Наташ, положительных тебе результатов!!!

Привет, Наташа!!! Зашла в гости - познакомиться поближе. Дневничок твой я уже немного читала и точно могу сказать: все у тебя получится!!!!! Трое детей - это супер!!! ( Я в 28 лет пока на одного-то не могу решиться.. ). А ты очень симпатичная, суперпозитивная и, самое главное, с большим чувством юмора!!!

Ириш , спасибо , но я вроде почистилась накануне ....
У меня кружки нет для клизмы ..



Спасибо , Машунь ,а я только к тебе бегала ..;

Ой , скока комплиментов , и всé мне ? Я вся стесняюсь , спасибо , Катéна !!

Наташечка,
Ты даже голодание провоишь весело!!! Умничка! А про упры не думай! Вот как силёнки будут - тогда и занимайся, родная!

КК именно от..вернее для головы у Rin любимое средство
Завтра голова точно не должна болеть, у организма другая проблема будет...он-организм, будет думать " Это чего это моя хозяйка удумала?"
Натуль, а вообще, умница ты!!!! с малышами, думаю, это нелегко. выходи только правильно и точно не с кофея начинай, прости за поучительный тон, учителка в действии

Проверим !!!! Чего он завтра удумает !?


Завтра хочу помолокочаить, послезавтра яблоки , к обеду можа кашку - малашку позволю , вообше, видно будет!
А тон мне нравится, сама в недавнем прошлом училка! Тон годами вырабатывался !!
А уж командный голос у меня какой.... Сама заслушиваюсь !

Поражаюсь тебе.... два дня голодаешь, а настроение такое же веселое и позитивное!!!!!!!!!!!! ТЫ СУУУУУУПЕЕЕЕЕЕР!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))))))

Наташ, читаю, прям тебя. и сама вспоминаю голодные ощущения и больную голову. Удачного тебе выхода

Ага, у меня на воде тоже порой болит голова...Нат - ты герой дня!!! Жду уже завеса!!!

Я КРАСОТКА ! Я ГЕРОЙ ! Я СУПЕР !!



ВО меня плющит с колодухи !! И колбасит слегка....

...про училку знаю....даже предмет углядела..Уважаю!!!!!
Хорошо выходить салатом метёлка, подчищает стенки...капуста, морковь...и что-то ещё....в архиве есть Дюймовочка про чистки много инфы выдавала
Натуль, а баиньки тебе может пойти....
Красотка! герой! Супер! ППКС-перевод-подписываюсь под каждым словом

Хорошо хоть еще не медузит

Натусик-герой!!!!!!!!!! Такая шалунишка,все ржешь и ржешь!!!!! Надеюсь сегодня головка не будет бо-бо!!!!! Удачи тебе в засершении и завесах!!!!!!!!!!!!!!!!!

Валентин, тискать не стану !! Но



Такая я вот !!! Куда меня денешь ?

Натуль, как состояние твоё?

ТРЕТИЙ день ! Полет нормальный !!!

Вечером так болела голова, что хоть на стены лезь !!! Спать не могла , в 12 встала , достала молоко , сделала несколько глотков ! Боль отступила , но не прошла, я хотя б поспала !
Сварила молокочай , подкину слегка каллорий ! Но самое интересное, что есть я совсем не хочу !! Желудок молчит, как будто и нет его !! Притаился , гад, до лучших времен ! Ждет своего часа , коварный !!!

а так и говорят(сама не пробывала) что после двух дней уже легче...

У меня уже сегодня не вода !! Это не может считаться голодом ?
Получается , что выхожу уже , или как ?

ты про молокочай? да, это уже не голод, получается выходишь...Держись!!!

Натах - желудок от тебя просто ушел...Сказав: Злые вы, уйду я туда, где кормят ;) Ко мне вот...я сыр ем ;)

Ты умничка наша!!! Так держишься! А раз так плохо было, значит надо было тебе уже чего-нибудь! И ещё... Если не хотела выходить так рано с голодания, так попей два денёчка молокочай! Я думаю так даже лучше!

Наташ, ты тут еще и голодаешь!!!!!!!!!!!!!!
Ну просто герой какой-то!
Давай держись, мы все с тобой

Держись, Наташа! Мы стобой! Всегда на связи!
Молокочай - да, это не голод уже.Но разгруз!

Привет, умняшка! Решилась на подвиг? Уважаю!

М-да, Наташа... Почитала про твои героически подвиги Моя первая и единственная попытка голодать закончилась таким провалом, что вспомнить страшно... А тебе успехов в этом нелегком деле!!!!!
П.С. А молокочай - это вкусно? (Я вот почему-то сразу вспоминаю пионерский лагерь и какую-то непонятную бурду в граненом стакане.. )

Красотули мои !!! Лилуша , Ирина-777 , Лексик , Ирина , Анита, Аллуша , Катерина !

Если б не вы , не стать мне красотулей !!! Смотрите за мной , а то шоколада наемся на радостях !!!!!!


Мне вкусно и сытно ! Очень легко сидеть на нем в разгруз !!Есть совсем не хочется !!!!
Это 1л молока , доведенный до кипения , в него 2-3 ложки зеленого чая ; настоять , процедить и пить 1:1 разбавляя водой !
Я кипятком развожу !

Отчет за сегодня:

03.05
молокочай , вечером , в ужин 100г салат( огурец, помидор, перец болгарский , лук) Желудок так обрадовался , заурчал , как трактор! До сих пор урчит!!! Лучше б я не ела!!
30 г сыра

Упры : 2*50 наклоны вперед , 2*50 наклоны в бок , 2*50 повороты

Перемыла окна на первом этаже , повесила свежие шторы !!Слабовата я еще для таких нагрузок !! К вечеру опять разболелась голова !!


Были сегодня с мужем в магазине, смотрели ему мясо !! Он , мясоед до мозга костей , сказал , что хочет попробовать не есть мясо , как я !!!
Я вошла в ступор !!! По приезду домой читала ему статьи с "красотули" о пользе вегетарианства ,
слушал , соглашался !!!
Вот так сюрприз !!! От него я точно такого шага не ожидала ...

Наташ, а у меня подружка из 40 дней голодания 38 выдержала!

Муж у тя молодец! Вместе всегда проще что-то делать! Поздравляю!

Взвешивалась?

ДА !!!! Я сегодня видела цифру 89.1 кг !
Это было утром , сколько будет в понедельник , не знаю , но ОЧЕНь ВДОХНОВИЛО !!!!

Ну с отвесом!

Юль , чтобы 40 дней голодать , нужно не иметь детей и мужа !!
Лежать в свое удовольствие ! Да , но перед этим нажЕвать 30 лишних кило , как у меня !!!!

Подружка молодец , я так не смогу !! Хотя есть мне реально не хотелось, только голова достала !!!
Желудок до сих пор возмущается !! Вчерашний салат не в тему пошел !

Я тебе наемся!!!!! Столько мучаться чтоб все насмарку??!! Смотри мне

Супер!!!! Я вот тоже,Нат удивилась в своем случае.А что это значит? Значит они к нам прислушиваются,уважают!!!! Мы типо авторитеты

АААААААААААА!!!!!!!!!!!!!! УУУРРРРЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!! Наташка,так рада за тебя!!!!!!!!!!!!!!!!



А что сегодня,Нат,кушаешь? Теперь главное умеренность))))))
Ты вообще умничка,столько продержалась!!!!!

авторитеты



Ой , Жаннкин , не знаю , что я ем сегодня !!!
Вчерашний салат стоит до сих пор поперек горла... БЕ........ Может, кашкой геркулесовой протолкну ?
Чет ничего не хочется....

Натуль привет!!!!
ну умничка, поздравляю тебя и с тем что голодовку выдержала и с минусиком!!!
теперь главное держать желудок в руках, кашка думаю самое то.
удачки

Поздравляю Натусик с отвесиком. То ли еще будет!!!!!!!!!!!! Умничка, разумничка и просто красавица.

Натик, с отвесом! Выдержала!!! Авторитет для мужа и для всех нас!!! Я низко кланяюсь!!!!

ОООО , У меня вместо потеренных кило звездная болезнь растет !!!!


Хвалите меня !!!!! Искупайте в овациях !!!

А , забыла рассказать !!!



Вчера вечером старшая собралась строгать салат . Спрашивает: Все по салатику?
Говорю: Я не ем сегодня !
Она: А когда ты ешь?

Она с мужем и детьми, она голодала под присмотром врача и на работу ходила. Там из еды можно было свекольный сок и луковый суп.
С тех пор, она даже разгруз себе устроить не может, в голове что-то щелкает : "Как же я без еды?"

Я тоже думаю кашку можно...Только не много!!!!
40 дней голодания для меня это что то нереальное))))))0
Твои уже привыкли что мама не кушает))))

Да пожалуйста!
Тем более, ты заслужила
А звездная болезнь - это не страшно, главное, чтобы цель достигалась :0

Натусь, пока я была в загуле-у тебя такое))молодец-с голодовкой, с минусом, красотулька ты наша

Вдвоем веселее!!! И одна идея на двоих укрепляет отношения...Это как маленький секрет на двоих! Натах - ты прелесть!

Отчет за 04.05 :
5.00 зел. чай с медом
7.30 кофесыр твердый 20г
8.15 геркулесовая каша на воде с добавлением молока и масла (детская пиалка)
12.30 салат из свежей капусты с редоской и сметаной
корочка серого хлеба 50г
сыр белый ферментированный с уголочком сухарика 20г
3 дольки яблока
16.00 натуральный ёгурт 125г
19.00 2 маленькие печеные картофелины с квашеной капустой
20.00 травяной чай

Прибиралась в доме , перегладила белье !
2 часа сон
Упры будут позже , обязательно , тренажер не знаю , но попробую

Наталька, я тобой горжусь и восхищаюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))) А какой результат.....!!!!!!!!!!! ОБАЛДЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Боже мой, как звучит-то!!!! Я прямо сижу с одухотворенным от голода лицом (за весь вечер - впервые за долгое время - маковой росинки во рту не было!!! ) и читаю твой отчетик. Какая ты умница, Наташ!!!!!!
Скоро и у меня такие же героические отчетики пойдут: уголочек шоколадки, 3 долька грейпфрута, 4 глоточка кофе, 5 макаронинок и корочка хлеба.... А не то, что сейчас: хотела третий кусок торта, да не хватило...