Сашулька, спасибо за поддержку!! За эти слова - они золотые!! Так все и будет!!! 


Инночка, спасибо!! И тебе хорошей недельки!! 

Привет девочки и Валентин

Итак с утреца я работала, потом пошла обедать, а там такаааааааая очередь в кафешке - я решила прийти на часок попозже, а в этот часок сидела хомякала остатки арахиса, немного еще оставалось, потом я в спортзал себя понесла (кстати после просмотра всяких фоток... очень толстые люди действуют на меня , чем стройные девочки, наверное, боюсь...), а после спортзала пришла и смыла остатки орехов в унитаз))) и надеюсь что успетая поглотится мною часть сгорит Ф ТОПКЕ метаболизма...))) Вывела вывод - рано мне еще держать дома еду - она вся поглощается стремительно! Поэтому пока орехи будут покупаться маленькими порциями и редко.
Второе, от чего хочу избавиться - поедание фруктов на десерт - знаю, что вредно, а ем...
Еще мне пришло письмо, что на подходе моя донорская карта - наконец-то я узнаю свою группу крови!! А то интересно!!
Отчет за 09-28-2009
8-30 Кукурузная каша, 2 несладких оладья, молоко (попробовала сегодня без сладкого...)
12-00 Арахис 100 гр.
1-00 Суп-лапша с курицей, свежие овощи, маринованая зеленая фасоль
4-00 Салат, брокколи, огурцы, дыня
4 яблока, 3 апельсина
-спортзал
-массаж банкой

День Ручек
-скраб
-маникюр
-масло на ноготки, крем
Еще пару фоток пейзажных))) Наше новое учебное здание - у нас там даже будет свой офис на 4-х человек)) И полиция)))) Уиу-уиу-уиу!!!

Забежала, прочитала, хвалю за спортзал и за уичтожение арахиса

Иннулька! Привет! Смотрю ты арахис смыла,а Оличка пряники выкидывает... Молодцы!
Нравится мне твое настроение! Последний пост такой жизнерадостный...

Инночка!!

Успехов, зайчик!!

Привет, сестра, смыла, да? Я вот тоже.. выкидывала
Инн, я вот одного не пойму-у тебя на руках оригинал диплома. Неужели не найти в Америке фирму, которая текбе его переведет и заверит печатями перевод? ВА Германии без проблем-русско немецкие переводы, нашел, отнес, че хошь-cd-во о рождение, о браке, диплом, они переводят, нотариально заверяют, и подавай куда-хошь.
Хотя я заранее все перевела-сама(!) и заверила перевод в деканате-ну, они печати там шлепнули(даже не читали )

Может и найдешь горчицу.. А русских магазинов у вас там нет?
А чем оливковое не нра? Вкусом? Запахом?

О, знакомая проблема-с родителями норм, а вот бабушка с дедушкой-типа я всех бросила, типа ядолжна была остаться за ними старенькими ухаживать.. У сестры немного ревность-типа у меня тут жизнь сахар. С подругами норм, я своей наоборот сказала, что хотела бы быть подружкой, но раз я далеко, пусть берет свою другую подружку, но я ей помогаю.. через инет

Привет!
Красивое здание учебного заведения
Хорошего настроение

Ольчик, спасибо! В спортзал мне стало НРАВИТьСЯ ходить! Ура!!! Как научусь адекватно есть, арахис снова прикуплю)))

Юльчик!! Спасибо)))

Валентинчик, спасибо!!




Эвалюирование диплома можно сделать, но половина школ почему-то хотят транскрипт с университета, который диплом выдавал. Здесь же система транскриптов - заказал его и твоя школа прям в университет в запечатанном виде высылает твои оценки. В России такого нет, да и по деньгам/времени легче диплом отправить домой, там сестра пойдет и поставит печати и подписи. Это гораздо быстрее, чем ждать перевод из агенства, тем более я и сама переведу как мне надо . Когда я поступала сюда, я отправляла академическую справку (оригинал) и перевод.

Русских магазинов поблизости нет ((( потому что нет русских. Хотя я очень сомневаюсь, что даже в русских магазинах будет горчица - там селедка и матрешки в основном))) Как буду в магазине - уточню!!
Оливковое мне ни вкусом ни запахом))

Спасибо, Галюнь!!

Инусь, пришла снова дружить!
Следила за твоими успехами время от времени. Хочу сказать что ты БОЛЬШАЯ УМНИЧКА! Столько всего добилась. Только сильному человеку это под силу - вот так уехать в неизвестность, влиться в другую культуру, другой язык, всё другое в общем-то! И я представляю как тебе порой было трудно и одиноко. И никак нельзя тебя обвинять в эгоизме или в чем-то другом!

Стащила у тебя идейку про окрасотуливание - день ручки, день ножки и т. д. Я всегда пыталась уложить всев 2 раза в неделю, в итоге не получалось ни фига. А правельней будет - каждый день но понемногу!

Иннуль, а почему фрукты вреднео?

Викуля, привет! Рада тебе!!! Спасибо большое за поддержку!!

Идея пока работает!! Я ж сама такая - или все или ничего! Иногда прихожу в запустение))) Уверенна - на этот раз будет лучше, когда чему-то одному уделяешь - совсем ненапряжно!! 
Ленок, привет! Фрукты сами по себе конечно очень полезно!! Я их ем не правильно! Сразу после еды + яблоко с апельсином сразу! А так не рекомендуется:
Вроде все элементарно... Но мне пока с трудом дается.
Ариш, мне замки не помогают, только физическое истребление!! Да, семья это мое все! Надо им больше внимания! уже продумываю, что на Новый Год пошлю в подарок!!

Иннуль, ну ты и строга к себе.. такая строгость и дисциплина..похвально..Ой , мне бы так..чтобы самой ничего ни готовить, ни держать дома, ни видеть..а пришёл в столовку заказал что хочешь, там уже всё приготовлено..поел, ушёл и забыл о еде..а потом опять пришёл)))
У меня в последнее время проснулось желание , чтобы за мной поухаживали.. в плане приготовили там завтрак , ну как за детками ухаживают..
Скучаююю по тебе0)

Котёнка моя !!! так соскучилась по тебе!!! Всё забегаю, читаю, а написать некогда!
Ну ты же помнишь, что я тебя ооочень-ооочень люблю!!!
Ух ты, зайка, группу крови узнаешь, как классно, а я тоже свою только буквально год назад узнала, а то всегда так интересно было! Оказалось, у нас с лю одинаковая и редкая- 4-я, а у меня еще и резуз отрицательный В общем, я какой-то нонсенс ходячий просто

Лапуся, выкинула арахис? как я тебя понимаю!! я сама так часто делала, потому что руки постоянно тянутся к орехам, мне их в прок вообще низззя покупать Так что лучше по порциям

 

Ксюнь, привет! Ну какой там строга... только, когда уже конкретно наглею, тогда строга))) А то я так никогда не постройнею! Кстати насчет кафешки - это еще хуже чем дома!! Дома закупилась фруктами и ешь их килограммами (я так летом делала). А что я собственно набрала? Все оттого, что приходишь туда - а там куча вкусностей-полезностей и огромная куча неполезностей типа хот-догов, пиццы, картошки-фри, гамбургеров, пасты, картошки под сыром, куча еды во фритюре, десерты и т.д. и т.п. И тут встает выбор))) А что самое интересное, поправилась я на выпечке, картошке и пасте - т.е. вполне полезаная еда - никаких там фаст-фудов, просто калорийная и много. А ела я много! Сейчас считаю - чем проще еда - тем лучше! Хотя на завтрак у меня к каше почти всегда вкусности... балую себя)))
А насчет приготовить - я когда сама жила - вообще почти не готовила - мне лень))) Каша была заварная, обедала на работе, ужинала фруктами (в большом кол-ве) и салатами. Так по выхам иногда винегрет делала или солянку, а борщ так и не сварила, хотя думала, но руки не дошли...

Камусик, привет! 

О, это ж хорошо!! Можно любую вливать отрицательную!!!))) Вообще, 4(-) такая редкость! У меня у папы 4, у мамы 2. Я, наверное, 2 все-таки... узнаем скоро))
Камусь, я так тебя понимаю!! Прям отличная тренировка для силы воли))) Тока нет ее нифига)))

ОО, а я когда в нашу студенческую столовку захожу всякие вредности откидываю..правда у нас и вредносей особо и нет..ну пироженки , булки есть..но я в таких столовых такому не доверяю, потом всякие жирные котлеты и т.д.я тож не ем..вот и беру рис или гречку и салатики овощные))
А я всегда знала свою группу крови - у меня 2 , положительная))

Привет девулечки и Валентин!

Отчет за 09-29-2009
8-40 Овсянка, молоко, булочка несладкая, кленовый сироп
11-40 Тушеные фасоль зеленая и капуста, овощи сырые, рис
5-00 Дыня, овощи сырые посыпанные сыром
4 яблока, 3 апельсина


Для Попы:
-массаж банкой
-крем формирующий

Для Лица
-скраб
-маска (глина+оливковое масло)
-бровки
-массаж лица

Подумала, что можно делать и что делаю уже в повседневной жизни
-не крашусь
-умываюсь глиной
-по вечерам умываюсь с щеткой

Кстати, посмотрела горчицу - она такая дорогущая - 5$ за 100 гр !! Тяжеловато тут с натурпродуктами однако...  Поэтому пока тем, что есть - т.е. маслом. На дрожжи засада - есть только быстрого приготовления. Остается соль, кофе и овсянка, которую надо где-то смолоть)))


Девули, помогите мне пирсинг выбрать. Я себе прокалывать не хочу пока, а думаю купить обманку. Загляните сюда
 А у меня по настроению, иногда так хочется вредностей, ну а я что? я беру)))

Откуда знала???

Я тоже знаю - у меня 1я отрицательная

Привет!!!!

Почитай статью я-эгоист Света (Богиня выкладывала) просто супер статья!!!!

Сколько всего ты делаешь для себя - я восхищена!!!! Вот это правильный подход к себе любимой!!! И отчетики - загляденье!!!!

Приветик! какое украшение для пирсинга выбрала? Мне понравились 4 и 5, 4-е более строгим кажется, 5-е более романтичное. Не знаю, какой стиль тебе ближе. Заходи в гости, у меня там шапка недовязанная, может придумаешь к ней какое-нибудь украшение

Привет!
Отчетик хорошенький

ИННУСИК, приветульки!!!!!!!!!

Соскучилась я....

Солнышко, насчет родственников, я согласна с Малинкой...
Не переживай сильно!!!!!


Хороший план!!!!!!!


ЗАфИДУЮююююю

Зай, пирсинг мне 4 понравился!!!!!

ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!!!!!!!!!!

А для аспирантуры уже такое не катит, да?..

Фейк мне нравится номер 4, остальный слигком большие на мой взгляд

Инночка, приветик!!!))

Мы с тобой просто мастера по составлению планов))
Планчик

Привет девочки и Валентинчик!
Воть последний день сентября....

Отчет за 09-30-2009
9-00 Хлопья с изюмом и молоком, маленькая ватрушка
11-00 Суп с лапшой, тушеные бобы и зелень, всякие овощи сырые
3-00 Десерт : мороженое и блинчик с яблоками 
6-00 Вареная кукуруза, тушеная зеленая фасоль, кусок хлеба
3 яблока, 3 апельсина
-массаж банкой

Волосы
- "косичка"
- массаж головы

Десертом меня угостили ... вкусненько было, но немного) Вообще день прикольный получился - я успела много сделать - диплом допереводила и отправила!! Е-мае - сколько мы всего всякого изучаем... сколько экзаменов я посдавала... У меня всего получилось 76 предметов и 6814 аудиторных часов - ух, сколько времени просидеть на лекциях, семинарах и лабах! Ужос))) Хорошо, что уже все закончилось и сейчас я учусь совсем по-другому - более расслаблено с классами, зато более напряжно с тезисом - но в целом все же более спокойнее и интереснее))) Хотя мой тезис нервишки мне поделал. Но вроде профессор полубил  все мои идеи и мы окончательно пришли к решению! Ура - у меня не будет исследовaтельского тезиса, будет - проектный - с кучей программирования, а не с кучей биологии. Хотя биологию я тоже люблю, но после стажировки я уже знаю, ЧТО НАДО, чтобы работать и провожу этот год с пользой! Кстати на биологии проходили такую интересность - регуляцию генов - это, например, определенные гены спят, а потом просыпаются и наоборот - как например у женщины происходит выработка молока после родов, а не в других случаях - т.е. клетки начинают работать по-другому - или еще все наши клетки имеют одинаковую информацию записанную на ДНК, а выглядят по-разному - например, глаз и рука - все потому, что определенные гены создают облик - в глазе работают только гены для глаза, а другие не задействованы - вот почему из стволовых клеток можно вырастить любой орган - они могут "учиться" у другой клетки. надеюсь понятно обьяснила)))
О, а еще я седня практиковала вождение))) Надо еще практиковать, а то иногда невнимательна, надо быть более ответственной! Но уже лучше - вообщем поняла, что все мои проблемы от уверенности - чем больше я уверенна - тем больше гоняю, тем меньше думаю))) надо постоянно быть начеку - лучше помедленнее, зато надежнее!! Буду дальше практиковаться! А то уже хочется права постоянные, хотя и не спешу особо, просто жажда заканчивать начатое))) Вот знаю все свои недочеты, а все равно иногда делаю... не сбавляю скорость перед поворотами, в зеркала не смотрю при перестройке, еще надо парковку параллельную отрабатывать... я за зеркала кстати еще в России получила штрафной бал единственный... еще думала, что не за что, а мент был прав - есть такая тема у меня... 
Порешала небольшое дельце со своим профессором - он меня попросил на прошлой недели помочь ему вести практику сегодня в 4, а я совсем забыла, что у меня класс с 3-50. Пришла извинятся и проситься помочь с 3 до 3-50, а он как раз сегодняшнюю пару отменил и был очень рад, что я могу с 3))) Поэтому чувство вины меня сегодня не сильно грызло))) 


Аришка, так ты универсальный донор!!! Такую кровь можно всем группам и резусам вливать!!! Класс!!! 
 
Кристинчик, спасибо огромное за наводку! И что заглянула в гости и наговорила приятностей!!! 

Привет, Натусик! Спасибо за мнение!! Обязательно загляну на шапочку!! 

Галочка)))  

Ольчик, знаешь, самое интересное, что не чувствуешь переходов между временами года - все так плавненько, постепенно, снега нет, а я люблю снег и на зиму буду улетать в холодные края со снегом))) Птичка наоборот))) 

 Светусик, ты вернулась!! 

Оль, я поступаю не в один универ, а в 7-8, мне надо около 10 транскриптов. А у нас такой деканат и такие тетеньки в нем. Они посмотрят вот так      и я даже знаю, что скажут "Мы академические справки только на руки выдаем, и вообще каждый бланк под учетом, а вы 10 хотите!!!???"  Такая тупая непробиваемая бюрократия   Плюс делать будут очень долго и тем более никто мне сюда не пошлет, на крайняк отдадут родителям и уж сами разбирайтесь... с копиями быстрее и безболезненней.. + Все эти бумажки делаются очееень долго - я с них реально прошлую ВЫТРЯСАЛА 1,5 месяца... папа даже предлагать ускорить взяткой... уж лучше пусть копии проштампуют и спасибо на том огромное.

Ща как выполнять начнем - ухухухухухуух))))


Сашуля, это здорово!!  Страхи, конечно, есть и будут! И у тебя, и у родителей - но кто не рискует, тот не пьет шампанского))) Спасибо за поддержку!!

...в России учат больше, скорее чем лучше, здесь более узко, но целенаправленней... Сашуль, мамочка твоя права!! А папа просто переживает и не хочет с тобой расставаться надолго... Но ехать надо ознозначно - вернуться всегда успеешь!!!

4-я пирса победила))) Я терзалась между ней и 5))) 

Инусь, где берешь глину? Искала сегодня - не нашла. Только готовые маски с глиной.

Мне пирсинг # 2 нравится.

А про гены ты клево об"яснила. Действительно интересно, как ониопределенные включаются. И ведь знaют же где и как...

С глиной целая эпопея) Я ее покупала в магазине со всякой органикой и здоровой пищей. Она обычно на нижних полках в разделе с косметикой. Называется глина "Indian Healing Clay", зеленая, банка 1 паунд, причем она идет как для лица. А в следующий раз буду покупать через Инет - искать на запрос "Cosmetic Clay".

Да, загадки природы... когда уже ученые научат включать ген "роста груди")) 

Инночка, привет!!!Профессор не ругался? О наверное дядька добрый!!!

Приветик, Инночка!!!!

Цитата

сколько экзаменов я посдавала

Ух ты!!!Молодец какая!!!
Я вот все тоже мечтаю уехать поучиться в магистратуре заграницей!!!Пойду скоро на курс подготовки к международному экзамену TOEFL! Может, что-то из этого выйдет!

Цитата

Такая тупая непробиваемая бюрократия

У нас в универе не лучше....еще и нахамят от души!!!!

Привет!
Про гены интересненько написала
Отчетик нормаленький, во второй половине дня ничего лишнего мной замечено не было
Ты Молодчинка!!!

Какая ты у меня умочка, столько всего успеваешь, активулька!
Пирсинг мне тоже 4-й понравился! такой нежненький, ненавязчивый, думаю, тебе подойдёт

Инна, приветик! Отчетики спокойные, умеренные, потихоньку-потихоньку и придет привычка есть только полезное. тоже сейчас этим занимаюсь)) У меня такая же группа крови как у тебя! прикольно

Иннулька, привет! Поздравляю тебя, добилась, чего хотела!!! Про гены интересно... мои клетки намного умнее меня, делают всё как надо с первого раза, пока я не вмешаюсь своим интеллектом и всё не испорчу

Профессор очень уважительно отнесся к моему выбору))) учитывая, то, что он сам не знал, что от меня хотел вначале


Я его тоже сдавала, тока нифига не готовилась - времени не было! А вообще можно самой очень здорово по книжкам подготовиться. Если сможешь самостоятельно (заставлять себя заниматься) то лучше деньги не трать - я могу тебе скинуть сайт с кучай полезной инфы про поступление в аспирантуру - книги там тоже есть.


Седня я даже решила взять себя в руки и позавтракала без сладкого... на завтра меня на ужин пригласили... а там будет торт "День и ночь"))

Камусик, спасибо! Возьму))

О, нет - я не хочу тока полезности. Я хочу в - меру. Вредности тоже надо редко кушать где-то 95/5 процентов
А я пока не знаю свою группу. У тебя какая?
Саш, мы наверное слишком умные и интеллектуальные, а правильное питание - это просто привычка... вырабатываем...

Видимо, это круто...

Рад за Вас

Иннулик, как я рада , что у тебя всё супер!!! Скоро отработаешь своё вождение!! урааа!!!!

Привет, девочки и Валентин!
Пишу отчет
Отчет за 10-01-2009
8-30 Кукурузная каша, несладкая булочка, молоко
12-00 Суп с рисом, сырые овощи
6-00 Тушеная брюссельская капуста, вареная кукуруза, сырые овощи, немного сушеного лука и маринованного перца
-скраб для ног

Вот! Событий особых не было - отработала, отпреподовала, отучилась, отрулила... Вечером на меня напала лень)

Спасибо, Валентинчик! Это только совсем немножко круто, а в основном это было ВАЖНО для меня)))

Спасибо, Ксюнь! Вождение мне нравиться, я сейчас готовлюсь к экзамену - хотя бы есть возможность порулить, а потом сдам - и ждать, пока свою машину куплю...вот и наслаждаюсь)

Иннулька!!
Прекрасных выходных!!!!!!
Целую крепко, умничка!!!!!!

Купила сегодня глину. Паунд 16 канадских - ваших 18. В следующий раз буду тоже через интернет.

Приветик, девулечки и Валентин!!


Девулечки, как у вас проходит процесс окрасотулевания на выходных? Надо, чтобы ударно проходил!!
Итак, сегодня, точнее уже вчера мои китайские братья пригласили меня на ужин по случаю Лунного Фестиваля.  Похоже я обьелась китайской еды + был торт "День и ночь", и поэтому я решила 2 дня поразгружаться на фруктах и овощах, чтобы быть в балансе! Я ж стройнею!!!)))   Девочки, поругайте меня, если читаете нужным!!!! Потом после ужина мы побродили час по магазину так что я прогулялась. Завесилась))) Много получилось  но я была после ужина и в одежде, но весы были классные - с процентом жира и воды ... хочу себе такие))) В следующий раз буду налегке! Также купила фруктиков - груш и манго, орешков (56 гр - 400 кк ) - так и буду покупать помаленьку, чай ромашковый пить, бумагу оберточную, соль для скрабов (уже делала - классная вещь - фтопку заводские!!!! ). А с утра я поработала и завалилась спать - так до вечера и проспала)) Из приятного - джинсы стали сваливаться ))), я уже влезла в другие - поменьше, а старые буду завтра стирать в горячей воде, чтобы сели !!! Еще на завтра много физкультурных планов - побегать решила на стадионе - посмотрю как пойдет!! И попробую солевой скраб на волосы! Завтра будет футбол!! Ждите фоток меня)))) 

Из жизни желудка:
8-00 Вафля, хлопья с молоком, кленовый сироп
12-00 Запеченый сом, брокколи в сыре, свежие овощи
6-30 Пельмени с курицей (5-6 штук), китайские блюда (курица+тушеные овощи), колобки из оливки, крабовых палочек, майонеза, яиц, кусок торта "День и ночь" 

-скраб на все тело
-обертывание с медом
-контрастный душ
-массаж банкой
-крем формирующий
-крем для ног смягчющий


 
  Инчик, тебе тоже!!

Валентин, какие красивые цветы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мой любимый цвет!!!!!!!!!!!!!! Сижу и так рада!!!!!!!!!!!!!!!!!! Спасибо, что Вы есть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!




   

Приветули!
Здорово справляешься с окрасотуливанием. Пришла к тебе вспомнить былые времена.

Инусик, пирсинг классненький выбрала и то, что джинсы сваливаются - это вообще класс.

Знаешь, я вот думала, что мои родители жутко хотят и с нетерпением ждут когда мы от них съедем, думала, что им с нами жить невыносимо и делают они это через силу. Мама часто говорила, мол, съедете, я буду скучать только по Даночке, а от вас мы быстро отвыкнем. А оказалось ведь все не так. Мама звонит мне часто, порой слишком часто, что я даже выключаю телефон. Родители практически все такие и бабушки с дедушками.... Они нас любят и переживают за нас, а это лучше, нежели они нас ненавидели бы или бросали бы в беде. Просто каждый как может, так и выражает свою любовь. Помни об этом.

Думаю, твой выбор их заставил вспомнить о том, как сильно они тебя любят.

Приятных выходных!

джинсы сваливаються, так это просто великолепно!!! умничка!!!

Какие тут отчеты вкусные!))
Удачных выходных и разгрузиков))

Привет!
И я присоединяюсь к поздравлениям со сваливающимися джинсиками!

Инночка!!

Инисук, про джинсы клево. А процедурки и питание Жду фоток