Настена, привет, лапуль Отчетик хорош
Печенье 1шт и такая калорийная, да? я тож, когда калории начала считать увидела этот ужас сейчас сначала калории, а потом думаю о кол-ве по этой причине вафли не ем она одна, как 5 конфет
Рада. что тебе понравилось умывание содой, сама в него влюбилась - делаю раз в недельку
И тебе удачного дня, целую

Спасибо, Пупсяш!!!



вафли это вообще калорийный взрыв


Сегодня очень много читала вегетарианские темки, мотивировалась, так что не обижайтесь к кому не зашла сегодня Я вас люблю!

Вот умничка, я тоже читаю все,что только попадается про вегетарианство!!
Ох уж эти сладости,такие каллорийные, но иногда тах хочется!!

Для меня это очень важно

Цитата

Иришка!!!
Как я рада что ты уделила время и зашла ко мне!!!!!!!!! Жду когда ты вернешься!!!!

По правде?!

Я вернулся!! И активно рассказываю о том, где был и все такое!!

Велкам!! http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=7369

Доброе утро девочки и именинник!!!

Валентинчик!!! Как я рада, что в свой день рождения вы осчастливили мой дневничок своим появлением!!!!!!!!!!!!!!
Благодаря вам мой день начался с улыбки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Настена,привет!!
С добрым утром,Солнышко!!!
Сегодня на Красотуле ДЕНЬ ЛЮБВИ!!
Потому что День Рождение у нашего замечательного Волшебника!!!
И это здорово!!!!

Вот почему у нас вопреки метеопрогнозам сегодня ярко светит солнышко!!!!!!!!!!!!!!!!!!

И дальше будет еще лучше!!

Я в этом уверена!!! тем более что я тоже апрельская!!!

Привет, Заинька ненаглядная моя!!!
А где твой отчет? Я уже так привыкла их читать... Хорошего тебе денечка!
Калланетику на сегодня планируешь?

Доброе утро!!!!

Как приятно, что кто-то помнит...
Отчет за вчера:
[b]завтрак
салат(помидор, огурец, пекин капуста, брынза,масло) 250гр
чай 200гр
перекус
хлебцы 2шт
чай 400гр
обед
свекольник 400гр
хлеб 60гр
помидор 50гр
шампиньоны пареные 70гр
сыр российский 30гр
ужин
печенье 100гр
салат(помидор, огурец, пекин капуста, брынза,масло) 200гр
спагетти 150гр
Итого: 1647,3ккал

Планировала, но приехала домой и у меня начались КД, живот разболелся. так что пришлось отменить...
Вечером дядя Жора приходил, так как я себя жалела и кушала что хотела...

Доброе утро, мое золотце
помним, помним читать твои отчеты - одно блаженство - калория к калории, усё подсчитано
Уххх, держись, мы с тобой кстати, я заметила, что после отказа от мяса КД проходят намного легче
Держи для позитива

Да ты ж моя пупсичка!!!! Спасибо. подсчитано, это даааа, это я люблю, но вот вечером начинается... А может мне отчеты не планируемые писать, а за прошедший день отчитываться?

солнышко, так и есть, я очень рада!!!
Оказывается, жизнь без мяса существует!!! Вчера мне захотелось леща соленого (КД), но вовремя вспомнила, что не ем рыбу и отказалась.

Спасибо!!! Умеешь ты настроение поднять!
Вчера взвесилась - 50кг, а это значит, что я сбросила наеденный кг.
Что-то я застопорилась на этой цифре...думаю насчет разгруза в субботу...
Красотульки, а вы пасхи сами печь будете? Я вот сейчас думаю над этим...Проще конечно купить, но хотелось бы что-то домашнее..

Апрелечка, это самая действенная фраза! "Я это не ем!" Есть же продукты, которые ты реально не ешь. Вот стоит только мясо и рыбу поставить в этот ряд - сразу действует! Спокооооойненько так: Я это не ем.


А куличи я буду печь сама. Постоянно пеку на каждую Пасху. Сами пасхи (творожные) не делаю, т.к. творог особо не едим. А куличи - румяные, крутобокие, в разноцветно-белоснежных шапках - оооой, вкуснятина!

Заездочка, ты права!!! Скоро закончится страсная неделя, что будет потом я не знаю пока, хочу сказать что это оказалось не так трудно как я думала!

Я тоже с творогом не люблю... и даже не знала что без творога "кулич" называется...
Звездочка, а можно тебя попросить скинуть мне в личку рецепт? Очень хочется доченьку натуральным куличом побаловать...

Привет, Красотулька!!!
Поздравляю со скинутым килограммом!!!!


Настюш, ты творог не любишь или именно творожную пасху? потому что я тоже творог не очень, а вот пасха у меня получилась в том году просто отменная!!! Правда, я помолчу про ее калорийность...

спасибо

выпечку с творогом обожаю, а творог не очень...
Правда, я помолчу про ее калорийность...

Привет,Настюшечка!! Вы здесь про куличи? Я тоже уже опару поставила кулича без яиц.
Первый год такую буду печь, хотя пироги с капустой я всю жизнь без яиц пеку и всем нравится.
Так что все нормально будет.

Душечка!!! А я завтра буду печь, сегодня сил уже на это нет.
Спасибо за картинку!
Отчитываюсь за сегодня:
обед: салат (брынза, огурец, помиодор, пекинка, отруби, соевый соус), чай, горячий бутер(черный хлеб+сыр).
перекус:яблоко, половинка банана, 2 чая, вода.
обед:свекольник, черный хлеб 1 кусочек, огурец, 1пареный шампиньон, 30гр. сыра.
ужин:салат(брынза, помидор, огурец, зелень лука, петрушка, отруби, соевый соус), апельсин с чаем.
Думала что это все, но не тут то было, схомячила ещё дочину конфету и 1 печенько.
Спорта не было (КД)
Процедур тоже.

Ну и что? Попку красивую зачем бьешь? Сегодня тебе мона и нуна и катету и печеньку! :b02:

Только что заметила твою просьбу, в личку всё отправила! А это мои куличи с позапрошлого года, фото случайно осталось:




Верх не белоснежный, потому что яйца кончились, пришлось глазурью просто полить. Но все равно очень вкусно получилось )))

И это добрый знак!!

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ

Настенька )))))))))

Ты как птичка кушаешь! Такая милая)))

Настюша!!!

Доброе утро, мои хорошие!!! Как я соскучилась!!! Вчера весь день сама не своя ходила (у меня дома интернета не было)...
Питалась я не очень, было чуть шашлыка и ещё много чего, о чем даже говорить не хочется. Разговилась по полной!
Зато в воскресенье делала масочку на волосы: на корни - тоник из красного перца, а на кончики - репейное масло.
И на лицо тоже сделала покупную очищающую.

Звездочка, какие классные у тебя куличи!!!! Я тоже сама делала, если интернет дома заработает - покажу!
Valentin Валентинчик!!! То что я попала на этот сайт тоже добрый знак!!! Все благодаря вам!
Душечка Воистину воскрес!!!
зеленоглазка, Demira, спасибо, мои роднулечки, что заходите ко мне.
Котэ Мурка Юль, так я ж и маленькая как птичка, как говорится, ростом невеличка - лицом круглоличка!!! ;)

Привет, Апрелиночка, я тож скучала
Ох, не одна я такая, и что же нам делать с этими выходными...
Можт мотивашка поможет

Как праздник отметила? где были на выходных?

Красивая...

Дома с семьей. Хотелось конечно активного отдыха, но и с семьёй нужно время проводить...

Доброе утро!!!

Катен, я рада что зашла ко мне!
Я пришла со вчерашним отчетом:
завтрак
печенько (покупное) 40гр 140ккал
пасха домашняя 100гр 300ккал
чай 200гр 8ккал
перекус
чай ромашковый 400гр 16ккал
апельсин 150гр 67,5ккал
банан 70гр 66,5ккал
обед
отруби ржаные 30гр 95,1ккал
фасоль в томате 60гр 57ккал
огурец 100гр 20ккал
помидор 100гр 40ккал
зелень 40гр 18ккал
сыр российский 30гр 111,3ккал
ужин
чай 200гр 8ккал
салат(помидор, огурец, шампиньоны) 200гр 190ккал
печенье с шоколадом "грибочки" 100гр 350ккал
Итого: 1487,4

Процедур не было, ничего не успела, зато сварила вечером грибной суп.

Настюш,привет моя хорошая!! Как приятно читать твои отчетики, такие продукты, приятные глазу и полезные организму!!
Какая же ты умняшечка!!
Здорово!!

Привет, моя любимка!
Ну как, не готовила пасху?

Молодец, и фрукты, и овощи, разнообразный рацион!
Как вес?

Готовила куличи! Дома интернета нет, поэтому не могу пока фотки выложить...

и печенья вечером...после 20.00...

Стоит как вкопанный...что естественно...при моем отношении к сладкому.

Лапуль, привет
Отчет то хороший, но вот печенье вечером зря но по ккал все ок. так что не страшно

Ути, моя хозяюшка, молодчинка это тоже надо
Думаю, сегодня все процедурки наверстаешь и вес сдвинется скоро - обещаю

Привет, мои ненаглядные лапулечки-красотулички и наш красавец-Валентин!!!

Спасибо, моя милая, за твои комментарии... Можно прикрываться конечно всякого рода психологическими реакциями на запрет, но это ничто иное как РАЗГИЛЬДЯЙСТВО.
Вчерашний отчет тоже в этом плане не айс...

Просто я привыкла обедать супом, а мясной суп или на бульоне я не переношу, года 2 не ем его...

Спасибо за поддержку!!!
Итак!!!! Мое вчерашнее позорное меню:
завтрак
салат (помидор, огурец, зелень, шампиньоны, отруби) 200гр 190ккал
чай 200 8ккал
хлеб черный 40гр 108,8ккал
сыр российский 20гр 74,2ккал
перекус
чай ромашковый 400гр 16ккал
банан 100гр 95ккал
апельсин 150гр 67,5ккал
обед
суп грибной 350гр 175ккал
хлеб черный 50гр 135,5ккал
сыр российский 30гр 111,3ккал
ужин
кулич 150гр 450ккал
селедка 30гр 54ккал
хлеб черный 30гр 73,2ккал
масло сырное 20гр 80ккал
Итого: 1638,5ккал

Процедурки: Утром льняное масло, вечером калланетика 1 час.
Вес стоит из-за "некрасотулинских" ужинов, поэтому я решила до 9 мая буду ужинать фруктами или кефиром, а то что хотелось бы съесть, буду откладывать на тарелочку на утро. Посмотрим результат...

Настюша,привет!! Ну что ты растраиваешься, я свои весы вообще отдала соседке,
буду взвешиваться теперь в пятницу и во вторник.
Не грусти,ты такая изящная девушка,сдвинется твой вес в -минус, куда он на фиг денется?
Солнышко мое,прекрасного дня тебе!!

Настен, привет
Молодец какая!!! а для меня это стало проблемой, когда отказалась от мяса...бульоны мясные варить не хочу, а мой лю без мяса суп не признает, кроме грибного, конечно, вот сегодня буду свекольник варить....можт понравится ему без мяса
Эт ты зря
а это правильное решение
Целую тя

Валечка, спасибо за поддержку!!!А вес мы сдвинем!!!

Оно процветает повсеместно!


Да, ужин вчерашний у тебя - тяжелая артиллерия. Но по калориям-то все не так и плохо!


Хорошее решение!!! Я вот тоже решила: с понедельника разгильдяйству бой! На свадебку схожу только...

Свекольник, да со сметанкой нямка...моему нравится!!! А вообще он подсел на мои вегетарианские супы, но 1 раз в неделю варю ему куриный.

Согласна 100%. Сегодня исправлюсь!

Спасибо, бум стараться!

АГА!!! Мы его искореним!

По попе мне!!!

Умочка моя золотая!!! Давай вместе?

Итааак...
Мои планы на вечер:
1)позаниматься (чем, пока не знаю...от калланетики мышцы уже не болят, знач нужно чередовать с чем-нибудь другим),
2)массаж перчаткой с антицеллюлитным кремом,
3)постирать,
4)поужинать апельсином с чаем,
5)сделать ссодовый скраб для лица
думаю хватит...
Тут вот ещё что... Не успела я написать о том, что сладкому бой, как идет наш распрекрасный шеф с полным пакетом мороженного (моего любимого) и непринужденно улыбается!!! Естественно я не отказалась, но было обеденное время (что меня и спасло), поэтому положила его в морозилку, пообедала. Сейчас оно ещё там, я думаю, есть его или нет...
Вот что это за хрень такая?
Ещё сегодня коньяк подарили. Прям день подарков получился... Выпьем на 6-летие совместной жизни. Мы ж в мае поженились...теперь вот маемся)))))))))))))))
Настрой у меня боевой, хочется уже на стадион...но у мужа все времени нет меня вывезти, а одной страшно и далеко идти.
На выходных хочу съездить туфли купить, обносилась совсем, в ботильонах хожу... Хочу бежевенькие, хотя бежевого у меня в гардеробе нет...засада прям.
А вообще, по-хорошему, уже кучу вещей нужно купить, но что-то зарплатуля подводит последнее время.

Еще у меня есть диск с пилатесом, я хотела позаниматься, но там тетя с животиком и "боками"... страшно как то заниматься)))) вдруг у меня такой же вырастет))))
И волосики длинные хочу (ниже лопаток) и карвинг на них сделать....
Что-то я расхочукалась...настроение мечтательное))))))