Ленусь, привет!!!!!!!!!!!!
Я считаю что соковыжималка - очччень полезная весчь
Моя периодически вылазиет из шкафа - но редко.
Муторно ее потом разбирать, долго мыть, сушить и все такое.
И громкая она у меня очень

Кошечка, дай я тебя зацелую
я всю свою технику достала из шкафов, только блендер некуда пристроить, но и он не далеко...и поэтому пользуюсь так или иначе техникой..а когда она у меня в шкафчиках стояла-тож лень было доставать но если посмотреть с другой стороны-мы же не для чужого дяди отжимаем-парим-готовим, а для себя любимых...поэтому можно и соковыжималку помыть

Ленусь
Она у меня орет как раненный бизон , почему то. Как то раз с утреча решила себя сочком побаловать, свежевыжатым - Думала что соседи прибегут

Лен , пока тебя читала , вспомнила : ты в прошлом году платье для мотивации покупала .
Так ты его надевала хоть раз или нет ?

Кошечка, дык соседи наоборот спасибо должны сказать-на работу не проспят
я, правда, на это как-то не заморачиваюсь-пылесосим мы же все равно с ревом чудо-машинки)

Наташ, я была к нему-платью-близка перед отъездом в отпуск прошлым летом...сейчас нет, но у меня все еще впереди и, надеюсь, что в этом сезоне все-таки лишнее уйдет и я его поношу

но ведь каждый раз надо подключать его, отключать, собирать, разбирать особенно с сковыжималкой - собрать/разобрать/помыть/просушить - это уйма времени,а сок выпивается за несколько секунд

Кноп, а я свою не убираю и мультиварку тож-ее пользую почти каждый день..кста, я заметила, что если думать как все сложно и тяжело, то и делать ничего не хочется..а если настраивать себя, что помыть фигня-вопрос, то не так уж и тяжело...
между прочим, вот у тебя вся техника стоит на кухне-там кран с водой совсем рядом...у меня все в комнате и готовлю я тоже здесь-на кухне есть старушка, которая из вредности может попортить пока меня нет и розетка отсутствует-пользуюсь только плитой..но посуда и холодильник в комнате..соответственно, я все это таскаю или в ванную, если только помыть, или на кухню, если колдую у плиты...а потом обратно в комнату...

Беличек, доброго денечка!!!
Морковный фрешик - вещь!!! Обожаю!!! А Лю нос воротит (с детства морковкой закормлен, наверное )!
А мне нравятся все эти гаджеты на кухне!!!

Бель, ты разозлилась что ли?
я же просто пофантазировать хотела на тему двуярусной кухни))))

Веточка, меня как-то угощали морковным соком, но покупным из банки-такая гадость...думала, что и мой таким же будет, к счастью-ошиблась

Кноп, счас бить буду видимо, неудачное сочетание слов в моем посте больше всего мечтаю о своей кухне-куда поставлю все имеющиеся причиндалы и никто ходить и браться грязными ручонками за них не будет

Вот-вот!!!!! Полностью согласна! А то от этих весов и крышу снести может!!!!

Аленушка, именно

Белик, соковыжималочка это супер! я бы тоже морковный сок с удовольствием пила

Ленуля!!!! Привееееет!!))) Как я скучала по твоим болталочкам))), сейчас сколько смогла напрягать мимические мышцы, всё читала))) Сейчас затискаю, говурунчика-стройнюльчика
Лен, я горжусь тобой - перестройка твоего питания и добавление спорта у тебя происходят так легко, как буду ты всегда этому следовала... главное, проходят дни, недели, месяцы, а организм обновляется, освежается, наполняется энергией солнца и радостью)))
а что касается весов, то ты абсолютно права! я считаю, что главное их назначение контролировать вес время от времени тех, кто ведёт антикрасотуленский образ жизни - я периодически маму ставлю на весы, чтобы она помнила и знала, куда деваются печеньки и колбаски. Благо, на неё это производит впечатление и она снижает вес на пару кг, а потом опять по новой добирается до "своей" точки кипения))) так сказать, стоп-цифры!
Я просто обожаю свежевыжатые соки - всё равно из чего!)) летом, когда много овощей - это рай, на соки ничего не жалеешь. в зимне-весеннее время я люблю микс - сок моркови, свеклы, яблок)) в последние месяцы заметила, что стала любить сырую свеклу!!! думаю, благодаря сокам и отказу от мяса - вкусы меняются. я так рада, ведь свекла так полезна!! а капулечку масла не забываешь добавлять в морковку?)

ты сначала блендером набалуйся)))

Викусик, вечером все-таки попробовала с липисином, вкусно, но просто морковный понравился больше

Машунечка, солнышко мое, как же я тебя люблю сегодня когда закупалась пришла мысль в голову, что соковыжималка это вещь еще и потому, что мне чистить не лень, помыть тоже, а вот тереть и строгать... а тут получаешь отдельно сок, отдельно-салат
со спортом я потихонечку иду к тому, чтобы для меня позаниматься 10 мин дома было так же, как почистить зубы, с прессом я к этому уже пришла, сейчас осваиваю гантельки и отжимания
в морковку добавила 3% молока
у меня брат тоже прилично прибавил за последние год-два...а ведь помню, было время, когда он весил меньше меня при том, что выше на 20см...сейчас у него уже минимум 10-15 кг лишних, пока спасает рост, но скоро и это не поможет...меньше сладкого есть-не хочет и ведь медик, млин
мама моя стройнеет каждый год на даче-прошлым летом за полгода 12 кг скинула, за зиму 5 или 6 вернула..но в мае снова уедет...короче, мы с ней договорились, что когда вернется будет донашивать какие-то мои шмотки, которые за лето станут мне велики

Беленька , какое у тебя безотходное производство получается!) Надо и мне в салаты жмых добавлять, а то только иногда в сок бросаю - типа сок с мякотью))
Давай постепенно переходи из прошлого разряда едоголика в разряд спортоголика) Главное, регулярность, а это так просто для тебя: твоя любовь укротит любой намёк на лень)))
Твой брат, думаю, придёт всё равно когда-нибудь к более-менее здоровому питанию, просто ещё внутренние часы "не пробили"... а пока, учитывая его нелёгкую работу, пытается таким образом снять стресс. А дачный сезон просто суперспортзал))), мои мама и бабушка летом тоже отживают с физической нагрузкой и обилием овощей, ягод, зелени!

Лен,почитала и решила спрятать весы подальше))правда не думаю,что смогу долго держаться,завислов все-таки от них))хотя цели скинуть как можно больше за короткий срок нет))
У меня мачеха в общежитие жила,так там соседи вечно пакости какие-нибудь делали,а за плиту чуть ли не до драк доходило!и воровали постоянно!причем не важно что!хоть морковку,но умыкнут!

Светуля,

Машунечка, а я не только ленивая, но еще и жадина зачем выбрасывать, если можно съесть вот сегодня в отжимки покрошила бананчик, ложку сметаны-вкуснота необыкновенная
брат осенью купил костюм...еще немного и не влезет в него..сказал, что будет худеть..и пошел есть очередную шоколадку

Кристюль, вот-вот, наша старушка живя с родителями ела с утра до ночи...вот и я не хочу придти в надежде, что у меня есть еда, открыть холодильник и обнаружить, что еду съели мыши-у нее любимая сказка "это не я" да и кормить мне ее в таких количествах-не по карману

итог дня

1--морковный сок с каплей молока, орехи, киви 1 шт, ч л пшеничных зародышей, сыр
2--морковь, банан, сметана
сыр
3--помидор, огурец, сметана
обжаренные лук, морковка, шампиньоны
хлебцы 20г +50г плавленного сыра, кусочек обычного сыра
4--чернослив 5 шт, кусочек сыра, г 100 апельсина
фрешик морковно-апельсиновый с ложкой молока

зч с молоком

пресс, гантельки, отжимания,помахала ножками

обертывание мед, эм апельсина, жасмина, сандалового дерева
антицеллюлитный крем
масло на ручки и лицо

Девочки, а вот мне оч нравится сырая тыква
это нормально?

Викуль, нормально-сама ее прошлым летом с удовольствием хрумала

Ленусенька, приветик! Вот у меня вопросик созрел, не хочешь удочерить меня? У тебя такое объеденческое меню, все такое вкусненькое. (про удочерение конечно шутка). Просто удивляюсь тебе какие вкусные здоровые блюда ты готовишь. А говоришь, что ленивая. И спорт и процедурочки у тебя то что надо. Ленка, ты для меня пример. И я тебя люблюУУУУУУУУУУ!

Лен, так много фруктоовощей, класссссс!!!
А я тыкву с медом тушу, тоже очень вкусно получается.

Леночка, привет моя дорогая спортсменочка!!!!


у меня нет слов одни восхищения!!!!

Аааааааа,Ленусь,с Днем рождения,дорогуля!
Крепко целую и люблю!

Ленусик!!! Дорогая, с днем рождения!!!!!!!!
ВСЕГО ТЕБЕ И МНОГО!!!!!!

Леночка!!! Поздравляю тебя с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
Желаю тебе исполнения всех желаний!..
Ты такая умничка, я тебя люблю и желаю тебе всего самого хорошего и доброго!!!

Июленька, спасибо я тоже тебя люблю

Зимулик, слышала, что мед под воздействием температуры превращается в сахар, ты даешь ему закипеть или просто подогреваешь?

Иришка, на часовые тренировки меня не хватает, а 10 мин в день найти всегда можно..хотя если конкретно в лом, то не делаю, а даю себе возможность отдохнуть


Танюшка, Июленька, Ташуля, Кристюля, Натулечка, Оленька, спасибо вам мои хорошие, я вас всех люблю

Леночка,с днем рождения!!!

Леночка! С днём рождения!!!

Поздравляю с Днем Рождения!
Желаю, чтоб получилось все, к чему стремишься!

Леночка, я тебя еще утром пыталась из дома поздравить, но у меня отключился инет, поэтому я пришла снова

С днем рождения тебя, зайчик!!! Всего тебе самого самого самого лучшего

Ленусь, с днем рождения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Красивая, умная, сексуальная, добрая, и просто очаровательная Леночка!
С Днем Рождения тебя, солнце!

C Днем Рождения, Леночка!!!

Желаю тебе настоящего женского счастья
УРА!!!!!!

Леночка, солнышко, с днем рождения!!!!!!!!







Пусть еще одна свечка на праздничном торте сделает твою жизнь ярче!
Люблю тебя и целую в щечку!

Беля, Любимый Белик, с Днем Рождения!!!!!
Пусть и дальше твои мысли будут такими же светлыми, отношение к окружающим таким же доброжелательным, а любовь к себе такой же нежной!!!!!
Я тя лав!!!! Ну ты это итак знаешь

Красавица моя!!!!! С Днем Рождения тебя!!!!!!!

Привет, Леночка)

Кааак же я удачно зашла знакомиться..и прям на тортик попала!?

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!

Желаю всего самого наилучшего!!!

п.с надеюсь подружимся!!!

Леночка, солнышко, с Днем Рождения!!!!!

Ленуууся, да ты нашинская - овновская!!!!!!!!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!