Аня, привет!
Красивые фотки!!! (Это не только про тебя, это и про ужин тоже )
У Оли с Людой прочитала, что ты съедаешь по чашке кунжута в день, а я уже месяц, наверное, везде его ищу и никак не могу найти. Скажи, пожалуйста, где покупаешь?

Какая красавица!!! Такая стройная как дюймовочка

Покупаю на рынке, стоит 270 за кг. Я живу в Колпино, здесь и покупаю, поэтому адрес давать бесполезно, тебе надо поближе искать. Мы с подругой им там такую хорошую рекламу сделали- до нас никто кунжут не брал, а видят люди, что мы его помногу берем и спрашивают: что вы с ним делаете? Ну мы всех и научили его с медом мешать, там как раз отдел с медом напротив Теперь кунжут влет идет

Малинка

Спасибо, Ань!

Аня, доброй ночи. Я давно этот сайт читаю, но зарегистрироваться решила только сегодня. Прочитала ваш дневник, вы большая молодец....,а я пока только читаю и набираюсь смелости за себя взяться...
И еще не знаю на сколько вам это будет интересно, но не могу удержаться (посмотрев ваши фото я сделала вывод, что мы с вами в соседних дворах живем вот...)

Ух ты! Здорово! Я живу на ИЖбата, напротив ВЕСТЫ, все верно? Ко мне желательно на ты обращаться, ну и в ответ я тоже позволю себе некотурую фамильярность: как тебя зовут?

Вот так живут люди в соседних дворах, и ни за что бы не познакомились, если бы не интернет! Прогресс, технологиии

Привет Аня, меня зовут Оля, как я ранее написала я здесь недавно, пока читаю набираюсь опыта. Вчера поподробнее почитала твой дневник, да одно могу сказать мотивация твоя очень отличается от мотиваций остальных девочек. До твоей так сказать дойти нужно...
А заметила я, что мы рядом живем по фото твоей машинки. Я мимо твоего дома на спорт бегаю в Олимпик который в Паторсене.
Я сама сюда недавно переехала, живу где новостройки на Тельмановском поле.
Рада была с тобой познакомиться, буду иногда к тебе забегать...если ты не против...

надо с них скидку за это брать!
прикольно как! вот только на форуме и встретились люди!!
Здорово как!

Привет Анютка!!!!!!
Удачного денька..
Про соседство - очень прикольно..

Забегай конечно

Сегодня:
3 груши
горстка изюма с грецкими орехами
Сок из 4 апельсин
Зеленый лист с ореховой пастой
2 банана
зеленый лист с пастой
сок из 3х апельсинов
коктейль из груши, банана и айсберга
травяной чай с финиками

Анютка, приветик! отчет офигеть..впрочем как всегда...а какой у тебя щас вес??

Это не все, я там дописала....
Вес сейчас 51,5

Сегодня: виноград грамм 150
пол огурца с зеленью и луком
банан
кунжут грамм 50
сок 5 апельсинов+1 греп
борщ
изюм с грецкими

Ань у нас вчера такой ураган был тебя бы точно сдуло. Так что кирпичики не забывай, а то вдруг до вас долетит

Да уж.....меня ребятенки за руки держат, пока по улице идем, они у меня сильные! и сумки с овощами-фруктами взлететь не дают

Анютка )))))))))))))

А ну тогда ты в сохранности

Аня, ну ты жжошь!
а я тоже если прохожу мимо палатки овощной-фруктоой, то вс, кранты) всего хочется накупить))))
а вот из магазов если и ухожу с сумкой полной, то там скорее увсего сладкое. остальное все покупаю по мелочи

Я каждый день, как вьючный осел....2 огромные сумки....Женщина-продавщица, на базаре, сначала смотрела с удивлением, потом задавала вопросы, сейчас уже привыкла

Привет! Зашла наконец-то познакомиться! Давно читаю твой дневничек, очень много полезного узнала. Анют, я тоже планирую летом попробовать сыроедить. Можно будет обратиться к тебе за советами?
Аня, фотки твои просто восхищают , я своим глазам не поверила, что ты мама троих детей и такая умница-красавица!
А еще меня поразила твоя идеальная попа! (фотка на отдыхе) Целлюлита совсем нет! Просто мечта, мне до этого еще долго...

Отличная идея!

Конечно! Всегда пожалуйста! Рекомендую менять рацион уже сейчас. потихоньку.

Привет, ANNA77!
Ты красавица!

*пошла искать попу*

Отчет:
коктейль(банан, зелень, айсберг)
Овощной отвар 200(по совету знающих людей и по собственному желанию и интуитивной догадке, буду иногда принимать в пищу)
Салат(айсберг, помидор, зелень, ореховая паста)
апельсиновый сок 200
коктейль(апельс. сок, банан, брусника, черника)
семечки
Чай с финиками
Салат (айсберг, огурцы, зелень)

Ань, ты может уже где-то писала, но что такой айсберг?

Айсберг это такой зеленый салат, в виде качанчика. Качан похож на капусту , только цвет более салатный, а листья очень сочные и нежные

Лучезарная

А ты в магазин не ходи Ходи только в овощную палатку Как я

Я кажется поняла ,что за капустка. Надо будет попробовать.

Тебе понравится!

Я вчера тоже айсберг купила. Только я не знала, что этот симпатичный кочанчик называется айсберг. Просто положила в корзинку и поехала дальше

Сегодня у меня первый сырой день. Начала с фруктов. ANNA77, посоветуй, пожалуйста, в какой последовательности кушать:

• бананы;
• яблоки;
• мандарины;
• помидоры;
• морковь;
• зелень;
• салат айсберг;
• орехи;
• семечки льна.

Надеюсь, не затруднит, мне это очень важно. Пойду попью водички.

ха - вот и я... обычно на салат не смотрела, брала попроще - капусту. А вчера пришла в магазин - а там салатные кочны на четвертинки разрубили. вспомнила расотулю - и взяла

Правильно сделала! зелень это сила!

Сегодня:

Салат (айсберг, зелень, огурец, помидор)
орешки с изюмом
морс
2 банана
500 мл овощного отвара
груша

ANNA77, видела твой ответ у себя в дневнике! Очень доступно объяснила, спасибо! Иногда столько информации, что не успеваешь обработать, а ты очень помогла.
Кстати, я тоже обожаю авокадо, вчера купила деревянные плоды, теперь они у меня дома дозревают. Надо положить рядом с бананами по твоему совету. А в Италии говорят, что рядом с яблоками всё спеет. Ну у меня и яблоки есть

Да можно просто с фруктами Рада помочь. Теперь, по прошествии пяти месяцев все кажется таким простым.

Ань, ты мой стимул.......

Мы тут все друг для друга сплошная мотивация!

Аня привет, зашла посмотреть как у тебя дела, ты как всегда умничка...У меня тоже за это время наметились кое какие сдвиги...короче решила отказаться от гармонов (т.к. вес сильно трудно стал уходить и энергии просто нет, постоянное состояние усталости)...ты к стати как предохраняешься (извини за столь интимный вопрос если хочешь не отвечай)

а я почему-то не покупаю эти все неизвесные салаты, не привыкла видимо к ним...надо попробовать! в них много фолиевой кислоты, это я помню с беременности!

Я предохраняюсь прерванным п.а. и в особо опасные дни выбираю альтернативный вид секса Хотя это не надежный метод и нельзя его посоветовать тем, кто совсем не желает детей. Если у меня случится прокол- буду рожать

Непременно! я сейчас очень люблю айсберг, он такой нежный и сочный. Мне оч нра!

Аня ты будешь жить вечно

Надеюсь, хотя бы, умереть здоровой

Сегодня:
Овощной салат
изюм с грецкими
чай с медом
100г сметаны
огурец с зеленью
груша

Вобщем совсем я распустилась....Началась масленица и я соблазнилась на оладьи. Короче вчера ела аладьи с бананами .Съела штук пять. Было очень вкусно.

А теперь о хорошем: У меня наконец-то появился абонемент в спорт клуб! Теперь я смогу посещать занятия по йоге и массу других интересных занятий! Ура!

Анюта! привет!! и я вчера грешила масленницей !!! )))) и ничего - вкусно было затоооо!!!!!

У тебя,как всегда - КЛАДЕЗЬ полезной инфы!! СУПЕР!!! на какую страничку не зайди = везде можно что-то для себя взятЬ!! Спасибо тебе!!!!!!!!

п.с. кста.....по поводу прерванного полового акта..... наслушалась намедни "такого" .....что лучше бы и не слушала ....... что, мол, из-за такой техники страдает не только мужское здоровье (хотя мужчина страдает больше нашего) - НО!!! и женское ............. если пока всё хорошо, то, позже, может обернуться не совсем полезным и приятным для организма в целом .... воть...... ((