Нравится мне:

На сон грядущий приятная картинка:
[/b]

Доброе утро, Красотуля!!!

Цитата на сегодня:

Когда ваши сердце и разум полны любви, для вас начинается жизнь,
о которой вы всегда мечтали.

Джеймс Дилетт Фримен

Отчет:
вода с лионом-1 ст.,
каша тыквенная-100 гр.,
кофе/цикорий/корица
через 2 ч. чай зеленый с 1шт. крекера,
мандарин,
обед: солянка с грибами,

вода,
банан,
мандарин,
ряженка 1 ст. вечером
Вместо спорта и процедур массаж у Валентинчика
что естественно гораздо лучше всяких процедур
Всем желаю прекрасной пятницы!!! Целую!!!

Валюшик прекрасного денечка радость моя!!!

Отчёт просто замечательный, а насчёт массажа---хм...никто и не спорит...что может быть лучше, нежели массаж у Валентина ...Повезло тебе Валенька иметь такую возможность!!! Картинка про кота уморила...не могу...смеюсь до потери сознания!!!

Я тебе тоже тут на темку похудения притащила---

Добрый вечер все! Прочитала сегодня анекдот, не знаю как вам, я очень смеялась:

"Имею возожность иметь козу, но не имею желания. Имею желание иметь машину, но коза говорит:
"Сначала шубу!"


Привет, Светланочка!!! Как ты здорово меня назвала, моя прекрасная бусинка!
Ага....массаж в исполнении Валентинчика это действительно счастье и везение,
спасибо Ему и Валентинчику!!!
За картинку спасибо! Супер!

Отчет за 23.11.
вода с лионом,
кофе/цикорий/корица, хлопья кукурузные-100 гр.,
через 2 ч. вода-1 ст., мандарин,
зеленый чай, хлебец с 1 ч.л. варенья,
обед- солянка с грибами, салат из 0.5 авокадо, помидора, редиса, 0.5 стебля сельдерея,
через 2 ч. вода, чай зеленый,
ряженка,
вечер-чай травяной, хлебец с 0.5 авокадо.
спорт: прыжки, обруч, хождение на попе, йога-15 мин.,
еще собираюсь сделать упр. на растяжку.
Процедуры: маска масляная на шею , на волосы.

Очень жизненно...
Так смеялась, что даже поздороваться забыла. Привет! Спасибо за прекрасное чувство юмора!

Привет, Ирочка! Спасибо! Рада, что ты порадовалась так же, как и я!!!

Валечка хорошего тебе настроения на весь день!!!! Ты всегда приносишь в мой домик кучу хорошего настроения и море замечательных картинок...сегодня моя очередь

Валюша

не сразу въехала, зато потом похихикала

Иришечка!!! класная картинка ...обожаю Машу
А я принесла себе картинку от Валентинчика для исполнения желаний

Валюш,
все-все перечитала. У тебя так тепло и уютно
Целую, дорогая и желаю, чтобы желания на картинках сбывались

Ольчик, привет, куколка!!! Очень рада, что ты появилась
Спасибо, милая! Завтра я к тебе прийду в гости, сегодня что-то не писабельна я.


Картинка понравилась:

картинка

О, Валюша, картинка с карапузами ну просто отпад, смеялась от души! Спасибо, крошка! А то я чё-то подзагрузилась малёх. Если хочешь хорошего настроение - иди в домик к Душечке!
Слова Фримана о любви записала в свой мудрый блокнот. А ведь как он прав! Я прям это чувствую... Живу в постоянной готовности обмена положительной энергии со всеми И люди отвечают взаимностью, поворачиваются ко мне лучшей стороной, хотят помочь и угодить. Вот только сегодня об этом думала. Окружающие люди - мощнейший источник энергии. И эта энергия может быть направлена на воплощение твоих мечтаний!
Массаж от Валентино... Ахххх!
Отчётики хорошие! Так держать! Удачной недельки, моя прелесть.

Привет Красотуля!!!
Разместила интересную статью вот здесь:

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=830507

Доброе утро, Валечка!!!
Хорошей, радостной и продуктивной недельки!!!!!!!!!!!!!!

Привет, Красотули и Валентинчик!!!


Ольчик



Привет, Настюш! Ну захвалила

Здорово, что ты так чувствуешь

А это потому, что ты своими мыслями, словами и поступками притягиваешь в свою жизнь подобных людей


Не только ах, но и о и ого

Спасибо, Настенька! Взаимно!!!



Светульчик!!! Тебе тоже прекрасной недельки!:

Отчет за субботу 24.11:
у-вода с лимоном, каша геркулесрвая на воде с 0.5 ч.л. меда ,
кофе/цикорий/корица
через 3 часа вода
яблоко
о-солянка с грибами,
через 2 часа чай травяной
у-творог
спорт-1 час фитнеса,
процедуры- маска на волосы,

воскресенье 25.11
у-вода с лимоном,
каша (доедала субботнюю...мало ) с ягодами клюква+черника-2 с.л.
через час кофе/корица +хлеб б/муки цельнозерновой с медом(тонкий слой)
перекус : 0.5 авокадо, смазанный сметаной,
о- вареники с картошкой-6 шт. с 1 с.л. сметаны,
через 2 ч. кисель
яблоко
ужин- йогурт
спорт-обруч, скакалка (все вместе 40 мин.) ленилась

Посмотрела онлайн фильм "Развод", 12 серий, понравился, кто не видел, рекомендую.
Жизненный, наш
Ну и улыбнуться:

Понравилось стихотворение
Господи, спаси и помилуй-
Просит рождённый во грехе.
В горе его вспоминая,
И забывая при смехе .
Господи , дай благодати-
Просит в богатых одеждах,
Дай мне хоть чуточку счастья-
Просит живущий в надеждах.
Господи , прости и помилуй -
Просит хоть раз согрешивший .
Дай мне немножечко силы-
Просит немало проживший .
Просят все милости Божьей
Счастья и благодати .
Веря - молитва поможет ,
Веря Божественной власти .
Боже , спаси и помилуй,
Обереги моих ближних!
Дай мне дожить до могилы,
В здравом уме , не униженным .
Но почему то все - Дай мне …
Дай мне , спаси , помоги …
Думают, Господи , в тайне …
Дай всем забыть про долги .
Автор О. Прохорова-Туисова

Картинки и анекдоты - просто супер! отчеты замечательные!!!

Идеальные отчеты! И вкусно, и полезно.
Очень светлый, уютный дневничок, море интересной информации, позитивных картинок.
Так хорошо, что и уходить не хочется... Оставлю такую вот кису))

Спасибо, Кристиночка!!

Спасибо, Ирочка!!!
Киска прикольная
А я вот нашла такую картинку, хочу подарить всем Вам, красотульки и Валентинчик!!!!

Доброе утро всем!!!

Цитата на сегодня:

Вся ваша жизнь - это школа, в которой вы приобретаете навыки,
умения и уверенность в себе.

Роберт Грин

ЧУДЕСНОГО ДНЯ!

Спасибо, Кристиночка! Тебе тоже
Вчера на работе у нас зашел разговор о том, что женщины
реже хотят секса ради секса, а хотят именно любви и продолжения
отношений, не знаю, я лично так не считаю, у всех свое мнение на этот
счет, соглашусь только, что большинство женщин хотят семью, продолжения отношений.
Анекдот в тему:
Мужчина и женщина провели вместе ночь, наутро он ей говорит:

- Я, как честный человек, после всего, что между нами случилось, должен на вас жениться.

Она:

- Господи, да что случилось-то?!

Валюшик ты умница!!! И стихи, и цитаты, и картинки...Всё супер, особенно понравилось сравнение взглядов мужчин и женщин на разные профессии..
Хорошего денёчка тебе моё любимое солнышко!!!!

Привет, Светуличка! О как приятно , тебе тоже пркрасного денечка

А я такую смешную штуку принесла:

Валюш, приветик! Я уже не успеваю за тобой в просмотре кино и сериалов ))))))))

Как твои дела, дорогая?

Привет, Олечка!!! Да я вроде бы не так уж много фильмов смотрю...
вот "Сумерки" не смотрела и "Отчаянных домохозяек", так что
это я отстаю от всех
Дела нормально, ласточка! Сейчас буду йогой заниматься, а потом
пойду на кухню готовить и включу какой-нибудь фильмец, хорошего вечера тебе

Валюш, у тебя все впереди ))))))

Да кто б сомневался?

Понравилось:


А это вообще отпад

Про пресс - в точку ))))))))

Доброе утро, солнышки!!!!
Вместо цитаты мне сегодня захотелось разместить здесь аффирмации от Юлии Свияш:
1. Моя Внутренняя Женщина эта тайная и прекрасная, тонкая Возлюбленная Бога, которая живет во мне.
2. Моя Внутренняя Женщина - хранительница всех божественных женских качеств.
3. Моя Внутренняя Женщина - Сияние абсолютной женственности, абсолютной женской силы, женской природы, первозданности.
4. Моя Внутренняя Женщина - это идеал истинного духа женщины, чистого света женщины.
5. Моя Внутренняя Женщина это моя Богиня.
Всем желаю прекрасного дня!!!!

А про отчет то я забыла:
з-вода с лимоном, мюсли с яблоком и медом, кофе/цикорий/корица,
через 2 часа вода,
чай каркадэ с ягодами, 1 вафельный хлебец с тонким слоем варенья,
о-макароны-100 гр, салат из помидора, сельдерея(0.5 стебля), 0.5 авокадо, салатного листа.
через 2 часа чай,
яблоко,
у-йогурт с хлопьями (хлопьев 1 ст.л.)
спорт- обруч-20 мин., йога-15 мин.,
скакалка-200 прыжков.
уход каждодневный

отчет отличный!!!!!!!!!!
и картинки! особенно про вторую половинку!

А вот и цитаты:

"Надо стараться все делать хорошо: плохо оно само получится."
Андрей Миронов

“Мы не рискуем не потому, что все так трудно. Все так трудно, потому что мы не рискуем”.
Сенека

Валюшенька привет--
Про пресс уморила... ...Насчёт сериалов...я сумерки новые тоже не смотрела, жду когда можно будет более менее хорошего качества с Инета скачать...А отчаянных вчера последнюю серию досмотрела...Мне он очень преочень понравился---жизненный, насыщенный, интересный...Но я так думаю что его концовка предполагала возможность снятия продолжения сериала...Так что может режиссёр нас еще побалует такими вещами!!!

Приветик Валюша у тебя как всегда много интересных фраз и очень прикольные картинки про прес особенно мне понравилась и про то что нужно мужчине и женщине для счастья

Всем доброе утро!!!

Отчет за вчера:
з-вода с лимоном, мюсли с медом,
кофе/цикорий/корица,
перекус-чай ягодный"Наглый фрукт",
банан,
о-картошка в мундире-1 шт.,
салат из редиса, 0.5 авокадо, 0.5 стебля сельдерея с 1 ч.л. оливкового масла,
через 2 часа чай "Наглый фрукт" с "баунти" ,
у-0.5 авокадо с хлебом из пророщенного зерна, без муки, чай травяной.
Очень мало воды, сегодня обязательно наверстаю.
Спорта не было, хотела пройти пешочком, но пошёл сильный снег
в лицо, да еще и автобус подъехал, так что все было за то, что бы не идти,
а ехать
Зато много процедур: контрастный душ всегда с утра у меня, поэтому больше
писать не буду про него, ножные ванночки с дальнейшим уходом за ножками:
скраб, увлажняюая маска, увлажняющий кремик,
маска на шею и декольте.



Да, Светуль, я еще и "Домохозяек" посмотрю, вообще длинные сериал я никогда не досматриваю, бросаю на середине, они мне надоедают, а вот "Развод" рекомендую тебе посмотреть, всего 12 серий, не успеет надоесть и есть о чем поразмышлять.
Желаю легкого четверга!!!



Привет, Светульчик!! Ага, про пресс прикольно, мне тоже понравилось.
Желаю хорошего настроения!!!

И картинка для всех нас


Девочки и мальчик!!! Я Вас люблю, всем прекрасного дня !!!

ты суперпозитивчик и я тебя обожаю!

Валюш!! Прочитал, посмотрел. Молодец!!

Но главное, в чем молодец, так это в том, что успеваете все интересные сообщения на форуме не только прочитать, но и прокомментировать, высказаться, пообсуждать. И раз Вы такая активная, значит процесс Вашего окрасотуливания будет идти все успешнее с каждым днем!! Вы только подумайте сколько калорий тратиться при путешествии по форуму, при размышлении над прочитанном и, конечно, при ответах!! Тут и расход физической энергии, и умственной. И умственная работа сжигает калории еще быстрей, и уж в сочетании с физической (клацанье по клавишам) - расход калорий просто потрясающий!! И значит, даже шоколадки или сгорают без следа и переплавляются в интересные комментарии!! Точно говорю!!

И особенно приятно видеть и читать Вас во всех моих темах. И раз Вы такая молодец, то все мои наилучшие пожелания, безусловно, с Вами!! И я даже думаю, что Вы чувствуете их силу и поддержку!!

Успехов, Валюш!!

Умничка, как всегда!! Солнышко нашего форума!

Валюша, привет ))))
всё так здорово - картинки, цитаты
Развод посмотрю, раз рекомендуешь

Валюшик отличного тебе настроения на весь день!!! Люблю тебя ---целую крошка!!!