С возвращением, Тань! Понимаю, непися иногда нападает)
Спасибочки за рецепт холодника, очень интересный! Буду иметь ввиду, если наступит жара!
Молодцы вы с одногруппницами, так часто встречаетесь! Жду фоточек! и желаю приятно провести выходные!

Вкусняшек тебе принесла!

Танюшка рецепт понравился, пожалуй на выходные приготовлю, с понедельника у нас вроде опять будет жарко по прогнозам, а пока прелесть... жара спала... ветерок такой прохладный ))
Поздравляю тебя с устойчивым весом!!!! При таком питании и уходе за собой иначе и быть не могло!!! Молодчинка!!! Есть с кого пример брать ))

Ксю, будут -будут фоточки, на следующей недели точно, так что чуток погодя - выложу наши улыбающиеся лица
Я тебя тож ооооооооч люблю!!!!!

Цитата(Jeeva @ 20.8.2010, 13:35)

Вкусняшек тебе принесла!

Ленусь, не картинка, а мечта моего желудка - какая прелесть!!!!!! Спасибо))))

Цитата(iriska26 @ 20.8.2010, 16:18)

При таком питании и уходе за собой иначе и быть не могло!!! Молодчинка!!! Есть с кого пример брать ))

Заходи, солнышко, я всегда-всегда рада тебе, хотя в примерах я не фонтан, тож бывает нарушаю, но стараюсь не злоупотреблять.

Ух, какой рецептик, обязательно опробую! Последнее время так и хочется экспериментировать с новыми рецептами!
Кстати, нарушаешь ты как то... ну очень незаметно
А фоточек со встречи очень хочется...

Денек сегодня проходит ровно и без всяких вспышек радости или наоборот огорчений. Рабочий день близиться к концу, что особенно радует. Заметила я в последние недели две, что безумно полюбила сон - могу и днем залечь вспячку, а потом еще и вечером как ни в чем не бывало крепко засыпаю. Может я энергии стала больше тратить, вот и организм требует больше времени для восстановления - пока не пойму. При чем на работу сложновато вставать, кажется что ночь уж слишком быстро пролетает, но такой кайф от сна получаю - спала бы и спала.....
А еще хочу фоточкой свадебной заняться, в начале сентября у нас с Лю первая годовщина свадьбы, а распечатанных фоток нету - стыдобище. Так вот решила че-нибудь в фотошопе придумать, распечатать и в рамку - но это уже в выходные, точнее в воскресенье попробую начать.
Кстати, погодка с утра была жесть, прям ноябрь какой-то, но благо к вечеру распогодилось, такое солнышко ненавящивое выглянуло - вот это я понимаю комфортная температура. Теперь хочу к спортику основательно приобщиться - надо покапаться и для пресса какой-нибудь небольшой комплекс найти. Может кто подскажет реально действенный...
В общем, планы-планы-планы......

Танюш, а ты пресс по Тодесу не пробовала? Реально эффективная методика.

Мариш, я в теории читала, но как-то непонятно чего куда и как. Вот если б видео где нарыть вооще класс было бы. Я у многих девочек в дневничках читала, что они по этой методике пресс качают, думаю, и впрямь эффективно
От хочу себе такой....

Приветик, Красотулька!
У нас тоже погода осенняя. Прямо даже не верится, что неделю назад жарко было невыносимо.

Ты как всегда умничка и полна планов и целей!

Танюшка, солнышко, непися....Кому не знакомо это слово?! Надеюсь, она скоро свалит))))

Рецептик холодника утащила

Тань, упры по Тодесу у нас Galla делала, ей нравилось По-моему, тоже по описанию. На счет видео, хммм...мне кажется такого нет, но кто его знает)))

Привет, Танюшик! Я недавно скачала себе упражнения на видео, название типа идеальная талия еще не пробовала, но просмотрела и поняла, что прессик там очень хорошо прорабатывается! поищи что-нить в этом роде)

Доброе утро, любимые красотульки и дорогой Валентин!

Неделя прошлая пролетела просто мгновенно - и вот я снова на работе, с утра попиваю кофе - спать ооочень хочется, вот и пытаюсь хоть как-то побороть вялость. Пришла к выводу, что надо бы пораньше спать ложиться, тогда и не придется утренний кофеек попивать.
А у меня вчера ПМС пришел - настроение совсем отвратительное было, да и потянуло на всякие там вредности - в основном сладкие - и сейчас жесть как хочется сладенького, уж не знаю - может темного шоколада чутка поточу, чтобы не вести отчаянную борьбу.

Цитата(Черри @ 21.8.2010, 9:17)

У нас тоже погода осенняя. Прямо даже не верится, что неделю назад жарко было невыносимо.

Да уж, Ксюш, у нас два дня прям холодными были, а сейчас температурка на вполне комфортном уровне установилась +22, и я уже пару березок желтых видела, короче, осень уже на пороге... Грустно с летом прощаться...

Цитата(Бабочка-Шоколадница @ 22.8.2010, 14:03)

Тань, упры по Тодесу у нас Galla делала, ей нравилось По-моему, тоже по описанию. На счет видео, хммм...мне кажется такого нет, но кто его знает)))

Надюш, я вот еще толком не определилась с упрами, думаю к йоге вернуться, хотя бы 2 раза в неделю заниматься - просто хочется держать мышцы в тонусе.

Цитата(Maшулька @ 23.8.2010, 9:11)

От же ж, Машуль, как принесешь картиночку, так слюнями захлебываюсь - так красиво и так аппетитно!!!!

Сегодня на работе планирую основательно пройтись по ПДД - немножко беспокоюсь за завтрашний зачет в автошколе по знакам и разметке - 50 вопросов и всего одна ошибка допускается, нам препод показывал знаки на дорогах в Америке, так там если не знаешь знака, так на нем значение написано или интуитивно несложно догадаться, а у нас так и название выучи и назначение, и кучу еще всяких нюансов в теории, которые на практике тебе вооще окажутся ненужными( В общем, мы не ищем легких путей - прорвемся!

Легкого вам понедельника, девочки!!!
Пошла погружаться в учебу!

Танюшечка ПМС понимаю тебя роднуля , сама только отмучалась!
Хочу пожелать тебе хорошей и легкой недельки!

Знакомые ощущения, конечно скушай пару долек черного шоколада, он не только вкусный и но и полезный,тем более утром, главное в меру! я в эти дни многосебе позволяю, главное по чуть-чуть ))

Удачи тебе завтра на зачете!!!! Я уверена ты сдашь хорошо!!!!

а это чтоб лето не кончалось ))

Настюш, сестра моя - у меня как-то раз на раз не приходиться. Бывает, что и не замечаю его прихода, короче я поняла - он либо у меня есть (зверский такой), либо его нет. Середины какой-то не наблюдается...

Цитата(iriska26 @ 23.8.2010, 11:24)

я в эти дни многосебе позволяю, главное по чуть-чуть ))

Ну до шоколада собственно дела-то и не дошло - щелкала как семечки изюм в шоколаде - все больше сладкого не хочу...
Спасиб, Ириш, за картиночку - очень во время - у нас небо совсем затянуло тучками и дождик моросит

Танюш, удачной недельки и хорошего настроения!!!
У нас, кстати, тоже сегодня дождик...

я к тебе с ответным визитом...........ПМС - естественное состояние организма, и это не причина ему вредить...все будет ок

Я пока еще не доучилась, но решила сейчас написать отчетец, чтобы потом не отвлекаться сильно.
7-20 персик, нектарин
9-30 изюм в шокладе 100г+кофе
13-30 чашка холодника со сметаной, 250г салата (капуста, огурец, масло)+50г зернового хлеба
17-30 2 банана, 400мл бифидойогурта
И водички почти 1,5л.
Вроде воды пила как обычно, а в туалет меня гоняла не по-детски, раз надцать сгоняла и откуда во мне столько жидкости взялось?
Ну да ладно, планы на вечер составлены: вернусь с работы - сделаю массаж головы ( начиталась про него столько хорошего, вот и хочу его в ежедневные обязательные процедуры записать), а потом массаж варежкой с антицеллюлитным маслом.

Цитата(Alpha @ 23.8.2010, 12:11)

Танюш, удачной недельки и хорошего настроения!!!

Спасиб, Мариш!!!!

Цитата(Dancing_snowflake @ 23.8.2010, 15:46)

ПМС - естественное состояние организма, и это не причина ему вредить...все будет ок

Ага, и с пмсом можно справиться - просто не обращать на него внимания

Я опять к книжке по ПДД пошла, сегодня весь вечер ее просматриваю - эх, я в душе перфекционист и получить несдачу не в моем духе, отсюда и лишние переживания - но в конце концов, проверю свои знания, результат покажет усвоенность темы.

До завтра, девочки - люююююблююю вассс!!!!

Ухтышечка) всё ты сдашь!!!
А массаж головы - это вещь! расслабляет, улучшает рост и состояние волос!!!
а ты не пробовала пилинг с солью для волосиков и кожи головы? после него масочку хорошо наносить, лучше вещества впитываются)

доброе утро, красотулька!!!
удачного денечка тебе!!!
и хорошего безПМСного настроения!!!

а ты раньше йогой занималась? и как тебе? в фитнес клубе или в какой-то школе?

Танечка, заинька! Какая ты молодец - добросовестно ко всеми относишься! Удачи тебе с ПДД

А у нас погода вот такая..

Приветик всем-всем-всем замечательным красотулькам!!!!!!

Спешу поделиться с вами радостью - я благополучно сдала зачет в автошколе, немного от волнения меня потряхивало, а потом с утра я подумала - ну не сдам, так что ж, мир от этого не рухнет и конец света не настанет и уже с относительным спокойствием отправилась проверять свои знания! Короче, в следующий вторник очередной зачет, но я уже так не парюсь - подготовлюсь, насколько это будет в моих силах!

Цитата(Maшулька @ 24.8.2010, 3:38)

а ты не пробовала пилинг с солью для волосиков и кожи головы? после него масочку хорошо наносить, лучше вещества впитываются)

Кстати, Машуль, читала про него, надо бы эксперимент провести и попробовать - очень вовремя - в переди у меня два выходных!
Машуль, я тащуся от картинки - спасибооооо, моя хорошая, я от умиления летаю-таю-таю.....

Цитата(Kristin @ 24.8.2010, 6:12)

а ты раньше йогой занималась? и как тебе? в фитнес клубе или в какой-то школе?

Кристюш, я самостоятельно занималась хатха-йогой, на фитнес-клуб еще не разбогатела, а вот диск себе прикупила - там 8 различных занятий, вот и осваивала потихоньку. Такой интузиазм у меня зимой был, а потом на улице потеплело я перешла на пробежки и больше нагрузки мне уже не хотелось, а вот теперь снова хочу вернуться к занятиям)))

Цитата(Черри @ 24.8.2010, 11:41)

Какая ты молодец - добросовестно ко всеми относишься! Удачи тебе с ПДД

Спасибки, Ксюш, мне оч интересно учиться, сейчас когда мы с Лю ездим, я ему про все знаки рассказываю, то ли еще будет когда я разберу все темы - это еще кто кого учить будет ездить!

Ну, а теперь за работу - вечерком обязательно загляну с отчетиком!

Вот пришла с отчетиком
7-30 салатик(помидорки, перчик, соль, сметана 12%)
12-00 тарелочка тушеных овощей (кабачок, лук, помидоки, морковь)
14-00 чуток кукурузных хлопьев
18-00 100г сушеного киви+зеленый чай
Литр водички за день.
За вчерашней учебой зачета планы с массажем головы и антицеллюлитным массированим проблемных зон провалились( но сегодня я бодрячком, так что планируемое время увеличиваю и никаких отговорок на вечер не принимаю - решено железно!!!!!!

Всем прекрасного вечера!!!
Люблю вас, мои дорогие девочки!!!!

Поздравляю со сдачей зачетика! Молодчинка! Следующие здавать будет уже легче!

Прочитала у тебя про сушеный киви, ты сама сушишь, если да, то расскажи как?

Танюшка, правильный подход, но я в тебе и не сомневалась, умница ты наша!

Привет, умничка-разумничка!!!

Девочки, Валентин - всем доброго вечера!!!!

Я как та попрыгунья-стрекоза, выходные свои пропела, а отдохнуть толком-то и не успела. Но вечер решено посвятить себе любимой, процедурки и спортик ждут своей очереди

Цитата(iriska26 @ 25.8.2010, 14:33)

Прочитала у тебя про сушеный киви, ты сама сушишь, если да, то расскажи как?

Ириш, я сушеный киви в лавке с сухофруктами покупаю, там всякой такой сушеной вкуснятины хватае - вот еще тащусь от вишни сушеной - ням-ням, но сладко очень, поэтому по чуть-чуть кушаю с чаем)

Цитата(Alpha @ 26.8.2010, 1:13)

правильный подход, но я в тебе и не сомневалась, умница ты наша!

Спасибо, Мариш, за поддержку - ооооочень ценю!

Цитата(Maшулька @ 26.8.2010, 4:02)

Все, дорогули, я пошла делать себе приятности)))
Хорошего всем вечера и нескучной ночи!!!!!

Всем приветик!!!! Я забежала пожелать все отлиной пятнички!!!!
Вот черт, пришла последняя пятница лета - даже не вериться, что оно уже позади, так стремительно пролетело, что я требую продолжения тепла и солнышка!!!!

Сегодня ещё вычитала в новостях печальную статистику - по стране на 1000 браков приходиться 500 с хвостиком разводов, причем последняя цифра уже который год понемного растет. Я в шоке от таких цифор. Что тут скажешь....

Девульки, здрям еще раз!!!

Вот еле притащила фоточку с нашей встречки девичьей с одногруппницами - комп у меня на работе тот еще тормоз, с трудом смог загрузить только одну фотку и то самую маленькую по размеру - лоботряс! Ну вот собственно и мы, а я так вооще во всю смайлю - так довно своих дееевочек не видела

Вот собственно я с отчетиком пришла
7-00 водичка
7-30 салатик (помидорки, перчик, сметана)
10-00 2 банана
13-30 салатик (спарж. фасоль, перчик, маринованный лук, масло, специи)+80г зерновой хлебушек
17-30 6 фиников
18-00 2 банана
За день полтора литра водички. Я что-то беспокоюсь, что у меня организм уж как-то быстро избавляется от водички - целый день бегаю в туалет - девочки, это нормально?
Вчера кл мне КД пришли, спортик пришлось отложить, зато процедурки были, как и запланировано. Сегодня с утра контрастный душ, умывание льдом, вечерком массаж головы и растирание варежкой с антицеллюлитным маслом.
Солнышки, я прибалдела от массажа головы - такая легкость и приятное тепло появляются после, надеюсь, что и волосикам моим нравится. Всем советую попробовать!!! ЕЩе в планах Лю к этому подключить, а то у меня уже руки болят, а еще и еще хочется массажировать
А теперь пора бы на работу переключиться, а то я то англизким позанимаюсь, то ПДД поучу, то Красотулю почитаю - вот такая у меня хорошая работа!!!!!

Всем приятного пятничного вечера!!!
Люблю вас девочки, всех расцеловываю тысчу раз!!!!!

Ксюшик,

Моя маленькая и позитивная покорительница всех автошкол!!!!!!!!!
Как я соскучилась за тобоооооой!!!!!!! Золотулькааааааааааа!!!

Ты, как всегда, самое улыбчивое солнышко!!!!! Какая красотулечка!!!!!!!!

Моя девочка!!!! Не грусти, шладкий, лето уходит...но пусть оно всегда остаётся у нас в душе и греет своими теплыми воспоминаниями!

Танюсечкааааа!! Обожаю тебя!!! знала бы как !!! Целуююю!!!

П.с. то, что водичка не задерживается- это хорошо! зачем нам отёки?)))

Лапуль, спасибки за такие комплименты Люблю тебя, дорогая

Цитата(Камилка @ 28.8.2010, 12:38)

Моя маленькая и позитивная покорительница всех автошкол!!!!!!!!!Как я соскучилась за тобоооооой!!!!!!!

Камуська моя любимаяяяяя прифеееет!!!!!!

Я тебя тож люблю безмерной любовью, жаль что забегаешь реко, но от этого еще больше ценю каждый твой визит и появление, зай!!!!!!

Так хочется пообниматься - оооооочень ....

Цитата

П.с. то, что водичка не задерживается- это хорошо! зачем нам отёки?)))

да, надо записать это в плюсы беготни в туалет, а еще теперь моя рбота стала не такой уж сидячей из-за этого

моя любофффф всегда с тобой

Зай, приветик!!!!!!! А я как раз-таки невидимкой была у тебя, но ни привета ни ответа не писала - вот такая я маленькая засранка)

Цитата

Наслаждайся последними деньками лета!!!!

Эх, я б с удовольствием, да летом у нас уже не пахнет, температурка как в середине осени - я уже в предвкушении бабьего лета)

Танюшенька,привет!!!!!Красота моя ненаглядная!!!!!!!!!!Очень захотелось тебе сказать,что ТЫ СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!






Надо поднять правую руку вверх и опустить со словами :" Да и фиг с этим!".

Статистика - самая лживая информация...

Танюшка, какая ты красоточка на фото! У тебя такая красивая улыбка!
А то, что водичка не задерживается, это наоборот хорошо, значит, твой организм очистился и ничего не препятствует тому, чтобы выпитая водичка быстро всасывалась. Если переживаешь, можешь примерно прикинуть приход и расход

Феееееечка, дорогая, я такая радая, что ты ко мне заглянула в домик - сразу много-много света и хорошего настроения в нем появилось!

Дарю тебе свою любовь и много-много теплых поцелуев!!!!!

Цитата(Alpha @ 28.8.2010, 17:42)

А то, что водичка не задерживается, это наоборот хорошо, значит, твой организм очистился и ничего не препятствует тому, чтобы выпитая водичка быстро всасывалась.

Мариш, я теперь тож так думаю, хорошо, что меня не раздувает, как шарик, а все благополучно промывается водичкой и ненужное выходит.

Отчетик за сегодня
7-00 водичка
7-30 1,5 кусочка творожной запеканки
11-00 10фиников
13-30 чашка холодника, салатик (вареная свекла, чернослив, чеснок)
17-30 стакан кефира с мюсли 80г
Процедурки вечерние традиционно будут, оч рада, что восстанавливаю потихоньку их регулярность, а завтра железно включу физнагрузку, пора давать мышцам трудиться основательно!

Ну а пока мне еще остается поработать два часика, а всем отдыхающим желаю прекрасного субботнего вечера!!!!

я к тебе тоже пару раз заходила , погляжу, что все хорошо и ничего не напишу
у нас тоже не шибко жарко, хотя сегодня 32 было! за все лето такая жара недели 2 была и то в разброс....

Здрасьте, девочки!!!!!!

Всем желаю легкого понедельника - какое счастье, что сегодня у меня он нерабочий!!!!!

У нас дождик идет на улице, совсем стало серо и уныло, да и прохладно, даже скорее холодно как глубокой осенью. А еще грустно-грустно с летом прощаться, мы уже в одном шаге от осени - так что тоска какая-то набегает....

Цитата(foxy @ 28.8.2010, 19:38)

у нас тоже не шибко жарко, хотя сегодня 32 было! за все лето такая жара недели 2 была и то в разброс....

Да уж, Дашунь, у нас тепло быстро позабылось - я как-то не подготовлена к осеннему сезоны, гардеробчик надо пополнять, а я рассчитывала это на позже перенести...

Солнышки, за вчерашний день я собой довольна, в плане питания особо не ахти, но спортику я вчера сказала уверенное ДА и теперь, надеюсь, регулярно им заниматься. Собственно и похолодание в этом поучаствовало - на улицу уже выходить на прогулне не особо хо, поэтому спортиком компенсирую недостающее организму движение.
Отчет
8-00 яблоко
10-30 гречка с тушеной морковкой и луком
14-00 2 кус. творожной запеканки
16-00 2 груши
18-00 яблоко
19-30 десерт мюсли со сливками+чай (сидели с Лю в кафешке)
Из процедурок: умывание льдом с утра, массаж головы, ванная со скрабиком, массаж варежкой с антицеллюлитным маслом
Спортик: прогулка полтора часа, 20 мин на беговой дорожке (чередовала бег с ходьбой), 20 минут растяжки)
Сегодня я основательно усаживаюсь за ПДД - грядет очередной зачет в втошколе. Вроде на этой неделе должен мой инструктор звонить, наконец-таки начнуться занятия по вождению - эх, скорей бы!!!!

Танюшик, а почему питание не ахти??? по-моему все очень здорово)))

Танюшка, приветики! У тебя уже вождение начинается - как здорово! Желаю успешно сдать зачет!
А питание у тебя было отличное, чем оно тебе не угодило?

Приветик, любимые красотульки!!!!!!

Сегодня у меня отличное настроение - вроде выгляжу как всегда, а уже пару человек мне комплименты отвесили, что сегодня я особенно хороша Вот так бы всегда, комплименты нереально поднимают настроение!!!!
А еще вторую ночь я плохо сплю, а все из-за того что мы с Лю смотрели фильм по Стивену Кингу. Первый "Мгла" - оч интересный, а закончился просто ППЦ как неожиданно, второй - решили пересмотрель "Лангольеры". В общем я так впечатлительная, оказывается, потом еще час как минимум кручусь, в голове образы с фильмов крутятся - короче, мне конкретно не спится после таких киносиансов. в следующий раз договорились их пораньше себе устраивать)))

Цитата(Maшулька @ 31.8.2010, 4:42)

Танюшик, а почему питание не ахти??? по-моему все очень здорово)))

Эх, запеканку передала свекровь, но она туда маргарин добавляет и сахара не жалеет, но запеканка такаааая вкусная получается, зараза - два куска с большим аппетитом слопала, но это совсем не красотульская еда)

Цитата(Alpha @ 31.8.2010, 10:03)

Танюшка, приветики! У тебя уже вождение начинается - как здорово!

Мариш, я сама жду не дождусь, кода ж мне позвонят на первое занятие пойти, если звонка не будет на этой неделе, то уж буду на офис автошколы звонить, мож про меня подзабыли - но это уже крайний вариант будет!

Ну и отчетец вчерашний:
8-00 яблоко
10-30 салат (помидорки, перчик, лук, чеснок, сметана)
13-30 парочка личноприготовленных печенек с повидлом для Лю, ну и я себе позволила
16-00 яблоко
18-00 салат (помидорки, перчик, лук, чеснок, сметана), яичница
20-00 2 яблока
Спортика вчера не было, он намечен на сегодня. Процедурки: умывание льдом, массаж головы, масочка из бесцветной хны, массаж варежкой с антицеллюлтным маслом)

Танюшенька, привеееет!!!!!!
Вчера просмотрела твой фотоальбомчк, сегодня добралась до дневничка!!!!!!

А какая у тебя улыбка - открытая, лучистая - просто суппер!!!!!!!!!
поздравляю тебя с учпешно сданным зачетиком!!! Желаю побыстрее стать звездой Формулы-1 !!! =))
Пусть все твои мечты и желания сбываются со скоростью света!!!!

Безумных целовастиков заказывали? А я пришла и тебе не скрыться! Как же я по тебе соскучилась, моя сладенькая девочка! Ах, что за улыбка! Смотрю на тебя и таю, таю и смотрю Так что открывай свою комплиментную копилочку "ТЫ ПРОСТО ВОСХИТИТЕЛЬНА!"
Прочитала про твой холодник и так мне его захотелось! У нас такой супчик свекольником обзывают, только туда еще мясо отварное кладут, бееее...а я грибочки на пару туда рубаю - ням-ням. У нас тоже дождливо и холодно, но не грустим, будет еще бабье лето, щегольнем еще в коротких юбочках Интересных и продуктивных тебе занятий по вождению, а, главное, толкового и нервноуравновешенного инструктора! Очередная порция цемиков и я исчезаю!

Привет, привет!!!

Вот и я зашла к тебе в гости!!!

По поводу питания - нормально все! А процедурок много, так что на все времени не хватит! зато есть к чему стремиться!!!

Любимые девочки и дорогой Валентин, всем вам добрый вечер!!!!!!!

Писать не особо хотелось - все из-за вчерашнего вечера. Пошли с Лю в гости, а там вино, салаты с майонезом и картошка, в итоге я не пила спиртного и от картошки отказалась, зато салатика как следует навернула. Ну вот мне еще работать и работать над собой в вопросе всеобщих гуляний, ведь можно просто попросить сделать чайку и чувствовать при этом себя комфортно - короче, при следующей подобной встрече так и сделаю.

Цитата(Rosanne @ 31.8.2010, 13:36)

А какая у тебя улыбка - открытая, лучистая - просто суппер!!!!!!!!!

Любочка, спасибо дорогая тебе за комплименты - таааак приятно)))

Цитата(katik @ 31.8.2010, 14:54)

Безумных целовастиков заказывали?

Ааааааааааа, заказывали!

Цитата(Mirra @ 1.9.2010, 14:03)

зато есть к чему стремиться!!!

Эт точно, Катюш, хочу в ближайшие денечки замерчики сделать, чтобы определиться с целями на ближайшие месяцы!

Ну и для полной картины дня прилагаю отчетик
7-30 2 яблока
10-00 50г горького шоколада
14-00 50 г горького шоколада
17-30 чашка холодника, 300г салата (капуста, огурец, яйцо, масло, соль)
Сегодня определенно на беговую дорожку пойду и чуток порастягиваюсь, ну и массаж головы, а потом и растирание проблемных мест варежкой тоже будут железно!!!!!!!!
А еще у нас с Лю первая годовщина свадьбы на носу - в субботку, так вот я уже подарок готовлю. Стыдно сказать, все фотки, что есть со свадьбы, только на компе - ни одной в распечатанном. Так вот некоторыя я в фотошопе оформила, некоторые так и оставила, короче распечатала 20 штук и даже присмотрела классный альбомчик на магнитных страницах, так пошла альбом покупать, а магазин-то оказался закрыт, в остальных магазинчиках подходящих альбомов я не нашла, так придется в два ближайших дня приехать снова на работу за ним, а так лень тянуться в такую погоду. Но что делать - оч хочется сделать Лю полноценный сюрприз!!!!
Вот такие делы, любимки - впереди у меня два выходных, Лю будет на работе, поэтому активно буду собой заниматься - ох и отчетики будут....

Танюшик, привет мой бусик!

Ой, зая, я такая же-как посмотрю что-нить подобное потом фиг усну. Ну я будучи подростком здорово се нервишки пощикотала)) ужастики любила до жути. В книжном варианте также Теперь ни-ни, крепкие нервы рулят

На счет массовок с застольями, тут ты права, надо себя контролировать в порциях и видах съедаемого. Ну, не знаю, например, если что-то новенькое или просто хочется съест пару салатов, положить по лжке-и этого вполн хватит чтоб и попробовать и червяка заморить. Выход: салатики овощные. Я обожаю когда на столе есть овощи в нарезке, зелень. Положу одну картошину и овощь, кааайф Но так было не всегда

Не расстраивайся, Танюль!

Танюшка, приветик, красавица!!! как проходят выходные? вся в процедурках, лапочка наша?

плохо, что до 12.00 практически ничего "толкового и энергетически ценного" не съела, поэтому вечером особенно кушать хочется. шоколад - это не еда...