на последней электричке в деревню....как романтично...снег вогруг...темно...прелесть!
хороших выходных, целую

Светуля, удачных выходных и не балуйся (я за тобой слежу

Спасибо Мариш!!! в пятницу все что хотела сделала

Спасибо, Натусь

Доброе утро, ВСЕМ!!!
Настроение так себе... не выспалась приезала сегодня с утра прямо из деревни
Отчетиков не будет, но скажу так: естественно баловала себя чем-нибудь сладеньким, но старалась в меру
был правда алкоголь, (др знакомого ) а так думаю все нормально!!!

Что так смущенно что ж за выходные без алкоголя?!!
Светуля, привет!

приветик)))

Светик, привет))) Как дела? Что сегодня вечером будешь делать?
А у вас снег есть? У нас вообще ни снежинки....
Ну а в выходные - молодец!!! Умеренно побаловалась, просто умничка!!!!

Приветик!!! Сегодня мне вечером в институт завтра может в тренажерку!
хотя у меня что-то сил нет после очень раннего утра! спатьки хочу фиг знает когда теперь высплюсь

есть! он не идет, а лежит уже несколько дней на улице вроде не очень холодно

ну конечно не сказала бы что я умничка от многого можно было бы и отказаться
но мама МЧ хотела меня накормить мясом, я ей говорила, что я мясо не ем, а она мне все равно накладывала а я все перекладывала любимому и салатом с колбасой и майонезом хотела накормить но я ни в какую! и даже не хочется этой гадости вот в этом я собой довольна
А вообще у меня начались КД в субботу, может еще поэтому такое настроение
и еще абонемент в тренажерку заканчивается в субботу
следующий возьму уже после праздников

Гыыыы)))) правильное поведение....
Я тоже так...если где-тоо мне в тарелку хозяева
сами накладывают еду......не спрашивая у мяня....
я не ругаюсь...молча перекладываю в тарелку МЧ))))

Ладно, девочки, пойду я пораньше в институт сегодня! забегу джинсики померю, которые понравились попозже куплю
Всем хорошего вечера!!! Всех люблю!!!

Светик!!!Привет!!!

Ой, какие люди Привет, Полиночка

Привет! У нас цели похожие, я тож попробую к НГ 2 кг еще сбросить, будем худеть вместе!
А вообще моя цель - к лету 47 кг, и кажется не так-то много осталось, но последние килограммы очень тяжело всегда у меня уходят ))

Светуль привет!!!
Как джинсики померила???
Как поведение??? Я думаю хорошее

Ох блин а какие у тебя фотки!!! Супер!!!

Ой и не говори!!! Ну никак не хотят уходить ну ничего - победим

Привет!!! Померила! Если лучше не найду их куплю! Не понравилось в них только то, что они длинноватые мне и к низу чуть-чуть расклешены! Я люблю снизу узкие Но мне понравилось как они на мне смотрятся!!!
Даже показалось что попа похудела

Поведение нормальное! Просто не высыпаюсь из-за того, что вчера пришлось встать в 4 утра!!! в итоге наверно всю неделю не смогу выспаться до выходных, еще КД немного напрягают да и предновогоднее настроение дает о себе знать!!!
отчетик писать не охота

Что значит показалось --- так и есть!!!!

А чё отчет ленишься писать????

нинаю

может позже напишу! сейчас надо наконец то начать делает контрольную для инста, а в час надо на испанский сходить

Все-таки не написала отчет а скоро уже домой пойду! хочу сегодня в тренажерку сходить!
А вечером мама с бабушкой приедут в гости, всяких грибочков, салатиков домашних привезут
еще надо дома чуть прибраться
ура скоро домой

Бедные ваши МЧ. Вы хотите, чтоб они потолстели?

Привет!
Я успела соскучиться.

Мой вчера уже жаловался, что у него живот растет сказал скоро пресс начнет качать

Приветик!!! Наконец то появилась!!! Я тоже очень соскучилась

Девочки, вела себя вечером вчера отвратительно очень стыдно!!! Планировала в тренажерку пойти, но мне опять моча в голову стукнула и я не пошла, а пришла домой и наелась конфет ( шт 3-4) и печенек (шт 2-3)
Не понимаю что со мной даже МЧ удивился что я не пошла в тренажерку
Либо на меня КД так влияют, либо... не знаю!!!! может предпраздничное настроение???? или невысыпание...
Единственное что радует сегодня уже вернулась к обычному образу жизни и постараюсь до НГ без срывов обойтись!
Даже хочу план на каждый день до НГ составить чтобы не лениться

С таким поведением у меня не получается набрать нужную сумму на подарок МЧ (нижнее белье мне) поэтому сделаю ему только кружку с нашей фоткой!!! а оставшие деньги потрачу на себя: в выходные куплю себе всяких кремиков

Светуля приветик
мне тоже лень отчеты писать

Обьясни-ки про систему накоплений на подарок ))) Заинтересовало

Светуль))) Ну тока сильно не убивайся...
Я тебя понимаю, тем более, НГ на носу...и до цели рукой подать...
А ты даешь себе слабину и поооошеееелл расслабон...
Мне ваще надо дня 3-4 как минимум что бы вывернуть
на "правильные" рельсы))))
ты главное сильно не раскисай...и потом парочка конфет и печенька...
ну не такой уж это и ужас...хуже что в тренажерку не пошла...
для меня лично, самое "старшное" остаться дома
один на один с холодильником ......


Они и так от природы не особо худы
А после тридцати живот ваще "почему-то" расти начинает...Правда как гриться в
фильме "Москва слезам не верит":....".....это комок нервов..."

Наверное почти у всех лень пришла перед новым годом...

Привет!!! Я тебя понимаю

короче, если ведешь себя хорошо в течение дня, кладешь в коробочку или в конвертик денежку (я по 50 р), если очень плохо - забираешь от туда!!! если будешь хорошо вести себя в течение долгого времени, может скопиться хорошая сумма

я уже успокоилась

понимаю! самой очень обидно тем более что абонемент кончается с субботу хочу до субботы еще сходить в пятницу ну и напоследок в субботу

может быть

Света)
приветик)
посмотри в личку)и не кисни))))))))))

Привет!!! уже посмотрела

не кисну уже но приближается вечер и скоро домой не на фомячиться бы!!! а то что-то часто это происходит

а у мя жор седня))
то ли ПМС, то ли смена климата, не пойму))

я боюсь жора! что-то последнее время он меня одолевает!!!
у меня из-за КД и того что невысыпаюсь

Рабочий день подходит к концу надо собираться домой!!! Всем до завтра
хорошо бы вечером не шалить
целую)))

Светик, не надо шалить ведь скоро праздники и так все нашалимся

Cветик, привет!!
Как дела????
Уже совсем чуток до Нового года осталось)))))

я понимаю!!! но у меня не получается вчера опять кушала вечером сладкое

Привет, Мариш!!!!
Дела нормально, но вот вечером почему то тянет на сладенькое и ничего с этим сделать не могу!!!
До НГ чуть осталось но у меня уже предпраздничное настроение и лень одолевает

Поэтому я возьму скорее всего маленький отпуск от красотулькиной жизни! не получается у меня сейчас ни со спортом, ни с процедурками, ни с правильным питанием!
так что отдохну чуть и потом с новыми силами в бой! не знаю насколько это затянется, может с понедельника вернусь к ЗОЖу, а может только после праздников
но на форуме буду

Светик)))
что за отпуск??)))
тебе же всего то 2 кг осталось до цели!!!так немного!!!думаю, все же надо обить врага!!!
а помто можешь и отдохнуть..
мне вот вчера тоже лень страшная была на фитнесс идти...но сходила, и знаешь чуствую себя превосходно, просто горжусь тем, что пошла, заставила!!!!!!

Светусь!!!я в тебя верю!!!!!!!!!!!!!!

А ты права...и от красотуличной жизни надо отдыхать))))
А то сложно всегда "на уровне быть"....

Не могу, Танюш! нет ни настроения ни желания ни сил! работы много, в институте много задуют, на работе учишься!!!!
сил нет когда приходишь домой!!!

Спасибо но я не в состоянии сейчас надо отдохнуть и новыми силами в бой!!! притом не хочу за неделю скидывать 2 кг, потому что потом их сразу наберу
лучше потом

ты умничка, Танюш!!!

Ага спасибо за понимание мне сейчас реально надо отдохнуть