крепко. Удачи Тебе Танюш!!! И Успехов!!!!

Ждем красотулинского отчета....а друзья - всегда, не зависимо от того какие они виртуальные или нет - это островок тепла )

Итак ОТЧЕТ
Прям рука не поднимается писать, потому что накосячила немножко!!!!
Ну что же, бывает

Завтрак
Кофе с молоком, по другому не проснусь
+ пол гранатины (всегда порываюсь целую сьесть, но старший сын тут как тут...
носом чует, зомби , отгрызает сразу )+ Активия.
Обед №1
Салат из морской капусты. 230 гр.
Салат белокач. капуста+морковь (без масла), так, похрустеть...
Обед № 2
Фасоль красная, тушспомид, болг. перцем, чесноком и раст. маслом
А вот и вредность:
На полдник слопалась (не знаю как, не помню, ПМС проклятый....)
Слоечка такая, хрустящая и вся посыпанная сахарком!!!! Так хорошо легла, зараза... с чайком...
Ну и на здоровье


Была очень хорошая тренировка, хоть и 1 день КД, сегодня загрузили новую программу,
а то уж к предыдущей все мышцы привыкли, а это плохо. Разнообразие просто необходимо!!!

Ну и ничего критичного! Особенно если "На здоровье" )))
На тренировке всю ее и согнала с лихвой! Молодец!

Да, трудно наверное на кухне сидеть, искушения все вот они - рядом, но ты молодец!!!


Хорошо так сказала!!! Еще как знакомо!!! Сейчас я и красотуля - одно целое.. Иду сюда, знаю, что получу массу эмоций и впечатлений, радости.. Как хорошо, что этот мир у нас есть, и мы можем в любое время сюда придти, и что здесь так тепло и уютно и атмосфера любви!!!

Отчетик хороший А слойка - ну и фиг с ней, была и была!!

Танюш, ну очень красиво сказала, прям слов нет, а главное, как точно - 100%-ное попадание!!!!!!!!!

Приветик!!!! Чет ты пропадаешь, все понимаю , бываешь по возможности

Кстати, сама скоро буду , меня урежут денька через 3. Не отключат, но скорость будет маленькая
Странички будут долго открываться

Проблемы с трафиком, выкачала все дозволенные лимиты....

А переподключусь только в декабре, надеюсь 15 ГБ в месяц мне хватит



Хотя навряд ли

слоечка-можно сказать, изюминка твоего отчета а вообще мне все нра

С твоими тренировками, слоечка просто со свистом пролетит весь ЖКТ))))))))

Цитата

Это что то такое, что не могу объяснить словами,
это мир любви, добра, счастья, который бьет через монитор.... Такое Вам знакомо??? Необьяснимое состояние....

Еще как знакомо!! Как когда-то сказал Валентин, (точно не процитирую, но смысл передам), "этот сайт такой позитивный благодаря его обитателям, и притягиваются сюда девочки определенного склада характера", поэтому здесь всем красотулькам так тепло и уютно, поэтому здесь все друг друга любят и поддерживают. И ты, Танюсик-Симпатюсик один из самых ярких представителей позитива, света и добра на этом сайте. Каждый твой пост в моем дневничке для меня большая радость (как конфетка для малыша))

Цитата

Там его еще надо по графику пить, ну с 1 капли начинать, до максимума доводить, и пить пока не кончится. Одно предостережение знаю точно - эта процедура должна быть не чаще одного раза в 5 лет!!!

ООо.. Танюсик взялась за себя всерьез!! Давай там осторожнее, не перепутай график))

Отчетик хороший, слоечка благодаря тренеровки никуда отложиться не успела, так что Танюська умничка-красотуличка. Чмокаю тебя!!

Ну конечно, умница-красотуля!!!!! и слойка если хорошо лягла, значит, нигде не отразится!!!
А вообще отчетик суперовский как всегда
Молодчиночка))) а еще мне понравилось, как ты себя с капусткой сравнила.. как прикольно сказала!!!

ТАНЮСИК - КРАСОТУЛЮСИК!!!! ПРИВЕТ, родная моя!!!!!!!!

сори меня за то что я не приходила давно.... по Ж..пе надо меня а-та-та.... ну не хватает мне времени прочитать весь тот поток полезнейшей инфы в дневничках моих любимых девочек.... быстро вы как то пишете... (или я медленно читаю)

Вобщем насмотрелась я тут у тебя "гадостей" и симпатичных, хоть и кривляющихся мордашек!!!!! ТЫ - ЧУДО!!!! Просто СУПЕРПОЗИТИВИЩЕ!!!!!!

И написала ты хорошо про Красотулю... МЫ ТУТ И ПРАВДА ВСЕ ОДНОЙ КРОВИ!!!!!!

Отчеты -

Танюшка, жаль, что так с инетом!
У тебя в домике очень интересно, весело и уютно!
Ты столько всего полезного знаешь и, самое главное, применяешь! А у меня часто в одно ухо влетело, в другое вылетело..
Отчеты хорошие! Проскакивают маленькие "радости"
Как ты хорошо про Красотулю написала! Да, это самый лучший женский сайт! Здесь реально сближаешься и дружишь! подтверждение тому - встречи форумчанок в реале!
Как твоим детишкам с мамой повезло!

да ну тя, Танюшкин, что ты прям запричиталася....вредности, рука не поднимается писать.....ничего не увидела такого....все здорово, тем более тренька была!!!!!!!!!!!!!! люблю тебя, ЗОЖница моя!!!!!!!!!!!!!!

Танюша, я к тебе с пожеланиями спокойной ночки и сладких снов!!!

Танюшка, привет!


да, не ожидала, что красотуля так.. по-хорошему затягивает... хотя я и косячу постоянно, но тот пример девчонок, добрая атмосфера, слова - все это что-то меняет... я уже недели две не покупала сладостей и не хочу, и считаю, что это ОГРОМНЫЙ прогресс, сегодня вечером бродила по кухне с мыслями "чего бы еще пожевать", а потом вспомнила красотулю, представила, как буду портить отчетики всякой бякой посреди ночи, как меня по попе будут бить... нет, подумала, все равно не хочу кушать.. а раньше как было??? ах, я бедная, как устала, и это съем, и это, пожалуйста... пусть знаю, что ошибаюсь, что вес почти не шевелится, но благодаря этому сайту - продолжаю совершенствоваться, делать мысли - светлее, образ жизни - более здоровым, а настроение - более солнечным....
ну и задвинула..))

а отчетик - нормальный, думаю, слойку свою ты на тренировке отработала!)))
целую, солнце!)

Ящерка, и еще раз: я тебя люблю!!!!!

Вот благодаря таким людям, как ты, он таким и получается, мир этот


Чистая правда! Особенно, если на тренировке отработана!:))))

Танюшка привет! Отчетик очень даже хороший,а слоечка,с кем не бывает,если очень хочется ,то можно.А откуда она взялась эта слоечка,или ты деткам её покупала?

Так красиво ты про Красотулю написала.
Мне тоже и не вериться,что мы вот тут так все сблизились,так подружились,Как будто друг друга сто лет знаем.

и я думаю,какая бы жизнь не была у каждой,но именно здесь всегда всем рады,обогреют,выслушают и помогут хорошим советом.

и правда подумаешь слоечка,одна и незаметная)все остальное-то отлично)
а Красотуля и правда какой-то удивительный добрый мирок,где можно ...да все можно-посмеяться,погрустить,поболтать и помолчать, узнать и поделиться ...все,все есть здесь)
вот тока инет -засада)но ничего,не плакай!!!!!!!лучше улыбнись, сутречка -это полезно!!!!

Привет, Танюш!!!


и я выкачиваю на работе трафики... (((((( поэтому все картиночки отключила, так конечно не очень удобно, но получается посидеть подольше )))))

ой. как тут позитивненько!

Аааа... страшно-то как! Я почему-то боюсь всех этих процедур, опасных... для здоровья. Потому, наверно, и не знаю ничего.
Отчетик у тебя - супер! Не нравится мне только слоечка, проскочившая незнамо как... какой-то тут есть самообман. Я в таких случаях вспоминаю статьи Валентина - я ведь хочу быть красивой, не хочу заедать тактильный голод. Теперь увижу какую-нибудь тетку средних размеров с мороженкой, и начинаю ее жалеть... нашла что себе позволить. У меня сегодня тоже не все ладно с отчетом будет, пообедать удалось случайно, времени почти не было, выбирала не я (у меня там кофе будет).

Была сегодня в книжном, книгу Валентина не нашла. Случайно попалась на глаза книга про энергетическую клизму, открыла... а там то же самое, что и у меня в книге, только упрощенный вариант: то, что у меня в качестве подготовительных упражнений, там - целые главы, даже в конце. Там есть и разминка для позвоночника, только я не сравнивала, не успела все посмотреть. Мы с дочкой ездим в поликлинику на процедуры, там рядом хороший книжный магазин.

Приходи в гости!)))

Танюшкин! Ну грустно,что с инетом так...Бери трафик побольше! А вообще безлимитный бери ,так проще! И общаться будем постоянно на теплой,зеленой поляне!