Солнышко... Вот так новости.......
Думаю, надо бы проконсультироваться у врача...
Береги себя, милая!!!! Держись!!!!!!!

Светуля, надо срочно к врачу! Со здоровьем не шутят

Доброе утро солнышко как дела?

Привет!
Я в шоке , вот это да, слишком долго наверно на кефире сидела, срочно с врачом нужно проконсультироваться. Здоровья, здоровья и еще раз здоровья я тебе желая моя хорошая Будь умничкой

Солнышко, к врачу сходи обязательно.
Спазм сосудов головного мозга, либо из-за резкого падения давления. Или другая причина.
Шишки и такие ушибы неплохо рассасывает мазь "Спасатель".
Береги себя.

шишка на брови, борода поцарапана и щека красная была 2 дня, а сейчас просто болит, когда дотрагиваюсь...


чёт после обморока вообще нет настроения... и ни как поднять его не могу...


не хочу к врачу... ничего не хочу... вообще какая то апатия...


знаю... надеюсь всё само собой образуется...


не знаю как поднять настроение.. прям как отрубило от позитива...


может быть... но через пару дней снова сяду... может просто передых нужно было сделать хоть небольшой...

может из-за того, что с утра тогда не поела... не успела...
да ещё резко встала с паласа (чистила клетку попугаю на полу)...
в общем буду надеяться, что всё обойдеться... и больше такого не повториться...
а то как то страшно тогда стало... хорошо хоть сразу очнулась...
ведь дома только ребёнок был...

Свулечик, дава ставь мозги наместо и выхдоравливай, очень буду надеяться что этго не повториться!

_____ _________
__ ______ ___ ______
___________ __________
_ _____________________
____ _______________
_______ _________
__________ ___
_____________ __________________ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!!

а я то как буду надеяться!!!


пасибки, моя милая!!!

ой, девочки... в общем стала я на весы и увидела там такую цифру, которая была почти перед самым началом моего кефира... я в шоке... значит три недели на кефире, потом два дня со сладким, и всё перечеркнуто... жалко... обидно... кошмар... не честно как то...


девочки мои, я вас тааак сильно ЛЮБЛЮ!!!!!!!!! Крепко целую и обнимаю!!!!!!!!

Светуля, очень переживаю за тебя! Береги себя

нерасстраивайся, утебя организм просто перестраивается, главное завязывай со сладким и переходи на правильное!

Привет!
Я согласна с тобой, что нужно было перерывчик сделать с кефирчиком

Светик, ну ты чего? Не голодай, ешь побольше фруктов, овощей и зелени, а то 3 недели на кефире - это чересчур. Береги здоровье.

А вообще, кефир, а потом сладости - это не очень. Как Валентин сказал, 2 дня сладости, а потом день разгруза/голода не суммируются к нормальному питанию. Серьезно, лучше поработай над тем, чтобы сладости были в меньших количествах, и из разряда более полезных. Тогда, наверняка, дело лучше пойдет.

Привет!

Привет, моя лапуля!!!!
Не расстраивайся!!
Ты же знаешь, что всё поправимо!!!!

Привет!
Котенок ты где?

Светуль, как дела?

Привет!

Galla,
SvetaS,
Цветная,
olga13c,
Svetik_nn
приветик мои милые красотули!!!
дела у меня потихоньку...
правда нет какого то боевого победного духа...
стараюсь что бы в меню преобладали овощи, фрукты, кефир, хлебцы, ну и без молока и соломки не могу...

Умничка Светланочка

Светуль, умничка, что отдаешь предпочтение фруктам и овощам. Зай, а как твой муж относится к твоему похуданию?

Привет, Солнышко моё!!!!!


Давай, зови в гости ПОЗИТИВНОЕ НАСТРОЕНИЕ!!!!
Всё у тебя замечательно!!!! Ты умничка, красавица

не... не умничка... вчера перед сном схомячила 200гр плитку ириски...


не всегда получается... увы...


ему впринципи все равно сколько я вешу... просто боится, что бы мои диеты на здоровье не отражались...


иногда не могу справиться с объеданием сладостей... и меня это угнетает...

Привет сладенькая красотулечка
Принесла букет роз для хорошего настроения

правильнее будет сказать "сладющая"...

Светик, котя моя, я тебе фруктиков принесла, чтоб ты сладостями не увлекалась


Я последнее время к финикам пристрастилась, ем их вместо конфет

Светик, привет!!! Я согласна и с Олей и с твоим мужем! Главное - это умеренность во всем, не надо крайностей, и завышенных ожиданий. И все будет замечательно!! медленно, но верно!! И обязательно все получиться!!!

Светик, забежала с приветом

Приветик!
Приятного вечерочка

ты знаешь фруктики - это фруктики, а вооот сладости - это нааамного вкунее...
иногда фруктики прокатывают для замены, а вот иногда - нет...


ну нет у меня умеренности в сладостях... нет...
вот так пару дней поедания сладостей потом надо 2 недели на ограниченности в еде сидеть...

olga13c, Galla - пасибки мои милые...


приветики ещё раз мои милашки!!!
сегодня вроде кушаю нормально:
овощное рагу, кефир, яблочки, хлебцы, пью молочко, кофе (капулечку), соломка...

на весы пока становиться не буду, не хочу расстраиваться...

Эххх... Как я тебя понимаю!!!!!
Сама ещё не могу избавиться от этого "недуга"

Привет!
Отчетик хорошенький Овощное рагу Умничка девочка

Светулик, ты снова в строю. СУПЕРРРРР

Цветная,
Galla,
SvetaS
приветик мои хорошие!!!
весь день сегодня в походах...
то на рынок за продуктами, потом пришла домой, пошли с дочкой прогулялись...
потом натушила картошки и закончилось масло... снова в супемаркет за маслом...
хотела ещё борщика наварить, но воды не было, а когда пошла мне уже лень стало...
поэтому борщик откладывается на завтра...
в общем кушала не плохо...
салат с капусты, кефир, яблочки, хлебцы, соломка... пила молочко и чай...

Светик, как дела? Как настрой на выходные?

ПОКА НИКАКОГО НАСТРОЯ НЕ ЧУВСТВУЮ...

тиша пасибки, выходные для меня очень сложная штука...

Привет!
Котики какие милые на картиночки
Молодец, сейчас намного лучше отчеты, хорошая моя девочка

Светуля, я к тебе на помощь!!!! Выходной же
Ты умничка, у тебя получится!!!! Ты справишься!!!!!
Жду с нетерпением отчётика за выходной
Люблю тебя, моя девочка!!!

вот только завтра воскресенье... как ы не напартачить...


да уж... выходные меня губят...
знаешь... сегодня отчетик хороший будет...
я кушала:
овощное рагу, яблоки, кефир, 2 сол. огурчика, хлебцы и соломка... пила молочко и чай...

а вот завтра воскресенье, муж дома - а это для меня опасно...

Привет!
Светланочка не соблазняйся едой калорийной, пусть новый денек принесет только хорошее

Светулька приветик!
В питание умничка! Как воскресенье выдержила?

Молодец, Светик!

Ждем отчета за воскресенье.

Galla,
Svetik_nn,
olga13c
девочки... не оправдаю ваше ожидание...
сегодня 6 декабря - день украинской армии, муж 10 лет в армии отслужил...
празднуем ужином и вином...

И как там ужин с вином прошел? Рассказывай!!!!

ужин был не сильно плотным, но сильно ночной...
старалась нажимать на фрукты, овощи, но и без конфеток под красное вино то же не обошлось...

да, кстати, у меня сломались весы и починить их нельзя... попросила мужа на Нг подарить мне новые... так что я до НГ без весов... увы...

Привет, моя красотулька!!!
Светик, отчётик почти хАроший! Фрукты и овощи - это гуд!!!
Ну что ж, раз вина попили, да конфет поели - это же не каждый день

Свутулечек, есть повод правильно питаться и на новый гд весы сделают тебе подарок!