Ириш, сколько хороших новостей у тебя, я очень рада
Только не болей, зайка, у тебя новый этап в жизни начинается, а значит должно быть все хорошо во всем.
Так что выздоравливай, дорогая моя девочка, побыстрее. Я очень хочу что бы у тебя все было хорошо

Тишулька, рада, что у вас все хорошо!
Поправляйся!!!
Поздравляю с первым свиданием! Все равно, даже ничего серьезного, это очень приятно!!!!И необходимо чувствовать себя привлекательной

Я пью Витрум, он очень давно на рынке, еще моя бабушка принимала его, а это было лет 10 назад...Я чувствую себя лучше, чем в прошлом году, это первые витамины в моей жизни, точно не могу сказать что именно они влияют...Но вполне возможно! Если будешь выбирать, то смотри, чтоб в инструкции проходили именно как ВИТАМИНЫ, а не как БАД. Например, Алфавит - это БАД.
Удачи тебе в учебе! И поменьше таких неуравновешенных преподов!!!(может ей шоколадку подарить, чего она такая злая )
Люблю твои отчетики, такие домашние и вкуусные!!!

Прибежала поцеловать, Ируся!!!

Приветик!

Как у тебя все здорово...ммм...!!!!Прочитла и зарядилась!!!Молодец,действительно поводов для радости валом))) А вот фоточек жаль нету - я бы с удовольствием на конфетку посмотрела)))

Ирусик,у тебя столько новостей! будь счастлива зайка!

Здравствуй, моя любимая и самая красивая, девочка!!!
Пришла подарить тебе частичку тепла!!! обнимаю и целую тебя, Ирочка!!! Так рада что я снова с вами!!!! лови букетик, красавица!!!

Иришик, как ты там, поправилась?

Ирочка, сколько новостей, пока я в отпуске была! Зайка, пусть у тебя все будет Хорошо!!! Витаминки я принимаю весной и осенью, комплексные, Centrum, не знаю, есть ли они у вас, дорогие, наверное. Главное, чтоб там был витамин С, от гриппа первое дело. Стала себя чувствовать намного лучше, не описать просто, но не сразу, где то после 2 недель приема.

Иришенька, привет, моя солнечная девочка!Какдела?

Иришенька как ты, лапулечка?

Ну и как там,наша девочка?Как делишки?
Видимо любофф....ммм...

как настроение???

Ириш, выздоравливай!

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР КРАСОТУЛЕЧКИ !!!!!!!!



КАК ЖЕ Я ПО ВАМ СОСКУЧИЛАСЬ......)))))))))))))))))))))

самочувствие не пойму..день хорошоо..день плохо..

отчетики..
вторник...

Завтрак - 2 вареных в крутую яйца, кофе, апельсин.
Обед - 2 банана.
Полдник - бутылка (425мл.) кефирной Активии 1%.
Ужин - 1 банан и 1 яблоко

среда

10.00 иогурт, бутерброд (хлеб зерновой, сыр), кофе со сливками
14.30 крем-суп из семги, салат греческий, черный чай + кусочек торта
17.00 груша



Питание сегодня:

08.00 - каша пшенная, огурец соленый, кофе с молоком
10.30 - банан
12.00 - хурма
13.15 - отварная рыба, овощи тушеные
15.30 - виноград
16.30 - сыр (30 грамм)
18.00 - йогурт, кофе с молоком

Вечером имбирный чай.

сейчас хочется сама не знаю чего...



Приснилось сегодня, что лежа натягиваю на себя джинсы... сама при этом твержу себе, что джинсы эти (а они у меня типа давно лежат и я их не ношу потомучто они мне не нравятся, фасон не мой и тд. и тп.), дурацие, и мне совсем не подходят... И натягивая их понимаю, то они то свободно-пресвободно налазиют, и даже большоваты слегка... А на этикетке стоит 26 размер! (я всегда 30-31 носила, сейчас уже 28-27). так вот одеваю я их, подхожу к зеркалу и вижу... Боже мой, я вижу что они идеально сидят, идеально мне подходят! Я во сне с непривычки испугалсь - в зеркале себя увидела с такой фигурой, о какой мечтаю!! А потом в голове пронеслось - это не джинсы дурацкие были, это я была для них толстая...



Девченки, это так клево, видеть себя в зеркале и нравится себя. Нравится это не то слово)))



сегодня получила письмо от бывшего...не угомонится никак!!!!

читала и плакала....сердце разрывалось..одна частичка..готова была сорваться и бежать к нему...другая более трезвая останавливает...

"


Так сложно осозновать это... Но я начинаю понимать, что теряю тебя. С каждым днем, с каждым мигом ты изчезаешь из моей жизни по крупицам, по частичкам... Вдох – ты далеко, выход – ты еще дальше... Вместе с тобой я теряю самого себя, ведь ты – это я, а я – это ты. Боль лезвием режит сердце, душа плачет, не в силах жить без твоей любви, тепла и ласки.
Помнишь, как мы веселились и хохотали в жёлтой листе? Ты тогда сказала , что любишь меня... Не поверил, потому что не знал, что такое любовь. Я не хотел верить.
Но сейчас я не могу представить своей жизни без тебя. Ведь сколько себя помню, ты всегда была в ней. Только рядом с тобой я жил и дышал настоящим миром, тем который окружает нас всех. А теперь... Я теряю тебя, и вместе с тобой тот мир в котором жил. Он словно мозайка рассыпается на части. Без тебя невозможно собрать этот пазл.
Мысли в голове путаются, минуты тянутся словно часы, жизнь перестает иметь какое-либо значение для меня. Умолять нет смысла, а я шепчу в пустоту «Вернись, не покидай меня...» Но тебя давно уже нет рядом.
Самые прекрасные минуты я пережил с тобой. Меня всего распирало от того, что ты рядом, что я могу сказать тебе «Я люблю тебя!».
Ты рассыпаешья как пепел на ветру, улетаешь от меня по крупицам. А я остаюсь однин ни жив ни мертв. Наедине со своей памятью, которая помнит каждое мгновение проведенное с тобой. Лишь она поддерживает меня в сознании, но она тоже слабеет без тебя.

"
мать увидела прочла..и давай рвать это письмо...
была истерика...

я кажись запуталась)))

просто не понимаю зачем...
он не такой человек чтоб так себя изводить..быть таким мягким..он более жесткий..хотя может я и ошибаюсь...

...

пошла спати...

после выхоных вернусь....

люблю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет!
Даже не знаю, что написать по поводу письма, трогает за душу, да , а с другой стороны ......
Отчетики мне понравились, кусочик тортика проскочил, ну это можно иногда, к тому-же это первая половина дня,
а ты тоже не кушаешь после 18:00 я смотрю

Ириш, привет лапуль!!!!! Отчетики и правда отличные
А письмо .... Ириш, слушать свое сердце конечно нужно, но иногда стоит и к разуму прислушаться!
ЛЮ тебя, зай!

Иришка, какое письмо... у меня аж мурашки по коже... я не знаю, что сказать... слушай свое сердце

А вот что мне это напомнило сильно-сильно. Вот почитай. Я люблю Сурганову, славная девочка и песни хорошие. Очень мне показалось похоже)))

«Я теряю тебя», Сурганова и Оркестр
(муз. С. Сурганова, сл. К. Левина)
Я теряю тебя в этой мутной толпе,
Я теряю тебя по крупицам, по клеткам
С каждым мигом, пронёсшимся на высоте,
Теплота уступает паутинам и сеткам

Я теряю тебя, мне тебя не найти,
Я теряю тебя постепенно, построчно
По-простому, как Золушка без десяти,
И по-сложному, как фортепьяно настройщик

Я теряю тебя, словно звук, словно вкус,
Забываю записывать, поздно - забыто!
Я теряю, казах, я теряю, тунгус,
Я теряю, альцгеймер – убита, убита!

Моя память убита и ты вместе с ней,
Умирай, умирай, не проси подаянья!
Я теряю людей, я теряю друзей,
Я теряю наследников, имя теряя!..

Так что Золушка моя, думай о хорошем. Песни песнями, слова словами, а люди делами)))) Про джинсы твои мне читать понравилось) Замечательный сон! Вот и работай в этом направлении, загружай подсознание положительной информацией! А мамочка твоя умничка, твоя помощница))) Я тебя люблю и обнимаю)))

Иришенька, привет солнышко! Сон про джинсы мне оччень понравился, такие сны обычно сбываются! во сне отобразилось твое желание...значит все будет ок.
А во по поводу письма...ну вот как-то я не доверяю тому что пишут. я верю поступкам действиям, глазам, интонации, а на бумаге...ну там все можно написать.....
И конечно же слушай саму себя и все образуется. Люблю тебя солнышко и хороших выхов

Тишенька, милая
Отчетики у тебя супер больше фруктов стало
Самой стало стыдно что кушаю всяку бяку
Я согласна с linysik верю действиям, поступкам.., а не написанным словам, написать можно что угодно!
Иришка тебя!

Зайчик, держись! Всейчик, держись! Все будет так, как и должно быть =)

Тишунь, я думаю сон вещий ...

Девочки, не кидайте в меня тапками или наоборот кидайте мне как-то не верится, что письмо написал мужчина

Ириш согласна с девочками! Написать можно все, а вот судят не по словам а по поступкам!! Ты примешь верное решение!!!

Ирочка! Выходные пролетели, а мы и не потарахтели))))) Заглядывай дружок)))

Натулечка роднулечка!!!!!!!!!!!!!
я только что от тебя!!

да я б с радостью..так с у меня комп оккупирован...братец сидит не вылезая..вот выпросила минутку

Тишуля-лапуля, я так скучаю по тебе. Пусть братик пустит тебя за компик

Добрый вечер мои хорошие!!!!



заканчивается последний день осени...завтра зима...



а снега до сих пор нету)))


Девочки спасибо за поддержку...

последние дни провела в раздумьях...




и приняла то единственное решение......

теперь отчетики ..

Вче

ПИТАНИЕ суббота..
-- завтрак -- йогурт фруктовый
-- обед -- макароны с сыром + квашенная капустка гр + чай с лимоном и имбирем и медом ( в 12.00 )
-- полдник -- 14.40 - яблочно морковный сок пол литра ..мммм..ням..
-- ужин -- ожидается в 18.00 -- капустные катлетки с свекольным салатом ( свекла+черносливина +чеснок + соевый соус )



Питание за вчера..
Завтрак:
йогурт
чай с молоком

2 завтрак:
чай с молоком
4 кусочка твердого сыра

чай с молоком

Обед:
борщ
2 тефтели
помидор
чай с молоком
яблоко

Полдник:
чай с молоком
творог 100г.

Вчера ходила по магазинам.
- Что, шопинг?
- Нет. Зыринг
----------------------------------------------------------

А у меня получилось и то и другое ..В салоне дизайнерской одежды прикупила платьице для празднования Нового года!
А потом с подругой - в кафе. Выпили по коктейлю, поели салатику, посидели при свечах, послушали живую музыку. (Парнишка, совсем зеленый, но так хорошо играл на пианино, стервец!)
Просто душой отдохнула от пережитых треволнений

Надо все же себя любить и баловать





Питание сегодня:

8.00 - творог с медом, кофе с молоком
10.45 - банан
12.15 - яблоко
13.30 - овощи тушеные, хлебцы с отрубями
15.45 - сыр
16.45 - 2 мандаринки
17.45 - йогурт, кофе с молоком
Вечером аэробика, курс печати на английском, шведский язык

Иришенька, лапочка моя, ты моя умница я люблю тебя

Ириш, с обновочкой тебя, шопинг с зырингом - это класс! Общение - это здорово, да в кафешке, да под живую музыку...мммм....нравиться! и ты абсолютно права - нужно себя любить и баловать
Сразу и настроение поднимается и мысли упорядочиваются, да и вообще нам, красотулям, это просто необходимо! Вот и отчетики у тебя такие замечательные Я очень рада за тебя, и все у тебя будет хорошо!

Умничка, что отдохнула. и шопинг удачный....
Скоро зима начнется! С чем и поздравляю!

Ирочка, спасибо, что озаряешь мой домик прелестными картинками!
Я тебя очень ценю!

Ты солнышко!!!

Дорогая, умничка что в свет выбралась и отдохнула!

Иришенька, с первым днем зимы

Иришечка роднулька моя

ААААА, сегодня первый день зимы и у нас снега нету такое впечатление что осень не закончится, у нас +5+8 тепла, осееень

А какое решение? если не секрет?

Оооо, с обновочкой тебя, молодчиночка моя
А фоточки будут в платице? Я тож планирую купить, моя мечта - маленькое черное платичко вот только свой фасон не найду, ищу
Питание у тебя, зайка моя, очень хорошее, супер, ты наверное таешь на глазах вот бы глянуть на тебя хоть одним глазком может порадуешь нас своими фоточками??
Целуюююю

Зайка, ты уже наряд купила на Новый год! А я еще и не думала, вроде он через 500 дней будет)))) Хорошего тебе настроения, солнышко!

Тиша, люблю тебя!!

Привет,моя девочка!Письмо,конечно красивое-несколько раз перечетала,аж дух захватывает.....но слова словами,а поступки поступками...дорогая,я думаю ты приешь нужное решение!

солнышко мое,привет!!!!!!!!!!!
как ты меня радуешь своим питанием-какая ты у мя умничка! очень жду фоточек в новом платьеце,всегда интересно посмотреть на дизайнерскую вещицу!
а еще котик мой,прочитала письмо твоего бывшего.......знаешь,все так нежно....слова...слова.....а они тебе нужны??
не важно что ты ты выберешь и что и кто будет в твоей жизни...главное-так будет хорошо тебе,а мы всегда поддержим!
крепко-крепко тебя обнимаю!

Пришла к хорошей девочке...

А у нас тоже снега нет. И до Нового года вроде и не обещают...
У нас зимой, (обычно в декабре конкурсы проводят) дети около школы крепости строят,фигуры, а сейчас из чего строить? Из листьев?

Ирусь, а зачем он тебе?

Письмо прочитала, кажется, бывший твой прочитал это в каком то романе и решил употребить. Сама говоришь, что не того характера человек. Написано профессионально. Вот любим мы женщины ушами! Ирочка, но ты сама смотри, сердечко то ведь никого не слушает.

Натусик я тебя вижу.. ...

воть пришла...отчетик принесла... стыдно..мм

начнемс...
завтрака не было....апетита не было ..
пила водичку...
ближе часам к 16 захотелось капустки квашенной...ммм умяла за милую душу...
а потом мами с работы гостинцев принесла. сладкого ...дорвалась...

воть в принципе и вся еда за день....
ладно ничего...иногда можно...да!!????
правда как раньше было нашла сраз отговорку...мона когда болеешь пошалить...температурим...но все эти мысль прочь гоню..
с завтрешнего дня снова возьму себя в ручки...
..
.....

лапулечки простите,что сегодня не заглядывала к вам))))

я вас люблю!!!!!!!!!

Да ладно там стыдно Уж не стыдней , чем у меня пожалуй

я стока сладкого наврное никогда не ела))))

и еще хочу)))