Как ваши дела???
У меня все по-старому. Из нового - сегодня утром встала, а за окном снег лежит.. и холодно так..бррррр-бррррр-брррррр)))) Неожиданно просто...)))

С едой у меня не оч.. позволяю иногда растипопы (сегодня скушала пирожко "Картошку". Проходила мимо пирожек как раз в тот момент, когда было отвратительное настроение)))) Но дома, съев пирожку и мандаринку, поняла, что для меня вкуснее и позитивнее вкусить какой-нить фруктик))) Эта мысль и осознание этого меня очень радует, правда!!!)))) Так что, если будет очень-очень паршиво, то надо нападать на фруктики)) Может, куплю ананасик консервированный)) Мнямка-мнямка))))))))))

То Светуська-Богинька (я надеюсь, ты меня читаешь)))) - я исправлюсь (ну ты знаешь, о чем я))))) Нет! Не так! я УЖЕ исправилась!! А то мне прям перед тобой и самой собой стыдно, что я такая, позволяю себе "заедать" траблы.... Правда стыдно!!!!!!!!!

Из процедурок - как обычно, в душике растирание активное мочалочками всякими. Надо бы обертывание сделать или что-то такое...
Из спортика - ничего. Я приболела немножко (насморк и заложенность какая-то, поэтому не пошла на танцы сегодня). Полагаю, что это еще предКдшное состояние нестояния)))))))))))
А, может, это слизь у меня скапливается из-за гадости, которую я ем..... Сейчас себе страшилок напридумываю, чтоб нафиг эти растипопы не кушать!!! В общем, )))))))))))



Натуська!!
Спасибо тебе большое! я тоже очень-очень-очень на это надеюсь.. просто невероятно надеюсь....
цаловаю крепко!! спасибо за поддержку!!!!!!!!!! Я очень ценю это!!!!!!!!!


Анютка!! Спасибо большое!!!!!!
Про мылко - ты правильно отгадала)) То, которое пятислойное, оно несъедобное))))
Спасибо и тебе за поддержку, Анютик!!!!
Постараюсь писать и не пропадать!!!!!!!!)))))))))


Маришка!! Я очень ррррррада тебя видеть тут!!!!!!!!!))))))))))
Спасибо огромное за все слова и комплименты!! Я смущаюсь......))))))
Обнимаю и цалую!!!!!!!!!)))))))))

А мне нравится снег!! Все такое беленькое, аккуратненькое, красииивоееее!!!!!!
Но у нас он ооочень редко бывает...

Иннуська, с двумя годиками тебя на Красотуле и вегетарианстве!!!

Растипопы нах по возможности, конечно
И давай там..это, выздоравливай!

P.S. Я от мыльца твоего просто балдю.

Иннусь, а я третий день голову ломаю над твоим сообщением, думаю, что ты имела ввиду то. Терь понятно. Ну мы же не железные, можем и грешануть разок. Не гоже прям идеальными быть. Иннусик, помни, что ты мой стимул и тебе как минимум из-за этого нельзя растипопы топтать. И чего имено картошку то? Чего не ченить менее жирное? Ну там песочное колечко, аль мармеладку какую?

АФИГЕТЬ! Как? А вот эта иллюзия сахаринок как сделана была? Потрясно!!!!!

Ах и еще

Ну что по поводу питания.. Сегодня ничего растипопного не было)))))))
Вкратце, что кушала: рис с домашним кетчупом (натур.продукт, только помидорки+болг.перец))), мандаринки, вечером - вегетарианская долма (это как голубцы, только вместо капуст.листьев виноградные, начинка без мяса, соответственно)))) Короче, рисовый день такой получился)) давно я риса не ела, соскучилась))))) И много травяного чая в течение дня. Его только и пью!!! И водичку периодически))))


Если б он был беленьким и красивеньким, то я б не бррррррркала)))) А тутппросто днем уже все начало таять и течь...везде лужи грязь... А я люблю, когда он просто лежит.. и ты ступаешь на него, а снежок хрустит под гонами))) Вот это кайффффффффф))))))))))))))))))))))


Надюська!! Спасибо тебе большое!!!)))) Растипопы - нафнафнаф)))))ПРо мыльце - спс!!!!!!!!)))))))))))))


Картошка - мое любимое пирожко!!! Другие не признаю!!!))))))))))))))
А за стимул - спасибо!! ВОт я только о тебе и вспомнила, когда их кушала)) Ты - моя антирастипопная совесть в данный момент)))) Гыыыыыыыыыы)))) От видишь, вроде работает (ТТТ))))))))))))


Это не иллюзия - это сахар и есть))))))))) Первое намыливание будет немного как со скрабиком, а потом простое мыльце)))))))))))
И я тебя

Ну да, именно так и люблю его!
Поэтому люблю в Донецке бывать, когда там снег...

Ааа... тогда понятно.

Крутики!


ВАУ! Я бы не додумалась, что в мыло можно сахар добавить и он будет играть роль скраба. Потрясающе. Иннусь, сама придумала?

))))))))) А я в последний раз и не помню, когда у нас так заваливало. Наверное, только прошлой зимой!! И то, ненадолго...)))))))))


Прально, Светусь!! Следи-следи!!!!))) БДИИИИИИИИ)))))))))))))))
Про сахар - ну я просто подумала, почему бы не попробовать немного подсахарить))) Только надо аккуратн,т.к. у мыльно основы есть свойства от саха таять!!!!))) Ну с этой все ок, т.к. сахарка немного))))))))) Для эстетики в основном)))) И сахар - это не предел)))) Вариантов скраба натурального много (которого в мыло можно добавлять))))))

Вверху и внизу слева, посередине справа - мыло

Иннуська, млииин, открывай онлайн курсы по мыловарению! Я, чур, первая

Что не было растипоп

Я быренько к вам, с отчетиком)))

Вела себя прилично! Кушала: снова долму (на обед и ужин), корочка белого хлеба , кус.черного хлеба, пару мандаринок и много травяного чая.
Вот и все меню на сегодня... Мало или нормально? Не знаю, но больше не лезет...



Приветик, Надюська! По мыло - молодец! Правильно различила (правда, я уже писала ответ где-то)))Про курсы - их и так полно в инете)) Не он-лайн, правда, но все-равно))))
Растипоп не будет!! Я стараюсь!!!!!!!!))))))))

Иннуля - молодец, кушала отлично, растипоп нам не надо (как читаю у тебя это-растипопы, ржунимагу )

Иннусичек! С 2 годами вегетарианства тебя!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!

Иннусь, я читаю по диагонали Чес слово - ответа не видела, иначе не стала бы писать

Цалую мою девочку!

Инулька привееет...
Слухай.. я когда у вас была в Симферополе, у нас под елкой лежало точно такое же мыло как ты делала (формой) и я начала допрос.. откуда, что и как? ну думаю, мож родственные связи? Оказывается у вас там пол симферополя ходит к этой девочке на курсы... Дианой ее зовут да? (по моему так).. кароче бум там у вас на это дело...

С 2 мя годиками тебя...

Отчетик за сегодня:
-11.00 - яблочко, мандаринка;
-13.30 - малюсенькая булочка+сыр, травяной чай, 2 мандаринки;
-17.00 - мандаринка;
-18.30 - 2 пол.борща;
-вечер - мандаринки, травяной чай))))

Упр - ноль, процедур - стандартные (душ,растирание и всякое такое))).

Вчера вечером делала баночный массаж (мало, минут по 15-20 каждую ногу)

У нас за ночь выпало немного снега, так красиво было, а днем наши +6 все растопили. Лужи везде, льет. А к вечеру вообще пошел мелкий мокрый снег. бяка, не люблю такую погоду...)))

У меня все по-старому, поэтому пока я в домике буду писать только отчетики и всё (для самоконтроля). Ну и чуть-чуть делиться новостями (если такие будут).
Настрик не очень, не хочу тут букничать))))) Так что, вот как-то так))))))))



Вот сегодня проскочила растипопа)) Но она и правда была малюсенькая, как пампушечка маленькая, как треть булочки)) И пахла прям куличиком пасхальным)) Соблазнилась))))


Спасибочки, мой Ангелочек!! Я этому так рада!!!)))))))) Цалую!!!!!!


ОЙ, Валентусик!! Как ррррррада Вас тут видеть!!! И такие вкусные фруктики принесли!! Мням!!!!!!!!!)))))))))


Диагональное чтение)))) Ой, насмешила)))) Но в общем, ты правильно угадала)))) А вчера у меня был еще один опыт - опять мармеладку чуть не съели, приняв за натуральную)))))))))) Значит, похоже))))))))))) Цемаю тебя, Надюсь!!!!!!!


Приветик, Маюськин!! Не,я ни к какой Диане не ходила и не знаю таких )))))) Я знаю, где есть мастер-классы у нас по этому, но Диана там или нет - не в курсе)))))))))
Бум? Нууууууу.... я б не сказала.... Во многих городах Украины сейчас мыловарят (эт я просто с мыловарами из разных городов общаюсь, поэтому знаю))))))))) Многие стремятся к натуральной косметике и я считаю, что это правильно!!! Сама все пробую, чтоб химии было как можно меньше, т.к. у меня кожа и волосы просто в шоке от этих SLS и прочей гадости)))))) А тут варишь и знаешь сам, что туда "намешал"))) Короче я к тому, что нравится мне это дело))))))
Цловаю крепко тебя!!!!!!!!!!

Иннуличка

ах ах ах!))) какое мыло красивое
я не отличила от сладостей)))

Поздравляю с 2 годами Вегетарианства!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Обнимаю тебя солнышко
Пусть всё будет только лучшее у тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Инночка, приветики!!!!
Менюшка хорошая, малюсенькая булочка не в счет. Но на всякий случай принесла антирастипопную мотивашку

Отчетик: мандаринки (много), несколько квадратиков черного шоко, винегрет (грамм 300), 1кус.черного хлеба, вечером - много травяного чая.

Пришли КД и потребовали шоко))))) Ну я себе не отказала. Но блин, он такой сладкий для меня! Вот, что значит, не кушать сладкое!! Отвыкаешь... и эта мысль меня греет........)))))))


Алёнчик, приветик, дорогая!!!)))) Спасибо тебе!!!
Про лучшее - твои слова, да Б-гу в уши)))))))))))
Цаловаю!!!!!!!!


ППЦ!!! С такими мотивациями и вообще есть перестану. Ты ж видишь в отчетике, какой он маленький?))))


ОООООООооо!!! И Валентусик в шоке-а от таких картинок))))))))))) Еще бы.....)))))

Даже учитывая шоколад отчетик - ПРОСТО КЛАСС!!!!

Иннулик!

Коротко о главном))))))): пару мандаринок, пюрешка+винегрет+сыр, еще мандаринки, кексик домашний маленький(в гостях)+травяной чай, морковь по-корейски+салатик овощной, пару мандаринок, травяной чай-чай-чай)))))))
Кексик в гостях был вкусный))) Тесто двухцветное (обычное и с какао), да еще и вишенки внутри))) Мняяяяяяяяям))))))))

Сегодня была после гостей еще на репе пения, напЕлась)))

У нас гололед..пипецкий просто!!!! Сплошной каток, причем то буераками, то идеально ровный. Встал и...поехал (а в худшем случае - навернулся....) Ну в общем ноги были напряжены много, пока я пешком ходила (а ходила прилично сегодня)) И сейчас чувствую, что спина устала, пока я домой дошла...Это можно считать за физ.нагрузку???)))))))))))

А еще, я "открыла" для себя мандаринки сорта НОВА!!!!!!!!!!! Они похожи на минеолу, но легче чистятся и слаще в тысячу раз!!!!!! Это просто мнямка нереальная!!!!!!!! Ем и не могу остановиться!! Надо параллельно с этим пить что-то типа "Диазолина", чтоб не сыпало (ТТТ))))))))


Маришка!! Эт я еще не стараюсь!!!)))))))))

Иннулечка,как я соскучилась!!!!!Ветер позитива наш!!!!!!

Мандаринки-это объедение!!!!!!!!!!!!!Как семечки могу их есть,не замечаю ,как килограммы улетают

Ходить по льду,думаю,сойдет за физнагрузку!!!!Сама знаю,как ноги от этого качаются,да и вообще

Умничка!!!!!Иннусик целую много-много раз!!!!!!!!!!!!!

так и будет


Иннуличка
сонечко я тут со соей малявкой решила мыло сварить,после красоты твоей,(дочке показала,она в восторге)
посоветуй где мне почитать что как и где))) проверенное))) место так сказать

спасибочки


обнимаю тебя

Конечно же!!!


Не сомневаюсь в этом!! Я ведь видела твои фотки ДО и ПОСЛЕ ))))
Спокойной ночи, зайка!!!

Иннуська,

Гололедная трешка катит
Ты там аккуратней катайся

Принесла отчетик: банан+2мандаринки, трав.чай, 2картофелины "в мундире"+сол.огурец, пару мандаринок, вареники с карт.и грибами+сметана(за это можно немного ругать))))), черн.шоко (немного), в течение дня - трав.чай)))

Были на рынке сегодня, увидела вареники, тааааак захотелось)))) Ну думаю, эт не смертельно)) Было вкусно, давно не ела, аж забыла, какие они на вкус)))

А еще, вчера вечером (уже на ночь глядя) я сварила бальзам для губ!! Юхуууууууу))))) Первый раз у меня был не оч удачный, хорошо увлажнял, но я добавила мед и он засахарился в бальзаме (это естественный процесс, в будущем учла, буду осторожнее)))))

А в этот раз сварганила бальзам для губ "Оранжевое настроение"
Состав: масла ши,какао,персиковое,воск, ЭМ апельсина.
Прекрасно заживляет трещинки (проверено на себе),увлажняет нежную кожу губ (без эффекта пленки или липкости). Аромат апельсина вызывает улыбку)))


Девочки!! Целый день им мазюкаюсь и радуюсь!!! Все трещинки заживил, не липнет, увлажняет!! Ну просто божественно!! я балдею!!!!!!)))))))))))


Феечка!! так я рада тебя видеть!! Соскучилаааааааась!!!
От мандаринок у меня сегодня началась чесотка к вечеру (видимо, хватит уже их лопать, бедный организм не выдерживает, сигнализирует))))))))))
Целую тебя и онимаюююююююю!!!!!!!!!


Аленчик!!! Цаловаю тебя, моя хорошая!!!!!))))))


Ангелочек!! Я всегда рядом и читаю!!!!))))))))


Маришка!!!!))))))))) Спасибо!! Чудная картинка!! Цемаю!!!!!!!


Сегодня с мамой на рынок "катались". Вроде все ок обошлось. А потом в местной газете прочитали, что за 28-30 число в травмпункт обратились 208 чел ( с переломами,вывихами и т.д...) Кошмар! Будем аккуратно!!!!
Цаловаю!!!!!!!!)))))))

Иннуся, восхищаюсь тобой

Приветик, моя мыловарочка любименькая!!!!!!!!!!!!
Я скучала очень!!!!!!
Я в восторге от мыльца твоего и бальзамчика апельсинового!!!!!!!!!! Какая умничка!!!!!!!!!

Малыш, что с настроением? Какие то растипопы у тебя в отчетиках мелькают с завидной периодичностью...... что такое, Иннусь????




Лапуль, береги себя там на льду...
ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!!

Стыдно отчитываться, но сделаю это, чтоб-таки было стыдно))))
Гречка; 2 мандаринки; 2пол борща+1/2кус черн.хлеба; гречка+морковь по-корейски+отварн.свекла; 2зефира - от за что ругать))))) Я готова)))

Сегодня были ученики, потом еще пение и опять из физ.нагрузок - каток на наших дорогах (ППЦ, если честно))))

Сегодня подарила подружаньке своей бальзам!! Она в восторге!! ей очень понра)) И мне понра, что ей понра))) Это улыбает...)))))))



Светусь, только если ты про бальзам))) Т.к. про остальное - нЕчему восхищаться.........)))) Но ничего, все пройдет)))))))))))


Приветик, мой Кукленочек!! Спасибо тебе!!
Про растипопы - все очень хреново с настроением, я как могу держусь.... Не хо тут рассказывать... да и вообще не хо грустить тут в домике. Буду только отчитываться и писать по настроению о происходящем.....
Прилетай там ко мне на метле.. т.к. кто, как не ты у нас умничка))))) Вот бы мне взять и в один день разлюбить все сладости.... )))))))
Цалую крепко!! Люблю!!!!!!

Иннусь, ну не могу я поверить, что наша самая позитивная девочка захандрила... Зай, я вот раскисла, пришла подзарядить батарейку свою к тебе, а ты тоже "в печали"........ Что ж делать то?
А насчет метлы, то как то это не в тему щас, кто б мне пендель выписал бы.... Сама забыла уже что такое процедурки, с едой полный капец... про спорт вообще молчу.... так что увы...

Иннусик, приветик, зайка!!!!

А то. Кому бы такая красота не понра

Все пройдет - это точно


Ну вот Теперь я начала переживать


И тебя, солнышко наше ясное

Ну что я решила...
Решила, что хандре пора объявлять конец, т.к. долго это продолжаться не может... Ну я по-возможности буду бодра и весела, но ничего не обещаю))) ЫЫЫЫЫЫЫ))))

Теперь еще хочу написать тут план действий)))). Новый домик заводить пока не хочется, продолжаем совершенствоваться тут))))))))

Пишу сейчас все, что помню и что взбредет))))

Итак, планы и действия по окрасотуливанию!!!!)))))))))
Процедуры:
-ежедневно душ, растирание (всё, как обычно)+самомассаж (чередую антицелюлитный и против растяжек;
- 2-3 раза в неделю - обертывание с голубой глиной;
-2-3 раза в неделю баночный массаж (если будет хватать времени и будет желание.т.к. я его не оч люблю)))))));
-уход за лицом (как обычно)+внимательнее относится к коже,буду стараться использовать натур.косметику по уходу (травки-муравки и т.д);
-масочки для волос с горчицей (перед каждым мытьем);
-отрегулировать режим сна (что немаловажно для красоты и здоровья),т.к. у меня этим проблемы))))...

Упры:
-упры ежедневно (пресс (нижний,верхний,боковой),спина,попа,руки и все, что смогу), тренажер "Leg Magic" - по возможности, т.к. сейчас тупо нет места...)))))));
-упры на растяжку ежедневно;
-упры на осанку или просто контроль правильной осанки (а то реально сутулюсь, многие замечания делают, бум исправлять это!!! Все-таки, рост - это круто и надо его показывать ))))))))));
-упры на восстановление зрения (что-то у меня с этим беда, мутно как-то вижу..падает немного зрение, надо браться за это!!!!!!!).

По питанию:
-НИКАКИХ растипоп (рот заклеен, харЭ жрать ненужный организму мусор))))))))))));
-вместо растипоп, если оч-оч хочется - сухофрукты, орешки или же мюсли батончики собственного приготовления (ну типа сырые конфеты). Допускается домашнее варенье или мед ( в разумных пределах);
-хлеб вообще постепенно исключить, если получится (а пока, допускается черный или цельнозерновой бездрожжевой);
-максимум свежих овощей и фруктов (по возможности,т.к. зима.как ни как...) ;
-не кушать после 19.00 (зависит от того, какая будет занятость, еще не знаю..)
-если ем после 19.00 - можно фрукты или что-то типа ягод и молочку (по-ходу посмотрим, что лучше пойдет))))

На самом деле, я набрала пару кг за праздники и мою хандру. Ну вот так вышло. Это не заметно глазу окружающих, но мне, конечно, заметно))))... Я думаю, что это ничего страшного)))) Все исправим, подправим и сделаем красивую тёлочку (в хорошем смысле этого слова))))))))
Планов много....Постараюсь все успевать и все делать... Очень хотелось бы........
Начинается учеба, завтра уже на пары, да еще и к 8.00..Жесть...Убиться веником))) После месяца халявы и каникул начинается это все.... Ну ничего, выдержим и все успеем!!!!!!!!!)))) Главное - желание!!!))))))
Если сильно захотеть - можно в космос полететь!!!!!!!))))))))))))



Кукленочек, приветик!! Все, харээээ!!! Хандру гоним прочь поганою метлой!!!)))))))
Пендель тебе выписываю!!!! Надо браться за мозги (это я себя имею ввиду)))) и тебе советую налаживать питание и процедурки!! Ты же умничка!!! Ты та, которая воодушевляет!! подумай над этим и...веред!!!!!!)))))))))
Цалукаю-обнимакаю!!!!!!!!!)))))))))


Светуськин мой, свет в моем окне!!!!!!!!!))))))))))))))))) Обнимаю крепко!! Спасибо за поддержку и веру в меня!!! Люблюкаю!!!!!!!!!!!!!!!!!


Оксанчик!! Ощенямана рада тебя видеть!!!!!))))) Рада, что ты забежала!!!! Цем тебя!!!!!!!!!)))))))

УРА!!! Иннусик снова с нами в строю! Планы зашибенные!!!!

Для начала, отчетик за сегодня:
-7.30 - 2 мандаринки малюсенькие;
-13.30 - 300гр винегрета, 1кус.черного хлеба;
-15.00 - 4 малюсенькие мандаринки, яблочко, травяной чай;
-16.30 - 150гр йогурта;
-18.30 - зеленый чай;
-20.30 - 200гр винегрета, травяной чай, чай, чай....)))
В течение дня пью водичку.

Процедурки:
-контастный душик, растирание жесткой мочалкой из агавы+ массаж проблемных мест специальной массажной щеткой;
-лосьон для тела (для упругости кожи)+самомассаж животика,попки, ножек;
-личико-умывалка и розовая вода (офигенная штука!!!)));
-касторовое масло+вит.Е на реснички

Упражнения:
-подкачка верхнего и среднего пресса (50раз)+косые мышцы (по 25раз каждая)+нижний пресс (20раз);
-упры на мышцы спины (30раз);
-подкачка попки (50раз каждое полупопие))).


Вот такой отчетик)))
Начала свой день сегодня с мыслью "Готова к труду и обороне".
В универ надо было к 8.00. Пары веселые, ужас!! Сначала с утра пораньше лекция на англ (это ладно)))), а потом еще 2 подряд лекции на немецком (вот это для меня жесть,как она есть!!!)))) Ну ничего, это мы сделаем и победим!!! Все будет супер в этом направлении!!!

А вечером еще была на репе пения. После приехала и решила покушать. Все-таки, видимо, для меня это нормально, кушать до 21.00. Т.к., если учитывать, что я не раньше 12 ночи ложусь, то можно и в 9 кушать, правда?))))) Я ж не что-то такое прям вредное....))))

На завтра полно планов. Учеба, ученики, репа танцев.
Так что, сейчас побегу уже спатки, а то сил никаких (встала-то рано с непривычки........!!!))))))))

У нас днем было пасмурно, а к вечеру полил дождь... как осенью....Посмотрим, что завтра будет на улице........)))))))

Цитата(Богиня :) @ 7.2.2011, 8:08)

УРА!!! Иннусик снова с нами в строю! Планы зашибенные!!!!

Светуличка!!! Буду стараться!!!!!!!!))))))))

Инночка!! Лапочка!!




Я скучала! А что это у тебя с настроением?!






Ах! Отчетик просто супер!!


А у нас вчера целый день солнце прямо-таки весеннее светило, а к вечеру уже полило....

Зай, хорошей недельки тебе!!!

И замечательного настроения!!!

Ну, да, есть немного...

Вот так все же лучше:

Приветик, роднулик мой!!!!!!!!!!
Как настроение????

Отчетик последний -

Иннусь, все правильно и нормально!!!!!!!

Я ТУТА!!!!!!!!!

Нормально нормально
Иннусик,

Отчетик за сегодня:
-10.00 - мандаринка, травяной чай;
-12.30 - полу-винегрет (свеколка,картоффка,моркоффка))), 2кус.сыра, чай;
-14.00 - 2 малюсенькие мандаринки;
-17.30 - 200гр лечо (дом.консерв.), 1 кус.черного хлеба;
-18.00 - 2 мандаринки;
-21.30 - травяной чай, чай, чай....)))

Процедурки:
-контастный душик, растирание жесткой мочалкой из агавы+ массаж проблемных мест специальной массажной щеткой;
-лосьон для тела (для упругости кожи)+самомассаж животика,попки, ножек.

Упражнения:
-репетиция танцев (1,5 часа).
Всем большое спс, что забегали!!!
Буду стараться изо всех сил (сколько хватит)))))))))

'Morskaya-Мариш!! Спасибо за картинки и пожелания!! Взаимно!! Обнимаю!!!!!!!

Цитата(Valentin @ 8.2.2011, 8:26)

Ну, да, есть немного...

Вот так все же лучше:

Валентусик, я когда вижу ТАКИЕ картинки, хочется громно закричать "СИИИИИИИИИИИИИИСЬКИ!!!!!!!!!!!"))) от такая реакция) Гыыыыыыыыы))))))))

Бельфеба Очарованная!!!!
}I{uli-Олюсь! Рада видеть!! Я нормик, только устала оч и времени совсем не хватает... Ну еще появится)) я тут всегда, просто писать нет сил бывает))))))

Богиня!!! Ой,люблю-люблю!!!!!!!

Иннусик!

Принесла отчетик за сегодня:
-натощак - вода;
-13.30 - спагетти с грибами и слив.соусом (была в кафе), зел.чай;
-21.30 - 170гр винегрета, мандаринка, травяной чай, чай, чай....)))

Процедурки:
-контастный душик, растирание жесткой мочалкой из агавы.

Упражнения:
-репетиция танцев (2 часа).
Morskaya-маришка!! Спасибо, что заходила ко мне!!! Цалую!!!!!!!

Пупсичек мой, привеееет!!!!!!!
Иннуль, плохо кушаешь, такой огромный промежуток между едой... Зай, ну я прям не знаю, что с моей девочкой делать... Зай, весна скоро, где подевалась моя позитивочка???? Возвращаааайся.......
Пусть ножка выздоравливает!!!!!!!!
ЛЮБЛЮ и всегда ЖДУ!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ой, знаю, как это потянуть связку.....Тоже тянулась на шпагат и от радости села резко.....Но позже она восстановилась!!!

Иннусичек, пусть ножке с каждым часом становится все лучше и лучше!!!!!!

Иннуль, а во время учебы или после нет времени перекусить что-нибудь???Может тебе что с собой брать???Фруктик какой???

Давай, держись,лапуль!!!!

Иннусик, удачи тебе и здоровья ножке

Инулечка, привет любимая..
С праздничком тебя.. Выздоравливай и возвращайся к нам...