В супермаркете вообще-то, хорошем... Счас вспомню, как крем назывался - Гарнье Цвет лета, мож, слыхала? ДЛя светлой кожи... Я тогда подумала- может, меня не берет, как раз потому что веснушки... Ну, не знаю, как объянсить. Мож, кожа невосприимчивая! Раз загореть мне трудно, то, мож, и крем с эффектом загара не действует!"

Не, Настюш. Такие кремы - это те же автозагары. Просто там цвета намного меньше. Поэтому разницы нет, какая кожа (негры - исключение ).

Настен,приветик!!!!Я вот тоже покупала много кремов автобронзантов,но как-то эффекта загара не наблюдалось.Совсем.А на НГ мне подарили Dove Сияние лета мне нра,оттенок такой ровный и естесственный Но,это опять же,все индивидуально.Моей коже ваще оч сложно подобрать подходящее средство,будь то очищающее,или увлажняющее.Кожа потом раздраженная,покраснения,шелушение....Качмар,одним словом.

Привет,Настёна!!!!!!!!!!!!!!! Соскучилась за тобой!!!!!!!!!!!!!!

ПРивет, Надюшка!!!! Я что-то тоже вот буквально вчера задумывалась про Дав . Думала, купить ,что ль? У меня прям навячзчивая мысля - как бы немножко побронзоветь .Хочется имидж сментить ,что ли. Вообще, я согласна с тем, что немного смуглая кожа выглядит красиво и здорово))

А я, наверно, ваще неправильно за кожей ухаживаю. Часто меняю кремы, причем рекомендуют же провоидть комплексную очистку кожи - то етсь, там - гель, тоник, крем... А я обычно умываюсь гелем (редко), либо мягким мылом. И крем у меня всего один - увляжняющий . Мне пока хватает




Привет, Сашенька!!! Я тоже скучала, солныш!!

Приветик Стась! Мож канешно попробовать Дав, я им в начале прошлого лета мазюкалась. Мне понравился, правда он потом начал пятнами смыватся

Настёнка, проверяй почту, я тебе там кой-чего прислала!!!!!
Потом расскажи, что по этому поводу думаешь...

Насть, а в солярий сходить? Очень красивый загар получается, особенно если крем с бронзатором и тингл-эффектом Раза за 2-4 очень красиво получится

Привет, Атась!! А долго этот Дав держится вообще-то? Им каждый день надо мазаться?




Привет, Машунь!!! Я уже проверила! Спасибище огромное! Письмом тебе ответила!



Юль, я подумаю... А чего такое есть тингл-эффект?

Приветик,Настен!!!!!!!!!!!!!
Соскучилась!!!!!!!!!!

Ой, как здесь интересно, многое узнала для себя из макияжа! Спасибо, Машунь!

Настюш, так у тебя все непонятно с мужем!!! Даже не знаю, что сказать!!! Наверное, вам нужно время еще!

Все не ленись, вливайся в наши круги, где царить спорт, процедуры и хорошее питание!

Это разогревающий крем. Действует таким образом: разогревает кожу, поры раскрываются, и загар тем самым лучше и глубже проникает. Ощущения....жжет...


Лисенок, всегда пожалуйста.

у меня тоже ДАВ есть эффект загара
я его размазываю размазываю а все равно или пятнами или полосами
мне кажеться если ДАВ каждий день мазать будешь очень тёмная

Приветик Стася!!!

а я вот вчера как раз таким намазюкалась и очень довольна,рекомендую.Да еще и все тело в блестках,вообщем мне очень нравится.

Желаю Хорошего дня!!!!

Привет, Ирочка!! Я тож скучал!



Алис, да уж, чэто точно,что непонятно..

Я постараюсь не лениться и красотулей становиться




ААА, понятно. Надо еще узнать, а у него противопоказаний нет?



Оля, привет!! Как много разных отзывово про Дав... Каждый практически уже его пробовал




Приветик, Таша! И тебе хорошего дня! А тело в блестках, правда? с Я не знала про такой эффект..


Вобщем, напишу наконец отчет за вчера..

утро: салат красоты, натуральный кофе, кус сыра

Перекус: хлебец зерновой, кусочек сыра

попохже: 1 слива

обед: рис с овощами, 2 свежих огурца


еще пила квас, наверно, стакана 2 . Жарко у нас очень.

А вместо ужина поехали с мужем кататься на великах - наверно, часа два, не меньше! Сегодня даже мышцы ного немного побаливают - там такие нагрузки были - в гору часто приходилось на велике забираться

Вот.. Приехали уже вечером, я канешн, ничего такого не стала есть ,только вып ла стакан кефира и отрубей немного..

Настёнка, привет!!!!

Что я тебе скажу про крема для сорярия...про это я очень много знаю, мало того, что я солярист со стажем, так еще и у нас в салонах, где я работала стоят солярии, приходилось много с этим работать. Практически все кремя для солярия содержат автозагар, и вот цвет проявляется благодаря ультрафиолету, а от солярия ты получается мало эффекта получаешь. Такой загар заметен с первого раза, но и держится он мало, до 1-2 мытья.

Тингл содержит часто перец, за счет этого и жжение. Противопоказаний именно к крему как таковых нет, только очень чувствительная кожа. Жжение и покраснение проходят в течение получаса после загара.

Нужно хорошо подбирать крем для солярия...вот как раз-таки бронзаторы, они в основном с автозагаром.

Для самого солярия противопоказания - мастопатия, опухоли различные, болезни кожи, ну а остальное индивидуально. Тебе более подробно девочки-консультанты объяснят.

Да...и еще... солярий сушит кожу не хило, поэтому после него сразу наносить хорошее увлажнение, можно как и специальное средство после солярия, так и любой хороший увлажняющий крем для тела.

Что-то я с загаром разошлась, обо всем другом забыла...

Отчетик классный!!!!!
И супер, что на великах катались...тоже надо будет поехать как-нибудь покататься...хочу...ты меня прям заразила...

Стаськин приветик дорогая!!!!!
как делишки

отчетик хороший

Привет, Машунь! Спасибо за информацию про солярий! ух ты, а я и не знала, что ты у нас заслуженнный солярист!




Привет, Ольчик!

Че-то день сегодня начался не очень... И солнце на дворе, а мне что-то хочется дождя, дождя, грозы.. Почему-то я так уютнее себя чувствую..

Ночью баюкала мужа, причем в прямом смысле . Он вечером уснул пораньше, чем я , а ночью, часа в 3, проснулся, и меня разбудил - говорит, не хотел, но просто одному маяться плохо - заснуть не может! Он уж и вставал, курил, и водички поиил, а все ничего.

Ну, вобщем, я его и "лечила" по полной: и успокоительного накапала, и массажик сделала, и сексик , и молочка теплого подогрела (говорят, хорошо его для сна пить), в конце концов, когда мы оба устали, он зажег свет и стал книжку читать . Я спросила, а чего ты раньше-то так не сделал?? Он грит: Не хотел ,чтоб тебе свет мешал

Да, логика железная, есил учесть, что все равно он меня разбудил.

А су тра так хорошо спала, а муж соьбирался на работу, прям замучил меня... своей заботой: поминутно вопросы типа: может, тебе чайка зеленого? бутербролик? сливку?

блин! Я говорю - Я сплю еще, спасибо, не надо ничего. Чесно слово, иногда забота вызывает только одно желание - укусить "заботящегося" о тебе человека.

Прям стихи


Отлично! Даже лучше чем отлично!





Молодцы!

И это правильно! У тебя отличная сила воли!

Сандрочка, привет, милая

Спасибо, буду стараться, пора уже брать себя в руки!

Помоему ты уже у себя в руках!

Пацсталом!

Намана, да, девочки? Мужское поведение неисповедимо (есть такое слово, да )

Олечка, спасибище!!!! Такая картинка позитивная!!! И девчонка рыжая

Кстати, что еще..


Я уже написала в дневничке у Олечки, поскольку там такие дискуссии развернулись по поводу очищения соленой водой.

А здесь у себя не отписалась..

Так вот. Запланировала я на сегодня эту самую Шанк Пракшалану..

Кароче, пила воду, делала упры - никакого эффекта! Ни тошнит, но и нет никаких даже позывов в туалет! Я почитала еще раз отзывыв девочек в соотв. теме, и поняла, что наврено, вода не очень соленая! Посолила покруче - где-то полторы ч.л. на литр. Пила, выпила стакана 4, снвоа не тянет в туалет . Я ваще испугалась - подумала, теперь вся эта соль в таком огромном количестве застрянет в организме... Вбщем, бросила я это дело... Посидела на форуме... Потом с горя - раз уж ниче не получилаось - взяла и навернула рису, того самого, который приготовила специально...

А потом вдруг что-то слуичлось . Вобщем, процесс пошел

Жаль ,что я уже поела, поэтому закончить нормально процедуру не удастся, ну в смысле, чтоб совсем чистая вода выходила..

блин, поторопилась я что ли... Просто уже с 9 часов до 12 маялась с этой водой, просто ни сил, ни желания не осталось. Я уже и в магаз ходила, .и помыться успела - а чистка так и не начиналась... Ладненько... может, сподоблюсь еще как-нибудь... Только не очень скоро

Конечно правда,и мне очень нравится!!!!



Чего-то я не поняла,а что это такое?

Про Шанк пракшалану[

Тыкни эту ссылочку))). Там все написано.

Пракшала.... я тоже одно время все хотела сделать, но случая не выдавалось. Говорят, надо пить пока процесс не пойдет, екоторые 12-14 таканов выпивают

Девочки, к вечеру состояние ваще никакое- то ли от недосыпа, то ли от этой чистки...

слабость какая-то, хоть я и не голодная... Еще вот счас полежала, потому что как-то подташнивало

Счас вроде отпустило... Надо, что ли на улицу сходить проветриться.. Жаль, наврено, на великах сегодня не покатаемся, а то ,может, для встряски самое то было бы..


Вобщем, напишу пока отчетик:

В связи с чисткой (хоть она и не удалась полностью), ела только рис несоленый и кабачки - тож несоленые .

Пила настой ромашки и зеленый чай..

еще вечером съела пару сливин.

что-то тянет на крепкий сладкий чаек))).

Странно почему поплехело тебе мож перенервничала???

Ольчик, не знаю... Такое кратковременное и спонтанное состояние было... мож, давление понизилось или наоборот... Я протсо почти ничего не ела, а вечером очень пить хотелось, я выпила пару чашек зеленого чая... А он на меня иногда неадекватно дейстует . например, если натощак его с утра выпить, а потом какое-то время ничего не есть, то моментально становится как-то нехорошо...

давление никогда не угадаешь
свекла тоже давление понижает
черника нормализует
от погоды колбасит

Приветик Настен)))) Чет давно я у тебя не была)))) У меня тож эта чистка не получилась и делать я ее больше не хочу)))) Отчетики супер у тебя))))) Я тоже так хочу велосипед, а муж сказал чибо велосипед ...либо велотренажер......вот и думаю теперь чиво делать то????

А мужчин то дааа сложно понять очень)))))

Ну ты молодец!! Я бы на эту чистку ни за что бы не решилась!!
А вот разгруз на молокочае..это пожалуйста.. сегодня вот как раз среда..)) Разгрузочный день
Отчеты классные.
Плохо только что самочувствие у тебя что-то больно часто какое-то плохое.

Приветик Настена!!!!


Спасибо за ссылочку,очень впечатлилась и решила попробовать!!!


наверное и то и другое

Настюш, хоть кое-как, но чистка получилась!!! Будешь еще делать?

Привет, Настен)) Тезка)) Да мне обидно просто - ведь когда я делала ее - ну, несколько лет назад - все оплучилось!! правда, со второго раза, но все же!! Может, не надо было слишком уж надеяться вчера...
А чего это у тбея муж условия такие ставит Велик-это велик, а тренажер... Можно совместить. КУпить
недорогой велик - я свой за 3 с чем-то покупала, без наворотов, но ттт - служит отлично!!
Хотя выбирать тебе - есил ты знаешь ,что на велике чатсо ездить не сможешь - ну, или негде, или некогда, то канешн, лучше сперва на тренажер мужа раскурти))) Так в любое вермя дома сможешь заниматься




Привет, Танюш! Почему часто? Так я вроде хорошо себя чувствую, не помню, чтоб я когда-то недавно жаловалась на самочувствие





Привет, Ташенька!! Удачи тебе, если решишься!!!




Привет, Алисонька!!

Нууууу... Что-то пока неохота . НО радует, что все же не свосем зря вчера делала.. Я пришла к выводу, что либо правда воду надо еще больше солить (но она и так была соленая), либо просто выждать время после процедуры, так как у меня не сразу рпоцесс пошел

У всех, значит, индивидуально..

Слушай, точно..перечитывала, перечитывала предыдущее. Я тут с утра зависала часа 2..у всех читала, чтоза выходные накопилось...вот видимо каша в голове. Я уже подумываю вообще базу данных по красотулькам составить..и с фотками, чтобы на ник глянул и сразу понятно.

Почему-то мен сразу Джеймс Бонд представился))

Да, если подряд ко всем заходить, да еще после перерыва, то правда можно не только запутаться, но и забыть, что хотел написать... Со мной так тож бывло, не тушуйся.

А чтоб не путаться, забегай почаще, всегда рад))))

Ты что!! Я к тебе всегда прихожу, все читаю!!!

Подглядываю..набираюсь уму разуму и положительных эмоций конечно же!!!

Танюш, да я не то имела ввиду!! Надеюсь, ты не обиделаь??



Я очень рада, что у меня в дневничке гостит такой человечек, как ты)))

Танюш, вот не поинтересуюсь никак.. Знаю, ты программист, а что конкретно программируешь7 Канешн, я ниче в этом не понимаю, но все же

Я программист 1С ..))
В ней и программирую.

КАк интересно!

А я выучилась на Бухгалтера)) Тожес 1 С знакома)

Приветик Стась! Как делишки? Хорошего денечка!!!

Да уж.. в наше время похоже без этой программы никуда.
Я очень люблю бухгалтерию, весь бухгалтерский учет, особенно расчет зарплаты. И поэтому стала программировать именно в этой программе. Вообще-то я по образованию информатик-экономист.. и даже мечтаю почему-то работать бухгалтером . Думаю, потому что мне постоянно нужно стремиться к чему-то, что-то читать, что-то изучать, а у бухгалтера есть карьерный рост: зам. гл. буха, гл. бух.. ну а уж гл. буху некогда скучать. Работа интересная и ответсвенная. Ну это на мой взгляд.
А для программиста я очень нервная. Глупость людская меня раздражает. Я вообще не понимаю, как большинство бухов попало к нам на работу. Я устаю от того, что мне нужно объяснять элементарные вещи людям. В принципе это и не моя работа, люди придя сюда уже должны в ней разбираться, но на деле-то оказывается, что это совсем не так.

Привет, Танюш!

Ничего себе, не думала, что у прогрмммистов могут быть такие обязанности, пусть даж и внеплановые

Да, уж, представляю, как должно быть, тебя задолбали - отвлекают от работы, и все такое...

А яне хочу начинать с глав. буха, хоят на курсах нас почему-то настойчиво толкали именно на это... Афигеть! Это ж такая ответственность! Ент уж, я сначала попробую разобраться хотя бы на одном участке учета, а потом, пойду на повышение - так значит тому и быть..


Я еще не написала отчет за вчера


утро: Овсяные хлопья с кефиром, бутер с сыром, кофе

Обед: овощной борщ, горсть отрубей

Перекус: Зеленый чай и немного смеси из сухофруктов и орехов


Ужин: салат из капусты, огурца, яблока, заправленных лимнным соком, плюя рыбка на пару


Вечером: стакан кефира, немного отрубей


Что делала: баночный массаж попы и животика, массаж ручной бедер с анцител. кремом, еще пресс покачала


Прикиньте, девочки, что-то вчера заметила, у меня ноют мышцы.. Боковые туловища Я в непонятка х - откуда?? Ну, ног - понятно - я на велике переездила, до сих пор, кстати, приятно побаливают, живота - тоже понятно - пресс качаю... А сбоку-то откуда?? Думала-думала, и потом вспоминал, что я деалла упыр когда читсилась по ШП, а там столько этимх наклонов-перевертов делала!! Ведь я много выпила воды, а после каждого стакана делала эти упры. Вот так вот!

Настен, у меня когда был опыт с этой чисткой....короче у меня потом 3 дня боковые мышцы болели))))))) у меня пожалуй эт единственное положительное явление было )))))))))