Привет, Рус...


А команда болельщиков там не нужна???
А то мы все как подъедем... Да как поболеем за тебя, Рус..
От души!!!!


Надо бы поподробнее узнать про этот метод...
Уже пошла..

Целую тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Наташенька, спасибо за инфу о блендерах!!! Теперь хоть немного буду ориентироваться в этом деле!
Конкурс - Мне кажется, со своей целеустремленностью, ты спокойно сможешь выйграть! К тому же еще один стимул будет, так что учавствуй!!!!!!

Спасибо, Оль!


Команда болельщиков обязательно нужна персонально мне, только я ж люблю спокойных болельщиков, ты ж знаешь.
И так уже нажелали столько раз победы, что теперь я точно обязана поучаствовать и что-нибудь выиграть..

Бекки, там все просто - открой любой лунный календарь, там как правило есть рекомендации. Даже при облысении говорят, если начать стричься раз в месяц в правильные дни на растущей луне (с января по август) - волосы начнут снова расти. Вот как. А еще пишут, что в старые времена, даже парикмахерские в дни Рака и Рыб не работали , потому что все знали, что ни в коем случае в эти дни стричь нельзя - волосы расти не будут... А со временем, как обычно, всю мурость растеряли и забыли, к сожалению.


Алисик, участвовать буду обязательно, давно уже хотела этого. Спасибо, за то, что веришь в меня! Про блендеры - на здоровье!

Ура! Наташенька вернулась! А то я уже стала думать, что блендер забрал тебя у нас!

Натали, привет!!!!

Обязательно участвуй и рассказывай все подробно. Я тоже верю в тебя
А про лунный календарь - это дело, надо бы купить себе, толко где в средине года ?

Наташенька, думаю, что до декабря ты таких результатов достигнешь, что точно какой-нить приз получишь))))минимум-совершенство)

Русечка, привет!!!
Ты просто отлично питаешься , отчеты очень разнообразные, красочные, все съесть хочется .
Завидую твоей маленькой красотульке), с такой мамой проблем с фигурой ждать не придется

Кстати, хотела давно написать, но все выскакивало из головы одно забавное совпадение: у меня в детстве-юнности была самая лучшая подружка с кличкой Руся, а сейчас очень близкого мне человека зовут Наташа



С блендером, наверно, повременю, а то у меня кухня под завязку, а готовлю я так редко, что просьба о блендере будет звучать как каприз . А миксер... Ну там кроме отверстий для венчиков есть выступ, на который цепляется нож (как в бленд.) и его в свою очередь можно опускать в такой пластиковый контейнер, где порубки уже ждут овощи, ягоды, лед, орехи, ну или что вздумается).
Блин, надеюсь понятно объяснила)

Здравствуйте Красотульки и Валентинчик!!!!


Все подводят итоги по достижении каких-то дат или в связи с успехами, а я можно просто так сейчас резюме выдам, потому что созрела и совершенно четко осознаю, чего мне нужно от жизни...
С 25 января я начала заниматься собой (ни много ни мало 29 лет потребовалось, чтобы это сделать всё-таки ), за эти полгода моя жизнь перевернулась и изменилась полностью! Я стала уважительно относиться к своему телу, к тому чем наградила меня природа, и полюбила его! Не потому что оно стало легче на 10 кг (лишний вес то был со мной не долго), а потому что я поняла, что возможности нашего тандема - Я и Моё тело - почти безграничны, надо только верить и любить! Потому что я искренне поверила в себя, благодаря этому лишнему весу и работе над собой! И еще потому что я чувствую, как мой организм благодарен мне за то, что я для себя делаю!
И совершенно спонтанно у меня в эти выходные созрело решение - осознанное и честное - Я не хочу больше есть мясо ... не хочу и не могу.
В эти выходные я была на даче, по дороге туда мы заходили в Ленту (большой супермаркет), и когда я проходила мимо мясного отдела - от вида свежего мяса, и разных разносолов мне физически стало плохо - первый раз в жизни; ощущение неприятия было настолько сильным, что я резко развернулась и быстро ушла оттуда. Я не ела мяса уже около 2 месяцев наверно, и мне кажется организм просто не принимает его уже - и Слава Богу! Вот такое откровение со мной случилось.. На счёт яиц и рыбы пока не знаю, подожду немного, хочу чтобы все решения приходили сами собой, т.е. естественно.


Люблю Вас всех!!!!!

Русалик, такие хорошие изменения))ты умничка))если не сложно-копирни в соответствующую тему, пожалуйста))СЮДА

Я конечно люблю свой блендер, но вас я люблю больше!


Конечно Олик, расскажу всё, самой же интересно. А пока надо просто заниматься и ждать ! Лунный календарь можно найти в инете конечно или купить книжку, там рекомендации на все дни подробно на целый год!


Спасибо, Бель! А что ж тогда максимум?

Хорошо, Белечка, обязательно! я уже одним глазком поглядела твою темку! Ты умничка!


Ну вот, Катюш, это судьба! Кстати, у меня тоже есть друг, его зовут Руслан, так вот я его называю Руся..
Дочка моя, как и я, уплетает фрукты и овощи с удовольствием, я её уже приучила, а вообще был конфетно-булочный период..
Про миксер - всё понятно объяснила, значит выходит им можно пользоваться и как блендером!

приветики наташа! с возвращением! мы уже скучали без тебя


а вот это осознание, насчёт любви к телу, ко мне тоже недавно пришло, даже не хочется ничего вредного, потому что, понимаешь, что от этого никакой пользы а только вред
хорошее решение, не есть мясо! поздравляю!
мне тоже всегда очень неприятно проходить мимо мясных отделов

Наташ, привет! Прочтала последние странички и напоролась на супчик с креветками... ммммммм.... а блендер у меня давно, как без него жить, даже не знаю?!
Участие в конкурсе - это суперско!!! Я болею! Оле-оле-оле-оле, Наташа, вперед!!!

Русь, ну у тебя тут сплошной позитив!!!!!!!! Умничка и по поводу мяса и по поводу конкурса!!!!!!!

спасибо за ответ в теме

Короче , 5 раз захожу , что сказать , не знаю !!!
Была , целовала, читала, уходила !!!

Натах,приветик!
Рада,что ты сделала выбор отказаться от мяса.У меня вот проблема:я мясо не ем,а муж все время треба его.А я не-мо-гу его разделывать,солить-перчить и т.д.Он этого не понимает и обижается,говорит,что мне просто лень готовить для него...
Буду болеть за тебя,ты победишь!!!! Натаха рулит!

Привет!
Ну надо же.. почитала, что ты пишешь про мясо.. главное, чтобы эти чувства остались навсегда.
Надеюсь через пол года я тоже к такому приду.
Это ведь как и с жирной жареной пищей. Вот не ем долго такого...и как увижу что-то зажаренное, плавающее в масле.. мне аж плохо становится, не то что в рот это положить. Думаю и с мясом так же.
Ты молодец, что решила в конкурсе поучавствовать. Это ведь тоже как бы дополнительный стимул.
У тебя тут все так вкусно.. а у меня разгруз на молокочае .
Сижу, наслаждаюсь...))

Привет, Наташенька!

Наташ, как я тебя понимаю! (Супермаркет Лента у нас тоже есть ) Только намного хуже проходить мимо лотков со свежим мясом, где слышен звук топоров (или чем они это делают) и хруст костей... У меня мурашки по коже, когда я около таких жутких мест оказываюсь

Девочки, милые, спасибо, что забегаете! Очень рада вам всем!
У меня сегодня гости, будем отмечать мой давно прошедший ДР , до этого никак собраться не могли. Так что прощаюсь на сегодня, завтра всё расскажу и ко всем в гости наведаюсь!

До сих пор празднование ДР!

Да, Галь, это очень приятное чувство, даже самооценка от этого увеличивается!

Я очень рада, что пришла к такому решению! Спасибо!

Самик, у нас тут уже клуб блендерных фанатов, я тебя записываю к нам!
Ну после оле-оле, я теперь просто обязана вперед!

Стась, по поводу мяса - это да, а до конкурса еще далеко...

Белечка, всегда пожалуйста, я вот еще признаться в любви себе не успела, тоже хочу, такие темки ты придумала -

Наталишка, рада тебе всегда, даже если ты молчишь!

Нда, это неприятно конечно... Я ребенку тоже готовлю на курином бульоне супчики... Только муж филе покупает и разделывает сразу на кусочки, кидает в морозилку - мне нужно только достать и кинуть в кастрюльку. Но муж к моему решению отнесся с пониманием и одобряет сейчас, хотя сначала тоже был не в восторге.

С такой группой поддержки у меня точно успехи будут!

Да наверно, жирная пища... беее. Но видишь, я мясом как-то никогда особо не увлекалась, спокойна к нему.

Вот она сила воли в действии!



Валентин, я вас


Ага, Алисик! Весело живём!

Девочки,я уезжаю на дачу на неделю. Буду там красотулиться по полной программе, взяла с собой весы, так что всё под контролем!
Желаю всем успехов и хорошего настроения! До встречи!

Руся, какая ты ответственная. даже весы с собой!!! Снимаю шляпу!!! Я буду скучать!!!!

Надь (Бабочка) у меня муж требует мясо, не в приказном порядке, конечно, но пока не может отказаться. А колбасу он не ест... Так что мне почти каждый день его готовить приходится... Я теперь чаще фарш покупаю или вырезку для него, чтобы мне долго не возиться, меня от него тошнит... пардоньте

Нать , возвращайся , мы уже скучаем !!!!

Наточка, ждем))тебя, рассказа что и как..фоточек естественно))

Натуля...бум скучать и ждать твоего возвращения!!!!!!!

Привет, Наташик!

Желаю отлично отдохнуть и окрасотулиться!

Рус,2 кг осталось!!!!! Я в шоке!!!! Супер!!!! Вот это сила волищи!!!!!!!!!!!!! Ты настоящая красотулька и нужно брать с тебя пример!!!!

Русечка, поздравляю с такими замечательными успехами!
Мне кажется, что для женщины очень важно любить свое тело, тогда она совсем иначе к себе относится и все это чувствуют
Молодчина, что приняла обдуманное и трезвое решение на счет мяса, надеюсь, это приведет тебя к еще большей красотульности и здоровости
Жду фото и отчетов с дачи

Наташенька, возвращайся!

Здравствуйте девочки и Валентин!!! Как же я по вам соскучилась!!! Эта неделя без интернета показалась мне вечностью…

Хотя конечно вдали от неё тоже полно различных достоинств – чистый воздух, красота, пение птиц, свежая клубника и протопленная, пахнущая березовым веником и сосновой смолой баня… Вот она романтика загородной жизни, впрочем лично я могу искренне ею восторгаться лишь недолгий промежуток времени, а потом меня начинает жутко тянуть домой, туда где есть ванна, кофеварка, компьютер и интернет.

А я вспоминал про Вас!!

С возвращением!!

наташа привет!
с возвращением! как дела?

Девочки, спасибо большое за теплые пожелания!



Спасибо! Очень приятно, Валентинчик!




Привет, Галенька! Сейчас всё по порядку расскажу.


Только приехала, как сразу так много дел откуда-то взялось!
Главное, что успела на тренировку сбегать и с чувством выполненного долга прибежала домой - уставшая, но довольная.

За городом погода порадовала всеми красками и летними капризами - была и очень сильная гроза со всполохами молний совсем рядом за окном, и необычайно чистый воздух после неё, а какое небо красивое, я его столько нафотографировала - и розовые облака и грозовые тучи и легкие облачка... Красота!!!! Всё вам завтра покажу, муж утащил на работу фотик, не успела скинуть.
Ходила в лес, но не по грибы, а так посмотреть, нашла там гнездышко птичье маааленькое аккуратненькое, а в нем яйцо , а птичка куда-то запропастилась.
Позагорала немножко, когда было солнечно и уж надышалась конечно чистым воздухом, даже поначалу голова кружилась от избытка кислорода с непривычки! Три раза топили баню, а то как же ж процедуры по расписанию делать!? Мама моя сначала в шоке была от набора моих банных причиндалов, а потом очень интересовалась, что зачем и для чего, а на второй день со мной вместе уже делала маски из свежей клубники на лицо.
В питании я не хулиганила , единственное, что ела из не очень полезного - это шоколад горький и мороженное, самое обычное сливочное в стаканчике , но даже оно не отложилось ни в одном лишнем грамме. Чаще всего кушала свежие ягодки - клубнику, вишню, смородину и каринку, немножко малинки (почти всю дочка умяла, она её без разбора сама срывала и ела ), разные кашки и творог фермерский с молоком и сметаной, они конечно не обезжиренные были, но пошли только на пользу!
Брала с собой полезные книжки, и читала, когда было время. Почти дочитала нашу красотулинскую книжку Валентина и Наташи, она мне очень помогла держаться в тонусе и еще было ощущение, что я на любимом сайте и форуме нахожусь... Пойду скоро отзыв писать, как только дочитаю до конца. (Но торопиться не буду, её приятно читать медленно, ничего не пропуская - также, как есть любимое блюдо )
Вот, это вкратце, завтра вспомню еще что-нибудь дорасскажу! Пошла спать..

Натуся!!! Ты вернулась! Давай фото с отдыха!

Питалась ты замечательно! Поздравляю! (я обычно на даче наедаюсь)

Наташа вернулась !! Привет , красотуля !!!
В питании ты зверь !!! Все выдержала , не сорвалась !!
В баню так хочется....

Привет!!!! Фото обязательно будут, жду мужа с работы, он фотоаппарат принесет.
Я тоже раньше на даче всегда объедалась, а сейчас прямо как отрезало... не вижу смысла наедаться, так здорово!


Привет, Натали!!! Да, баня - это вещь! Выходишь из неё, как заново родившись... Хотя я лично не люблю высоких температур, не комфортно себя чувствую. Мне нравится когда просто тепло, но не 90 градусов, и очень люблю, когда березовым веником пахнет...
Когда последний раз отдыхала в Египте, наши соотечественники умудрились в сауне температуру накрутить до 120 гр. и наплескали воды на камни - в общем парились только они, до тех пор пока администрация не вмешалась.

Привет!!! Ого!!! Зачем уж в такие то крайности было впадать.
Я тоже сильную жару не люблю, но чтобы посидеть можно было и чтобы жидкость лишняя повыходила..люблю!!!
Рада что ты вернулась

А я люблю жару , чтоб уши в трубочку сворачивались !!!
Но сейчас навык утерян , новарно !!!
Ощущения после бани прекрасно помню !!! Мы в ней по 2-3 часа засиживались !! Ляпота .......

с возвращением))
отдых

НАТАШЕНЬКА!!!!!!!! Вернулась моя хорошая....

Я СКУЧАЛА....
Я так рада, что ТЫ КЛАССНО ОТДОХНУЛА!!!!!!! Хочу фоток!!!!!!!!

Спасибо! Так ведь это сауна была вдобавок, а не баня, чтобы воду лить. Иностранцы были в шоке и как всегда смотрели на них как на идиотов.


Ой, Нат, я думаю с твоим навыком ничего не случилось, приезжай ко мне в баню, там и проверим, т.е. удостоверимся! Тока уши жалко..


Ага, Бель, спасибо! Но дома всё-таки лучше...


Привет, Ольчик! Рада тебе очень!!!! Фотки на подходе! Бегу к тебе в гости...

Отчёт за вчера:
Кофе с молоком, горячий бутер с сыром и помидорой
Овощи тушеные (цветная капуста,ьобычная капуста, кабачок, лук, помидор, зелень много) со сметаной
Морковь по-корейски, греческий салат (правда без оливок, не было в магазе на развес)..
Фраппе с клубникой (вроде так называется ) Холодный кофе и смесь взбитого пломбира со свежей клубникой, сверху корица.
Опять греческий салат
Чай зеленый с лимоном 3 кружки, а потом всю ночь в туалет бегала..

Упры:
Шейпинг 1 час, обруч до тренировки 5 мин. , пешая прогулка 30 мин.

Процедуры:
Масло на реснички
Фейсформинг
Растирание сухой щеткой

Воду горячую дадут только 28-го числа..

Натуль, отчетик - ВКУСНЯТИНА!!!!!!
Умница (впрочем, как всегда )
Без воды гарячей туго конечно... нам тоже наверное скоро вырубят...

Приветик, Натали!!!!
С приездом тебя!!! Я вот тоже вернулась недавно с отдыха, правда, из другого города,
но там словно в деревне, разве что дома девятиэтажные. Умница, что так активно отдыхала!!!
Это просто здорово и похвально! А я вот не сдержалась и набрала вес.
Сейчас работаю с двойной силой и упорством над собой.
Чмоки!

С возвращением, Русечка
Поздравляю с отличным отдыхом! А как здорово про баню написано



Прям как про меня! Я вот полностью городской житель, по крайней мере, пока
На даче дня 3 провед и все! Надо срочно обратно к ноуту, магазинам и миру без комаров

Наташенька, приветик красотка!


Ты такая сильная умничка, что нет сомнений, что питание у тебя отличное!
Я тоже люблю баню, люблю тепло, вот правда, настоящую русскую баню с вениками никогда не пробовала!

Всем привет!
Не успела вчера фотки выложить, зато сегодня уже всё готово, смотрите в фотоальбоме..

Ну и здесь одну положу, это моя радость - знакомьтесь, Аришка с мамой!
В старом облезлом парнике с окном в Европу..

Ой, какие красотки!!!
Привет!!!
как ты кушаешь хорошо!! Тоже так хочу!!!
И упр-ы и процедуры!! Молодец!!!!
Чай зеленый с лимоном 3 кружки, а потом всю ночь в туалет бегала..
А я так вчера томатного сока напилась..и 3 раза вставала, а утром надо было мочи на анализ в больницу насобирать. Еле-еле удалось..))

Привет , тезки дважды !! Ну какие же вы хорошенькие !!!