Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Beta Дневничок Юной Грации
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34
SvetaS
Светулькин, привет моя хорошая!!!!! Ты такая умничка. n020.gif n020.gif Знаешь иногда опускаются руки - я захожу к тебе в домик, и все!!!! все отлично!!! Ты вся такая позитивная и жизнерадостная!!!!!
Beta
Уф, eusa_pray.gif наконец-то я выбралась к вам, d040.2.gif мои дорогие и любимые кросотулечки aa46.gif и, конечно, Волшебник!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif
День сегодня сумасшедший просто, aa26.gif aa26.gif aa26.gif так и не удалось надолго выбраться к вам!!! d060.gif d060.gif d060.gif Зато очень плодотворный денечек по работке!!! a115.gif a115.gif a115.gif
Наконец-то начались КД-шки aa21.gif (значит скоро в бассейн смогу пойти)!!! aa2.gif
Итак, отчетик за 23.03
З. банан, кофе
перекус - яблочко
О. салатик (пекинка, помидорчик, зелень)
перекус - яблочко
перекус - апельсин
У. 3 ст.л. горошка и 3 ст.ложки кукурузы, 2 тостика
после ужина - чай с курагой (2 шт.) и финиками (3 шт.) - так сладенького захотелось wub.gif (это после сегодняшнего мозгового штурма на работе d030.gif d030.gif d030.gif )!

Спортик - бегала по разным отделам и лестница (примерно 1 час) e010.gif , это, конечно, не поход по магазинам, d060.gif d060.gif d060.gif но тоже нагрузочка!!! h020.4.gif
Процедурки - сегодня планирую порастирать тело в душике и массажик спинки мне уже обещали сделать!!! aa1.gif aa1.gif aa1.gif

Цитата(Натулёчек @ 23.3.2009, 0:22) *
И по магазинам пробежала, это же здорово. Что может быть лучше? d030.gif

Натулечек, приветик!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif Лучше может быть только успешный шоппинг!!! a115.gif a115.gif a115.gif


Цитата(Sandrin @ 23.3.2009, 10:20) *
Ну отчетик вообще супер!!! a115.gif a115.gif a115.gif Какая ж ты умничка у нас!!!)))))))

Сашулик, приветик, солнышко!!!! aa38.gif aa38.gif aa38.gif Спасибо, зай! aa34.gif aa34.gif aa34.gif

Цитата(Svetik_nn @ 23.3.2009, 11:13) *
Удачной недельки Зай!

Светулик, и тебе успешнейшей недельки!!! aa6.gif aa6.gif aa6.gif

Цитата(Lanaa @ 23.3.2009, 11:45) *
Отчетики просто прелесть!!!

Светулик, wub.gif wub.gif wub.gif спасибо, лапулик!!! d03.png d03.png d03.png

Цитата(ЛиВан @ 23.3.2009, 11:54) *
Как у тебя тепло и весело в домике a075.gif

Натулечек, приветик!!! o025.gif o025.gif o025.gif Спасибо тебе огромное!!! aa15.gif aa15.gif aa15.gif Я тоже так люблю заходить в свой домик!!! aa18.gif aa18.gif aa18.gif

Цитата(sofa @ 23.3.2009, 11:55) *
Доброе утро, моя девочка! Хорошего тебя начала недели! aa28.gif

Софочка, спасибо, зай!!! aa8.gif aa8.gif aa8.gif Тебе тоже отличной недельки!!! aa2.gif aa2.gif aa2.gif

Цитата(СамаRа @ 23.3.2009, 12:09) *
Отчетики супер! a115.gif

Светулик, wub.gif спасибо, котенок!!! aa44.gif aa44.gif aa44.gif

Цитата(Hellen @ 23.3.2009, 16:13) *
А вообще, пришла поздравить тебя с отличными результатами!!!!! Ты вот такой молодец b010.gif

shy.gif shy.gif shy.gif Аленка, aa44.gif aa44.gif aa44.gif aa44.gif

Цитата(ForeverShiny @ 23.3.2009, 16:49) *
Я пришла не одна, а со слонятами....мы хотим станцевать для тебя "танец маленьких слонят" e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif e010.gif

Олечка, солнышко, aa34.gif aa34.gif aa34.gif как здорово!! b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif b010.gif

Цитата(Олюша @ 23.3.2009, 16:54) *
Светулик, прогрессивной и позитивной недельки тебе!

Олечка, Принцессочка, приветик!!! d040.gif d040.gif d040.gif Судя по началу, она будет ооооооочень прогрессивной!!! d040.2.gif

Цитата(SvetaS @ 23.3.2009, 17:05) *
Знаешь иногда опускаются руки - я захожу к тебе в домик, и все!!!! все отлично!!! Ты вся такая позитивная и жизнерадостная!!!!!

wub.gif wub.gif wub.gif Светулик, заходи всегда, когда хочется, d03.png d03.png d03.png двери моего домика всегда открыты для друзей!!! f0f.gif f0f.gif f0f.gif

Любимые мои, всем самой замечательной и активной недельки!!! aa33.gif aa33.gif aa33.gif
Бельфеба Очарованная
aa6.gif aa6.gif aa6.gif aa6.gif aa6.gif aa6.gif aa6.gif
КалександраБ

Привет!!!!!
d03.png b03.png
Sandrin
Светулечка, приветик, моя красавица!!! Какая красота, а не отчетик...и финики с курагой вообще никак не портят картину!!! Ты большая умница!!! Честное слово!!! Я вот когда хочу расслабиться, вспомню, что есть умничка по имени Светулечка и прекращаю хулиганить! Люблю тебя, моя хорошая!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Натулёчек
Супер отчет!!! Супер планы!!! Тоже хочу в бассей! В воскресенье планирую, если опять не обломают... icon_mrgreen.gif
Ты такая умница, что держишься, идешь к намеченной цели!!!


aa6.gifaa6.gifaa6.gifaa6.gifaa6.gifaa6.gif
Kristin

Светуличка, а в басик хочешь просто поплавать или на акву??? я вот хочу попробовать как-нибудь...говорят, что здорово тонус мышечный поддерживает...
Beta
Доброе утречко, красотулечки!!! aa46.gif aa46.gif aa46.gif
Валентин, доброе утро, Волшебник! aa38.gif aa38.gif aa38.gif
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 23.3.2009, 20:13) *
aa6.gif aa6.gif

Белик, aa34.gif aa34.gif aa34.gif

Цитата(КалександраБ @ 23.3.2009, 20:57) *
Привет!!!!! d03.png b03.png

Кристиночка, приветик, солнышко!!! aa6.gif aa6.gif aa6.gif

Цитата(Sandrin @ 23.3.2009, 21:03) *
Я вот когда хочу расслабиться, вспомню, что есть умничка по имени Светулечка и прекращаю хулиганить!

shy.gif shy.gif shy.gif Сашулик, спасибо за такие слова, они не дадут мне теперь расслабиться!!! d03.png d03.png d03.png

Цитата(Натулёчек @ 23.3.2009, 23:03) *
Супер отчет!!! Супер планы!!! Тоже хочу в бассей! В воскресенье планирую, если опять не обломают... icon_mrgreen.gif

Натулек, спасибо!!! aa44.gif aa44.gif aa44.gif желаю, чтобы твои планы осуществились!!! aa2.gif

Цитата(Kristin @ 24.3.2009, 0:19) *
Светуличка, а в басик хочешь просто поплавать или на акву??? я вот хочу попробовать как-нибудь...говорят, что здорово тонус мышечный поддерживает...

Кристюша, привет, моя хорошая!!! На аквочку пойду - уже узнала про занятия - 3 раза в неделю с 20.00 (это аквааэробика)+1 раз в воскресенье с 13 (1 час в зале и полчаса свободное плавание). h020.4.gif h020.4.gif h020.4.gif Посмотрим, какие будут резальтатики через месяц!!! e010.gif e010.gif e010.gif
Derzost
Светулькин!! ng20.gif На аква-аэробику идешь, как здорово то! Расскажешь потом? a075.gif aa23.gif
sofa
Привет! aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
С бассейном ты хорошо придумала- вода помогает избавиться от целлюлита!
Кушаешь, уже как Дюймовочка! a115.gif
тиша
Приветик,солнышко!!!!
Сначала ..
aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif

Отчетики у тебя супер...процедурки тоже a115.gif

бассейн... a070.gif a070.gif

d03.png d03.png d03.png d03.png d03.png d03.png
Beta
Цитата(Derzost @ 24.3.2009, 9:15) *
Светулькин!! ng20.gif На аква-аэробику идешь, как здорово то! Расскажешь потом? a075.gif

Надюшка, приветик!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif Расскажу обязательно!!! f0f.gif f0f.gif f0f.gif

Цитата(sofa @ 24.3.2009, 9:26) *
С бассейном ты хорошо придумала- вода помогает избавиться от целлюлита!

Софочка, доброго денечка!!! aa12.gif Ага,я начиталась положительных отзывов, все разузнала в бассике, теперь ждю окончания кд-шек!!! aa2.gif aa2.gif aa2.gif


Цитата(тиша @ 24.3.2009, 9:29) *
Отчетики у тебя супер...процедурки тоже a115.gif
бассейн... a070.gif a070.gif

Иришка, aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif aa8.gif
Спасибо тебе, солнышко!!! aa15.gif aa15.gif aa15.gif aa20.gif aa20.gif aa20.gif
Бельфеба Очарованная
Веточка, хорошего дня a095.gif
СамаRа
Светулька, привеееет!!!! d040.gif d040.gif d040.gif Какой замечательный отчет! a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif a115.gif И спортом решила заняться! Умничка! b02.png b02.png b02.png
Бегу обзванивать фитнес клубы, надо тоже спортиком заняться! Я же на тебя равняюсь aa32.gif aa32.gif aa32.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif
ЛиВан
Светик приветик !!!!!!!!!!!!!

У тебя вчера и в самом деле продуктивный день был a115.gif a115.gif !!!!!!!!!!!

А басик это КРУТИЗНА!!!!!!!!!!!!!!! А мне по душе более активный вид спорта, но каждому своё!!!!!!!!

Я рада за тебя!!!!!!!!!!!!

sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif sm03.gif
Svetik_nn
Светуль приветик!
Отчетет , как всегда физ "нагрузка! то же ничего!
А про бассейн это классно, я то же думала, но выбрала тренажерный!
vedmelina
aa2.gif aa2.gif aa2.gif aa2.gif Бассейнчик это круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!нереально здорово!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:ng25: ng25.png ng25.png ng25.png ng25.png ng25.png aa28.gif aa28.gif aa28.gif eusa_pray.gif Поддерживаю!!!!!
Отчетики супер!
акчоня
Ой,светик,как здорово!Всегда мечтала чем-то таким водным заниматься,но мне не светит,у нас нет бассейна.Думаю,сантиметры вместе с килограммами полетят со скоростью звука от тебя,через месяц не узнаем ...Цалую!
Feliz
Привет зая , отчетики красота, бассейн - здорого . У тебя прям энергия прет с твоего дневничка! прям чувствуеться бешеный темп .. здорого!
VITABELLA
Светулькин,здравствуй!!!
кушаешь точно,как Дюймовочка!!! с бассейном ты отлично придумала!я в том году ходила,очень мне нравилось..я ходила на аквааэробику,нагрузка потрясающая,тело в тонус приходит..кстати,отличная идея!
Хорошего тебе дня!!!целую крепко-крепко!!!

Креведкина



Светулька-красотулька, привеееть!!! aa39.gif

aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif aa28.gif

Ух и соскучилась же я d025.gif d025.gif d025.gif

А ты такая молодечик, вес уходит, кушаешь как птичка, столько процедурок, всё хорошее и хорошее становишься.

d040.gif d040.gif b02.png b02.png b02.png b03.png b04.png
Hellen
Цитата(Beta @ 24.3.2009, 12:02) *
На аквочку пойду - уже узнала про занятия - 3 раза в неделю с 20.00 (это аквааэробика)+1 раз в воскресенье с 13 (1 час в зале и полчаса свободное плавание). Посмотрим, какие будут резальтатики через месяц!!!

a115.gif a115.gif a115.gif Светуль, здорово!!! Потом поделишься впечатлениями!
Вообще, скажу тебе лапуля по большому секрету, ты БОЛЬШАЯ УМНИЦА!!!!! aa39.gif aa39.gif aa39.gif
Beta
Девочки, доброго вечера, дорогие!!! u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif u010.gif
Отчетик за 24.03. a075.gif
З. по 3 ст.л. горошка и кукурузы, 2 тостик, кофе
перекус - банан
О.салатик (огурчик, помидорчик, капуста, зелень)
перекус - яблочко
перекус - тостик
У. 4 отварные картофелины

Спорт - просто много ходила aa26.gif aa26.gif aa26.gif (фактически отсутствие c9.gif )!
Процедурки - массажик в душе! sm01.gif

Цитата(Бельфеба Очарованная @ 24.3.2009, 10:43) *
Веточка, хорошего дня a095.gif

Белик, спасибо!!! aa17.gif aa17.gif aa17.gif

Цитата(СамаRа @ 24.3.2009, 12:57) *
Бегу обзванивать фитнес клубы, надо тоже спортиком заняться! Я же на тебя равняюсь aa32.gif aa28.gif

Светуль, умничка! aa34.gif aa34.gif aa34.gif Надо подстегнуть обмен веществ!!! a115.gif a115.gif a115.gif

Цитата(ЛиВан @ 24.3.2009, 13:43) *
А мне по душе более активный вид спорта, но каждому своё!!!!!!!!

Наталь, спасибо!!! aa6.gif aa6.gif aa6.gif Аквочка достаточно активный вид (для меня)! wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата(Svetik_nn @ 24.3.2009, 14:25) *
А про бассейн это классно, я то же думала, но выбрала тренажерный!

Светуль, aa38.gif aa38.gif aa38.gif а мне бассик подходит очень и по времени, и по удовольствию! aa18.gif Так что главное начать! d060.gif d060.gif d060.gif

Цитата(vedmelina @ 24.3.2009, 14:55) *
Бассейнчик это круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!нереально здорово!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо, солнышко!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif

Цитата(акчоня @ 24.3.2009, 15:10) *
Думаю,сантиметры вместе с килограммами полетят со скоростью звука от тебя,через месяц не узнаем

Янчик, приветик!!! aa38.gif aa38.gif aa38.gif Ой, тоже надеюсь, что вес еще быстрее пойдет вниз!!! eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif a075.gif

Цитата(Feliz @ 24.3.2009, 16:05) *
У тебя прям энергия прет с твоего дневничка! прям чувствуеться бешеный темп .. здорого![

Приветик, котенок!!! aa6.gif aa6.gif aa6.gif Ага, чувствую подъем сил!!! aa2.gif aa2.gif aa2.gif И лето скоро же!!! aa18.gif aa18.gif aa18.gif


Цитата(VITABELLA @ 24.3.2009, 16:18) *
я ходила на аквааэробику,нагрузка потрясающая,тело в тонус приходит..кстати,отличная идея!

Леночка, приветик!!! aa8.gif aa8.gif aa8.gif Значит я правильно выбрала, будем убивать двух зайцев - целлюлит и лишний жирок!!! f0f.gif f0f.gif f0f.gif

Цитата(Креведкина @ 24.3.2009, 17:57) *
А ты такая молодечик, вес уходит, кушаешь как птичка, столько процедурок, всё хорошее и хорошее становишься.

Креветыч, наконец-то появилась!!! aa27.gif aa27.gif aa27.gif И сразу столько комплиментов!!! a115.gif a115.gif a115.gif Спасибо, зай!!! wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата(Hellen @ 24.3.2009, 18:27) *
Светуль, здорово!!! Потом поделишься впечатлениями!

Аленка, aa30.gif aa30.gif aa30.gif конечно, и не только впечатленьками, но и результатиками, f0f.gif f0f.gif f0f.gif надеюсь!!! eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif
ЛиВан
Светулька у тебя очень отличные отчеты!!!!!!!!!!! вот это да icon_eek.gif 4 картофелины вечером меня бы за уши не оттянули от нее если бы я ее попробовала..... wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif

Захожу к тебе тебя всегда так интересно читать
ЛиВан
Светулька у тебя очень отличные отчеты!!!!!!!!!!! вот это да icon_eek.gif 4 картофелины вечером меня бы за уши не оттянули от нее если бы я ее попробовала..... wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif

Захожу к тебе тебя всегда так интересно читать
ЛиВан
Светулька у тебя очень отличные отчеты!!!!!!!!!!! вот это да icon_eek.gif 4 картофелины вечером меня бы за уши не оттянули от нее если бы я ее попробовала..... wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif

Захожу к тебе тебя всегда так интересно читать
ЛиВан
ой сколько раз тебе я отправила сообщение..... wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif

это я к тебе так в гости рвусь............
Юлия!
Светулька! aa6.gif aa6.gif aa6.gif Отчетик - замечательный!

Сладких снов тебе, красотулька!!!!

Sandrin
Светууулечка, привет, моя золотая!!!!1 aa8.gif aa8.gif aa8.gif Такой отчетик хороший! Умничка просто! a115.gif a115.gif a115.gif я вот с апреля тоже в бассейн хочу начать ходить!!! Круто-круто!!! aa2.gif aa2.gif aa2.gif Будем дальше окрасотуливаться!)))))) Спокойной ночи, моя хорошая! Люблю тебя, моя хорошая! aa18.gif aa18.gif aa18.gif
Lanaa
Светулькин приветик!!!
Отчетик суперовый просто!!!
Натулёчек
Привет, Светуль!! Умница, хорошие отчётики!
Здорово, что с бассейном подружилась. Я думаю не горами результаты. Главное было бы желание, ... и всё будет!!!

Beta
Доброе утро, девочки дорогие!!! aa46.gif aa46.gif aa46.gif
Доброе утро, Волшебник!!! aa6.gif aa6.gif aa6.gif
Цитата(ЛиВан @ 24.3.2009, 21:05) *
4 картофелины вечером меня бы за уши не оттянули от нее если бы я ее попробовала..... wub.gif

Натулечек, aa8.gif а мне и этого показалось многовато на сей раз! aa26.gif Что-то вкусы меняются, eusa_pray.gif так захотелось апельсинов, что решила себе позволить 1! d060.gif Воть... a075.gif

Цитата(ЛиВан @ 24.3.2009, 21:07) *
ой сколько раз тебе я отправила сообщение..... wub.gif
это я к тебе так в гости рвусь............

Натулечек, aa8.gif всегда Добро пожаловать!!! d03.png

Цитата(Юлия! @ 24.3.2009, 21:35) *
Отчетик - замечательный!

Юлечек, aa8.gif спасибо, зай!!! aa44.gif aa44.gif aa44.gif


Цитата(Sandrin @ 24.3.2009, 21:40) *
я вот с апреля тоже в бассейн хочу начать ходить!!! Круто-круто!!! Будем дальше окрасотуливаться!))))))

Сашулик, aa8.gif вот здорово, e010.gif e010.gif e010.gif конечно будем!!! u010.gif u010.gif u010.gif


Цитата(Lanaa @ 24.3.2009, 23:33) *
Отчетик суперовый просто!!!

Светуль, aa8.gif приветик, лапуль! aa8.gif Спасибо!!! aa15.gif aa15.gif aa15.gif

Цитата(Натулёчек @ 25.3.2009, 0:16) *
Здорово, что с бассейном подружилась. Я думаю не горами результаты. Главное было бы желание, ... и всё будет!!!

Натулик, aa8.gif пока только собираюсь подружиться, aa34.gif aa34.gif aa34.gif может, даже уже в пятницу пойду wub.gif wub.gif wub.gif (по кд-шкам посмотрим)!!! А результаты - конечно, будут! f0f.gif f0f.gif f0f.gif

Девулечки, хочу еще дополнить вчерашний отчетик d060.gif - скушала 1 липисин (так захотелось просто не сдержалась eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif ), и еще была маска на волосы и маслице на лицо (виноградная косточка), ну и кремик на тело! 49.gif 49.gif 49.gif
Бельфеба Очарованная
Светик, я зануда wub.gif знаешь, почему вечером фруктик захотелось? d060.gif
СамаRа
Светулькин, Привет!!! aa15.gif Отчет замечательный, кушаешь как дюймовочка по пол зернышка, скоро стройняшкой как она бедешь! ng15.png ng15.png ng15.png
Beta
Цитата(Бельфеба Очарованная @ 25.3.2009, 9:07) *
Светик, я зануда wub.gif знаешь, почему вечером фруктик захотелось? d060.gif

Ага... wub.gif wub.gif wub.gif Ты замечательная зануда, Белик!!! aa8.gif aa44.gif aa44.gif aa44.gif aa44.gif aa44.gif aa44.gif


Цитата(СамаRа @ 25.3.2009, 9:37) *
Отчет замечательный, кушаешь как дюймовочка по пол зернышка, скоро стройняшкой как она будешь! ng15.png

Привет, Светулик!!! aa28.gif aa28.gif Ой-ой-ой, как она не хочу!!! d030.gif d030.gif d030.gif
aa17.gif aa17.gif aa17.gif aa17.gif aa17.gif aa17.gif aa17.gif
Kristin
моя ты солнышкА!!!! ты умочка, ну и что, что апельсинка! иногда ну так кисленького хочется, такого сочного!!! на фигуре это ну никак не отражается!!!!!!!!!!!!!
Svetik_nn
Светик привет!
Отчетк ак всегда отличный!
Хорошего дня!
Анаврин
Светланка, привет) сто лет не заходила и оч соскучилась)))вот.
и хотела сказать:
Оличка
Светулик, отчетики отличные, целую крепко, обнимаю!
sofa
Привет! Почитала твои отчеты- молоток! a115.gif Как у тебя получается так мало есть? Особенно на ночь? d060.gif
SvetaS
Светулик , привет, моя хорошая!!!! hb.gif ты как всегда на высоте!!! есть на кого ровняться!!! Умничка моя!!!! n020.gif n020.gif n020.gif
Beta
Цитата(Kristin @ 25.3.2009, 10:11) *
на фигуре это ну никак не отражается!!!!!!!!!!!!!

Кристюшик, приветик!!! aa44.gif aa44.gif aa44.gif Хорошо, что не отражается, a115.gif a115.gif a115.gif но постараюсь после ужина не кушать! aa26.gif aa26.gif aa26.gif

Цитата(Svetik_nn @ 25.3.2009, 10:32) *
Отчетк ак всегда отличный!

Светулик, приветик!!! aa8.gif aa8.gif aa8.gif Спасибо!!! aa38.gif aa38.gif aa38.gif

Цитата(Анаврин @ 25.3.2009, 10:37) *
Светланка, привет) сто лет не заходила и оч соскучилась)))вот.

Солнышко, приветик!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif Спасибо!!! aa38.gif Заходи почаще!!! wub.gif wub.gif wub.gif

Цитата(Олюша @ 25.3.2009, 12:01) *
Светулик, отчетики отличные, целую крепко, обнимаю!

Олькин, приветик!!! aa28.gif Спасибо, лапочка!!! o010.gif o010.gif o010.gif

Цитата(sofa @ 25.3.2009, 13:11) *
Как у тебя получается так мало есть? Особенно на ночь? d060.gif

СОфочка, aa8.gif наверное, уже привыкла, wub.gif ну и просто очень-очень хочу привести вес в норму! eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif aa44.gif
акчоня
Цитата(Beta @ 25.3.2009, 20:21) *
ну и просто очень-очень хочу привести вес в норму! eusa_pray.gif eusa_pray.gif eusa_pray.gif aa44.gif

Светуль,если уж мы чего сильно-сильно пожелали,держись тот кто встанет на пути!!!!
Я сейчас как никогда чувствую,что у меня вместе свами всё получится!Люблю тебя!
ЛиВан
Светик d03.png d03.png d03.png d03.png
Hellen
o025.gif o025.gif o025.gif d03.png d03.png b02.png b02.png b02.png
Beta
Цитата(акчоня @ 25.3.2009, 13:47) *
Светуль,если уж мы чего сильно-сильно пожелали,держись тот кто встанет на пути!!!!

Яннулик, приветик!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif Точно, f0f.gif f0f.gif f0f.gif мы со всем справимся!!! aa38.gif aa38.gif aa38.gif

Цитата(ЛиВан @ 25.3.2009, 13:53) *
Светик d03.png

Натулечек, aa20.gif aa20.gif aa20.gif

Цитата(Hellen @ 25.3.2009, 14:42) *
o025.gif d03.png

Аленка aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa33.gif aa33.gif aa33.gif
VITABELLA

Светулькин,целую я тебя в обе щечки!!! а я читала,что цитрусовые даже способствуют сжиганию жиров..вот! так что все в норме! ХОРОШЕГО ТЕБЕ ДНЯ!!!
vedmelina
Светик,ты как всегда МОЛОДЧИНКААААААА 5f.gif 5f.gif 5f.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif aa27.gif
Beta
Добрый вечер, Валентин и девочки!!! aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif aa34.gif
Мой отчетик за 25.03 a075.gif
З. банан с корицей, кофе
перекус - яблочко
О. салат (пекинка, редиска, зелень), 2 кусочка хлеба
перекус - яблочко
перекус - 2 тостика
У. по 3 ст.л. кукурузы и горошка
после ужина - чай

Спортик - пока только прогулка. wub.gif
Процедурки - планирую массажик в душе и массаж спинки. sm01.gif

Цитата(VITABELLA @ 25.3.2009, 16:25) *
а я читала,что цитрусовые даже способствуют сжиганию жиров..вот! так что все в норме!

Ленусик, приветик!!! aa8.gif aa8.gif aa8.gif Спасибо, лапуль!!! aa44.gif Апельсинчик точно не повредил вчера!!! a115.gif a115.gif a115.gif

Цитата(vedmelina @ 25.3.2009, 16:29) *
Светик,ты как всегда МОЛОДЧИНКААААААА 5f.gif

Спасибо, солнышко!!! aa6.gif aa6.gif aa6.gif aa15.gif aa15.gif aa15.gif
ЛиВан
Светик отчеты как всегда супер пупер!!!!!!!!!!!!

А вот скажи ты на работу с собой еду берешь или в кафе кушаешь?

wub.gif wub.gif wub.gif wub.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.