ПРИВЕТИК, МОЯ ХВОСТАТЕНЬКАЯ!!!!!!!!!!




ЛЮБИМАЯ МОЯ ЗАЙКА, МНЕ ТАААААКККК ПОНРАВИЛИСЬ ФОТКИ последние...... я в ШОКЕ!!!!!!!!!! ТЫ........ ЗИМА...... НЕТ СЛОВ!!!!!!!!!!! КРАСОТААААААА!!!!!!!!!!!!


Солнц, с малявки твоей РЖУНЕМОГУ!!!!!!!!! Так бы и затискала!!!!!!!!

Малыш, как твое самочувствие щас????? Я переживаю!!!!!!! Береги себя!!!!!!!

Я ТЕБЯ ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!

У нас на улице сегодня ВЕСНА!!!! Солнышко припекает и свежестью пахнет! Ура!!!!

Спасибо, Олик! Да, родители знают, относятся по-разному, в основном хорошо! Периодически впадают в страхи разные - вдруг мне не хватит каких витаминов, но потом успокаиваются, ну в общем как все родители!


Ольчик мой любимый!!!!
Какую девочку классную принесла Самочувствие моё гуд, мне нравится, легкость во всем теле! Единственное - мышцы надо подтягивать срочно, а на спорт опять сил нет , по 10 минут максимум могу что-то изобразить. Буду требовать массаж у мужа Жду когда весна наступит по полной программе с солнышком и свежим воздухом - вот где можно энергию брать!
Целую тебя, скучаю и люблю!!!! Эх вот бы к вам в Киев на слет красотуль!!!!

А может прилетишь? Я вот подумываю о Слете красотуль..
Молодцы твои родители!
Целую крепко, обнимаю, надеюсь самочувствие твое и дочурки в полном порядке

ПРИВЕТ, РОДНОЙ МОЙ ЧЕЛОВЕЧЕК!!!!!!!!
ВЕСНА, ГОВОРИШЬ???????????????



Я все еще на это НАДЕЮСЬ!!!!!!!!!!!!

Приветик!!
давненько у тебя не была исправляюсь!!!!да и на фотки попала))приятненько!!!!!!
Может стоит записаться в зал, заняться спортом!?

Натуль , какие фотки красивые принесла !! Аришка твоя чудо !!! Они в этом возрасте такие интересные !!!!
А почему слабость у тебя ? О причинах догадываешься ?

Натали, привет!
Весело вы ехали с Аришей .
На фотке получилась просто класс!

А родителям свойственно бояться что их детям чего-то нехватает

Привет всем жителям Красотули!!!!Любимые девочки, я наверно опять на дачу сегодня поеду, поэтому поздравляю Вас с 8 марта, желаю всем Вам отличного весеннего настроения, море любви, бодрости!!!! Желаю каждое утро просыпаться с чувством "Я - звезда " и радоваться своему отражению в зеркале, гордиться собой!!!!







Олюшка, я бы с удовольствием, но пока увы...
Самочувствие в норме!!!! Спасибо!


Ольчик, я тебя люблю! Буду глазеть на фотки с вашей встречи и радоваться вместе с вами!!!



Привет, Лучик!!!! Заходи, всегда тебе рада! Я бы с удовольствием в зал записалась, но мне не с кем ребенка оставлять. Поэтому спорзал у меня дома!


Спасибо, Нат! Наши с тобой Аришки и правда чуда я каждый день над своей угораю Вчера сидит ест, лицо серьезное. Говорит: "Мама, я хочу быстрее стать большой и умной. Ну ничего, не долго вам осталось подождать..."
О причинах догадываюсь - весна. У меня обычно каждую весну такое - вегетососудистые явления - резко встану в глазах темнеет и т.д. Надо просто перетерпеть!


Это точно Зимуль! Я потому им спокойно и объясняю, что я не враг собственному здоровью. Они когда видят логику в рассуждениях обычно успокаиваются.




Кушаю я хорошо. Обычно так:
Утром - апельсиновый сок
Потом - банан или яблоко или груша
Обед - Большая миска салата - помидор, огурец, морковь, капуста, кедровые орешки, оливковое и льняное масло
Перекус - какой-то фрукт или орехи с медом
Ужин - или опять салат или фруктовый коктейль (понравилось странное сочетание - апельсин с бананом)
Перед сном бывают апельсины, яблоки, кольраби
А вообще, что мне нравится в сыроедении так это то, что можно есть когда угодно и сколько угодно и всё-равно не поправишься!
Из последних изменений - перестало хотеться сладкого, очень радуют объемы при том, что вес почти стоит на месте.

С праздником !!!

Наташулечка, с праздником, солнышко!!!

Натуля,родная с праздником

Натуля, с праздником!!!
хорошего дня!!!

Солнышко, с праздником тебя!

C 8 марта тебя,Наташенька!!!

Где же наша Наташечка?

Привет!! Давай дружить! Посмотрела твои фотографии, такая красавица!!! Просто прелесть)))
Заходи в гости, как время будет... буду ждать!!!

Русальчик Как делишки??? Поделись новостями!!!

РУС, ну возвращайся ужо к нам..... я скучаю!!!!!!!

Может она так похудела, что где то порхает?

ТАТАШИК, я тебя вижу.....

И я скучаю, возвращайся!

Наталишка, дорогая, возвращайся! Даже я уже возвернулась )))))))))

Натусь,приветик!Давненько к тебе не заходила...бум исправляться! Правда ты куда-то пропала
Я смотрю ты сыроедочкой стала,сууупер А мне вот,наверное,не судьба....даже не представляю себя на овощах/фруктах/орехах/---т.к. все это не жалую,ем из-под палки,а орехи вапще Бай зе вэй,каждому свое,и я желаю тебе получить максимум пользы от сыроедения!!!!!!!!!!!!!

Любимые девочки, спасибо за поздравления!!!! Мне так приятно!!!





Привет, Маря! Я здесь, надолго обычно не пропадаю.


Привет, Vedrussa! Я всегда рада общению! Спасибо, обязательно приду к тебе!


Катринчик, да новостей особо и нет как-то... Всё по-прежнему, разве что все, кто меня давно не видел говорят, что я сильно похудела.. хотя вес особо и не изменился, наверно просто объемы меняются надо помериться.


Ольчик, я тоже по тебе всегда скучаю, но нет времени писать часто, хочется потратить его с пользой дела. На Красотулю ведь зайдешь и пропали несколько часов..


Порхает, это точно, так приятно просыпаться утром и целый день чувствовать легкость с теле, действительно иногда чувствуешь себя бабочкой!


Ну вот шпион из меня никакой...

Олюшик, я скоро тебе всё напишу, я не забыла, просто надо было кое-что доделать.


Боже мой!!! Какие люди!!!! Ксюшенция, я тебе так рада, побегу читать твои новостя!


Привет, Бабочка! Исправляйся скорее! Рада видеть, прилетай еще! Да я тоже орехи не очень, у меня их организм как-то не принимает, я ем в основном только кедровые без последствий. Я тоже думала, что это не моё, но жизнь распорядилась по-своему. Что называется, не зарекайся.

Моя шладкая дефочка появилась!!!!!! Рыбка моя!!!!!



Зайка, я тебя понимаю!!!!!! Ну ты появляйся хоть иногда!!!!!!




ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ОЧЕНЬ!!!!!!!!!

Вернулась! Пиши, как сможешь, я подожду
Та нам расскажи, как дела у мужа тоже, он-то не худеет? И фоточек твоих все ждем!

Олькин пришёл!!! Еще рыбку принёс!



Белечка, какая ты умничка ко всем успеваешь забежать и ко мне засранке тоже, а я вот ничего не успеваю, по попе мне надо!


Ага, я всё уже написала тебе, а ты чего-то не отвечаешь, я уже переживаю...
У мужа нормально, только он периодически сваливается на обычную еду, когда кто-то рядом ест, вот на даче например ел с родителями и яичницу и рыбку копченую... сыроед мой! Я его не ругаю, просто он недозрел еще, но старается и я его уважаю за это.
А фоточки есть с дачи, правда они почти такие же, как с прошлого раза. Счас выложу.

Балуюся!

Как здорово !!!!!! Нат , какая ты красивая , ты знаешь об этом ?

Такие здоровские фотки!!!
Это просто ода зиме! Руся, ты просто Снежная Королева!

Привет, Натулечек, привет красавица! Недавно альбомчик твой пересмативала, про себя песню пела: "... потому что нельзя быть красивой такой!" Тебе - можно! Ты - умница!

Читаю тебя, вдохновляюсь! (Тоже решила чуть-чуть посыроедить )
Целоваю, солнышко!!!

Красотка!!!

Руся, сказочные фото...снегурочка!
Хрупкая, нежная..и глазища бездонные!

Приветик Наташик!!!!!

Вот у меня с этого и началось,только мы договорились правильно питаться а потом муж начал печеньки кушать,тортики а потом и я не сдержалась!
Кстати ты супер,такая милашка на фоточках!!!!

Фотки просто прелесть!!! КРАСОТА!!!
Какая ты лапочка!!!

Натуля,

Привет, Наточка и милые девочки! Я давно читаю этот дневник, и он меня вдохновляет! Спасибо вам! Решила зарегистрироваться, так как очень хотелось выразить вам свою благодарность. Я нахожусь в декрете, сынишке 9 месяцв, поэтому совсем нет времени, и ни аваторки, ни смайликов, все на бегу. Я за беременность набрала 30 кг, это было ужасно, но ничегоне могла изменить, прибавляла сидя на строгой диете, думаю гормонам так моим захотелось, сбросила 20, еще много впереди, но я очень надеюсь. Иногда оплакиваю свое тело, которое так изменилоь всего за год, не буду рассказывть о депресии и прочем, все равно верю в положительный исход. Я тут прочитала про обтирание перекисью водорода, но так и не поняла как это делать, в статье увидела лишь про пользу использования перекиси. Наташа, девочки! Скажите как же все таки делать обтирания. и принимать ванны? Какая дозировка, и как это делать? в перчатках? Очень жду!!!

Спасибо, Натали!!


Жуж, всё-таки классное время года зима - такие фотки красивые получаются, правда? Какое-то сплошное величие природы... Спасибо!!!





Умничка! Нат, ты ведь столько голоданием занималась, я думаю тебе будет в удовольствие посыроедить! Дневничек будешь заводить?






Женьчик, я прям засмущалась вся... как мне нравится быть снегурочкой!


Спасибо! Ты знаешь, я сейчас уже на это не реагирую, мне вся эта еда кажется какой-то неестественной теперь, так что я не соблазняюсь! Всё это дело времени!!!


Привет, Кристин!!! Спасибо! У меня по времени больше месяца, я начала с 7 февраля. Слабости нет, была несколько дней в начале, а сейчас всё отлично! Мне очень комфортно и здорово, в общем я в восторге и чувствую пользу каждой клеточкой своего тела. А я как раз вчера читала твой дневничек, только написать ничего не успела... вот как совпадают желания!


Спасибо! Как приятно!!!





Маречка, спасибо тебе огромное за теплые слова! Очень рада, что ты теперь можешь полноценно общаться с красотулями, т.к. тебе тут будет очень комфортно, я и все девочки поможем советами использованными на своем опыте! Малышик у тебя совсем еще маленький, организм просто не успевает перестроиться, мне кажется ты слишком на него насела... расслабься и получай удовольствие от процесса возвращения к себе, обязательно у тебя всё получится! Посмотри сколько здесь положительных примеров!


Ты имеешь в виду обтирания для какой цели? Я делаю так.
От морщин. Надо вымыть лицо и шею теплой водой, хорошо вытереть и, смочив ватку 1-1,5% перекисью (а в последствии и 2%) помассировать, через 20-30 мин. снова ополоснуть теплой водой.
Такую же процедуру можно проделать при Целлюлите, только усилив действие перекиси при помощи массажера или иппликатора Кузнецова, а лучше Ляпко. Прокатать живот, руки, бедра, затем смочить поверхность 3% перекисью водорода. Через 20 мин. смыть теплой водой.
Ванны я принимаю всегда с перекисью, на ванну 2 бутылька по 100 мл и лежишь в ней минут 20, потом без мыла смыть теплой водой и всё.
А еще можно после мытья, полить себя прямо из пузырька перекисью 3%-ной и растереть, что-то типа самомассажа, минут 10-20, потом смыть. Перчаток никаких не надо, она же не жжется! Её даже внутрь пьют. Я когда-то выкладывала статью целую, поищи через поиск.

Натулёчечка , а я уже завела вот тут и сыроедю сегодня первый день . Вот, похвалилась

Натусь, у тебя криза не было? Все гладенько?

Наташ, и что, помогает перекись? Какой эффект ощущаешь?
Хороше1 тебе недельки!

Натусик,ты такая красотка!!!!!!!!!
Я вот тут,Натусь,уже которую неделю читаю о сыроедении,дневнички наших сыроедочек...начинаю задумываться Только задумываться мало,надо 100% "созреть" на это,т.к. иначе,с моей слабой силой воли,буит срыв.
А перекись надо будет опробовать обязательно

Вот вот у меня как раз срыв и получился,теперь сделаю перерыв а потом еще раз попробую!!!!
и уже подготовлюсь основательно!!!!!!
Наташик Хорошего тебе денечка!!!!!!!И Море позитива!!!!!!!!!!!!

Приветик!!! А я вот тоже все стараюсь, стараюсь посыроедить.... Пока не очень-то выходит,но надежд не оставляю!!!!

Натик, ура! А я уже была у тебя в домике. Там так уютно и тепло!
Поздравляю с первым денечком сыроедческим!!!
У меня один раз было что-то похожее на криз, во всяком случае было ощущение, что тело чистится - болел живот со всеми вытекающими последствиями, были все признаки отравления, хотя я не ела каких-то новых или некачественных продуктов. Так что думаю, это он, криз был...


Ольчик, привет!!! Перекись, да она мне в свое время помогла хорошо, во всяком случае я перестала болеть простудами, сейчас я её перестала пить с переходом на сыроедение, надеюсь что этот тип питания сам повысит иммунитет. А ванны я принимаю с ней, т.к. иначе на коже сразу пятна аллергические выступают, а с перекисью нет.


Спасибо!!! Ты совершенно права, настрой должен быть железным! Я тоже впитывала каждый день как губка инфу про сыроедение, до тех пор пока не щелкнуло что-то - я хочу! Желаю хорошего созревания! Нас всё больше и больше - какие же мы молодцы!


Спасибо, позитив никогда не бывает лишним!!!! Точно пригодится. Я думаю, что в следующий раз у тебя обязательно получится, т.к. ты теперь уже знаешь, как надо правильно поступать, осведомлен - значит вооружен, правда? А я буду за тебя радоваться!



Ариш, а ты не старайся, а попробуй правильно настроиться! Тогда будет в удовольствие!

Так, ну что у нас из новостей. В субботу отмечали юбилей моей бабуленьки - ей исполнилось 85 лет! Чтобы мы дожили до такого возраста солидного, да еще так хорошо, как она! Сладкая моя! Никогда не нудит про здоровье и я её за это уважаю!
А в воскресенье у нас с мужем был выходной - Аря осталась погостить у бабушки с дедушкой, а мы отрывались по полной программе! Сначала был поход в кино (смотрели "Подарок" ну так ничего особенного, но посмотреть можно один раз), потом гуляли, болтали ни о чем, строили планы , а в завершение дня муж записал меня постричься в мой любимый салон, так что теперь вся довольная с новой прической. Постриглась покороче! Скоро покажу!