Девочки мои хорошие, доброго денечка!!!
Спасибо, что забегаете ко мне!!!
Так приятно возвращаться в свой домик!!!
Вчера был суматошный день
(окончился праздник 8 Марта и снова в бой
), сегодня все обещает такую же суматоху!!!
Сильно устаю,
наверное, надо попить витаминки,
на активный спортик сил просто нет...
а может еще и ПМС сказывается!
Отчетец за 11 марта
З. кофе
О. салат из дайкона, помидорки, зелени (без масла)
перекус - половинка грейпфрута
У. 4 ст.ложки консервированного горошка, 2 огурчика, 2 тостика
Пила отвар из ромашки и крапивы.
Спортик - пресс (110 упр.), махи ногами, отжимания (30 упр.), обруч (15 мин)
Процедурки - массаж щеткой в душе, крем на лицо.
Сегдня постараюсь забежать ко всем моим лапулям-красотулям.
Цитата(Kristin @ 11.3.2009, 9:40)
Доброе утро!!!!!!!!!
Кристюша,
Цитата(Sandrin @ 11.3.2009, 9:56)
Отчетик класс!!!!!
Сашулик, спасибо!
Цитата(Клубника со сливками @ 11.3.2009, 11:20)
на мой взгляд, очень хорошо, что в суматошный день ты смогла найти время на обручь и пресс!!!!:aa29:
Машулик, спасибо, моя хорошая!!!
Постараюсь находить побольше времени на спортик!!!
Цитата(ЛиВан @ 11.3.2009, 11:44)
Да спортик нужен с ним дело быстрее пойдет
Наташуля,
полностью согласна, вчера я уже увеличила нагрузочку!
Хочу волотренажер!!!
Цитата(Svetik_nn @ 11.3.2009, 12:53)
Отчетик, замечательный! По мне так и спортика хорошо было!
Светулик, спасибо!!!
Цитата(Бабочка-шоколадница @ 11.3.2009, 13:05)
Светуля-красотуля,отчетик как всегда супер!!!!!!!!!!!
Надюшка, приветик!!!
Цитата(ForeverShiny @ 11.3.2009, 13:13)
Олюша!!!
Цитата(Наташуля @ 11.3.2009, 13:30)
Приветик,Светочка!!!
Солнышко,питаешься замечательно,а спротик-так это будет еще один+.
Натуся, приветик!!!
Быстрее бы уже добавить этот плюсик!!!
Цитата(Олюша @ 11.3.2009, 16:54)
Как твой весик?
Олюшка, привет, солнышко!!!
Уменьшаюсь... медленно, но верно!!!
Цитата(Feliz @ 11.3.2009, 17:27)
Приветик Светочка по мне так тоже отчетик очень классный и спортика тоже вполне тыж еще бегала на работе тоже спорт!)
Спасибо, моя хорошая!
Вчера в основном за компом сидела
Пару раз только вырвалась на свободу (и то по делам)!
Цитата(Olg@ @ 11.3.2009, 17:49)
Умничка. Салатик такой свусный - ням, ням.
ПРиветик, солнышко!!!
Ага, сочненький получился
(я даже не замечаю отсутствие заправки уже)!
Цитата(Обыкновенное чудо @ 11.3.2009, 18:10)
Умничка, моя хорошая, отчетик - здоровский. А спортик все равно же был!!!!
Людочек, приветик, лапуль!!!
Был немножко совсем...
Цитата(SvetaS @ 11.3.2009, 19:35)
Светулькин-красотулькин, как дела? я соскучилась уже!!!
Светулик, приветик!!!
Я по вам тоже так скучаю!!!
Быстрее бы выходные!
Цитата(тиша @ 11.3.2009, 19:45)
Солнышко,ты как!? Я соскучилась!!!!!!!!!!
Иришка, приветик!!!
Я закрутилась на работе окончательно!!!
Но
Цитата(акчоня @ 12.3.2009, 5:00)
Светулькин, ты супер!Отчётик отличный.Я тоже никак не могу на споритвную волну настроиться.Ничего,мы скоро кааак дадим жару!
Янночка, приветик!!!
Да, это все временные трудности, переутомление, наверное!
Но пора собираться
и активнее заниматься
(до лета уже совсем чуть-чуть осталось
)!