Красотульки мои, привет!!! спасибо, что заглядываете ко мне. я сейчас отчитаюсь за вчерашний день, а в гости завтра прибегу. у меня мужа моя любимая заболела, лечу его. К вам на 5 минуточек.

Вообщем, с утра был настрой на молокачай. Выпито было 2 кружки, а потом началась такая изжога, беееее, вообщем, разгруз не удался. Мой разгруз - яблочный
Итого за день было съедено:
07.00 -молокочай
09.00 - молокочай
10.00 - банан, 1 сыроедческая конфета
11.00 - яблоко
14.00 - апельсин
15.00 - киви
17.00 - стручковая фасольс соевым соусом

Процедурки: скраб на мордочку, абрикосовое масло наличико, баночныймассаж с антицеллюлитным маслом, кремна все тело.

Отчет за сегодня
07.00 - овсянка с соевым соусом
10.50 - 2 банана небольших
11.40 - виноград 200 грамм
14.00 - 10 штучек арахиса
16.00 - кофе с молоком, творожная масса 150 грамм.

Из процедурок был солярий.
Девочки, дайте мне по попе за кофе, ведь я его не пила 2месяца, а сейчас опять начала
Лапульки, не обижайтесь на меня, что не могу зайти в гости,завтра ко всем сбегаю. Обещаю

Приветик, Светик!

Пусть мужа твоя поскорей выздоравливает!
А отчётики хорошие, про кофе - ну что ту скажешь, мне самой надо надавать.
Смотрю линеечка сдвинулась, в меньшую сторону, класс, совсем чуток до цели!
Ты умничка!

Cветочка, удачного денёчка тебе!!!!!!

Пусть мужа твой выздоравливает поскорее!!!!!
Отчёты твои мааааааленькие такие !!!! Ты как всегда умница!!!!!!



Свет, а у меня давление пониженное, так я без кофе по утрам редко обхожусь , только когда сыроеднические деньки, и то не всегда!!!! А без него слабость страшная и голова болит , может это уже зависимость????

Светуля, я на твои отчеты смотрю и думаю - как ты голодная не остаешься!!! Просто супер, смотри, ато скоро ветром тебя будет уносить! Дай я тебя обниму, красавица моя!

СВЕТИК! Приятного тебе дня! Как муж, выздоравливает!

Доброе утро,Светулечка-красотулечка!!!!!!!!!!!!!!
Солнышко мое родное,девочка любимая,хорошего тебе денчка и с наступающими светлыми выходными!!!!!!!!!!!

отчётики на высоте!!!

Добрый вечер, мои красотульки! Муж пошел на поправку. ура!!!!

Ко вчерашнему отчету прошу добавить 50 грамм арахиса и 0,5 яблока
Да, лапуль, хотелось бы до отпуска ее окончательно пододвинуть, будем стараться
зай, а я то могу без кофе, просто мне очень нравится вкус.а сегодня я грезила конфеткой "родные просторы" и кофе. что со мной?
Леночка моя, привет! давай обниматься а меня еще долго не унесет, попец у меня ого-го
Ларисочка, спасибо большое. тебе удачных выходных!
Kristin, Масечка моя, спасибульки
Светулик,спасибо зайка, тебе только позитивного настроения!
iulina, Светочка, огромное спасибо за такие цветочки!

Побежала по гостям

Решила отчитаться за сегодняшний день

06.30 - гречка с молоком
08.30 - виноград 250 грамм
13.30 - стручковая фасоль с соевым соусом, огурец, чуть позже банан
16.50 - сижу жую яблоко

Планируется баночный массажик

Светулькин моя!!!! Приветик!!!! Питаешься хорошо...нет, ОТЛИЧНО!!! Мужа ( ) пусть выздоравливает, корми фруктиками его Светик, цемаю тебя

Светулик - заглядение. Нервишки успокоила? Так и надо было с самого начала!!!

Аленочка, хорошая моя, привеееет Мужа моя сегоднея смолотил кг яблок и был счастлив!!!!

Леночка, лапуль,да, я отпустила эту ситуацию, и так хорошо мне теперь! Свободно что ли? Вообщем все прекрасно!!!!!

Светка-конфетка, ты - умничка!!!
Отлично отдохнуть на выходных, солнышко!

ну какте же отчётики прелестные!!!
у меня так не получается... завидую белой завистью... супер молодец!!!

Привет Слетланочка! Ты большая молодец

Светочка, Доброго утра!!! Прекрасных и солнечных выходных!!!

Отчётик ммм...загляденье...молодец!!!

Доброго утречка и хорошего настроения хорошей солнечной позитивной девульке!

Светусь, поцеловать тебя забежала!!!! Оч рада,что у тебя все хорошо!!!!!

СВЕТУЛЯ!!! Поздравляю с выздоровлением мужа!!!!! Мужчины когда болеют, становятся как дети!!! Отчеты у тебя, как всегда, ИЗЯЩНЫЕ!!![url=http://krasotulya.ru/telo/][/url]

Светик, приветик!!!
Хорошего настроения, и отличных выходных, зай!!!

Привет!

Так хорошо, когда в выхздные солнышко светит, гуляли целыми днями. У нас так тепло. +25

, Светуль, привет. Спасибо за похвалу. пойду сейчас к тебе в гости - проверю тебя
Galla, , лапуль, спасибо, так приятно
Легочка, вот как ты написала, так все и было. ты волшебница?
Ленуся, чмоки в щеки!
Зайка, спасибо. Дай тебя зацелую
Мурыся, ты моя хорошая. Спасибо!!!
Ларисочка, привет. Права на 100%. Сейчас уже все хорошо
Светулик-красотулик, спасибище
Nat , какой букет. спасибо!!!!

Отчитаюсь за 2 денечка

16 мая

7.00 - кофе с молоком , творожная масса 50 грамм
10.00 - яблоко
11.00 - арахис 30 грамм
13.30 - виноград 50 грамм
14.30 - 2,5 помидорки, сыр колбасный (вкуснооо о )
17.00 - банан

17 мая

7.00 - кофе с молоком , творожная масса 120 грамм, 1 кус сыра
10.30- вода с ябл. уксусом (муж прочитал , что жутко полезно, пьем на пару с ним теперь )
11.00 - салат (огурец+зеленыйгорошек+лук+масло олив),1 хлебец
14.40 - яблоко
17.00 - 3 небольших киви.

Девочки, а как вы относитесь к творожным массам? умом понимаю, что лучше купить творог, а массы они такие вкусненькие, я читаю состав, там творог, сахар, ванилин, иногда масло слив. Лучше не надо , да?
я же не ела сахар вообще, а тут подсела на эти творожные массы.и хочется сладкого теперь. Уже 4 дня хожу в магазине мимо конфет "Родные просторы". Хочу, аж не могу, но состав -такая бяка
Вообщем воть.
а еще я вышила вот такого позитивного кота

Еще вчера купила себе платье, вроде и покупать не хотела, но увидела цену 500 руб и не смогла себе отказать

Светик!!!! Какая ты.........!!!! Платье класс, тебе очень идет, такая яркая, стройная девочка, супер!!!!! А цена.... Такое еще бывает??? Гуляла значит, это хорошо! Температура самая для гуляния, а у нас сегодня +31, пока прошлась за покупками обалдела от жары. По поводу творожных масс: да это, конечно, вкусно, но не желательно. Естественно, лучше творог купить и самой замутить массу, без сливочного масла, можно добавить джема или варенья немножко, но такую еду лучше есть до 12.00, после уже нельзя - это если питаться по методу Е.Миримановой (система -60), тогда нигде ничего не отложится. А конфеты, я тоже очень часто смотрю на них и на шоколад, жутко хочется!!!

Светулик, !!!
Котик, замечательный, наша ты рукодельница любимая!
Светуль, платьице на тебе смотрится на миллион (ну низа что не скажешь, что стоит 500 р. ), но в твоем случае, не одежда украшает человека, а человек одежду!
В общем, Красотуля!!!
Насчет творожных масс, сдается мне слишком калорийны для ежедневного использования!!! А вот конфету можно позволить (1)!!!

Опять лапочка!! ты супер!
Я иногда позволяю или кусочек- два шоколада или конфетку. А родные просторы... ох... мои любимые... душу разбередила...
Целую, красавица и лю....

Светик, привет ! Надо последить за этим позитивным котом, ты только посмотри, что он ест! Это наверное твои тайные желания дают о себе знать ? Я тоже вышиваю крестиком, правда это не совсем вышивание по мне по покупным рисункам, сейчас правда забросила из-за маси.


И не надо себе ни в чем отказывать! А в платье ты супер !

Интересно, а до Красотули ты тоже как птичка питалась?

Проводила мужа на работу, и сразу к вам, мои хорошие
Ларисочка, спасибо большое, так приятно. ну и что, что не накрашенная, да? Лапуль, а цене я сама удивилась
Солнце, а если в аптеке купить варенье для диабетиков? так можно?
Ларисочка, спасибо большое. пойду сейчас подробно изучать твои отчетики. Ведь ты у нас такая красотка



Светулик, так приятно!!!


Светулик-красотулик, спасибо, мне тоже понравилось, хотя на вешалке совсем не смотрелось
Лапуль, я небуду каждыйдень, обещаю
Натулик, привет,моя хорошая!а вот шоколада мне не хочется , хочется конфетку из бяки. Да и то уже не совсем хочется, Сегодня встала на весы 52,9 А когда есть результат, то готов идти дальше к цели. Ведь так?


Привет, мой позитивчик. ну насмешила. И правда, ест какую-то бяку Не я такое не хочу.

зайка, я всегда старалась за собой следить. Я не ела булки и тортики, но могла поесть после 8. или попить чайку со сникерсом, или пива и чипсы. вообщем, не вела я ЗОЖ. Я сидела на диетах, конечно, потом все набиралось снова. А ведь все оказалось просто. Меня очень контрорлирует дневничок, я теперь прежде подумаю, чем в рот что-то положить. Ведь придется отчитываться потом, и если что, то придут девочки и сделают вот так

Красотульки, всем позитивного денечка!!!!

светочка, ай красивая какая, а платье какое - просто супер, Красивулечка! Обожаю новые вещи, умничка что не отказала себе...Питаешься....Да, я б не протянула так долго - ну и правда как птичка...Зато и выглядишь - тоненькая, хрупкая!

Свееееееетулечка моя, привет!!!!!!!!!!!!!!!!! Ну ты красавица моя!!!!!!!!!!!!! Платице такое летнее, яркое, супер! А цена только радует! Питаешься оченьки классно, но вот творожная масса слишком каллорийна, лучше действительно творог с чем-то сладким, чем массу, там же еще сливочное масло, я помню, когда я к диетологу обращалась, так вот массу и сырки глазированные она мне строго-настрого запретила. Целую тебя, моя лапулечка!!!!!!!!!

Привет Красавица! Да и Рукодельница Котик классный Ты на фото в новом платишке, сногшибательно выглядешь, на улице все взгляды мужские соберешь, мегакрасотка

Какая ты прелесть!!! Красотка такая!!! ммм!!!

Светулька-Красотулька

Красотульки мои любимые и Валентин, доброе утро!!!!


Мурысечка, все понял а у меня в холодильнике еще стоит одна пачечка. Можно я ее доем и больше покупать не буду?
Ленусик, привет. Спасибки. Вчера обновила платье, у нас было +28 в тени
Сашулька моя дорогая, привет! Все уяснила я . теперь покупаю массы только из обезжиренного творога и без масла, но больше не буду Дай я тебя зацелую
Галочка, спасибо, красотулька моя!
, Светулик
sneschik, Аленушка, и тебе тоже только позитивных эмоций

Пришло время отчетика
05.45 - вода с уксусом
06.30 - овсянка с сосевым соусом, помидорка
09.00 - яблоко
13.15 - салат (морская капуста+огурец+масло), 0,5 хлебца
16.15 - яблоко
18.00 - 2 банана

Процедурки: солярий, скраб на мордочку, абрикосое масло на личико, баночный массаж с антицеллюлитным маслом, крем на все тело
Сегодня с утра отвес -200грамм. Фрукты на ужин - это класс, правда в 9 часов вечера я так хотела кушать, но пошла смотреть кино, и сегодня порадовалась с утра

Светулик, какая ты красивая!!!!!!!!!!!!!!!
Платишко отличное!!!!!! Поздравляю с покупочкой!!!!!!
Свет, а у тебя какой рост?????


У меня тоже самое!!!! Думаю, съем какую-нибудь гадость, потом отчёт писать не захочется, а надо!!!!!!

У тебя разгруз что ли??????
Свет, а как тебе водичка с уксусом???? Я в прошлом году пила - мне не пошло!!!! Сыпь пошла и желудок начал болеть, может кислотность повышенная???!!!!

Аленочка, привет, лапулька
Зай, я только 3 день пью. кислинькая и все, никаких ощущений
1 м 68 см
, просто вчера такая жара была, муж ел на ужин сырный суп, а я не захотела
Спасибо, Аленушка

Светланочка приветик
Отчетик отличненький А ты когда планируешь в поездку? Я похоже что через 2 недели в Тунун поеду гостить к тети, приезжают знакомые и тетя предлагает мне с ними съездить к ней, я то в конце июня собиралась, в Иркутск хочу на денек съездить, примерно в 20-ых числах июня

СВЕТУЛьКА ПРИВЕТИК МОЯ ХОРОШАЯ!!!
Я ВОТ ЦЕЛОВАТьСЯ!!!
ПЛАТИЦЕ КЛАССНОЕ!!!!
Я ТОЖЕ ПИЛА ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС , ТОЛьКО УТРОМ ДОБАВЛЯЛА ЕЩЕ МЕД

Светонька, привет!!!
в новом платье!!!!
Я с творогом делаю так: покупаю пачку и большой стакан йогурта фруктового. Тщательно все перемешать, можно изюмчик или курагу добавить, можно и в блендере взбить - тогда вобще воздушная будет... на вкус еще лучше покупной!
А у вас с погодой как? В платье можно еще гонять?
у нас в Оренбурге прохладненько и вобще дождь льет весь день - прям бррррр....

Светик,привет,моя красотка!Гардеробчик к отпуску обновляем,да?Здоровское платье!Я пёстрые расцветки не очень люблю,но эта-класс!Тебе очень идёт,правда!
Ох и разнесли тебя с сырками! Я только подумала про изюм,курагу и в блендер,а Мурашечка уже озвучила!Я сама не пробовала,но уже хочу!
Целую тебя,моя стройняшечка!

Светулька приветик! Прибежала целоваться-обниматься!

Светик, привет!!!!!!

рост 168????????? 52 кг????????



Сырный суп!!!!!!! А чего же мне не предложила????? Я бы вместо тебя с удовольствием!!!!!

Светуль, ты в платьице - просто чудо, так тебе идет!!! Отчетики - супер!

Светуля посмотрела фотo