ой, Кристин, пришли мне пару-тройку на выбор а я тут уже разберусь на каком языке с ними разговаривать


дааа, у нас тут только суровые уральские мужчины

девочки, даже не буду говорить, что я сегодня ела))))) это ужас тонким эфирным существам такие вещи слушать и читать противопоказано (есть при этом не возбраняется , но, понятно, зажмурившись).

Была у тети на д.р. Пообщалась с родственниками, думала опять будем мое питание обсуждать весь вечер но ничего, тема похоже исчерпала себя зато мне подарили термически необработанные пшеничные отруби, за что им спасибо большое))))) потискала племяшку, мне сказали, что она на меня похожа, я согласилась, ее мама обиделась децл старо-новое увлечение не звонило, что конечно же хорошо)))) позвонит, тоже будет хорошо. но сейчас лучше

ну и для мотивации:


Для визуализации:

....... ааааааааааааа!!!!!!!!!! визуализацияяяяяяяяяяя............

Ольчик, я впервые этим смайлом воспользовалась - оцени ситуэйшен

А "некоторые" другие эфирные существа вчера в китайском буфете были но ведь вкусно

аха, только дышать тяжело


лови еще

..... ну на первой - это я точно ....кто снимал, не помню только и кто помогал в образ войти, тоже не помню

.... а вообще, дорогая моя, ты мне в середине дня весь фокус сбила у меня ещё столько дел... теперь весь день голова занята будет

.... неа, дышать нормально, а вот личико опухло

Зато какие мне будут сниться сны.... ммммм

чувствую погонит меня Валентин на интимный форум с такими разговорами

нас
... а давай я щас про еду что-ть напишу тогда не погонит ..... вооот, значит: последнее время мой обед - это горсть орехов и апельсин только "горсть" - понятие растяжимое

Приезжай сюды лучше, а то ща на урале снег, не покатят они туда ни за какие каврижки, сама понимаш...

это уж каждый понимает в меру своей...гм....фантазии....

ну раз уж тут про еду....вы первые начали.....гм.....я ваще седня съем кусок (и заметьте не маленький) Киевского торта...вот так вот....

Хрена себе, Бусик, у тебя в дневнике визуализации
Спасибо за картинки

Че еще забыла сказать-то... ты когда узнаешь про пхову, ты мне скажи, ладно?
А еще кто-то там предлагал залить медитации, я все еще хочу

подожди, ты личку не получала что ли???

я уже чемоданы собираю слушай, Кристи, а твой любимый не высказывает желания посететить твою родину?


тебе можно))))) если бы торты можно было есть только на 18-ти летие детей.... какие бы все тогда ходили стройные

Викуся, про пхову сообщу как только буду знать даты

сходила в магазин, купила корма коту и брату маме 1.5 кг винограда, себе хурмыыыыыыыыы и мандаринов (у меня если хурмы в доме нет, значит есть нечего ).

беру в рамках избавления от зависимости челлендж - неделю не есть перед компьютером-телевизором.

Радугааааааааааааааааааа... Ну ить предупреждать как-то надо, готовить... А то тут в самом начале рабочего дня такие визуализации

О, я сейчас тоже к ставшим уже постоянными гранатам добавила хурму и мандарины Постоянно лопаю

ААА Хурма Я тоже хурмоед Слушай какой у тебя челледж классный, у меня телика нет, но зато перед компом я тоже ем. Но уже меньше

Олечка какие у тебя картинки

Любань, а у меня сегодня "выходной", так вместо того, чтобы задания делать, хожу на мальчиков смотреть


Секси-попик, а я вечером с мамой ем перед телеком... ритуал прям такой а пока ее дома нет, даже не включаю, зачем, если комп есть

а я сегодня тоже с хурмой на вечер!
Олик - визуализация мне очень пондравилась!!!!!

вот ведь.....я ж тоже перед компом ем....гм.....

Бусик, не получала ничего
А теперь перед компом можно не тока есть, но и еще смотреть на мальчиков

Катюнь, мы с хурмой навсегда


нехорошее это дело... я вообще своим бесконтрольем довела себя до начальной стадии булимии.



вот ведь свинство. Сейчас еще раз отправлю.


Итак, отчет)))) так как главным у нас сегодня (и на эту неделю) является не количество-качество еды, а так сказать места ее поглощения , то съедено было: 2 хурмы, горсть миндаля, булка сдобная (чего я их ем, у меня желудок от них болит...), гречка с солеными помидорками (кстати, сама делала, холодным способом, вкусные получились, обалдеть ), картошка, кабачковая икра, сыр маасдам (много, грамм 50), кусок зернового хлеба.
Прикольно было за собой наблюдать, без компа есть реально скучно я так много съела только потому что училась)))) без морального напряжения могла бы вообще не есть))))) несколько раз на автомате несла еду в комнату, но осознавала и поворачивала обратно. человек - раб привычки таки))))) ну ничего, все поправимо

Очень знакомо Осмысленность в еде реально аппетит приглушает.

Бусечка, может ссылки кинешь в аську, ну нет от тебя в личке ничего

ага, довели еду у компа до автоматизма....

будем теперь осознанно сопротивляться автоматизму

картинку притащила

Ох уж эти привычки! (откусывая бутерброд с сыром))) А всё потому, что спим на ходу, делаем всё на автомате.

Аха, точно-точно зло!! (прихлебывая кофе со сливками и медом и закидывая в рот горсть отрубей )

но я вот ем даже без аппетита, мне еще разбираться и разбираться в своих мозгах...


ну так все ж времени на все жалко)))))


целую крепко



я не поняла, вы издИваетИсь што ли???

девочки, меня вчера накрыла депрессия (я ждала ее почти полгода назад), я как будто только осознала все, что произошло. Ревела полночи, потом заснула, но просыпалась несколько раз от болей в груди... утром поревела еще в маршрутке, состояние весь день было хоть под поезд. сейчас вроде отпустило немного. Какой-то прям душевный мазохизм напал на меня и держит.

Солнышко НУ и здорово, что выпустила все, реветь это очень хорошо...Оль, ты что ждешь от хрупкой девушки подвигов геракловских? Это не душевный мазохизм, это просто эмоции вышли наружу, я последний раз рыдала в медитации, давно так слезы не текли, зато потом спокойнее становится.

Я тебя люблю

Ольчик это - полнолуние, держись Солнышко моё у меня самой тут приключилось: с утра встала с отличнейшим настроением, а потом вдруг кааааак "опустило" ..... я буквально ходила пол дня с мыслью "жить больше не хочу" ..... пройдёт! полнолуние завтра утром...продержимся!

даже не знаю, что и написать, я в такие моменты делаю попытки вспомнить, как выбиралась из похожего последний раз. Может чего не то скажу, но хорошо, что слезы идут... и хорошо, что сейчас легче стало.
Оленька, целую

Оленька, я тебя целую крепко-крепко, просто нужно было все это выпустить

ага-ага, это она, Луна, за....за.....во всем виновата.....не у тебя одной такое....(если тебя это утешит)....

девочки, наверное все таки и правда была луна)))) вчера встала - ни в одном глазу моей депрессии, и хорошо, а то я уж подумала, это долго придется булки жрать Неедение у телевизора срывается, представьте себе, я сначала съедаю, потом вспоминаю, что я ж блин не ем перед компом и телеком))))) поэтому начинаю новый отчет уже 3-й день а так-то это не сложно, сложно только запомнить.
прикол: вчера поехала в универ (я обычно выезжаю достаточно рано, чтобы ехать как белый человек, а не стоять попой в стекло в маршрутке, поэтому тусуюсь одна минут 10 перед занятиями пока остальные подтянутся), так вот вчера думаю, а чего я одна буду там сидеть, пойду схожу к маме в гости (сроду со мной такого не бывает). Пообщалась с мамой, прихожу в универ, а там мне говорят, тебя искал какой-то мч. Я думаю, может брат (мы с ним на одном факультете учимся), спрашиваю, такой темненький и помладше? нет, говорят, такой светленький и постарше. Кто был, зачем, не знаю... Ни звонка, ни письма ни одного знакомого блондина. И к маме меня как-то вовремя понесло =))) наверное ФСБ

.... он ещё вернётся

Ольчик рада за тебя у меня тоже
"пазлы сложились" обратно

Во! А я-то думаю, что за.....




Радулик

Вот точно, все уже прошло и встало на свои места.....

Жизнь продолжается....

а я вот представила твою красивую попу в окне маршрутки

Ну надо же! Я вчера чуть не померла тоже! Лежала под одеялом и думала-держись это пройдет ) Причем КД вроде только закончились, думаю что такое? Реально тяжело было. Да и муж с работы пришел на каком то нервяке. Все-таки надо лунный календарь держать под рукой )что бы было понятнее....но я справилась, даже вроде не сорвалась не на ком)))

Девочки, полнолуние и правда было жестокое =)))) сейчас встречалась с подружками, по всем проехалось, все на нервяке каком-то и говорят такой тяжелой недели давненько не было.

Хорошо, что все проходит....

Мне тоже все жалуются, две подружки сегодня почти плакали, когда мы разговаривали

Моей начальнице сегодня плохо так было, даже фельдшера нашего вызывали давление мерять - всё в норме, а она говорит, еле хожу...
А у меня на настроении отразилось...
Ну усё уже

Радуг полнолуние хорошая вещь! На мне отразилась очень позитивно

Целую тебя

Ну вот исключения тоже бывают. Хорошо, что не у всех так плохо.

Привет, Радужка! Давно я не заходила на Красотулю, но вот первым делом даже не к себе в дневничок - там писать особо и нечего. А вот как у всех дела - интересно. Рада так за тебя - активная жизнь, полная событий - это супер. Я что-то вроде домохозяйки сейчас Переходный этап. Я тоже уже не сыроежу. Ситуация такая, что муж заболел такой болезнью, что худые вегетарианцы и сыроеды как раз в группе риска. Так что мы теперь полнеющие вегетарианцы. Буду брать с твоей физ.активности пример! Мне недавно соли из спины повыбивали, у меня как у 70-летней было, теперь прописали движение. Так что впереди - бассейн, танцы и всяческие зарядки! Удачи, тебе, вдохновение наше!

Ань, хорошо, что ты пришла!!! Я о тебе часто вспоминаю давай реабилитируй свой дневничок, нам тут здравомыслящие красотули ой как нужны =))))

Девочки, всех люблю вас

Девочки, я сегодня ходила на собрание типа клуба "познай себя", наз-ся это удовольствие "Школа добрых волшебников" (пропустить такое я просто не могла ). Мне ооочень понравилось, такие люди прикольные-интересные, кое-что у меня в мозгах на место встало, а еще я 3 часа ни разу не думала о еде все таки я ем, потому что мне скучно А еще читаю интересную (пока, 6-я страница ) книжку - Игры, в которые играют худые люди. типа нлп.

Это симоррон?