Доброе утро,всем!!!






Солнышки мои, Любочка, Светочка, спасибо девочки! Жизнь продолжается...
Я его вспоминаю живым и почему-то только улыбающимся, у него была замечательная улыбка, так улыбаются только дети и то
лет 3-5, морщат нос, это так забавно..
За неделю до его смерти мне приснился сон, как будто мы все, много человек приехали его забирать из больницы,
а он такой радостный, говорит,какие вы молодцы, как я рад вас видеть, обнимает нас.
Я проснулась с улыбкой и на душе было так легко-легко, рассказала сон подруге, а она говорит, ты знаешь ,если сегодня
не скажут, то он умер, значит это случится на днях, а я ей не поверила,до конца надеялась на чудо, но возможно для него благо,
он ушел в лучший мир.
Простите, девочки, за негатив,на этом я закрываю эту тему...

Разве это негатив? это жизнь, и сон такой хороший!
Как хорошо что в твоей жизни был такой человек который оставил только положительные эмоции!!!!

Сашуличка, ты прекрасна, твои слова растрогали меня до слез, но это светлые слезы.
Спасибо тебе, солнышко!!!
Всем девочкам спасибо, ваша поддержка очень драгоценна, с вами все переживается гораздо легче.
Я вас люблю, мои вишенки!!!

Девочка наша, Валечка!!!!
чудесная и удивительная!!! время лечит... лечит все!!!!

а я тебя желаю вот чего!!!

Кристиночка, Светочка!!! Я вас люблю, мои девочки!!!!Спасибо!!!

ты как там? как настроение? что делаешь? как кушаешь? какие мысли? обнимаю крепкаааааа!!!!!

Привет, Кристиночка, спасибо тебе,ты такая внимательная
Рассказываю, я сегодня проснулась, попила водички,чувствую есть не хочу, думаю,почему бы мне не поголодать сегодня и......решила и вот,
я целый день сегодня на воде.... сама на себя удивляюсь, у меня даже намерений таких не было, а утром уже пожалуйста
На работе одним глазом читала про голодание.
Какие ощущения? Даже не знаю, многие пишут, что слабость, у меня никакой слабости, все, как всегда
Теперь намерение 1раз в неделю голодать....вот такие новости у меня.

Вот это да! С первым голоданием тебя!

Доброе утро, любимый форум!!! Ну что сказать, вау,ура, я это сделала, выдержала 36 часов голодания, я реальная молодец хотя бы потому,что всерьез
считала,что голодание не для меня, от голода у меня обычно начинала болеть голова и ты ды и ты пы, блаблабла, и всякая такая чушь А на самом деле голодание прошло настолько легко, я совсем не напрягалась, не страдала, не боролась с приступами голода, спокойно пила чистую водичку , при этом в офисе в обеденный перерыв разносились всевозможные пищевые запахи и ничего(было намерение взять лимон с собой на работу,но я про него благополучно забыла), видимо и к лучшему. А еще я думаю, что так совпало и вчерашний день был для меня идеальный для голодания. Я собиралась голодать 24 часа, но т.к.последний прием пищи-стакан кефира, был в воскресенье в 19 час., то при24-часовом голодании, мне нужно было начинать есть в 19 час. вчера, а я вечером не очень люблю есть, это уже привычка, потом еще я вчера домой вернулась в 20.30, то вопрос отпал сам собой. В результате-36 часов. А началось вчерашнее утро вот с этого поста:
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...ost&p=58301
спасибо замечательной девушке, которая выложила эту статью, спасибо большое этому форуму и всем жительницам, спасибо Юлечке, нашему солнечному зайке, отдельное спасибо создателю и вдохновителю этого форума мистеру Валентину
Что хочу сказать, вот эта статья "лежит" на форуме много лет, но я ее не читала, вернее читала, но очень поверхностно, видимо я тогда была не готова , а вчера проснулась и сразу на форум искать про голодание.
Здорово, я рада, что так все замечательно прошло, думаю буду практиковать по Бреггу сначала 36 часовые разгрузы раз в неделю, а дальше посмотрим...
Вчера с сыном поделилась своей радостью, что голодаю и что сегодня мне нужно начать день с салата-метелки из капусты и моркови, так он вызвался сделать мне этот салат, умничка мой, спасибо ему. Сегодня проснулась, попила, как всегда чистую водичку с лимоном, съела 3 ложки салата из капусты,моркови, заправленного 0.5 апельсина и 1ложкой лимонного сока, потом выпила чай с 0.5 ч.л меда, но чай это уже по ощущениям, чувствую организм прсит, я замерзла с утра почему-то, а горячий чай очень согрел и взбодрил.....
Вот так, всем желаю отличного дня!!!



Привет, сердечко, спасибо, ты меня всегда поддерживаешь, я реально чувствую себя героиней, Светуль
Не обижайся,что к тебе не заглядывала давно, выберу время, обязательно напишу. Целую, ласточка!!!

Самого отличного дня, девочка моя хорошая!!!
Как это чудесно...я тоже собираюсь раз в неделю голодать, пока не решила, что за день, потому что у меня сейчас расписание меняется и вот устаканится все и решу....и у меня да, тоже голод обычно так и наступал...раз и все...решила...и чудесно проходит так...
ура-ура...я так рада, что ты позитивно настроена и настроение отличное!!!! Как же это чудесно!!!!!
Береги себя и удачного легкого дня!!!

Привет, роднулька, тебе тоже прекрасного дня!!!

..
Мы, девушки такие неожиданные

Спасибо, куколка, жизнь продолжается, кому будет хорошо, если я буду страдать?
А человека ушедшего я не забываю, вижу его улыбку, вспоминаю все хорошие моменты связанные с ним.
Целую, крошка!!!

Валюш, ну какая ж ты молодец!!!!
И так замечательно легко-светло об этом рассказала, что просто заразительно))

Сынуля умничка, респект ему))

Ого, Валюш, ты супер! Это большое достижение, молодец! Так держать Я вот тоже хочу теперь регулярно голодать Скопировала твое сообщение в Избранное http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=880639

Иришечка, привет, прекрасная рукоделица и мой замечательный дружочек , а ты практикуешь такое или, как я? Ага, сынулей горжусь
На самом деле, Ириш, очень легко все получилось
Ты меня вдохновляешь своим видом, своими постами, своими шедеврами....
Люблю тебя, смирись

Юляшечка, привет, спасибо, зайчик, так приятно от такой дисциплинированной девушки такие слова
Я вот сегодня думала, да, Юляш, для кого-то это обычное дело и образ жизни уже, а для меня это достижение, надеюсь, что тоже сделаю образом жизни

Спасибо, так приятно может и мой опыт пригодится, целую тебя, котен!!!

Валюш, один раз такое было - за компашку с Валентином, помнишь, здесь даже тема была на эту тему? и всё....силы воли нет.
Потому реально тобой горжусь

ух, Валюш, ничего себе, комплиманы Спасибо) очень взаимно

ну да, что-то такое припоминаю Валентин умеет вдохновить


Я вот что нашла про голодание:
Профессор медицины Кода Мицуо, известный своими исследованиями в области голодания, говорит:
«Если вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания, то получите эффект, как от длительного голодания. Через полгода или год вы станете здоровым до неузнаваемости». Мне нравится, дополнительный бонус за однодневное голодание

Девочки, почитайте вот это:
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=880666
и вот это:
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=880657
Мне понравилось

Валюш,

Валюшик привет!
Душа моя во ты тут дела то мочишь какие-я прям в восхищении диком бьюсь.Вот тоже хотя б сутки продержаться но это надо от всех спрятаться !После пасхи тоже подумываю и много читаю о голодании!Расскажешь какие очучения?
Пойду почитаю статейку на которую ссыль ты дала

Валечка мне тоже интересны твои ощущения от голодания? И сколько получилось по времени?

Со временем хочу тоже хоть раз в недельку такое чудо внести в свою жизнь! Хотя бы по 12 часов)

Девочки, Оксаночка, Светочка, я писала, собиралась 24 часа,но получилось 36, т.к.я последний раз приняла пищу в 19 ч.в воскресенье, это кефир,
в понедельник целый день только чистая вода и до утра сегодняшнего дня.
Особых ощущений пока не заметила, думаю, что они с первого раза не появляются, единственное, на языке появился налет и когда его стала чистить, то на лопаточке осталось много слизи (как написано в статье Брэгга) и к вечеру во рту появился не приятный вкус горечи, видимо от того,что я купила воду в "Магните", сделала несколько глотков,а она настолько не вкусная, как будто ее налили из под крана, пришлось выбросить и какое-то время, часа 2 примерно я не пила, а в целом все прошло легко, надеюсь,что в следующий раз будет так же

Доброе утро, девочки! Сегодня у меня на весах минус 2 кг. Интересно, в понедельник целый день на воде и на весах минус один кг., во вторник ела много всего, сейчас выложу отчет, а сегодня на весах минус 2. Интересно, что будет после 2-го голодания, я уже жду с нетерпением понедельникам, была мысль поголодать в субботу, типо страстная же, но наверное не получится, скорее всего ждет поход в кафе
Так отчет, за вчера я съела:
утром вода с лимоном, 3 ложки салата "щетка", чай с 0.5 ч.л меда, вода, о.5 апельсина, чай зеленый с хлебом из пророщенного зерна, без муки (0.5 кусочка), салат "щетка", пол огурца, 1 кус.хлеба с кусочком сыра, вода, мандарин, чай зеленый, кофе с халвой

Ну ни фига себе! -2 кг! Поздравляю!
А сухое голодание не хочешь попробовать?

Валюшенька, и тебе спасибо за теплые слова


Все обязательно получится! Тем более, такие результаты! Крутотенюшка

Привет, Эллон, вот мне так нравится, когда ты ко мне приходишь мне бы пока мокрое освоить и закрепить , а ты про сухое, но скорее всего и
к этому прийду, самое большое достижение- 2 дня уже не хочу кофе, не знаю, как дальше ,
вчера соблазнилась на слоеный из дольчегусты

Юлечек, вот ты правда солнечный зайчик, освещаешь наши дневнички, а еще ты наша пчелка Майя
Первостепенная задача голодания в моем случае, конечно поправить здоровье, явно зашлакован,
кое-какие признаки не здоровья случаются, а я хочу быть здоровой прежде всего , но и конечно параллельно со здоровьем прийдет в норму вес и внешний вид

А чо я такого сказала?



Без кофе жизнь грустна, как по мне

Да можешь молча заходить, главное ты заходи




Так отож я еще та кофеманка, а тут 2 дня чай зеленый пью и воду само собой

Валечка вот это результат ...Очень хочется попробовать голодание, но у меня сейчас очень эффективный спорт, и сложно держаться, потому что после физ. нагрузки очень хочется кушать...Да, и боюсь как бы голова не закружилась...Надо проработать этот момент, как лучше сделать!

Валечка держи нас в курсе про ощущения в ходе и после голодания? Мне очень этот вопрос интересен!

Хорошего тебе завтрашнего денёчка!

Привет, любимые девочки и мальчик!!! Я по-быстрому, чет некогда
Вчера покрасила яйца и сделала (испекла) кулич вегетарианский, сегодня зафотаю, покажу как выглядит, а как на вкус смогу сказать только в воскресенье


Светулик, мало того, сегодня на весах уже минус 3 кг. , вчера вечером было минус 4, но я не очень поверила может быть потому, что после дня голодания я с кофе плавно перешла на зеленый чай? (кофе только утром 1 чашка или вечером ), целый день из напитков только вода и зеленый чай
.
Очень тебя понимаю, куколка, мне кажется, что на работе проще проводить дни голодания, а дома, когда рядом стоит серебристый друг, у кого-то белый , так и манит и как тут пройти мимо? А на работе забываешься в делах и холодильник стоит пустой, ничем не заманивает.


Обязательно, лапулька, мне теперь самой интересно, как организм себя будет вести

Светулинька, тебе тоже хорошего дня, спасибо за красивую картинку, такая нежная

Валюш, ну ты прямо кудесница...А красишь чем? Буду с нетерпением ждать фотографий!

Мега монстр


Не думаю, что это может быть связано с этим

Зришь в корень

И тебе спасибо, просто за то, что ты есть!!!

Завалю ка я тебя цветами

Валечка, привет, дорогая!


Спасибо за теплые слова, Солнышко




Валечка, а по какому рецепту пекла куличики? Ну, и, конечно же, жду фото

Добрый день, любимочки!!!

Девочки, Светочка, Любочка, спасибо за поздравление

Крашу обычно в луковой шелухе, но в этом году еще красила и покупными красками

Тем не менее это факт, я очень сократила потребление кофе

Светуличка, спасибо, красавица, очень обнимаю



Юленька, в этом году я делала по вот этому рецепту:
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=880937
Девочки, сегодня у меня второй раз голодание. Что хочу сказать, в прошлый раз так легко прошло,
надеялась, что второй раз-то совсем прекрасно все пройдет, не тут то было, первую половину дня ну очень хотела есть, тут еще куличи принесли, они источают божественный аромат
выдержала, посмотрим как выдержу оставшуюся часть дня

Доброе утро, ребятки! Выдержала таки я вчерашнее голодание, 36 часов, я молодец
В первой половине дня было не легко, но потом организм видимо понял, что его
кормить не будут и спокойно дотерпел до вечера но спать я легла раньше,
чем всегда, немного слабость была, возможно потому, что я после работы еще далеко ездила
На весах вчера вечером почему то +1. видимо из за воды, сегодня минус 1,
напишу вечером, что будет происходить с организмом дальше.

Вот это да! Молодчина!!!
Теперь главное правильно выйти из голодания!

Валечка ты просто прелесть! Я вот хотела в среду поголодать, но не одна...Ищу с собой попутчиков...Сама чего то не решаюсь....Хочется с кем нибудь...Отвесики уж больно хороши после голодания...Пиши Валюша обязательно про свои ощущения, мне очень интересно!

Хорошего тебе денёчка душевный человечек!

Спасибо, Анечка!!! Очень важна поддержка Согласна с тобой, но ты знаешь, вот второй раз уже получается как то само собой,
на следующее утро есть еще не очень хочется (организм молодец, нужно только его слушать), пью водичку, потом опять пью водичку , потом съедаю грейфрут, потом зеленый чай, а дальше посмотрю


Светланочка, ну захвалила ты меня
.
А ты решись, просто пей воду и еще пей воду, а что бы преодолеть чувство голода, пей воду мелкими глоточками, медленно, помогает

Обязательно буду писать, мне самой интересно, я тебе рекомендую почитать все-таки Брегга мне помогает
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...ost&p=58236

Спасибо, красотуличка, тебе тоже!!!

Какая ты умничка, что голодаешь!
А где фото кулича обещанное?

Кристинчик, привет!!! Спасибо за комплимент!
А про кулич, как увидела твои красоты неописуемой куличи, теперь и не решаюсь свой скромный показывать
Сегодня вечером выложу

Валюш не скромничай, тебя нельзя захваливать---всё так как есть !

Валюш обязательно ---ставлю задачу с сегодня с 12 часов ночи до завтра до 12 часов ночи ничего не кушаю...Про водичку поняла , так и буду делать...Я тебя обожаю

Спасибо за ссылку попробую поизучать его информацию!

Привет, красотули!!!
Анекдот можь и древний,но мне понравился:

— Вы кто? — Добрая фея!
— А почему с топором?!
— Настроение что-то не очень...
Нечего даже написать...про голодание, вес тот же,что и вчера, ем прилично
Возможно по совету Анечки @nn@ в пятницу тоже буду голодать, но не точно
В жизни происходит Бог знает что (вот именно, Он знает, я не понимаю )а я стараюсь относиться ко всему
философски, раз это происходит, значит так и должно быть, тоже хорошо.
Хотела поехать на майские отдыхать на море (рассматривались Таиланд, Египет), не получилось, прекрасно, значит отдохну на даче
Спасибо Валентинчику, вот этому я научилась у него, все прекрасно, что с нами происходит. Я благодарна Вселенной за все.
Кстати,нужно зайти в эту темку, а то она у нас затухла не позитивное слово какое-то, скажем так, слегка подзабыта, нужно обновить...
вот, так лучше.



Взаимно, ягодка!!!

Удачи, Светульчик!!!
И спасибо за прекрасные картинки
А вот,что забыла написать.....вчера купила лак, такой яркий, цвета фуксии, накрасила ногти,лак высох и стал светло-светло розовый, почти что белый.
Но самое прикольное в том, что на холоде он становится ярким, а в тепле-блеклым.
Еще вот что, сейчас пью мало воды, вынужденно, хотя привыкла пить много, у нас сломали туалеты, делают новые и приходиться бегать в другой офис, а это не очень близко и когда полно работы, особо не отлучишься из-за этого собственно и приседания на работе не делаю ...
воть...теперь наверное все.

Ну вот фотографии кулича и яиц пасхальных, уже после церкви, освещенные, немножко буквы ХВ расплылись

Ух, ты, заинька, ты голодаешь, такая уничка!
Зашла на работе почитать последние новости у тебя, так хорошо у тебя в домике, как всегда. Как приятно общаться с таким добрым и светлым человечком!

С чем ты это связываешь? Ты специально себя ограничивала или как-то само по себе меньше хотеться стало? Просто так или после какого-то события?



Так мудро!

Какие-то есть измения в сознании, в питании, в ощущениях после голодания, в лучшую ли, в "худшую" ли сторону? А во время голодания всё проходит одинаково или второй опыт иной, чем первый?

Ух ты, какие люди Настюшенька моя любимая, привет!!!

А вот после первого голодания и стала пить меньше кофе, есть стремление в будущем отказаться от кофе и от черного чая (тем более, что я черный чай и не очень люблю ), буду пить травяные чаи и воду конечно



Спасибо, куколка!!!

Настюшенька, конечно в лучшую и только в лучшую, в сознании поменялось то, что я голодание будет теперь моим образом жизни. Первый раз было очень легко, второй раз тяжелее почему-то.
Котен, у тебя опыт больше, чем у меня в голодании, как ты думаешь почему так происходит?

Люблю тебя, ласточка!!!

Душечка, добрый день, не вас одну трясет, у меня тоже самое, что происходит только Он знает к чему и как, я понять не могу, так что крепитесь, после хорошего шторма всегда ясная погода и светит солнце, будет ждать и верить !!!! Вы такая молодец, голодаете, столько силы воли, я вот никак не могу отказаться от рыбы и других морских видов, болеть прям начинаю. Куличики у вас замечательные, а яички настоящие золотые как в сказке все так вкусно!!!

Валюш, классный анекдот про фею

И вообще ты молодчулька!!! с голоданием - это просто запределье какое-то Горжусь и уважаю!!!!

Куличи такие милые - поднялись здорово)))

Лак у тебя забавный , наверное, это какие-то новые нано-технологии....

Привет:-) читаю в курсе всех событий, насчет кофе когда ходила на мониторную чистку мне сказали. Что кофе сильно забивает кишечник так что наверное организм не зря дает сигналы :-)
Хорошего дня!!!