Юль, Христос Воскрес!
Давай выздоравливай, причём в усиленном темпе

Со светлым праздником Пасхи!!!!

Наташ, Жужа, Юкка, Стася,Ирчик, Галя, Самира, Капелька, Рит, Пантерка Во истину воскрес!

Я уж почти бодра и весела



Галь наверное да! Я разгрузочные дни еще не всегда нормально переношу! А у меня подружка вообще 40 дней голодала, выдержала только 38. С тех пор, у нее какой-то барьер. Она не может отказаться отеды, специально. Нет она особенно не обжирается, но как то "Завтра-разгрузочный день", у нее сносит башню и накануне она может полхолодильника смести.


У меня пасха творожная не застыла. Сделала из нее сегодня запеканку

Юленька, ЗДОРОВЬЯ тебе и еще раз ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!

Воистину воскрес!
Юля, выздоравливай!!!

Юльчен! С праздничком!

Юлён, с праздником!!!!!!!!

Девочки!

Так, пишу кошмарный отчет, мне конечно стыдно, но не очень. Мне было вкусно и прятно.
з: 2 яйца (1 освященное ), кулич
п: 2 яйца, запеканка из пасхи
о: макароны, сыр, салат, глоточек Кагора
п: запеканка из пасхи
у: броколи, форель соленькая
итого: 3000 кал

Позже будет чашка молока с медом

Все праздники кончались, начинаем трудится

Сегодня съездили в церковь, поставили свечки, набрали святой воды и купили Кагора.

Юльчик, у меня всё хуже, но тоже было вкусно и приятно))

Юль, ты тоже смотрю оторвалась
Главное вовремя остановиться

Ты даже калории подсчитала? я вот боюсь завтра на весы вставать, сплошной стресс будет... А еще майские праздники впереди Когда же будут обычные будни????

Даже, если тебя весы не очень порадуют, не переживай-это ВОДА, т.к. 100 лишних кал дают лишние 9 гр жира.

какая вода? из воды мною было выпито одно вино

Юль, Свет, мне кажется сегодня у всех праздник, ну может у тех кто живет в католических или мусульманских городах, у них там все проще будет!

Не одна я сегодня каллории считала!
Праздник удался!
А я думала, что ты не ешь яйца.
Меня сегодня ЛЧ пытался накормить ими, мол Пасха, можно(даже нужно!). Такое чувство, что мне кто-то запрещает есть их в другое время! Если я не ем яйца, то не ем их в любой день в году.

3000 калори1...Хм...я отчет писать не будууу

Привет Юличик!!!!!!!!)))))))))) посмотрела на твой отчет и мне стало не так стыдно Праздник удался !!!!!!!!!!! а тем что 100 лишних ккал. дают 9 гр. жира эт правда???? или мы себя так успокоим???)))))))))))))))

Юлечка,с праздником!!!!

Поправляйся!!!
Я скинула фото в альбомчик,где все фото.... правда там только детские ,остальные будут позже

Юль, я даже смелости не могу набраться, чтобы отчет свой выложить, а ты даже калории посчитала

Юль, все нормально (это я про отчет). Ты же накануне разгружалась, так что твои 3000 ккал у тебя нигде не отложаться.
Как ты себя чувствуешь? Как горло?

Юльчик, с праздником, со Светлым Христовым Воскресением! Счастья тебе, радости, мира и благоденствия!

Юля, привет!

С Пасхой тебя!

Только сейчас смогла в инет выбраться!
Отчетик у тебя нормальный для сегодняшнего дня! У всех, наверно, такой же

Юль , я тоже думаю, что после нашей голодовки - эт нормально )))))))))))))) главное за ум взяться и не расслабляться и дальше))))))))))

Рит я ем редко яйца и рыбу (соленую или суши) иногда, у меня еще маленький вег стаж.
Про яйца, я для себя еще не все решила. Они конечно вредные: холестирин и все такое. Просто, те яйца, которые продаются в магазине, всего лишь неоплодотваренная яйцеклетка, из них никто не может вылупиться. Я у девочек в дневничке про это недавно прочитала и вспомнила, что мам еще давно про это говорила. А до сегодняшнего дня и я и не помню, когда яйца в последний раз ела.

Женька, давай пиши отчет, а то не поверю, что по ту сторона монитора живой человек



Стась, правда. При этом еще потраченые 100 кал, сжигают только 9 гр жира. Просто к этим 9 гр жира прилагается еще около 40 гр воды! И из скинутых 5 кг веса, жира реально только 1.5 кг, остальное жидкость

Тиш. и тебя с праздником, я че то не нашла альбомчик с фото, может ссылку скинешь

Тань, очень будем надеятся, ну по плану в среду разгруз и питание на 1200 кал.

Ириночка и тебя с Пасхой!

Насть, отчет конечно праздничный, но могло быть и лучше, как у Самиры например или у Птички

Рит выкладывай, напишешь, поймешь, что было лишнего, исправишься

пасхальный отчет, что еще скажешь))))
я тож седня яйца ела) и кулич) все-таки Пасха!!
мне кажется.это какой-то особенный праздник!
очень светлый и очень добрый!
даж 3000 ккал отработаешь еще)

Рыжик, отработаем

К тому, же на недел будут завесы-замеры, там посмотрим на результаты. Но я думаю уже пора как Ритуля, поддерживать результат. А то дальше, я буду просто "худая корова"

Уже молодец!!

Валентин, мне очень хорошо сейчас, легко организму, я добилась хор результатов за 2-3 месяца, которые никак не могла достичь за последние пол-года. Мне проще, у меня нет внешнего пресса сос тороны родных. А ёще мне кажется, что мы меньше тратим на продукты и меньше времени уходит на приготовление еды!

Юлик, привет, ты поправилась???

Я абсолютно еще не решила про яйца, но давно-давно их уже не ела. Суши тоже иногда беру с тунцом, но чаще просто с огурцом и авокадо, да я думаю. если рыба не систематически, то ничего... со временем и уйдет, какие наши годы

Юль, у меня после той голодовки теперь постоянно изжога. Хех... полегче надо.

Вроде ничего, тока нос переодически хлюпает, а вчера я ваще зомби

пей пей молочко

Все верно!!

Намного меньше!! Вообще зависимость от еды снижается.

Юль, и тебя еще на ужин хватило? ))))

Юля пришла с ответным приветом! Ты молодец, а где можно твою фотку посмотреть?

Думаю из-за тренировки силы воли. Вот смотрю я на пончики они мне нравятся, но как представлю пончик на моей талии, сразу аппетит пропадает

Юль, а сын как? Выздоровел?

Приветик, красотулька!!! поздравляю с покупкой!

Самиркин, пью!



Валентин, а я думала-это сила воли Шучу конечно, просто в колбасе содержатся какие-то вещества, которые разжигают аппетит!

Бель, хватило, а потом я еще съела кусок запеканки

Оля-секси в фото дневничке http://krasotulya.ru/telo/index.php?showto...mp;#entry173288

Танюшка, тож пока сопливется!

Привет! С какой покупой?

Просто так нежно обнимаю

Самир

Блииин, с этими упражнениями на ночь совсем я того.....пооткрывала дневнички и читаю...и кто-то (уже это загадка для меня, нет сил перечитывать) из красотулек прикупил кухонный комбайн. Меня глюкануло слегка, что это была ты извини, не нарочно

Все равно добро пожаловать!

Со Светлой Пасхой!

Немного с опазданием.

Приветик!!! Поздравляю тебя с Пасхой!!!

отчет не кошмарен Тем более что приятно и вкусно было. А 1500 отработаешь на неделе.

Юляшка! Прими запоздалые поздравления! Я работала на Пасху. Отчет у тебя нормальный для праздника, а вот ко мне гости нагрянули с тортом... ну и... Ладно, ничего, по крайней мере я не объедалась как раньше - наешься так, аж дышать тяжело

С праздником !!! Теперь весна по-настоящему началась. Тепло! Пойду наверно сегодня ролики покупать!

Юленька, не расстраивайся из-за отчета..Я вот тоже с утра в воскресенье решила,что надо бы устроить себе каллорийный удар, ну и устроила... ударище... Правда в пять часов вечера захлопнула хлеборезку и все, теперь жду завтрашнего дня чтобы этот ужас взвесить - сегодня с утра не успела... Хочу к чертвергу- пятнице подготовится и сделать чистку кишечника и поголодать еще денек, но с вохзможностью полежать и ничего не делать *) Может давай вместе? *) И в норму придем и последствия зажорика сведе на нет *)