Танюш, хорошо выходные провела! Про пиво ничего не скажу, сама когда на свежем воздухе у костра не могу отказаться от этой каки. А вот пирожок жареный, бе... там же столько жира, я не могу жареное тесто кушать, тошнит от него, слишком тяжело для желудка.
С отвесиком тебя, давай теперь закреплять

Танюшкин, вусе-таки пиво не самая хорошая еда для красотуль)))не злоупотребляй

А я бы выпила на природе пива

Танюшь.. отчетики нормальные в принципе =))) ток вот спорт =//

ооо... смотри что девченки пишут - никакого пивааа...




Жень, Жуж, Беля, виновата, но пока что это также как и с чизкейком... Могу отказаться, но чаще этого не делаю Все таки два раза в неделю - это перебор... Пока у меня в этом направлении протеворечивые мысли, и никакой мотивации. Вот не в пример твердой в своих решениях Валькирии... Я просто не могу сформулировать негативных мыслей в адрес пива... вообще кроме него никакого алкоголя не пью, да и от пива не пьянею... Эх, подкиньте мыслишек.


Спасибо, девочки. По крайней мере я не чувствую себя до конца таким... ну, без которого в семье не обойдешься...

Вчера был, сейчас напишу

Отчет за 26.05.2008:
завтрак: салат красоты (овсянка сух, груша, банан)
перекус: чай с 1 конфетой
обед: фреш яблочный, суп овощной, брокколи на пару, со сливочным маслом немного, хлебушек.
перекус: яблоко.
ужин: салат(помидор, огурец, укроп, сметана 10%), бутик с сыром Ольтермани (17%, нашла таки).
чуть позже откусила у любимого зефирки немного (не понравилось, почему-то я их давно не ела, с детского сада, а тут попробовать решила).

Была тренировка, много стрипа, и комплекс на плечевой отдел.
Процедуры (тратататата... при Любимом ): обертывание термомаской на живот-ноги-ягодицы, маска глиняная на грудь, черная глина с ЭМ чайного дерева на лицо. Потом массаж на живот, а потом Лю сделал массаж на попу и ножки... мммм.... заснула как младенец... просто стрессов как и не бывало. Жаль что редко такое бывает, просто холодно было, и мотик бедняга в гараже стоял, пока мы весь вечер в кровати валялись...

О! вот это я понимаю, молодец...А массаж от Лю - что может быть ЧУДЕСНЕЕЕЙ!!!!!!!

Клево-клево!!! И питалась хорошо!

Тань, а пивной алкоголизм как же?

А фоти где???

только массаж после чудесного секса...


а расскажите мне про пивной алкоголизм. Он когда начинается? В принципе я всегда очень хорошо алкоголь переносила, никогда не пила много (ну конеш в общепринятых масштабах), и вообще не обращала внимания на этот аспект... но тут меня на эту тему постоянно ругают - есть повод задуматься наверное. Хотя я в принципе равнодушна - есть алкоголь в компании, могу и пить, нет - даже внимания не обращу...

танюшь, как бывшая пивоманка скажу что здесь самый большой подвох пива. Ты можешь его уже не хотеть пить, но вот привычка общаться "за бутылочкой пива" остается... и часто бывает что пьешь "за компанию".. и что самое пародоксальное от этого слоожно отучиться...

в том плане, что если есть "в компании" в смысле на каких-нить мероприятиях... просто за компанию тупо пить не буду... поэтому не пью крепких и других алкогольных напитков, даж если все вокруг пьют. Но вот по пиву я ценитель... Не знаю почему так даже... но уже начала мучаться на эту тему, совестью... вроде как люблю, но нельзя Эх, как вредно жить... Все равно я не могу понять, кроме ккл, чем еще вредно пить пиво в маленьких количествах? Это не праздный вопрос. Никогда не задавалась, просто проблемы не чувствую, например как Валькирия, которой алкоголь на психику влиял... Ушла подумать...

Хотя чего это я расхныкалась? Все ж хорошо!!!

Зеркальце, хорошие отчетики для выходных и следуюшиий тоже.

Не знаю, не знаю, насчет пива ничего не могу сказать. А вообще есть стандартные описания, когда спиртного становится слишком много. Можно в интернете поискать на "стадии алкоголизма" и сравнить, но по-моему это не твой случай, ты же пьешь иногда и в целом не так уж много. Просто обычно все беспокоятся, что потребление алкоголя со временем возрастает, если есть привычка.

http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1950

Спасиб, Абрик! Хаясо, не буду больше

Отчет за 27.05.2008:
завтрак: творожок с поляблоком и корицей, заправленный 10% сметаной.
перекус: зеленый чай с яблоком
обед: фреш апельсиновый, 2/3 порции пасты с грибами.
перекус: апельсин
ужин: салат овощной со сметаной, 4 варенника с творогом, кусочек сыра.
на ночь: какао со сгущенкой (холодно дома)

Из процедур: была первый раз на массаже, общем. Мне понравилось , но на спине было ооооочень больно (почти у шеи), на всем остальном средненько так, но синячка ни одного, массаж был по сухой коже. Сегодня загривок ноет... как будто проехались по нему. Ну и кремом антицеллюлитным намазалась. Вот такой день.

Зеркальце, хороший отчетик, несмотря на выделенное красным. Поздравляю с неплохим массажем. Интересно, спинка наверное болела от напряжения? Последующие будут лучше? Пиши.

Танюшка, приветик! Желаю хорошего дня!!!!

А массаж да, это сила! И наслаждение.....

Ни наю, ни наю, что хорошеко в какаве со сгущенкой на ночь? После такого красотулишного дня....
Танюлик, не мерзни! У нас тоже через неделю отопление выключат, ппц.

Танюшь, у нас тоже выключили отопление... потерпи.. скоро тепло будет... А с массажистом тебе повезло, поздравляю =))

Меня сдали Ну а теперь скажу грустную вещь.. пиво влият на психику любого человека..только по разному ... у кого то агрессия, у кого то депрессия... но психику помаленьку портит...
П.С. недавно смотрела научную статью по этому вопросу и там сказано что человеку нельзя за жизнь больше 10 литром спирта чистого выпивать... это ведет к изменению ДНК... вот так вот,.. вот тебе еще она причина...

Танюшкин, все хорошо в меру...просто сейчас легче отказаться..чем дольше ты его пробуешь, тем сложнее потом

Хм, на массажик ходишь - Красотулька!

болела наверное от того, что все там расшебуршили... спина вообще у всех "узкое" место, особенно с работой сидячей...


да, ощущуние рождения заново...


а нычего хорошего и нету надо бы все какао на обертывания извести...


Да, жду уже тепла с нетерпением... у нас всего +6-10 пока... а отопление уже кирдык... сплю под двумя одеялами... в термо-обертывании
Вспомнила шуточку о том, что человеку в жизни отводится свое количество еды, как все схомячит, так и , видимо с алкоголем также... все-все, больше не буду... переход на вино (которое я и так не очень часто пью), пыво тока в пивоварнях, крайне редко, не более 0,5 л.


все-все-все, засмущали... вычислили алкоголика на форуме




Отчет за 28.05.2008:
завтрак: 0,5 персикового сока, питьевой йогурт 1,8% (на работе тока успела позавтракать)
перекус: 150 мл кефира
перекус: фреш апельсиновый
обед: салат овощной (редис, перец, огурец, помидор, масло), 4 драника с немного сметаной, жульен грибной (такая ложечка специальная, чуть больше столовой, гр. на 40-50).
перекус: яблоко
ужин: веренники ленивые со сметаной 10%, салат из груши с бананом и корицей, кусочек сыра.
(весь день ела по-моему...)
Потом была тренировка (пресс, растяжка, немного танцев)
Из процедур маска для лица, маникюр.

- ну наконец - то...отчет без красной пасты ;)))))))
Молодец, мне понравился!!! а жульен - на работе в толовой продают?


для настроения:

Всё, бросаю есть!

Отчётики у тебя хорошие, такие разнообразные и вкусные! Спорт, массаж, процедурки - всё, как доктор прописал! Умничка!!!!

мне все очень и очень нравится
вот теперь тебя люблю я, вот теперь тебя хвалю я)

(люблю и сейчас, и раньше..и бросать енто дело не собираюсь )

ПыСы.как бананово-коричное сочетание? )

Танюша, сегодня я прямо горжусь тобой! Умничка, и питание и процедурки и спорт - за всё по 5 баллов
Тока завтра не расслабляйся, а то не защитаю баллы

Тань, все супер, только я нудная! Я против персикового сока. Если он не свежевыжатый, конечно.... И драники, они же сильно жареные....
Но это как посмотреть, если по-немногу, то нормально!

Всем приветы и доброго времени суток!!!

неа... у нас на работе нет столовой. Я ем в обед с мамой, или подругой в близлежащих ресторанчиках или кафешках. Я там уже все безмясное меню знаю (вы в принципе уже тоже ).


я уж давно собираюсь, бросаю-бросаю, а через 4 часа снова что-нить питоню.


Бель! Всегда оно нравилось. Я вообще корицу везде сыплю


ничего страшного. Я отработаю если не защитаешь.


я тоже против, НО дома поесть не успелось, и пришлось выбирать на завтрак между пирожковой и соком-йогуртом.
Драники они такие я их оооочень люблю. Редко ем, поэтому и не выделила красным.

Отчет за 29.05.2008 (с учетом мероприятия на работе) Нота Бене! Алкоголя не было.
завтрак: овсянка на воде с яблоком и чл меда.
с 11-30 по 16-30 (что это было?): салат овощной с нерафинированым маслом, 3 бутика с маслом и икрой, полкартофелины вареной, кусочек печеного домашнего капустно-грибного пирога (маленький), стаканчик ананасового сока, позже поляблока, полгруши, немного темного шоколада.
ужин: 250 мл. обезжиренного кефира.

Я знаю что обед выглядит жутко, но если все это распределить по времени, ничего страшного не получится, поэтому сознательно ничего, кроме количества бутиков красным не выделяю. Не пила коньяку, не ела торт, и вообще. Вечером выпила кефира тока, тк есть не хотелось (еще бы!!!).

Из процедур: ходила на массаж второй раз, очень мне там нравится Думаю пройти курс из 10 процедур, по 2-3 раза в нед, а потом ходить на поддерживающий 1 р/нед. Спина уже почти не болит, на ногах ни одного синячка несмотря на довольно глубокий массаж. Короче я в восторге!!! Хочу еще попробовать ходить туда же в сауну иногда, но пока не с кем. Потом дома была ванна с морской солью и ЭМ кедра, и скраб-маска из овсянки на лицо, грудь и спину. И спатеньки пораньше.

Я так сделала

А коньяк я бы тоже не стала бы пить

неееет, я так не играю!!! Хочу твои фоты!!! на мотике!!! ВОТЬ!

и я хочу...твои))

ФОТЫ! ФОТЫ! ФОТЫ В СТУДИЮ!!!

)))да уже, я сперва тоже не поняла, что это за сваленная в кучу еда?)))) ну раз распределенная по времени ,тогда другое дело....

Отличный отчетик, Зеркальце! А фотка супер. Прям очень мотивационная и просто посмотреть приятно.

Танюшка,солнце,я так скучала!!!!! Ты тут совсем немного хулиганишь....ну так,не больше обычного)))) Порадовалась за тебя массажику,вот это отличное решение,завидую по белому!!!!!!! Как и все красотульки жду твоих фоток!!!!!! Последние с лицом были 3 месяца назад!!!!!!!!!!!!!!!!!

Абрик, а что бы стала?




Девочки!!! Создала фотомототему, добро пожаловать!!!


даа... мне бы тоже хотелось сделать обнаженные фотки на мотоцикле


И я по тебе, мой Пупусик!!!

Ладно, еще быренько напишу пятничный отчетик (а то у родителей комп на очереди...)
завтрак: творожок с бананом и корицей
перекус: яблоко
обед: салат греческий, суп-пюре из цв. капусты и моркови, немного риса с шафраном.
ужин: бокал белого вина, салат Весенний (помидор+огурец+редис+много зелени с 10% сметаной), кусочек сыра.
после катания: 2 бутика с сыром и помидором

Субботний не напишу... он дачный и содержит в себе деревенский набор, который по времени и не разделить (черный хлеб, сыр и помидоры в различных сочетаниях, а вечером фасолевый суп и абрикосы).

Танюшка,отличный отчетик,лично мне нра!!! С 1-м днем лета тебя,солнц!!!!!!

присоединяюсь
с летом!

УРЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!! наконец то!!!! Побёг смотреть!!!!!!!!!!!!!!

И с первым днем лета, тя!!!!

Привет! Была в фототемке - ну настоящая байкерша!
Ура, лето на дворе! Поздравляю! Лето - сезон Красотуль!

Танюш, с 1 июня!!!

Зеркальце, хороший отчетик, только немного поздновато бутики, а так все хорошо. Дача - это здорово!!!!!!!

Спасиб, Жанна!!! Отчетик по составу ничего, а по количесву вообще


Уррря! Ля-ля-ля-ля-ля-ля!!! Лето это хорошо!





хи... не, я гордо именуюсь "подруга байкера"


Да вообще безобразие!!! Бутеры вообще у меня что-то в последнее время преобладают...
А дача - это не знаю даже как!!! Весь день делали водопровод. У нас дача - это не отдых, это пахота.

Краткий отчет:
Воскресенье:
завтрак: бутик с сыром и огурцом - 1 шт, шарик пломбира без наполнителя.
перекус: черешня
обед: немного макарон и тушеная капуста с морковкой, сыр, хлеб.
ужин: суп фасолевый, салат Весенний, бокал вина белого, кусочек шоколадки.
перекус: абрикосы
Ну что сказать. Отвратительный воскресный отчет.
Процедуры за выходные: была на массаже , у косметолога

А в воскресенье у нас с Любимым было 9 мес. совместного "встречания", он подарил мне 2 колечка и сережки, и я ему кольцо и перчатки для вождения...

Обожаю дарить подарки, ну и получать конечно! Мои поздравления!!!

А отчетик по-моему хороший для выходного дня. Тем более если учесть, что он без пива!!!

А!!! вспомнил!!! еще я купила хула-хуп тяжелый с шишечками в 2 ряда... будут синячки чувствую...

Класс!!!!!! И я тоже думаю свой возобновить после КД. А ты первую недельку обматывай талию мягким шарфом. На моем было написано первую неделю начинать с пары минут в день, постепенно увеличивая. Я, конечно, не послушалась и синячки были.

так и сделаю. а то меня массажист ругать будет. Уж сильно он против синячных процедур

Класс! Хороший попался массажист. Эээх. Мож и мне когда-то достанется такое счастье.
Молодец, что пошла на массаж.

и мне кажется, что отчет хороший...а некоторые конкретно так налопались

Вполне себе выходной отчетик!!!
Поздравляю с подарками!!! Надо их сфотать!