Афигеть! В наше время я уже ничему не удивляюсь. По нашей работе тоже инспекция по труду плачет и налоговая тоже.
У нас праздников вообще нету . Если мы отдыхем 23-го февраля то обязательно работаем в субботу!!! В НГ вышли с 5-го числа....и даже 7-го не отдыхали. Но все молчат. Т.к. у нас там уже в отделе кадров заявления без даты об увольнении написаны. Им остается только дату подставить и уволить нас по собственному желанию. Мы эти заявлении сразу при трудоустройстве пишем. Зарплата неофициальная. Больничные плалят лишь от зарплаты 4000. А уж и в декрет вообще отсюда уходить гиблое дело.

Симпапулька на фотографиях!!!


нашла ужасти - грудь большая Наоборот красотища!!!


*нечитаемо*

Танечка привет!!!!!!!
Удачной тебе поездочки Москву!!!!

На фотах спортсменка комсомолка и красавица!

Жду рассказа о выставке.

Танюшка.. сильно там с физ нагрузками в виде папок - не переусердствуй.
Буду скучать без тебя в аське.

Таня, и как ощущения после салата с сырой свеклой? (она сырая у тебя?) Я не рискую есть сырую - нормально все с пищеварением потом?

Танюшка приветик!!!!
ну как там в столице?
надеюсь день хорошо прошел!!!!
целую

Привет, Танечка! Вот и я нанесла тебе ответный дружеский визит и почитала твой дневничек, Ты просто умница и красавица! Надеюсь, будем дружить

Танюшка!!!
Как поездочка?

Светуль приветик, ну вот и до тебя дошла, фотки супер а я на лыжах в этом году так и не выбралась!
Как командировка?

Лиза, у мя че т давно не было ЗАЖОРного дня..а тут дорвалась) особенно до хлеба я больная!!!!


Кристин, может значит еще не так сильно "приперло"??
нарно если бы очень сильно хотела..то и дома бы занималась!!!здесь все почти так и делают!!!
а у вас дорого стоит фитнесс???
просто я у нас нашла самый дешевый..у нас щас тоже очень тяжко с деньгами, очень...но я выделяю эти 600р. се на здоровье...лучше уж на это потрачу-чем выкинем эти деньги на гулянку... или на еду...лишнюю))))


пасибо, Маришка!


я в шоке-так же как ТАнюшка-Зеркало......
жесть!!!!!!!
а работу сменить?никак?


Танюшка) щас уже не такая большая-как раньше..уря)
но мне кажется как то не пропорцианально у меня все...
надо фоткаться!и на ваш суд!!!


Леночка!спасибо!!!


Жень, щас все будет!!!


Маюш))))ты прям как в воду смотрела-переусердствовала!!!!


Анют, ощущения не испытываю проблем с пищеварением!!!наоборот))все ускоряется!!!
надо мне кажется по себе смотреть-кому то продукты подходят-другим нет...
попробуй!!!я свеклы не много кладу! больше яблочка и морковки!!!
свекла сырая тут!!!


Натусик!щас расскажу про поездку!


Конечно будем!!!обязательно!!!!!!!!!!!
здорово-что забежала!!!!



Светик))) я Таня!!
На лыжах-каталйся!Отличная нагрузка на ножки+свежий воздух!!!!



Расказываю!

Отчет о поездке в Москву..18 марта.
Выехали мы в 4-30 утра..водитель отличный был, молодой мужчина, опыт большой вождения..я не переживала..поспала нарно часа 2, потом светло стало-я проснулась, мы болтали вообщем! до москвы добрались за 3 с небольшим часа, на ярославке как ни странно-пробок не было! по москве ехали до красной пресне 3 часа))пипец))))) не лю за эту долгую дорогу столицу...сплошные пробки..дак еще и в центре, жесть..
на выставку я зашла к 11 часам, народу тьма!!!!! сразу в туалете столкнулась с девочкой-с которой год назад была в Тунисе!ну и встреча))прям неожиданность!!!! приятно)
Вообщем, тусила на выставке до 15 где-то...2 полных огромных чемодана притащила..после 1 захода-выгрузили все, и пошла по новой..на 2м заходе решила что хватит)) уже хотелось домой! все нужные каталоги взяла!!! еще и подарков надавали кучу))сумок опять с отелей!!!куда деват?продавать что ль!?))))))))
Обратно была дома уже в 20-00!!! устала жутко!! ноги ломило((( не все, а кость которая от коленки и до пятки..ужас((еле заснула!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


еда:
4-00 утра - каша пшенная с медом и бананом, 2 грец.ореха
за весь день далее-2 банана, 0,3 воды, 0,5 сока морковного, 70 грамм миндаля
20-30 - з.ч+мед-орехи

есть в дороге не хотела...

Сегодня спина просто отваливается((( даже ноги подкашиваются..все же вчера я надарвала наврное ее...болит жутко((((((((( даже не встаю, каталоги не разбираю..передвигаюсь по стеночке((((
На ночь надо бы намазать чтоль мазью..........

Утром еще сгоняла до трудовой инспекции!!!
Захожу-а дежурная - моя клиентка!!!! вообщем-отдала ей все доки-в течении месячца они их проверяют, выясняют все-если деньги не выплатят-то они отдают в суд!я жду!


Замеры:
забыла взвеситься только))затра!!!и завтра же сравнительные принесу! у мя в компе есть табличка..

Рука-25
Грудь-92
Под грудью-74
Талия-67
Животик-76 (его реально нет!!! )
"Стульчики"-92
Бедра-97
"Попины ушки"-97
Ляжка,самое толстое место-57
Ляжка,середина-50
Над коленом-40
Икра-31

Выводы:
1. Животик свою обожаю, живота нету!ура!!))))) пузик гладенький...рельефик))сама бы съела
2. На попе целюлит не виден присолнечном свете-как обычно скрывается!!
3. Бедрам и ляжкам похудеть надо!!!!и эти стульчики...не лю я их(( никак не убираются((( надо бы руки подлючать и массажиком их убирать!!!
4. Попу качать!!!!

Нууууу замерчики хороши. Поздравляю с плоским животиком.
Лечись моя девочка. Обязательно со спиной аккуратней. Ну я тебе уже все написала асей.

Замерчики, животик-ням! А ножки у тебя мощные Я просто со своими сравниваю(самое толстое 50, над коленом 34), и вроде тоже не худенькие.. Спортсменка! Одни мышцы ж, наверное!
Танюш, а я решила Пракшаланой почиститься...

Танюшь, мне так стыдно , прости засранку, просто по дневничкам бегаю, и оговорилась!

Да ноги они такие нивкакую нихотят стройнеть, я уже с ними руками бороться начала!

Танюш - хорошие замерчики! верх, талия и пуз у нас с тобой одинаковые, попец у меня по-меньше, так ты меня выше!
Такс...спину свою лечи сегодня - надрывать нельзя, а лечить можно и нужно!

Танюшка, Танюшка, прекрасная девчушка, ты у нас просто

Маюш, сижу на попе ровно-не шевелюсь!!!
муж заберет вечерком!!!


Ольчик!!!я че та боюсь этой штукой чиститься...не созрела.....
Ноги-угу(( мощные(( ну на фитах же летних видно(( но ноги еще ладно-мне бедра не нра ваще(
а у тя и бедра уже, да? и рост меньше, чем мой....и ноги стройнее..
я 171 см. от пола)


Свет!!не страшно))) у мя тож бывает-оговорюсь)нас тут же много!!!!! все ок!!!
А ноги у мя тока качаются..не хочут стройнеть!!!!


Галь)спасибо!!!!!
У мя бедра широкие..кости уж торчат


Аришка-спасибо!!!!!!!!!!



Щас приезжали мои учредители, с дочкой своей!на нее ж ИП зарегистрировано..она короче решила опять работать!!! будем вместе..надеюсь-будет хорошо..она такая продвинутая..будем дополнять друг друга!
Так что я нарно буду терь реже на сайте висеть...

Щас пойду пообедаю..да по гостям..

Бедра 88(были 94), рост 164 Вес 52+\- 0.5кг. Но мышц особо на ногах не наблюдается.. Хотя сейчас я комплекс делаю..
Про Пракшалану я те расскажу потом

У мя бедра Уже не будут..у мя кости торчат для моего телосложения нормально и 97..а ляжечки поменьше бы..чуток) хотя я говорю-смотрю на ся со стороны, и мне кажется ноги очень худые...и бедра массивные(( не наю че делать!
У мя на ногах мыщцы...хорошо накачены..... но сильнее я не хо!!!

Спину нужно беречь... сама часто маюсь! Укреплять нужно, упражнения всякие, работа я так понимаю у тебя сидячая. Ну если не считать вылазок в Москву!
Хорошо что ты себе нравишся, мне до этого еще пахать и пахать...

Дари клиентам, что в эти отели собираются!

Танюша! Животик в студию! Яви чудо миру!

Танюшка ай ай ай как я рада за тебя результаты ВО умочка ты наша!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Танюшь приветик! Забежала поздороваться И с пятницей тебя!

Танюшка!!!
Ты там со спинкой аккуратнее Намазюкалась чем-нибудь?
Работа в дополнении друг друга Главное сработаться, а со всеми можно найти общий язык.
С замерами радуешь просто хАчу животик!!!
А с ножками я боролась растяжкой и все-таки диетой Только после уменьшения углеводов у меня процесс пошел.
Береги себя

Танюшка с ПятниЦой тебя!!!!!!!!!!!!!!!

Привет, всем красотулькам!!!!!!


Людочка, берегу!!!отказалась от коротких курток, в холодное время года..да и тяжести не таскаю!обычно))
А спинку укрепляю!!!! на фитнессе всегда ее качаю!!!


Мила, ты отлчино выглядишь!!!!


Угу-есть такая мысля!!!


Анют)) фотика нету!!!! а так бы давно уже явила!!!


Натусь))смущаюсь)


Свет!спасибо!!!!!!


Лиза, сегодня лучше уже!!!мазью намазалась!!!


Лиза, спасибо!!!углеводов у меня вроде мало!?или я не знаю...
На элипсе когда занимаешься в обертывании очень хорошо ноги худеют!!!

Девочки!!
Сегодня мне уже легче!!! Спасибо всем за беспокойтсво!!!!
Все таки я думаю, что я ее просто застудила, да и таскание тоже дали результат...
Вчера сделала обертывание с крем-сауной, на спину тоже крема нанесла-чтоб прогрело!!!
40 минут вырержала!!!
Потом попросила мужа сделать массажик, и намазать кремом спинку..вообщем, мужа соблазнил мя наглым образом))))))) про спину я как то забыла
Потом все же намазал кремом, и немного помассажировал!
Отчет:
завтрак: каша пшенная, мед, гр.орехи, курага
перекус: хлеб 8 злаков, мед, гр.орехи
З.ч, чашки 2-3
обед: фасоль - 275 грамм
З.ч, отруби+мед+гр.орехи
Ужин: пол-граната, з.ч, корочка от черного хлеба
все..
никаких процедур по лицу небыло!

Танюшка привет
Отчетик классный.
Особенно корочка хлеба


самое лучшее лекарство
Чмоки

Привет,моя хорошая!муж молодец,хорошо лечит))))знает толк в этом деле))вот и закончились трудовые будни!есть планы на выходные?
Целую!

Татьяна! а я тебя поругаю! где твой план?
где салатики овощные? свежего вообще нету

Маюш-у мужа из рук вырваал))хлеб купила черный свежий-ну как удержишься?!


Кристин, привет!
Планы отдохнуть)собой заняться...выспаться))) прибраться, зашить там кой-че...Завтра с подругой встретиться надо...на лыжи в воскресенье можнт быть...


Галь.. исправлюсь!!!!!
Вчера встала же поздно...побежала в инспекцию..только успела банку фасоли бросить в сумку :iconmrgreen:
Вообщем-сегодня вечером сделаю морковку!!!с яблочком...
Денег пока нет купить фруктов, сегодня должны зп перечислить мужу..затаримся!!!

я кстати только недавно перечитала свой план! большими буквами-прыщи не давить!!!!!!
а я позавчера оторвалась ппц, терь одна щека в болячках..другая зажила-вот и разница-на одной давила-другую не трогала...эх....

Утром взвешивалась - 60,5 кг..
Кстати, по замерам-у меня ВЕЗДЕ по минус 1 см. по сравнению с июлем!!!! кроме груди!

Танюшь с отвесиком тебя и с уменьшением размерчиков, И хороших выходных тебе!

Таньчик, замерчики уменьшились - супер-пупер!!!
Фотки класс , давно уже поглядела, да не писала тебе давненько.
Блин, молодчина, Танюшка!!! Лю тя!!!

Доброе субботнее утро!!!!!!

Светик)спасибо!!!!!!!!!!!
отвесика нету...вес держится!
уменьшении радует!!!!!!!


Светланка!!пасибо, солнце!
стараюсь я)))))

Галь, сегодня спешл фор ю!- я питаюсь сырым!!!!
как и обещала вчера-исправляюсь!!!
а то наметила себе план-и не выполняю!!!
Сегодня и морковка и яблоко, и грей...пока это все что с собой!!!
Дома будут еще фруткы!


Отчет за пятницу-без фитнесса опять-спину жалею!
утро: каша пшеничная, мед, грец.орехи, пол-банан, 3 кураги
перекус: з.ч чашки 2, пара черносливин, чуток банановых хлопьев
обед: овощи (из замороженных-гавайская смесь)-грамм 200 , 2 куска черного хлеба
перекус: з.ч пару чашек, мед+грец.орехи ( че т у мя очень ускоряется процесс пищеварения )
ужин: пол-банана, пару ложек квашенной капусты, пол-кусочка черного хлеба
перекус: чай в гостях
все..день лентяя)))) мессаж лень..маску лень..воть

Пошла работать!!!!! всех целую!!!
Работы последние дни поднавалилось-так что не успеваю забежать ко всем!!!!

Много работки - это тоже очень хорошо!!! Танюшкин, молодец, держись сыроедик.

Хороших тебе выходных, и успехов на работе!!!
Поздравляю с отвесиком, так держать!!!!
Танюш, ты - THE BEST!!!

Самирик)пасип)
тебе ли не знать, как это хорошо!!!!
но я хочу еще больше!!! боооольшееееееее


Аришка!!спасибо, солнце!!!!!!!!!!!!

Танюша, привет! Я тебе там по поводу лыж ответила. Предлагаю скататься. Ты катаешься на горных?

Ань-я не в Питере живу а так бы съездили))))))
щас к тебе приду!

Очень жаль!!!! В следующем году желаю удачи в освоении лыж! Я в этом году свою подружку учила. Мне на подъемнике мальчики (сотрудники парка) спросили: А вы инструктор? (Боялись наверное что я тут на чужой территории бабла с учеников рублю).

Анют, спасибо))освою!!!
в этом мальчик который катается-всю зиму выходные болел, или работал
В след.году научусь!!!! очень этого хочу (если канешна не буду пузатой )!!еще и сноуборд меня привлекает!!!!

Как кататься на сноуборде я знаю только в теории... Но мне кажется что на лыжах интереснее

Танюшь, приветик! С сбботой тебя! Забежала поздорваться!

Танюша! Приветик! Очень соскучилась!
Можно я тебя поздравлю, правда очень поздно.
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Просмотрела фоточки, ты такая красивая, а в свадебном платье мммм...
Это честно, честно.
Я за тебя очень рада.

я тобой горжусь

Танюшкин, я от тебя балдею....То-лень, это-лень, все, пошла работать... Лентяйка елы-палы)))))

Ух ты, подумала об этом - значит будешь)))))))

ура-ура-ура!!!! Поздравляю

Танюшь, забежала поздороваться и пожелать удачной недельки

Танюшка. Я тебя ЛЮ. Как там спинка?

С минусиками, солнц!