Доброе утро, точнее, день
Настроение нормальное!!! Но работы куча
Директор пришел с утра и сидел передиктовывал документ 3 часа
мы почти до половины дошли
скоро еще припреться на 3-4 часа
Вот пока есть время
отчетик30 января (среда)гель для умывания лица, увлажняющий крем для лица
Упры: пресс (20), отжимания (10), растяжка, на ушки лежа (50), стоя (50), упра на попу (50), обруч чуть и чуть хождений на попе
ац щетка, ац крем и для тела
уксус, фукус, витамины
1-й завтрак: 4 ст.л. каши овсяной с бананом
2-й завтрак: чай зеленый с лимоном, 2 бутера с сыром
Чай зеленый с грейпфрутом и лимоном, 2 кус. сушеного киви, 2 финика
Обед: рис с овощами+ бабушкин салат в банке овощной
яблоко
гр 20-30 арахиса
банан
Ужин: нет
обертывание на 40 минут с ац гелем с охлаждающим эффектом
ванна с
антицеллюлитной солью и пеной травяной, растирание,
антицеллюлитное масло, банночный массаж,
антицеллюлитный крем, крем для рук, гель для умывания личика
стакан кефира с гр 15 отрубями
касторка на реснички
Жорика вечером прогнала
Есть не очень хотелось
А еще хотела рассказать про сон
Мне приснилось что Любимый полюбил мою сестру
Она была правда какая-то другая
и захотел со мной расстаться
я проснулась в испуге и прижалась к нему очень сильно
потом когда встали рассказала ему про сон, а он заявил: "Вот почему ты меня обняла?! Редко это делаешь!"
Я поняла после этого сна, что безумно его люблю
и теперь буду обнимать его чаще
Всем хорошего дня