просто это уже видимо нормально. Одним рагу не наедаюсь никак


на работе лежал, не дома. просто самый аппетит у меня с 10-30 по 14-00. Надо работать, а у меня мысли только про пожрать. Приходится чем-то питаться. А тут батон...

Понятно, ну лан, первая половина дня катит. А я тож в это время голодная жутко, вот таскаю с собой второй завтрак, и яблоки всегда есть, только до них редко доходит. Как-то в такой холод яблоки не идут...

Привет любимому электровенику!!!!
Ну у тя все отлично,как я посмотрю,красных слов все меньше и меньше
Танюшка,в выхи не шалить!!!!!!

Привет, Жанночка! С выздоровлением!!! так если меньше выделять красным, так типа и не ела вредного...
В выходные пока не знаю чего делать буду... посмотрим... но сегодня романтический ужин с любимым, ванной и белым вином... посмотрим что еще проскочет... может, мороженка под фильм какой-нить... Но больше - ни-ни, никакого ужина

Танюшка,приветки! Думаю,что с результатом выложу свою попу...А я тут подумала,чего к тебе-то зашла первый раз( ).Название дневничка мне понравилось.Я себя всегда видела только стройной,красивой,юной...В отличии от действительности... Вот и пришла....думаю,темка,как раз про меня... Ну вот.Чмоки!

Танюш, хороших выходных)0

Хм... остается только представить себя такой, какой хотелось бы быть, и идти к цели

Отчеты за выходные, как всегда не детальные
выходные были ничего себе, промелькивали блинчики со сметаной, и кефирные оладьи А! еще мороженки немного (гр. 70) с черничной поливкой. Из радостного! купила ботильоны себе, чуховик осенний, немного бижутерии... довоооольная.... Еще с подружками в боулинг ходили, сегодня руки болят аж
Сегодня на работу пришла в новом платье, обтягивающем, в ботиночках новых, и в колготках узорных - приятно так, сразу внимания столько

ой....а сфотать себя никак? а? очень очень хотю!!! Подними мну настроение, хоть ты )

Танюха,с покупочками тя!!! И тоже требую фото!!!!!
Конечно,такая звездочка на работу пришла,как же не уделить внимание?! Небось все мужики вот так сидели
Отлично вела себя в выходные!!!!!!!!!

Танюха !! Требую фоток !! В одежде и без!!! Много и разных !!!

Танюш, и я настаиваю-фото в студию)))призадумалась-а не похоить ли мне в универ при полном параде?

У меня вообще есть мысль устроить фотосессию, простую и полуголую , для себя, и для вас, конеш... но мне надо найти человечка, который бы меня фотал, с фантазией и пониманием моих фотографических желаний МЧ не подходит, он сразу прочухает, что куда-нить выложу Видно боисться, что вы меня у него уведете


мне очень нравятся такие "выходы". Не каждый раз получается, но все-таки. Внимание мужиков и правда повышенное, и отношение другое совсем, уж точно, даж по работе. всем советую

ну и по пищевым вопросам:
отчет за 30.09.2008: что это было?
завтрак: творог с черничной поливкой 100г., яблочко маленькое, бутик (ч хлеб, сыр).
обед: салат (помидоры-брынза), 3 кус. хлеба, яблочко, слива.
перекус: полчизкейка.
ужин: молочный коктейль.

упражнения: тренажерный зал (40 мин. кардио в разном темпе) сожгла где-то 300 ккл. ПОЧЕМУ ТАК МАЛО?!!! + пресс верхний и нижний.
процедурки: обертывание термомаской, массаж массажером недолго, маникюр.

День продуктивный, сегодня побаливает пресс... Но пища конеш оригинальная...

Не, так все нормально, но ужин конечно - ыыыы...Оригинал ты наш!
Танюш,а мона поподробней про термообертывание. Какой фирмы? Есть ли эффект, как делаешь?

Термомаска, оранжевенькая, "Фитнес" серия. Мне нравится, После нее кожа розовенькая и легкое покалывание. Я ее оборачиваю пленкой, и лежу под одеялом, мин. 40 или час. Из этой же серии у меня скраб. Делаю его перед обертыванием, а после легкий массаж, на сухую кожу или с кремом Грин мама.

Пасиб, Танюш! Надо посмотреть, в магазинах встречала!

Танюшка,привет! Я тоже слышала про эту фирму,сестра пользуется. Отзывы хорошие...Как ты солнце поживаешь?

Привет всем, девушки!!!
Быренько отчет наваяю за 30.09.2008:
завтрак: мармеладка, бутик с сыром.
обед: лепешки овощные на гриле, греческий салат, печенька
ужин: капуста на воде, пюре картоф., понемногу, 2 бутика с сыром.
позже: дыыыыыня

Хотела спросить, а 200-250 Мб трафика - это много? А то меня ругали и ограничение с последующим отключением на работе поставили....

Отличный отчет!!! Еды - минимально! Молодец...на счет траффика - не знаю даже...Отключи в настройках интернетбраузера картинки - будет уходить гораздо меньше!

что, все картинки что ли?
Короче у меня интернет диета, вынужденная. Я в первой тройке "активных" пользователей. ИТ-шники знают меня в лицо и по фамилии, скоро вывесят на доску позора Буду ходить к вам в гости через день, ну а свой дневник вести каждый, иначе позабуду все.
И правильно я поняла, что мне вход в темы про фотографии нежелателен, потому что там расход трафика больше?

ИМЕННО! Намного больше!

Танюх-красным перестала выделять? Такая умочка,и обертывание,и занимаешься,загляденье прям!!!!
А с трафиком осторожней,ты нам еще ого го как нужна!!!! А че дома не проведешь?
А если подружку какую попросить себя пофотать? После бутылочки винца

Ню-ню

Привет, растратчик мегабайтов
У меня вот интернет-повременка, та я в фотки редко хожу, потому как очень медленно из-забольшого объема грузятся, а у тебя будет быстро, но много. Так что, девушки, по одной фотке в одни руки .... в неделю

Жанн! Это я от ужаса позора


Да-да... фотки надо бы поделать

Девочки!!! Я тут временно не хочу писать - настроение ужасное. А к вам приду в гости обязательно
Про питание не волнуйтесь. Почти отлично. А сегодня даж фруктовый разгруз.

Танюшка! Привет! Настроение поднимать надо срочно! Разгрузик--молодца!

Кто довел Танюшку до ужасного состояния?

Ну ты герой, полчизейка, для меня это из области фантастики, мне меньш 2-х кусков не предлагать, хотя никто и не предлагает

Танюш, как настроение?

С разгрузиком,дорогая!!!!!

Танюх, приветы! Гони в шею плохое настроение, может это осенняя депрессия???



Танюш, вот такая жизнь несправедливая штука, набрать каллории всегда легче, чем согнать, и глазом не успела моргнуть, а 300 ккал уже наела, а чтобы потратить, ещё потрудиться надо. Я вот аэробикой занимаюсь, так 1 час интенсивной аэробики сжигает 400 - 450 ккал, фактически это плитка шоколада, которую я могу стрепать за десять минут . Обидно, но факт!




Маловато будет. А ты качаешь что-нибудь из интернета?
Я бы с тобой с удовольствием трафиком поделилась, у меня - неограниченный, а мне бы времени свободного чуть побольше



Совершенно точно!

Привет!!!! Над настроением работаю!!!


Работа, друг мой, и личная жисть...


Дя... а я поделилась с коллегой. А так я могу и три съесть... так люблю...


Спасибо, Жанночка!!!


Да сильно ничего не качаю... Книги иногда... Фотки смотрю...
Усе!!! Отключила все картинки. Но так я с вами могу общаться, так что извините, пожалуйста, за отсутствие красочных смайлов

Да ладно на смайлики-главное сама к нам выбираешься!!!!!!!
Надеюсь твое настроение будет улучшаться!!!!!
Тебе на страничку тоже наверно лучше не выкладывать картинки всякие и смайликами не загружать?

Танюх - главное не смайлики, главное содержание ))

да нет, без разницы. У меня вообще никакие картинки не появляются


Спасибо, девочки. Только без картинок так тоскливо. Представляете, я и авики ваши не вижу, и линеечки, и фотки, и картинки красивые Не знаю, долго ли я выдержу такое... Валентин был прав, когда говорил, что наш форум самый красочный, это становится особенно заметно, когда все картинки вырубаются.

Еще хочу купить модем, который подключается как ЮСБи, с сим-картой, и выходить к вам иногда из дома, но напрочь не знаю где его взять и дорого ли это выходит. Мож, кто пробовал?

Напишу как прошли выходные... В воскресенье у мамы был день рождения. В этот день я ела один раз, но КАК!!! Причем с утра, до ресторана, сходили в тренажерку, и в бассейн, и даже в сауну успела забежать. А в ресторане, девочки, я ела обед из 4 блюд (тут смайлик с большими глазами). Ресторан был монгольской кухни... Я по моему выбрала все блюда без мяса, которые были в менюшке... Оторвалась я... поэтому сегодня я очень скромна в своих запросах.

Ой...интересно, наверное, пробовать всяческие экзотические блюда...А на счет картинок...можно просто подружиться с сисадминами )) Притопать к ним пару раз ненавязчиво с пирогом, чаю распить...посетовать на жизнь свою тяжкую...если люди нормальные - может пойдут на встречу - увеличат тебе трафф )

Ага, мне очень понравилось блюдо такое, похоже на толстенькие чебуреки, с капустой и морковкой. Ням. Вообще в монгольской кухне оч. мало овощей, тк кочевники не вспахивали полей, а монгольские степи очень бедны плодами, так что больше всего там мяса. Вегетарианцу сильно и не разгуляться в выборе экзотики.
А с сисадминами не договориться, они и так добренькие, не стали меня начальству сливать, так предупредили, лично

Танюш, а меня фотки с зарытия байкерского сезона

Слу, а почему дома не можешь выделенку провести?



у нас в Москве у Мегафона и скайлинка есть. выходит дороговато, через выделенку дешевле, 500 р в месяц.

А у нас 700 рублей мегафон,скорость отличная! А выделенка тоже 500 рублей.У тебя просто наверно компа или ноута дома нет? Или нет возможности провести кабеля?
Танюх,ну один раз в день поесть-не так страшно))))).Главное что не на ночь))))
Мне спортик твой очень нра!!!!

Абр, чего тебя фотки с закрытия? не понял, тк смайла не увидел.


комп есть, но телефона нет, и нет времени со всеми этими кабелями возиться. Все конторки работают по тому же графику, что и я А если мегафоновскую эту ерунду покупать, то 700 р - это абонентская плата ежемесячно, или просто она сама столько стоит?

Питаюсь нормально, если не считать кексы с цукатами, которые вчера купила и ем. Ем с какой-то обреченностью. (этот смайл я и без картинок найти могу )

Танюха , а нафига купила? Теперь съесть надо , чтоб не протухли !! Экономия !!!!!

Танюх,чес не знаю...Мне кажется она сама так стоит и на счету сразу так.Но точно не могу сказать
А кексов то не так много купила?

Никогда не ела кексы с цукатами, но представляю что очень кусна )) а ты почему дома не хочешь обычный диалапповский инет? через телефон домашний и модем? а оплачивать его просто - приходит квиток за тел и там отдельно указано сколько чаосв в инете насидела и цена...

Она картинок не видит ) Так что лучше ПИШИТЕ ЕЙ МНОГО ТЕКСТА, ДЕВЧАТ )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Вот тебе цветочек, зай @}->>--
,-)

Ну и от меня:__________aAA
______________gAAAA
_____________aAAN A N
____________JNNMNNN_¿¿¿¿¿¿gg¶¶g¡
____ g¿_______ÑÑJÑg¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑ_
____ÑÑÑѶ ¿ ___’Ñ_*ÑÑÑÑÑÑÑ°$°ÑÑÑÑÑÑ¿
____ÑÑ®ÑÑ ÑÑ__æ g ¶¶¶g¡_Ñ_gÑÑѶ¶Nþ’ÑÑ[
______Ѷµ¯g¶Ñ ÑÑÑÑÑ Ñ ÑØ_¶ÑÑÑÑÑÑÑÑ_¹ÑÑ
__________~¶ÑÑÑÑÑÑÑѸ¶ _ ¶Ñ ¶Ñ¶@ ÑÑgÑѶþ
__________¶ÑÑÑÑÑÑ¡ÑÑ®_Ñ@»^°_, ÑLÑÑÑÑѾ
__________¶ÑÑÑÑÑ_ÑÑÑѶg¿¿¿g¶ÑÑ NÑÑÑÑÑÑL
__________, ÑÑÑÑÑL_ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑgÑÑÑÑÑÑ
__________á ÑÑÑÑÑÑ¿_ÑÑÑÑÑÑÑÑÑѯ_¿¯ÑÑÑÑÑ
___________ Ñ ÑÑÑÑѶg¿_¯^^^¿g¶ÑÑÑÑLÑѯ
__________]Ñѯ _ _¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑ
_________, ÑÑ____¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑѯ
________¿ÑÑ_____ _¶ÑÑÑÑÑÑÑ°¿¿¿¿¿__
______¿¶ÑmNN~°°°°~¯^^ ^ ^¸¿¿ã¿^°ÑÑÑѶg_
____æÑÑ__`µ’¶µ__________ÑÑÑÑÑѶgg¿°ÑѶ þ¿_
_g¶Ñ______ÑÑ¿ÑѶ_________¯ÑÑÑÑÑÑÑÑÑ ÑÑÑ ÑÑþ_
JÑ________¶ÑѾ`ÑÑç ¯¯¯^^¯¯¯¯ ¯¯
__________`ÑÑѶÑÑÑ_
___________'¶ÑÑ ÑÑÑ®
_____________¯ÑÑÑÑÑ
________________°ÑÑ

Танюшка)))
привет!!сто лет у тебя не была!!!!
простишь!? ;)
я ксати сама се отключаю картинки чтоб старнички грузились побыстрее и трафика шло меньше)))
не грусти!и не ешь кексов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ну как нафига... низнаюююю... Короче нравятся мне эти кексы, на вид обычно, т.к. я их не беру. А тут думаю - возьму на работу, полкилограмчика (как расфасовано), угощу коллег. Половину сбыла, половину съела за 3 дня. Уже нет кексов, зато абсолютно немнтересно больше какой у них вкус.


Жанн... обещаю заняться этим делом. Но у меня щас 2 проекта: кухнб до ума довести и вождению научиться (кста, сегодня первое занятие). Элементарно нет времени и денег пока. Буду на работе сидеть с вами


нету домашнего телефона.


Фантазия, спасибо за что-то доброе!!! Чего я к сожалению увидеть не могу, но подозреваю, что это что-то очень красивое


Как мило, а главное изобретательно Теперь у меня тож есть картинки


Ну это вообще целая картина. на гобелен похожая...


не вопрос!!! *целую в обе щеки*

что-то я распоясалась совсем. Вчера вечером, за ужином, ела вареную сгущенку... А так питание нормальное. пятиразовое

)))))))))))))) санаторий почти ))))

Умняшечка!!!!!
Танюх,в рекламе инет комплекта мегафона цена от 2500,а уж потом видимо 700 в месяц за сам трафик...Так что делай кухню!!!!

'Y888888bo.._______:______:______..od888888Y'
__8888888888b..____:_____:____.d8888888888
__88888Y'__`Y8b.____`_ __?___.d8Y'__`Y88888
_Y88888__.db.__.Yb.__'.__.'__.dY.__.db.__8888Y
___`888__Y88Y____?b_()_d?___Y88Y__888?
____888b___"' _______ (.)_______"'__.d888
___Y888888bd8g."'__.....':'.....__'".g8bd888888Y
_______'Y'___.8.___....d()b....___.8.___'Y'
________.!__.8'_. db_.d..':'..b._db._'8.__!.
__________d88__'__.8_(.)_8.__'__88b
________d888b__.g8._.()._.8g.__d888b
_______:888888888Y'______'Y888888888:
_______'!_8888888?________`8888888_!'
_________'8Y__`"Y__________Y"?__Y8'

это понедельник-вторник-среда-четверг-пятница!? ;)))))))

гыг..а 3-хразовое не хочешь?5, 16 и 25 числа каждого месяца (мой любимый смайл с вертлявым колобком))

Танюшка! У тебя здесь как всегда весело! Люблю у тебя бывать! ))))Чмоки и люблю!