Ем, только сыр пока не ем, потому что точно не знаю, где содержиться сычужный фермент, а где нет!

Алис, они все сычужные, только есть микробиологического, а есть животоного происхожления. Так вот если не написано какой сычуг, значит животного. А если написано, что микробиологического или химозин, то вполне.


один из показателей замедления ОВ

Я тоже, Алисик, ещё совсем недавно пила очень мало воды, но после прочтения книги "Ваше тело просит воды", быстренько всё изменилось. Там всё очень подробно расписано. Прочти не пожалеешь.
В теме "Важно".
http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=23

Юльчик, спасибо за разъяснения, а то я так не хочу ошибиться в выборе сыра!




Ликусь, я видела, ты в своем дневничке выкладывала ссылку... только она у меня не открывалась!

А я читала, что это оттого, что утром уровень сахара в крови выше.

а мне казалось, что всегда ниже. Чет я запуталась

Алисик, обязательно надо водичку пить! Она, во-первых, необходима организму сама по себе. А во-вторых, выводит шлаки и токсины, очищает кровь. Так что водой не пренебрегай!
А белки тем более необходимы, в основном для построения мышц. Кстати, вот идеальное соотношение рациона: 60% углеводов, 30% белков, 10% жиров.

Алисик, а у нас на форуме в темке про сыры есть список вегетарианских, брынза, например

Я тоже


Машунь, спасибо за информацию! Радует, что белков должно быт больше


Я читала эту тему не раз, и даже советовалась с Аленочкой (Кассике86), но все равно до сыра еще не добралась!

Отчетик:

Что я съела:

Нектарин
Яблоко
Виноград
2 картошки в мундире, салат (томат, огурец, капуста, дом. сыр 150г)
Дом. сыр 100г
Горсть арахиса
Хлебные лепешки 4 шт. (сама делала, рецепт уже выкладывала)

Что я сделала:

Упры:

Скакалка 1000+500
Пресс 100 раз
Комплекс упр. 1 раз

Процедуры:

Медовый массаж на заднюю часть бедра и животик
Массаж массажеркой на переднюю часть бедра
Овсяная маска на лицо
Гимнастика для лица
Умывание липовым льдом лицо, шею, грудь 2 раза
Миндальное масло на реснички

Все у меня отлично! Почитала много интересной информации о всяком разном! Но самое главное это то, что я разобралась в законах кармы и фэн-шуе! Не так все трудно, как казалось!!! Столько литературы надо перечитать, что даже не знаю, за что взяться, и то хочется почитать и другое!

Почитала о метаболизме и важности воды!
В общем, я довольна собой ! К тому же и с водой и с питанием сегодня было хорошо, как мне кажется!

Алисик, привет, солнышко!!!!
С питанием сегодня все просто СУПЕР!!!!!!!!
УМНИЧКА!!!!!!! А как с водичкой?

Слу, я все про сыр Сделай сама, там очень просто! Мне Птичка ссылку давала, там рецептов домашнего сыра завались, хочешь тебе скину!

алисочка, очень понравился сегодня твой отчёт, в питании всё присутсвует! супер!

Всегда рада помочь, Алисик!

отчет
я смотрю-новую линеечку поставила? и лисенок прикольный))

Алисочка, отчетик
Ты все так быстро преодалеваешь А я вот до сих пор про Карму читаю.

Лисенок, привет!!
смотрю, у тебя с питанием налаживается все, молодец!!!

Спасибо, Оленька!!!! С водичкой все ок, может быть я и выпила не совсем много, как надо бы, но намного больше, чем обычно!


У меня есть рецепты, как делать сыры, и с красотули что-то нашла и по ведической кухне!!! Но все равно я очень хочу эту ссылку!!! Спасибо, Юльчик!


Ага, спасибо, Галюнь!


Ага, за лисенка огромное спасибо Оленьке (Жюли), а за линеечку Юльчику (Укаа)!!!!!


Иришка, обязательно почитай, но мне просто повезло, я отличную книгу в библиотеку нашла!!!


Ага, Спасибо, Танюшка!

Алисик, отчеты замечательные. Ты как всегда молодец! Рада, что ты стала кушать больше.
Объясните мне, что такое сычужный фермент и почему его нельзя?

Лисёна, наконец-то отчётики более питательные!!

В Самаре . прошлым летом. Муж уговорил. если четно, я чуть не скончалась . когда вниз вираж идет - такое чувство, что душа уже от тела отделяется, и сердце где-то на уровне горла. ощущения не из приятных. А вооще-то, даже никто не орал . обычно показывают по телику эти горки- там все визжат как резаные. А в нашей "команде" все стойкие ребята оказались





Алис, ну не один же лиотон есть... Я пользовалась, допустим, Венозолом и еще каким-то... блин, название не помню. Как вспомню, скажу! Но оба эти керма способствуют снятию отеков, тяжести, и прочих явлений

Алисочка, привет !!!!

Как день прошел? Куда пропала?

Спасибо большое, Юлечка!

Есть сычужный фермент растительного происхождения (его я ем), есть животного происхождения, который добывают из желудков убитых телят, его то я и не ем, т.к. являюсь вегетарианкой!





Нее... я думаю эти ощущения, этот адреналин стоят того, чтобы покататься на горках!!!

Я просто никогда не сталкивалась с такими кремами, поэтому ничего и не знаю о них! Спасибо, Настюш!


Малышка, я работала сегодня Все у меня великолепно!!! Спасибо за заботу, милая!

может троксевазин? я таким пользуюсь.он даже дешевле Лиотона раза в 2-3, а эффект тот же))

Отчетик:

Что я съела:

Яблоко
Веточка винограда
Хлебные лепешки 4 шт.
Клубника
Свежий горох немного

Много воды

Что я сделала:

Упры:

Пресс 100 раз
Комплекс упр. 1 раз

Процедуры:

Умывание липовым льдом лицо, шею, грудь 1 раз
Миндальное масло на реснички

Так классно, что мне на работе встречаются вегетариацы, такое удовольствие получаю, когда с ними общаюсь! Сегодня мне мой постоянный клиент-вегетарианец объяснил, как разбираться в каких сырах присуствует животного происхождения сычужный фермент!!!! Урааааа!


А еще я обожаю себя!

Дааа...Лиотон дороговат! Спасибо за совет, Ленчик!

а может с нами поделишься, как же все таки определять? хотя я не ем пока что только мясо, но в будущем планирую от яиц отказаться точно, и может от рыбы. так что зотелось бы знать как они отличаются?

Алисик, привет, милая! Ты с парашютом прыгать собралась? Молодца!! Думаю тебе очень понравится!

Да, да, про сычужный фермент, пожалуйста, поясни поподробнее.

А вегетарианцам таким настоящим сыр вообще-то можно есть?

Целую

Алисик, а мне в большом количестве вегетарианцы не встречаются, только мой бывший и недавно узнала, что мама моей любимой подруги тоже вегетарианка

Он просто мне сказал, что должно быть написано на этикетке, то есть как это по-эстонски обозначается, поэтому, когда я пойду покупать сыр, то буду знать, что нужно смотреть на этикетках! Особого секрета нет!



Не сомневаюсь!!!!!!

Каким таким??? Вегетарианцы едят сыр, но только с растительным сычужным ферментом! А вобще все по разному, кто-то ест и рыбу и яйца... это уже от самого человека зависит! Если он не видет ничего плохого в том, чтобы есть любой сыр, то пожалуйста, лишь было хорошо!


Нее...мне на работе частенько встречаются Как узнаю, что человек вегетарианец, то просто балдею, сразу такой прилив энергии и радости!

А я вот сыр ем практически любой, просто с микробиологическим ферментом сыров не так много, и они мне уже надоели. Я вообще очень лю пармезан, ням. Вот опять на него подсела.

Да, и троксевазином я пользовалась)). Асклезан еще есть..воьбщем-то, в апетке много такх кремов, и обычно они на витрине рядышком лежат,так что выбрать всегда можно..




Алисик, привет!! Ну, здорово!! Все же хорошо, когда профессия связывает тебя с интересными людьми! А любопытно, что заказывают вегетерианцы? Салатики какие-нибудь? Мне что-то на ум больше ничего не приходит

Эх везет тебе Алисик, вегетарианцы встречаются. А на меня на работе смотрят все как на ненормальную. Что это ты Юлия Александровна в столовой не кушаешь? На диете что ли? Отвечаю что не ем мясного, и вот тогда все понеслось......(без комментариев)

Ого а я и не знала про такое...

ой, Алискин, я тже мечтаю с парашютом спрыгнуть, лет 10 уже мечтаю. Но в нашем городе контору эту прикрыли, надо в Минск мотаться, но все как-то не до этого. Теперь третирую мужа хоть на лошадях научиться ездить. Но тоже все никак. Но с парашютом хочу - прям сил нет. В следующем году обязательно его дожму, тем более у меня "попутчица" появилась.

Даа...Юльчик, это точно! Для вегетарианцев выбор небольшой! Вот в принципе на работе могу объедаться и пармезаном и моцарелой, но мне не подходят они... А так даже много сыра выкидываем! Даже жалко!


Как же, Настюш... разве ничего нельзя придумать для вегетарианцев??!!! (к тому же я делаю только блюда из пасты, салаты делают другие люди). А так вегетариацы берут из грибов пасты, в томатном соусе, в сливочном, из овощей!!! Выбор есть!


Юльчик, а у меня на работе только пару человек знают, что я вегетарианка! Я неособо люблю говорить об этом! К тому же меня бесят эти вопросы типа "На диете чтоли?" У меня даже родители этого не знают, знают только, что мясо не ем, а про сыр, яйца и рыбу не ведают!


Юленька, ты главное, особо не откладывай с этим делом! Прыгай обязательно, солнышко!

Отчетик:

Что я съела:

2 нектарина
Яблоко
Немного клубники
Макароны в томатном соусе 180г

Что я сделала:

Упры:

Пресс 100 раз
Комплекс упр. 1 раз

Процедуры:

Умывание липовым льдом лицо, шею, грудь 1 раз
Миндальное масло на реснички

Так устала сегодня на этой работе! Сегодня с утра проснулась, такая неразбериха в голове, аж не сразу смогла вспомнить надо ли мне на работу или нет!!!

Привет, Красотуля! Ты, как всегда, молодчинка!

Приветик,дорогая!!!!
Сама арахис решила хрумать,а в отчетиках он не мелькает
Алис,я когда в торговле на ногах работала,всегда крем покупала "Софья" с экстрактами пиявок,от тоже идет для профилактики,и у меня ноги не так уставали с ним.И состав мне его нравится:вода,обогащенная ионами серебра,экстракт морской пиявки,масло чайного дерева,масло облепиховое,хлопковое,воск эмульсионный,и еще масла каштана,ромашки,шиповника и др..В общем натуральненько так.Тоже в аптеках продается,у нас,по крайней мере. А еще я покупала гольфики летом-весной,и колготки зимой антиварикозные,они тоже очень облегчают нагрузку на ноги!!!
Прости,что загрузила,может пригодиться то,что уже опробовано!!!

Спасибо, Машунь!!!!!


Нууу... он лежит у меня в шкафчике... Сейчас не особо на орехи тянет!

Ага, спасибо за совет, Жаночка! Правда, не знаю, есть ли у нас такое! Все-таки я не в России живу! Надо будет узнать!

Жанчик, наоборот я очень рада твоим советам! Спасибо!

как мало ты съела
На меня последнее время жор напал, прямо ужас. Как его прогнать?

Лисёна, снова мало покушала, а орешки должны быть не в шкафчике, а с собой, чтобы хрумать при любой возможности, Алис, это ведь серьёзно всё

Прювет, Алисинья! Можно я тебя буду так называть
Ты так мало кушаешь? Как ты еще ногами перебираешь, я б уже упала где-нить от изнеможения

Кристи, что-то я не заметила у тебя жора!


Хорошо, что вчера я вобще успела перекусить немного клубничкой и яблоком!


Светик, называй! Так меня еще никто не называл здесь!

Светунь, от твоих отчетов я в восторге, все так подсчитанно, все так корректно!!! Ну а я буду пытаться больше есть!

Отчетик:

Что я съела:

2 банана
Веточка винограда
Коричневый рис с тушеной капустой
8 слив
Салат (огурец, томат, паприка, дом. сыр)
2 горсти арахиса (поела я все-таки его сегодня )

Что я сделала:

Упры:

Скакалка 1200 раз
Пресс 100 раз
Комплекс упр. 1 раз
Стриптиз-аэробика 20 мин.

Процедуры:

Обертывание красная глина+сметана+апельсиновое масло
Маска на лицо красная глина+сметана+апельсиновое масло
Умывание липовым льдом лицо, шею, грудь 2 раза
Миндальное масло на реснички
Гимнастика для лица
Ванна с солью лаванды
Контрастный душ
Педикюр
Масочка на ножки
Маникюр

Вот с сегодняшней прогулки:


А вообще…ЗАВТРА Я БУДУ ПРЫГАТЬ С ПАРАШУТОМ! Интересно, во сколько я сегодня засну! Ааааа…. Я такая счастливая!!!!

АААА!!!!!! Здорово!!!!!!! У мню белая зависть!!!!! Пожулуйста,солнышко,напиши как токо сможешь свои впечатления!!!!! Так рада за тя!!!!!!
Отчет сытненький и мне очень понра!!!!!
И спортик,и процедурки!!!!! Вот как надо то!!!!

На фотках ты супер!!!!! Фигурка-мечта!!!!! И прям счастье в глазах светиться!!!! (через очки))))))
У меня глюки или 2-я прекрасная фоточка.где ты как нимфа на скамеке-исчезла??!! Почему?!

Жануль, обязательно все напишу!!!!!!!!

Спасибо!

Была 2-ая... только ее надо было бы уменьшить, а мне лень этим заниматься, поэтому я ее сразу же и убрала!
Спасибо, Пуссик!

Алисочка, какая же ты Красотка!!!! Не девушка, а конфетка!!!!
Отчет у тебя как всегда мега здоровский!!! Поражаюсь, как ты все успеваешь?!


ААААА!!!!! Как здорово!!! Мечта моя, жду зарплату чтобы купить себе диск , так как ходить на такую аэробику дорогое удовольствие.
Алисочка, а ты дома аэробикой этой занимаешься?

Алисик, привет!!!

Столько всего важного у тебя в дневнике прочитала!
Ой, как интересно, завтра буду ждать эмоций и рассказа про прыжок!!!