Приветик!!!
Как дела вообще? как настроение? как питание (хотя я не сомневаюсь, что отлично!)?
Полностью с тобой согласна про спорт - затягивает Главное - выбрать что нравится.

И это замечательно!!

И, возможно, наиболее важный результат!!

Леночка!!!!

Приветик, банановая моя!!! Присоединяюсь к поздравлениям!!! С двухлетием, дорогая!!!!

Девчат, сппасибо за поздравления)но у меня двух-летие в конце января я вас очень люблю

Танюш, настроение сегодня лучше, чем вчера....получила зряплату и выяснила, что мне за курсы вычли 1/4...слов нет причем сделано по-хитрому-в октябре дали примерно полную...а сейчас "сюрпирз" теперь под большим вопросом фитнес...хватило бы шуршавчиков на все остальное-так много всего нужно

еще вчера принимала отработки у своих гавров...пришло порядка 40 человек, из них 10 ушли обратно-не поместились в аудитории ...а сколько у меня еще "хвостистов" у многих уже по 2-3 долга..и будет еще столько же

питание у меня средней степени паршивости..но я это исправлю хочу красивую фигурку вот как-то так...

Валентин, Вы меня индуцировали

Ленусик, не расстраивайся, моя хорошая! Желаю, чтобы на фитнес хватило денешек! Хотя жесть, конечно, куда уж вам-то урезать...
П.С. Приглашаю на новые фотки в альбомчик))

Бельчик , ооохх, как мне тебя не хватало..соскучилась я))) А почему у тебя питание так ухудшилось??? из-за такого плотного графика?

Иннуль, чичас побегу

Ксюш, питание в основном из-за хронической усталости хромает ...окрасотуливание тоже по нулям-нет ни времени, ни сил...сейчас сижу за компом, а глазки намекают, что хватит...пора отдохнуть хочу вернуться к своей системе с питанием и процедурками...надеюсь, все-таки получится...иначе к концу семестра разнесет

Ленусик!!! даже мыслей таких не допускай, что разнесет!!! Все будет замечательно, ты же умница, да, сейчас запара, но все наладиться, на все будет хватать времени!!! Кушать и сейчас старайся, чтобы удержать уже достигнутое!!

Иннуль, дык я в будни ем более-менее нормально, а как выхи и оказываюсь у мамы-отключаются тормоза...да и дома иногда по вечерам могу что-нить съесть...хотя потом прекрасно понимаю, что банально хотелось спать..надо было пойти и лечь, а я пытаюсь читать

Золотые слова... така же штука.
Эпидемия какая-то. Куда не зайди, у многих с питанием проблемки.
И со временем так же,ну никак... не хватает.

Вы выучили это слово!!

Ленусик, знаешь, у меня тоже все лето были обжорки на ночь))) просто от стресса... и возможно они еще будут повторятся в моей жизни не раз и не два)) но я усвоила одно - лучше полезности, хоть и много!!! По крайней мере фигурку сохранишь, а потом как пройдет период - в бой с новыми силами!!

Значит нужно как-то отдохнуть

привет, мой неугомонный педагог
Ленчик - да, просто пойти поспать - это вещь. жажду с голодом я уже научилась различать, вот вечером пытаюсь разобраться между поесть и поспать. иногда не получается. и тогда я луплю орехи
у меня с глазками та же фигня, капли перманентно капаю - помогает слабо, надо упры делать, не забывать...
с зарплаткой - неприятная фигня. Вас к концу года ничем не стимулируют типа премий? а?

Леночка

Да уж... а потом еще удивляются чего преподы взятки берут... Так это у тебя нет детей еще...
Ленчик, может тебе в репетиторы пойти после нового года? Ну как доп зарабоок для отстающих? Или для поступающих
Цемаю тебя, моя рыбка банановая И скучаю по твоему кефиру с вареньем

Ленусь! приветик, Бельчик!
я просто до жути скучаю!!!!!!!! понимаю, работа у тебя... Приходи по возможности!!!!!Я тебя лю!!

Валентин, еще 1 плюс от массажа-расширяется словарный запас гыг...хочу еще на парочку уроков...а лучше хотя бы 10 для начала..

Галюнь, мне бы отоспаться...дык организм и в выхи просыпается раненько

Светуль, я занимаюсь репетиторством...помимо изготовления печатей)только вся засада в том, что в этом семестре при моем расписании у меня банально нет на него практически времени

Девусечки, Натулечка, Камусик, Инночка, Светик, Иришка, Танюшка, Луча, как же я вас люблю я снова пробегом..сейчас спать постараюсь если не каждый день, то хотя бы набегами по гостям



хавчик

сметанные лепешки 120г, томатный соус, грибы с луком и сметаной, сыр
апельсин, 2 шт чернослива
салат из морковки, яблока, банана со сметаной
яблоко, 2 шт чернослива
кефир с вареньем, зч с молоком

йога, немного в сауне посидела, растирание своим мылом

Отдыхай в выхи...
отчет хорош, особенно кефир.Без варенья он уже и не смотрится.

Ленусик, отличных выхов!!
Салат с бананом и сметаной что-то новенькое... интересное сочетание...

Точно!!



Скоро!! Сам уже жду!!

Ленчик, я тебя лав

Девусечки и Валентин, всем Вам отличного дня
ловите поцелуи

Натуля, Оленька, Светуля, Кристюша, спасибо за картиночки

Иннуль, а мне что-то это сочетание показалось не очень..наверное, банан недозрелый был))вчера просто морковку с я блоком и сметанкой жУвала

Валентин, жду-не дождусь мозг истосковался по массажу люблю Вас



ну что вам рассказать о вчера?еда невредная, но много, правда после 8 уже не ела, легла в час на фитнес вчера не поехала-устала..зато посидела и добила контрошки-составила новые и проверила все написанные..сейчас уруливаю к мамасику, а по дороге зайду за джинсами..что еще..по внутреннему состоянию очень хочется закрыть дневник...хотя бы на время

Ленусик, удачной поездки!!!

Бельчик, и у меня такое внутреннее состояние, только думаю без дневничка еще хуже будет .....

удачи, солнц, если утром не спится в выходной - завались днем

Белька , приветик дорогая!! Ну как ты ?? как ты справляешься со своим бешенным графиком , а?? Мы ждём тебя!!!

не надо закрывать дневник

Леночка, все нормализуется и все будет хорошо. Что бы ни случилось, все пройдет...
Пиши, может выговариться надо.
Всего тебе хорошего, гони дурацкое состояние, ты же позитивная девочка...ыыыы....

Отдых не за горами!! Время летит...
А я зашла тебя затискать и пожелать отличной недельки!!

правильно, нужно высыпаться Это важнее всего остального - лучшее лекарство и косметика - сон...


не закрывай можно же пока не забегать, сделать все свои дела... А потом вернуться, а дневник тут как тут, и мы в нем

Белечка моя, все будет хорошо

Леночка!

А я скажу-нечего себя насиловать, хочется-закрой. Почувствуешь желание вернуться-я открою
Люблю!

Нать, спасибо, съездила отличненько штаники купила, нагулялись, наговорились...только выходной пролетел так быстро...и снова не выспалась

Мураш, если я днем буду спать, то вообще ничего не успею..потому пока попытаюсь выровнять свое время так...сейчас не по гостям, а в ванную и спать...только приползла домой

Камусечка, я тоже вас очень люблю выговариваться пока не буду-не хочу нести отрицательные эмоции

Ксюнь, сегодня снова 10-тичасовой нон-стоп..укаталась

Светуль, я насиловать себя не буду...пока пишется-буду писать..а там, глядишь, и полегчает..или возьму тайм-аут на время-как получится

Натуль, спасибо)сегодня силу моего позитива почувствовала на себе одна из моих групп- смеялись с моей подачи сами над собой...а мои вечерники это отдельная песня, порой мне кажется что мы с ними только и делаем, что смеемся

Иннуль, спасибо))а время и правда летит с устрашающей скоростью

Танюш, я иногда чувствую себя редиской-вы ко мне заходите, а я у вас сейчас редкий гость

Оленька, Светик, спасибо, родные

Олюш, спасибо за поддержку)если станет совсем невмоготу-напишу

я снова галопом..надо выспаться
сегодня отработала как-то незаметно для себя...правда устала не по-детски, потому сейчас в душ и в кроватку
вчера купила джинсы..только фоток пока не будет-оставила у мамы, в след раз заберу



хавчик-пишу все в кучу
рыбные котлеты-мамины, пара кусочков сыра, 3 яблока, банан, курага, чернослив, зч с молоком

всех люблю, сладких снов

Леночка, и тебе сладких снов, отдохни хорошенько и пусть завтра будет мнооооогооо позитива!

Леночка!!!!!
Извини, что не писала у тебя, но я была тут)))

Зай, главное, что мы видимся, а у тебя или у меня - какая разница


поздравляю от всей души!!! Рада за тебя!!! (просто купить джинсы для меня - самое большое испытание из всей одежи )

Солнцеееееееееее, все будет хорошо!!! ты устала, девочка моя!!!
и почему вы не на карантине?! у нас все позакрывали, студенты в эйфории, преподы тоже!!!!!

Девочка моя, отдыхай, радость моя...

Леночек, люблю тебя!! Жду фоток!!

Ленуська! Привет!

100 лет тебя не видела, забежала поздороваться и сказать что мы с дочкой завели новый дневничек, будет время заглядывай!

Я так скучала...

Ты такая молодчинка, ТАКИХ результатов добилась!!!