Спасибо, Инчик!
я пошла за флизелином в обед, в результате купила себе белье и колготки
решила зайти в продуктовый магазин за хлебцами....набрала целый пакет
низзя мне ходить про жральным магазинам

))))))))))))))) )))))))))))))))))))
С обновками!!!!)))))))))))))
А я по продуктовым так-же хожу....))))))))))
А что купила, признавайся?? Полезное хоть??))))))))))))))))))))

а приходится.. совмещать приятное с полезным.



белье и колготки важнее флизелина!


ходи.. только без кошелька ходи..

Галь!привет!
С Пятницей!!!впереди отдых!!!!!!!!! есть планы?

п.с мне тоже нельзя ходить по магазинам, если я иду только за молоком, значит я притащу домой полные сумки!!
Причем я люблю продуктовый шоппинг!!!

Иннуль, Данюш, Луча - я тоже больше всего люблю продуктовый шоппинг...
а без кошелька-то как? я ж слюнями захлебнусь
полезное? а то! помидоры, 2 вида сыра, мюсли на работу, сухую горчицу, красную фасоль, зерновой хлеб, хлебцы и....сгущенку а после работы еще бутылку джина и тоник
днем съела на работе 2 хлебца с сыром и мюсли, дома - ложку риса с овощами, салат с водорослями, и 4 хлебца с сыром...
вечером приехал Милый Мой Мужчина , привез мне новый комп, мы его джинникои с тоником и обмыли...наболтались о том о сем, наобжимались, налюбились - красота!
с утречка проснулись и по-новой - любовь-морковь, завтрак, компик, поржали насчет новостей в интернете, мужчина поехал деньги зарабатывать, а я ща буду по-тихоньку процедурками и делами заниматься...

А сгущёнка...... ойойойой.... это ж какой соблазн.......)))))))))))))
Прекрасного денечка!!!!!!!!!!!!

Галюсик и сгущенка????

Девочки - ничто человеческое мне не чуждо
сгущенку я сварила, съела малюсенькую ложку
эх...то там дальше было-то после утра субботы? помню смутно
ну в общем, то-то я делала дома - вроде стирала и убиралась на кухне. Да - разобрала свои полезные продукты, осталось в специях разобраться, что-то еще делала, запамятовала, если честно..
Ела много сыра, водорослей, в основном салатничала и бутербродничала.
Вечером приехал Любимый, собрал компик, загрузил, установил, до половины третьего ночи перекидывали файло со старого на новый. У меня теперь беспроводные клава и мыша - ляпота смотрели мульты - Падал прошлогодний снег и половину Планеты Сокровищ.
Пили клюквенную настойку и остатки джина
Утром встали рано - мужчина поехал зарабатывать на хлеб с маслом
а еще четок повалялась, помедитировала, потом пошла пешочком по морозцу прогулялась, зашла в церковь, там к Крещенью убираются, никого нет, только бабушки гомонят, полы моют, иконы натирают - такая благодать. Постояла, купила свечек. На реке рубят прорубь.
Зашла в магазин, потом родителям, посидела до вечера, наболтались, я облопалась миндаля, потом ела картошку, соленый огурец, капустный салат.
Вечером готовила, потом с Любимым ходили в кино - Книга Илайя (рекомендую).
Пиво Лайм, текила, горсть попкорна
Спали мало, но я как ни странно выспалась, правда, не помню - что снилось, а в последнее время мне часто снятся сны
Утром перевозили кота - теперь у меня дома на неделю поселился симпатичный мужчина-британец
Вечером - бега по делам - в больницу с сыном, по инстанциям, а вообще у меня сегодня в плане нырнуть в прорубь ночью обещают до - 30 градусов вес на месте, хоть и ем много и ПМС вроде

Галюнь, привет. Скажи, пожалуйста, ты Дарсонвалем как делаешь? Сколько по времени? Я себе просто тоже купила пару месяцев назад, начала делать и меня нереально полезли волосы . Или это нормально? Сколько раз в неделю ты делаешь и по сколько минут?

Галюнь, доброе утро!
Выходные активные
С пополнением у тебя в семействе Мужчина-британец наверное ничего такой
В прорубь? Ты герой! Расскажь потом как оно Я даже в снег после бани на январских праздниках не решилась...
Удачного денька!

Кнопыч
я делала, как в инструкции написано - 5-10 минут каждый день или через день.
В общем получалось - если ежедневно, то по 5 минут, если по 10, то через день.
Я не заметила, что полезли, и вообще сомневаюсь, что причина в этом - может совпало?
сейчас зима - сезонная линька?
если честно, то сейчас делаю не регулярно, но вот меня выдастся сравнительно свободная неделька - буду делать каждый день. Мне бы даже не для роста, а для уменьшения жирности кожи (на лице помогло ), а то волосы мою каждый день почти - уже нереально надоело.

Лизок - мужчина-британец ничего такой, только вычесать его надо хорошенько и желательно помыть а так - обаятельный, но своенравный

прорубь - это мечта, но пока никто не устраивал мне такой праздник для души, так что поглядим...коньяку надо купить

ой, еще и жирность уменшиться может? это мне тоже надо мою через день, но на второй день уже приходиттся красить глаза поярче, чтобы к голове не привлекать внимание

у меня тоже самое...
с лица уже не течет, слава богу

 ооо, настоящий мужчина))))) у меня тож британец, хорошие они, но вредные заразы))) как он на хомяка реагирует?

Оль - Егор на НГ праздники уезжал к бабушке, и хомяка с собой брал, потом по причине холодов мы его там оставили - а вчера бабушка сказала: раз у вас квартирант - хомяка не отдам, а то съест учитывая, что у бабушки 3 кошки
теперь идут вести с полей - кот ко мне пристает, кот лежит у меня на кровати, кот ходит по столам
я с утра до обеда съела 4 хлебца с сыром, и яблоко...и чай с лимоном

я сегодня сырная душа - ржунимагу: вчера купила кусок обычного, сегодня - кусок адыгейского, с утра у Любимого из холодильника тиснула кусок на работу - Лю все равно уезжает
вечером ела фасоль со сметаной и хлебцы с адыгейским, а еще питу с вареной сгущенкой..
прорубь моя под вопросом - мужчина у меня устал на работе, не выспался, так что...не знаю
дома - бега с препятствиями с переменным успехом - сначала была всеобщая сиеста - кот с сыном отвалились одномоментно, я тоже полежала - а то ходить на цыпочках как-то не перло, потом они одномоментно встали и у нас сплошная игра-Зарница: я выхожу из кухни, мне навстречу из своей комнаты по-пластунски выползает Егор, а Томас следит за ним из-под дивана. Еще мы полежали в каждой паре обуви по отдельности, в моей сумке и несколько раз перлись на себя во все зеркала в квартире. Вот как-то так

На счет рассказов про "Зарницу" - сижу смеюсь))))))))

нимАЖу больше....

Галюня, жизнь так насыщена приятностями - просто прелесть. Эпопея с котом -

Галочка!!!!
Я тебя так люблю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Привет!!!!
Как вечер вчера!?Купалась!?
Я сегодня иду, вчера после фитнесса уже не пошла...
Присоединяйся!!!

Луча - нет, не купалась, и так событий полный ворох

девочки - у меня КД
с этими НГ праздниками, поездками и тп контрацепцией было некогда особо заниматься, и у меня практически была паника, хотя не из-за чего - все вовремя, но у страха, как известно, глаза велики, а уж у женского... фух!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
причем реально эти три дня думала, что надо опять возвращаться к контрацепции, потому что свои нервы дороже, а теперь, когда все хорошо - я так не уверена
календарный метод меня в принципе устраивает, у женщин после 30 - это практически как часы и никакой гадости в организме. Единственно - раз в месяц оч неудобно
и грудь у меня в этом месяце увеличилась на 2 размера - нифига себе, прилив гормонов.
Так что в ближайшие 2 дня я ем, и ни в чем себе не отказываю только процедурки.
Сегодня вообще лежу
и у меня неделя свободы

Уррряя, с неделей свободы тебя

потрясный птиц!!!!... игры в зорницу, сырноенямоние мммм... ))))...

а календарный метод это да... мне тоже нра... правда это такой... почти на грани... но лучше, чем гормоны...

Галюсь, а почему это ты ешь и ни в чем себе не отказываешь??? можно поподробнее?

Всем привет!
Леночка - спасибо
Ринуля - лучше, конечно, но я с утра опять вся в сомнениях, а их надо сегодня разрешить...
к тому ж с колечком КД легче проходят, без него я уже 4 месяца мучаюсь
Ленусь - потому что КД, с организмой без толку бороться
я с утра позавтракала питой с адыгейским сыром и кофе с соевым молоком
с собой - банан, яблоко, апельсин...
живот как барабан и все тянет, на улице мороз и пешком особо не разгуляешься - ну что за фигня!

что мне надо сделать за эту неделю?
скинуть килограмм
покраситься
провести курс прополиса
закончить 1 фазу суслика
начать шить пальто
разобрать бумаги )самое фантастичное)
29го числа постричься (растущая луна в знаке Льва - )

идет вразрез с неделей свободы )))))

Птичка моя


У меня тоже голова если каждый день не мыть выглядит не айс и фиг ее яркими глазами замаскируешь , а волосы ращу все длиннее и мыть/сушить их каждый день все напряжнее - пока не купила Дарсонваль, решила масочки из горчицы поделать, она вроде как подсушивать должна, да, Пцыц? Еще шампунь дерматологический для жирных волос в Аптечке Агафьи есть, теперь осталось его только нарыть в наших магазинах

Гальнь, я тебя люблю

шпасибки за разъяснение....

Привет, девчонки!
Кнопыч - у меня когда несвобода, я наслаждаюсь кино, попкорном, текилой....ммм...джином...в-общем, становлюсь сибаритом
а пока - можно и отдохнуть от прелестей жизни
тем более - что февраль у меня напряженный - сплошные днюхи и праздники
Иннуля - спасибо, днем вроде посмеялась, сейчас с ребенком бежать на прогревание, а вечером так хочется отдохнуть, но с пользой, и посуслится
Мурашик - черт его знает, чисто теоретически горчица должна подсушивать, а вдруг начнет стимулировать?? она ж рост ускоряет, я раньше часто делала, а ща почему-то стало слишком экстремально. Мне хна еще нравится и скраб из морской соли с ЭМ цитрусовых.
я за день съела банан и яблоко, еще есть апельсин, но мне не хочется.
Состояние - пью и писаю

Галь, приветик!!!
Я уже даже на стрижку записалась после прочтения того, что 29 это надо делать!
Ты видела у меня фотку, у меня так волосы отрасли!при том, что я их щас регулярно ровняю!
Птичка, а ты в этом году Пост будешь соблюдать?! он же 15 начинается февраля..

вооот, я вчера на кухне подумала - Ведь можно скрабиться морской солью!
А пока шла до ванны - забыла Птиц, напомни мне исчо

Всем доброго морозного утречка!
Викуля - ну вот, блин...теперь буду напоминать
я вчера посидела в ванне с морской солью, голову поскрабила той же солью с ЭМ жожоба, розмарина, кедра и иланга, Поскрабила личико готовым скрабом, растерлась жесткой мочалкой, потом был прополис по инструкции - лицо, шея, грудь, живот, бока. Дарсонваль - волосы, лицо.
Луча - спасибо, что напомнила, да, наверное, буду соблюдать - как раз 14го все празднички отметим, Тигрика встретим - и
у меня тоже отросли, так как планировала - вот ща концы отрежу и буду дальше Дарсонвалиться и маслицем кончики лечить. Опять буду менять цвет - бесит меня вылезающая желтизна

наела вчера примерно на 1300 ккал - оч хорошо для КД:
кофе с соевым молоком, пита с адыгейским сыром
яблоко, банан
салат из помидора, огурца, пекинской капусты, лука с льняным и горчичным маслом
3 хлебца
кофе с соевым молоком, пита с адыгейским сыром
потом поспала
еще пара хлебцев с сыром
на ночь - травяной чай
из физактивности - около получаса пешочком по магазинам, уборка
вечером помедитировала на свечу, на суслика сил не хватило
плюс колечко...аха...

сегодня завтрак - как вчера
с собой - 2 апельсина, банан, яблоко
сыр дома кончился, будет авокадо...

Ленчик - ты тааакая стремительная!
у нас тоже вроде солнечно!

решила квартиранта вам показать, правда - фотик мой уехал,
пришлось и соцсети фотку тиснуть

Это я только по дневничкам бегаю.... а так ползаю... и по дневничкам то ж ползаю.... ничего не успеваю...

Брутальный мужчина

Доброе утро, Потрясный Птиц!!!

мне опять не хочется есть....?
неужели плотный завтрак влияет? съела в 11 часов яблоко, сейчас насильно засунула банан, потому что ухожу в суд и просижу там Бог знает, сколько времени...
а ведь вечером захочется плотно покушать...что за фихня?

Птиц! Не натрескалась плотно вечерком ?

еда:
пита с адыгейским сыром, кофе с соевым молоком
яблоко, банан
салат - помидор, огурец, пекинский салат, лук, рыжиковое мало
булка 8 злаков, адыгейский сыр
кофе с соевыми сливками 2 раза
вилка макарон с овощами
1300 ккал приблизительно

ванна с содой, прополис, массаж живота

кушаешь как птичка))

спасибо, Ленок - но булка была большая - 80 грамм, это я после мороза оторвалась
на ДАрсонваль вчера сил не хватило, так как сна послеужинного не было - отвлекли
разговорами, отвалилась спать в половине 12го, успела только немного мозгами позаниматься.
Сегодня - ПЯТНИЦАААА!!!! и это не может не радовать.
Правда - морозы в Московии усиливаются - не понятно, куда еще круче, поэтому вряд ли получится что-нибудь на свежем воздухе учудить - максимум - погулять в лесу может быть.
а так - очень хочется покидать гантельки, попроцедуриться и тихо-умиротворенно провести выходные

Ptizzza, с добрым утром! давай знакомиться, я Марго :-)

привет! давай!
"Мар-га-ри-таааааа! Маргарита - ведь ты не забылаааааа!" (с)

Во-о-от...скоро пройдут морозы..закончится зима и..... НАСТУПИТ ВЕСНА! Уже жду не дождусь этого момента

"на метле полетать - это любимое занятие после развратных действий"
полетаем?