ээхх, жалко, танцы - это супер...настроение поднимает! ну как похудалочки продвигаются, Настен? желаю тебе
http://krasotulya.ru/telo/][/url][/img] на всю следующую неделю!!!!!!!!!!!!!!!!!!
заходи в гости!

Приветик Настюш!!! Как выходные прошли???

Прикольная картинка)))) спасибочки)))



Я в другом месте найду)))) только попозже))))) Похудалочки продвигаются хорошо))) Обязательно забегу в гости)))))



Приветик Натусь)))))Выходные прошли хорошо ))) купила себе три кофточки, юбочку и капри))))))))

Всем приветик))))) Отчетики не пишу .... чет лень...но веду я себя хорошо))))) Вчера начались КД и есть совсем не хочется - поэтому сижу на водичке)))))) В гости я ко всем прийти не успеваю..... Собираюсь активно.....16 октября я уезжаю в отпуск на неделю в город Мегион - это под Нижневартовском - короче на север поеду я)))))))) Пригласила меня подружка из аси... муж - добрый человек - отпустил меня и вот я уезжаю скоро совсем... привезу много фоток наверно и предоставлю вам полную отчетность о том как я провела время))))) Хочу попытаться выйти с телефона потом - незнаю что из этого получится... А завтра мы едем к моим родителям обмывать покупку машины)))))) вернемся наверно поздно.....так что если только перед отъездом смогу появиться...

так что всех и крепко

Стась поздравляю с покупочками!!! И намечающимся отпуском тоже!!!! Хорошо провести время, я буду скучать за тобой!!!

Возвращайся!!!!!!!! и привози нам много позитива и фоток!!!!!!!!

Удачной поездочки,Стась!!!!! Ждем тебя и фото!!!!!!!!!

Stasi приветик!!!! Я Наташа пришла знакомиться,у нас с тобой очень похожая история, я правда после родов уже чуток исправила ситуацию, давай дружить, заходи в гости !!!!!!!!!!

Хороших тебе денечков Настен!!!

Всем привееееееееет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вот я и вернулась домой..... Как же я по вам соскучилась по всем!!!!!!!!!!!!! Отдохнула я суперски....столько эмоций....восторга!!!!!!!!! За время поездки я скинула таки до 67 кг.))))))) Я не хулиганила))))))) Свято помнила все красотулинские заветы))))))) В итоге - юбка и капри купленные перед отъездом стали велики....муж увидев меня сказал "что же там с тобой такое делали , что ты похудела так?")))))))))

Со мной в поезде познакомился молодой человек.....Какой же у него был шок , когда я сказала что мне 26 лет , что я замужем и сыну 5 лет..... Он сказал что максимум дал бы мне 22 - 23 года - Девочки, как же приятно такое слышать))))))))))) До поездки я думала мне льстят люди говоря что я не выгляжу на свои годы....но абсолютно незнакомые люди с кем я общалась в поездах мне давали максимум 23 года))))))))

Отпуск скоро заканчивается и я увольняюсь с работы....дела в фирме плохи....так что скучать не придется - буду искать работу усиленно))))) Но я думаю что особых проблем с этим нелегким делом возникнуть не должно - по крайней мере я на это очень надеюсь, а надежда вроде как умирает последней)))))))))

Настюшка, привет, дорогая!!!! С возвращением!!!!
Помнится, кто-то обещал фотоотчетик о поездочке....
С отвесиком тебя, солнышко!!!!

Вот такой позитивный настрой мне нравится!!!!!!!!!!!! с возвращением!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
и умничка, что не забываешь следовать красатулишным законам!!!!!!!!!!!!!!!!!
я тебе гостинчик принесла, наслаждайся!!!!!!!!!! и не пропадай!!!!!!!!!!!!!

Приветик дорогая))) я фотки выложу ... только качество у них оставляет желать лучшего)))



Кристин, спасибочки за такой гостинец , а то все вокруг только шоколадки суют)))))))

Стаська!!!! Супер!!!! Поздравляю с 67!!!!!!! Осталось совсем капельку!!!!!! А потом что-нибудь будешь сбрасывать еще? Просто интересно В общем ты умничка!!!!!!!!
А работу найдешь,не переживай!!!!

Стасен, с возвращением, с минусом и с омоложением

ПыСы.тож любопытно-что потом делать будешь?

Приветик Пусечка))))))) Спасибочки за поздравления))))))) Потом посмотрю на себя )))) у меня сейчас размер 44 - 46 ... может попробую еще скинуть до 61 кг.... если не очень смотреться буду то обратно доберу до 65)))))) У меня почему то меньше 67 кг. быть не получается - какая то для меня эта цифра заколдованная.....А вот с работой думаю что напряг будет - сейчас у нас в городе много кого сокращают и в отпуск без содержания отправляют.....поэтому и возникает беспокойство по поводу работы......

Спасибочки Бель)))))))))) Постараюсь еще скинуть ну и главное то останется удержаться и сохраниться в достигнутом весе))))))

Приветик Настюш поздравляю с достигнутым результатом!!!

Настенка, знаш чего хотела все сказть тебе, ну не вижу я у тебя 64 кг...хоть убей....

Приветик Натусь))))))) Спасибочки)))))))я тож очень рада им)))))))))))



Ну убивать то я тебя не буду в любом случае))))))))))) А в каком смысле ты не видишь у меня 64 кг.??? В смысле того что не скину до 64 -х или в смысле того что ты не видишь меня в весе 64 кг???

Валентин!!!!!!!! Очень приятно видеть у себя Вас в гостях особенно с такой красивой розочкой !!!!!!!!

Стаська-а отчетиков не будет?
Вот пристала,да?

Пусь, отчеты будут...только последние какие то скудненькие были - то и не писала)))))

А сейчас пойду фотки выложу свеженькие))))))))

Я тут на досуге внимательно посмотрела на себя и поняла что меня угнетают не маленькие попины уши.......как с ними можно справиться??????? И муж мне запретил худеть еще... Ну значит теперь он просто не будет знать об этом)))))))))))))

Вот мой отчет за 02.11.2008 (ой как долго я их уже не писала то.... )

напишу за весь день....

3 кружки кофе с коричневым сахаром...
макароны - 200 гр. с кетчупом и сметаной...
шоколадка 50 гр.
яичница с помидоркой и луком из двух яиц...
2 яблока
300 гр. винограда....

ну вот такой отчет....надо начинать записывать чиво за день ела ... а то так время не помню ...количество толком не помню....и калории посчитать соответственно не могу....

Стасен, фотки посмотрела..ушей у попы не нашла..а хорошенькую девушку увидела

Ну ладно хоть питалась,а то помню иногда отчетики были
Стась-ты ушки чаще моссажируй всякими штучками,ну и обертывания на проблемные зоны-а то иначе они не уйдут .

Спасибо Ленусь, их так не видно но они есть!!!!!!!



Хорошо....может какие то упражнения специально для ушек???? А обертывания помогают хорошо????

упры есть..вроде кто- то даж выкладывал в разделе про фитнес..а обертывания подтягивают кожу...да и мягонькая она потом..ммм

настюш, наверное не стоит пока уходить с работы, а то вообще без нее остаться можно. У меня сестра тож с дуру уволилась, теперь найти ничего не может, и это в москве, где работы завались!

А обертывания и упры поделай. Уши хорошо уходят! Пойду фоты глядеть!

в смысле, что кажешься меньше гараздо....

надо поглядеть)))))))) поискать....))))


Юль, поздно уже....я так сказать попала под сокращение))) Ну на крайняк в школу пойду работать на время этой смуты))))


Кристь, гораздо что??? Чет я не допонимаю немного))))))))))

Зашла в "Мой Мир" ...открыла свои альбомы ... и задумалась... когда я чуть больше полугода назад зашла на красотули совершенно случайно....(насколько я помню мне на почту рассылка пришла...и всегда удаляя не читая - именно эту я решила почитать) я не думала что вот такие изменения произойдут со мной....Безумное множество попыток было сделано до этого момента , чтобы прийти в форму более приятную.... и когда я читала дневники - мне казалось что всё это из мира фантастики....- вся радость быстрых отвесов....изменение своего отображения в зеркале... Но в один момент я подумала , что а почему бы не попробовать??? Ну не получится - значит не получится...значит не судьба мне быть стройной .... Я была поражена теплотой , которая царит на Красотулях... была поражена колосальной поддержкой девочек - и в какой то момент я поняла, что вот оно чудодейственное средство с помощью которого я начну становиться более стройной и более привлекательной... Одно время я думала, что чуть стоит отойти в сторону и мои кг. снова начнут возвращаться...но за лето редко появляясь я поняла, что я не просто похудела....я начала более или менее правильно правильно питаться и что самое приятное - это вошло в привычку....теперь у меня рука не поднимется поесть в 11 вечера...очень много приобрела полезных привычек в питании... Мне муж говорит "Ты похудела...что тебе еще надо от этого сайта?" А я ему и ответить незнаю что....меня просто тянет сюда... хотя бы просто пробежаться по гостям ... узнать как дела у людей , которые мне стали близки пусть и виртуально...

Как же здорово , что есть такой волшебный сайт под названием "Красотули" - ведь реально тут общаешься с людьми которые красивы душой и становятся еще красивее внешне благодаря взаимной поддержке, помощи, полезным советам.....

Валентин и все все все Красотульки!!!!!! Как же хорошо что вы есть!!! огромное всем спасибо за поддержку!!!!!!!!!!

Стасен, мне кажется, Красотуля-это наш шанс стать лучше..при чем не только внешне, но и внутренне))


если не сложно, копирно пожалуйста свое сообщение в соответствующую
ТЕМУ

Ленусь, скопировала)))))

Ой,Стаська,как ты верно все описала!!!! На все 100 с тобой согласна!!!!
Изменения происходят тут с каждой из нас,и это не сказка

Настееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееееен, мне кажется, что у тебя меньше вес, чем 64, выгледишь очень хрупко для этих килограммов..понимаешь??? не вобщем, ощущение, что максимум 58-60....

Насть, так здорово написала! Молодчина, а сайт, действительно много нам дает, особенно позитива, сил!

А что попала под сокращение, не переживай, значит тебе свыше выделено время для себя любимой!

Это не сказка))))) - Это волшебный мир преображения в принцесс))))))))



Кристин))))) теперь понимаю))))))))


Спасибо Юль)))))))))))) Да я особо не переживаю)))) образование есть, опыт работы тоже - справки навела - сейчас вот только выпишут сына с больничного и пойду устраиваться))))))))

Настена , ты мне сегодня пол ночи снилась , вернее, твои последние фотки !! Ух , и замотивировала ты меня !!!!

Натусь, я очень рада)))))))

Привееет...я в гости. знакомиться))) я Оля)

Насть, ты просто умничка!)) так изменить свою жизнь, измениться самой - здорово!!!! успехов тебе!!!! боооольшущих!!!))

Как кушаешь,Стась,надеюсь не слишком мало?

Приветик Олечка))))) побывала в гостях у тебя)))) будем стараться измениться и стать еще лучше))) ведь нет предела совершенству)))))



Пууууууусь, отчеты даже страшно писать.....но обещаю что сегодня напишу)))))

Давай-ка!!!!! ждем-с отчетикофф!!!!

Ты че правда не ешь? Ты теперь дома, времени до фига, поесть возможность и приготовить ченить, только не увлекайся!

Итак отчет за 7.11.2008

проснулась в 12.00 дня поела борщ - 400 гр. - 200 ккал.

в 13.00 - кофе и конфетки птичье молоко (3 шт.) - 200 ккал.

в 17.00 - борщ - 300 гр. - 150 ккал.

18.00 кофе - 50 ккал.

в 19.00 одна вареная картошина и 2 маринованых огурца - 50 ккал.

в 20.00 - 200 гр. активии питьевой - 250 ккал

за весь день 100 гр. черного хлеба - 200 ккал.

в оставшееся время может будет только активия....

Итого - 1100 ккал...

прррррывет))молодец, что выложила отчетик! менюха в плане калорий, конечно, ничего, а вот полезностей - маловато.. какое-то кофе сплошное и картошка((( хотя вредного тож немного)) а физкультура как?? продвигается?)