Олечка Радужская, привет!
Темы у тебя тут, и правда, поднимаются одна интереснее другой
Но я хочу встрять не в тему)))
Я тут на старом форуме откопала твой комплекс для коленей, и хочу кой-чего спросить. На этом форуме я его не нашла, поэтому можно спрошу прямо тут? Если что, ты меня, как модератор, с моими вопросами пошлешь))) по адресу)))
Вопросы такие:
- имеется поврежденный мениск - 1 шт. Не является ли это, мало ли, противопоказанием?
- ты говоришь, что комплекс надо выполнять раз в 3 дня, чтобы дать микроповреждениям зажить. А как он сочетается (и сочетается ли??) с другими нагрузками - фитнесом там всяким и проч.?
И еще у меня, почему-то, не все фотки грузятся, так что, если мне его можно с моим расфигаченным мениском делать, может, мы как-нибудь договоримся в частном, тскзть, порядке? Типа, книги - почтой?)))
Как котик поживает??))