Приветик,позитиффчик!!!Кушаешь как птичка!!!!!Мотивашечка моя,чмок!!!

Иннуська, отчетик как всегда - Вчера в магазине стояла смотрела тоже на голубую глину, потом поняла, что самой мне не в жизнь не намазюкаться сейчас и решила отложить до стройных времен.
А ты умничка!!!! Правильно правильно - скоро весна, надо попу побаловать!
Целую!

Инулька привет. Чето седня твой дневничек от меня все время сбегал. еле нашла.

Отчетик - канешна дааааааааааа. заглядение. особенно мне нравится что ты пьешь много воды. я вот никак себя не приучу. день, два пью, а потом все... забываю. может ты меня пнешь?
Обертывания.. блин.. ну вот прямо сегодня куплю термопленку. А то у меня есть все для смесей, а пленки нету.. так мне захотелось тоже пошуршать...

Хорошего тебе денечка, рыбка моя.

Отчетик за сегодня:
-натощак - вода;
-9.30 – 2 яблочка, бананчик;
-11.00 - 2 чашки зеленого чая;
-13.00 - 150гр салатика (редька дайкон,морковь,масло,соль-перец), пару грецких орешков;
-17.30 - кислородная пенка)));
-18.00 - 150гр салатика (редька дайкон,морковь,масло,соль-перец), 100гр консерв.фасоли, 2ст.л пшеничной кашки;
-19.00 - 2 чашки зеленого чая;
-21.30 - яблоко.

В течение дня пью очищенную воду (не менее 2л).

Процедуры:
-контрастный душ, растирание мочалкой из агавы, массаж проблемных мест специальной массажной щеткой;
-самомассаж животика, ножек и попки (с деревянным роликовым массажёром);
-лосьон и крем для лица (для проблемной кожи);
-касторовое масло+витамин А для ресничек.

Привет, Кукленыш мой!!!!)))))) Хорошо, что зашла ко мне!!!!!!!
Обниматься - это я люблю!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))
Обертывания - вещь))))))))) Буду делать))))
Цалую тебяяяяяяяяя!!! Люблюююююююююю!!!!!!!!!!


Спасибо, Натулька!!!!! Взаимно!! Обнимаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Привет, Ириш!!
Рада новым гостям и красотулькам!! Приходи еще!!!!))))
А я уже к тебе забегала!!!!)))) Дружим домиками))))


Привет, балеруська, моя хорошая!!!!!!!!
И я соскучилааааааааааась!!!
А мне кажется. что я много кушаю))))))))))))))))))
Обертывания - супер!! Мне показалось, что кожа разгладилась (или это самовнушение и со зрением что-то???))))))))))))))))) Но попробуй!! Тебе понравится!!!!!!!!!)))))))
Цалую тебя!!!!!!!!!!!!!


Блечка!! Спасибо за подсказку!! а я 40мин держала, в след. раз часик подержу, наверное))))))))))


Ну вот и я думаю.. я ж их хочу постоянно делать, а не курсом.... Так что, ты права, 2 раза в недельку буду делать)))))))))) Спасибо за советы!!!


ЫЫЫЫЫЫЫЫ))) Светуська!! Спасибоооооооооо!!!!!!!!!!!


ЛЮБЛЮ Камусю-Лапусю!!!!!!!!!!!!!!!


Кристинчик!!!!!!!!!!!!!!!! Я твоя мотивашечка!?!??! Ой, как приятнооооооооооо!!!!!!! Цемаю!!!!!!!!!!!!!!


)))))))рЫЫЫба мОООя!!!!!!!!!(ты помнишь, читать надо как Милко из "Не родись красивой")))))))))))))))))))))
Как настанут стройные времена - намазюкаешься))) Еще успеешь, моя хорошая!! Обнимаю!!!!!!!!!


Ой!! У меня дневничек такой же бегающий, как и я???)))) Весь в хозяйку))))))))
На счет воды...эх... мне в этом плане не сложно, я вообще водохлеб!! И поставила у себя в комнате фильтр-кувшинчик, теперь как на него гляну - пью))))))))
Может, как вариант, поставь себе бутылку с водичкой и напиши что-то вроде: "Вода - это жизнь")))) Ну или какую-нить фразу, которая будет доказывать, что это полезно)))))) А если забываешь, то будильники или напоминалки себе ставь))))))))А вдруг что-то из вышеперечисленного поможет???))))))))))))
Как хорошо!! Я народ тут на обертывания замотивировала))) Кстати, сегодня тоже хотела сделать, но, наверное, завтра намазюкаюсь))))))) А потом в воскресенье (так планирую, а там посмотрим, я еще с графиком не определилась)))))))

:aa8
:
Иннусь, все почитала! Настоящая ты красотулька! Побегу писать надпись на бутылке с водой)))
Люблю, целую!!!

Иннусик, была, читала, целую

Иннусечка, ты такая клёваяяяяя! ну как тебя не любить??? ааааа

Инночка, покушала как птичка!
Про обертывания верно решила - лучше не часто, зато ПОСТОЯННО!!!

Приветик!
Отчетики у тебя как всегда - загляденье
Обертывание сделала А я другое обертывание делаю, намазюкаюсь глиной, 15 мин жду под музычку в ванной, пританцовывая, она высыхает и я ее смываю
Как твой животик, не болит?
Хорошего денечка тебе!

Привет,позитифчек!!!!
Про воду-это классно!!!У меня уже давно "Любовь" стоит

Инуська привет.
Да да да. Бегающий дневничек.
Спасибо за рекомендации о воде. Наверное так и сделаю. Для начала поставлю бутылку рядом.

Инночка привет!!!
Наконец-то притопала к тебе
Отчётики без комментариев (завидую белой завистью).
На счёт обёртываний могу посоетовать добавлять в глину размолотую морскую соль, она очень хорошо выводит воду из клеток, а соответственно убирает целлюлит
Удачки тебе!!!

Пррриииииивет, Иннулечка-роднулечка!!!!!!!!!!!!

Ну наконец-то я восполнила всё пропущенное за дни отсутствия
Фоточки - слов не хватает, чтобы выразить восхищение!!!! Не удивительно, что муШЫны норовили "поиграть на клавишах"
Кошка у тебя, "аки пушинка", 3 кг всего
Мой пацан весит 3,9 кг (держится в одном весе уже полгода )

Ещё спешу тебя поздравить с появлением электронных весов!!!!

Это всё про меня!!!! Кстати, ела козинаки именно 07.03.2010 сЭстрааааа!!!!!


Отчётики у тебя - ну просто отпад!!!!!!! Как всегда, я млею....
И тАперИча начинаю задумываться о баночном массажике и об обёртываниях
Целунькаю тебя!!!!!!!!!!!!

Иннусик, привет зайчичек!!!!
Оооо, ты начала обертывания делать, это здорово, мне так потом кожа нравится, просто супер!!!!

Цитата

Запрещаются: Сев и посадка корнеплодов. . Перекапывание грунта. Подкормка цветов.

Слуш, ну как только я чего нибудь из этого собираюсь сделать как лунный календарь говорит "низзя" Лана подождем благоприятного денечка!!!! Мы ж послушные и местами ленивые!!!!!
Зай, хорошего тебе денечка!!!

Отчетик за сегодня:
-натощак - вода;
-12.00 – яблочко;
-15.00 - 1/2 мандаринки;
-16.00 - 150гр салатика из болг.перца (дом.консерв), 2кус бездрожжевого ц/з хлеба+брынзочка;
-17.00 - зеленый чай с лимоном;
-19.30 - 100гр салатика из болг.перца, 2ст.л гречки, яблочко, киви;
-20.00 - 2 чашки зеленого чая.

В течение дня пью очищенную воду (не менее 2л).

Процедуры:
-контрастный душ, растирание мочалкой из агавы, массаж проблемных мест специальной массажной щеткой;
-обертывание (голубая глина+ЭМ розмарина), увлажняющее масло для тела;
-лосьон и крем для лица (для проблемной кожи);
-касторовое масло+витамин А для ресничек.

Анюткин!! Привет!! Цалую!!!!!!!!!


Цемаю тебя, моя радость!!!!!!!!!!!!!



Люблю тебя, Камуся-Лапуся!!!!!!!!!


Иннусь!! Я с тобой согласна!!!!
Спасибо, что забегаешь!!! Цемаю!!!!!!!


Приветик, Галюсик!!!!! Спасибо!!
А твое обертывание - я столько ванную занимать не могу в вечернее время)))) Тут же ж очередь))))))) Так что, мне нравится обернуться пленочкой, одеть штанишки теплые и заниматься своими делами))))))))
Целую тебя!!!!!!!!!


Привет, Кристик!!
Я смотрю, тут моя идея с надписями на бутылках с водой помогает??))) А я ее вчера когда писала, на ходу придумала)))) Хы)) Главное, чтоб действенно было!!!!!!!)))))))))

Бельфеба Очарованная-Белечкаааааааа!!!!!

Камилла-Иришка!!!!!!!!



Приветик, Маюшкин!!!!!!!!!!))))))) Ну как??? Результаты есть?? Воды сколько выпиваешь??? Признавайся!!!!!!!!!


Рада тебя видеть!!!!!!!
Спасибо за рекомендации!!! Скажи, а надо именно размолотую??? У меня вот просто есть морская соль из аптеки, она крупная..... не пойдет?? Ее в ванную хорошо будет или для скрабика..... А в обертывания????))))))))


сЭстрааааааа!! ПрЮвет!!!!!!)))))))))) Как тебя ррррада видеть!! Задумывайся-задумывайся!!!!!!))))))))) Мне нравится!!!))) Давай окрасотуливаться со мной!!!!!!))))))))))))
Цалую тебя, моя хорошая!!!!!!!!!!


Линочка!!!))))) Ну будем надеяться, что скоро будет можно))) Сейчас напишу прогнозик на завтра!!!!!

Бабочка-Шоколадница - Надюшка!! Спасибо!! Взаимно!!!!!

Ну фсе.... завтра наберу с собой яблок и буду ждать твои фотки, они у тебя обычно безумно интересные
Целую

Все, лунный календарь мне подходит. Завтра с утра иду общаться с человеком старшего возраста, знакомой бабулькой, которая вот-вот закончит свою книженцию по английскому языку. Нужно предисловие состряпать.
Иннуська, напомнила мне ты об обертываниях. Я в прошлом году несколько раз делалал с медом и морской солью, но меня обкидывало прищиками. А что, если из чего-нить другого замутить? Надо проэкспериментировать.
Удачи тебе завтра!!!!!!!!!!!!

Иннуська,уже ПЯТНИЦА!!!!трам-пам-пам
Заюш,честно говоря я хоть и мазюкаю живот,никогда не вдавалась в подробности на счет противопоказаний Думаю,если с гинекологией все тип-топ,то почему бы и нет?!
Жду фоток
И хорошей пятнички))))

Иннуль, ты делаешь горячие обертывания, т.к. от них согрeвающий эффект, какой бы температуры изначально не была смесь. Холодные обертывания - это например на основе мяты и ментола - т.е. от них холодящий эффект. на живот не надо делать в случае любых воспалительных заболеваний ВСЕХ органов этой области, и желудка, и печени и т.д. Если у тебя там нет целлюлита, лучше обойтись легким массажиком и просто намазать глиной без пленки. Но в любом случае много (более 1.5-2 часов) не держи.

Иннусь, спасибки! Набрала яблок на работу

Иннуль, поддерживаю Инну)и вообще-если сомневаешься в процедурах-лучше не делай

Привет, моя зайка!!!
Ааааа, сколько ты полезностей стала делать, обёртывания- супер!!!
А отчетики!!! ммм... ну почти сыроедческие просто!
Ну не здОрово ли? У меня как раз яблок многооо!!! юхху!

Лапулькаааа!!! очень будем ждать новых красивых фоточек....люблю тебя!!! Хорошего денька в универе!
Смотри, аккуратно там, на дорогах скользких!

Привет!
Да весна - это не только солнышко и птички поют
У нас тоже погодка всякая разная, но хоть без морозов
Фоточками ммм как заинтриговала, буду ждать, очень люблю фоточки

Инусь лучше размолоть иначе на попендрике сидеть не совсем конфортно будет, да и плёнку можешь проткнуть. Я когда делаю обёртывания с добавлением соли у меня через 40 мин. из под плёнки ручьи глинянные текут лишняя вода и токсины уходят. Ты интересовалась мжно ли на живот делать обёртывания, а почему нет??? Ты же ничего не греешь, это просто косметическая процедура для кожицы. До гинекологический вещей там далеко как до Китая. Если сомневаешься, конечно лучше сходить к врачу
С пятничкой тебя!!!!

Отчетик за сегодня:
-натощак - вода;
-7.00 – 150гр 0%творога+ягоды и медик;
-10.30 - яблочко, 10шт миндаля,10шт. фундука, горстка изюма;
-12.00 - 2пол рисового супа, 1кус бездрожжевого ц/з хлеба+брынзочка;
-15.00 - яблочко;
-16.00 - яблочко, бананчик маленький;
-17.30 - 100гр гречки, 100гр фасоли, 150гр салатика(померцы, огудоры,зелень.сметана);
-20.00 - яблочко, зеленый чай.

В течение дня пью очищенную воду (не менее 2л).

Процедуры:
-контрастный душ, растирание мочалкой из агавы, массаж проблемных мест специальной массажной щеткой; -лосьон и крем для лица (для проблемной кожи);
-касторовое масло+витамин А для ресничек.

Фоточки..... Фоточки... Фоточки.... Кто там просил??????)))))))))) Сейчас выложу немножко))))))


)))))))))))))))Лунный календУрь рулит)))) Ниже читайте прогнозы на выхи)))))))
А на счет обертываний - эксперименты нужны)))))) Мне с глиной очень нравится!! ВОт куплю ламинарию в аптеке, с ней тоже хочу попробовать!!!!!!
Цалую!!!!!!!!!!!!!!




Ну вот, мнения разошлись)))))))))) Но я решила все-таки животик не трогать)) Пусть попа в пленке шуршит и хватит))) А на животик у меня массаж и растирание припасены))))))))))))))
Спасибо, что посоветовали, красоточки мои!!!!!!!!


)))))))) И я сегодня хрумкала в перекусах тыблочки, но что-то они не особо шли, хотелось чего-то мягкого и сладкого для горла))))))
Или это просто Георгий у меня (если ты меня слышишь, Гоша, то по-хорошему ))))))))))))))))


Привет, Камуськин мой!!!!
Ну да, вчера был почти сыроедческий, а сегодня как-то отошла.... Кроме яблок и последнего банана ничего в доме не было, а хотелось других вкусов... вот и нахрумкалась супы да гречки...эх..варенка... (но книжечки читаю, Бутенко на одном дыхании пошла, сейчас Атерова осваиваю))))))))))) А вообще, параллельно всякие статьи про питание читаю - интересно)))) Всякие факты, типа почему мед кристаллизуется (с научным объяснением) и как его проверить на подлинность... Разности разные интересные))))))))
Буду стремиться по-максимуму к сыро, но пока еще не готова, наверное.....))) Все в наших руках, все впереди))))
Цалую!!!!!!!!!


Ой, Галь!! У нас сегодня дождяра целый день, погода такая давит очень..... Ну прям этот звук машин по мокрому асфальту - ховайся!!!)))))) НУ ничего, пусть в душе будет весна, скоро и на улице тоже появится)))))))))))))


Класс!!!!!! Надо попробовать!! Спасибо за подсказку!!!!!!!!! Как попробую - отпишусь)))))))) Цемаю!!!!!!!!!!!

Инночка, моя радость!!! Выздоравливай быстрее!!! Давай, быренько лечиться!!!

Лечусь-лечусь!!!!)))))) Гоняю чай с лимоном без устали, но сопли - это ппц))) Нос растерла, уже кремчиком лечебным намазала..... Эээээээх.... Ничего, к новой недельке (и новой Луне, кстати) буду "как огурчик")))))))))

Девочка моя!!! хммм... ну сухой имбирь даже не знаю.. наверно, это не так действенно...
Ну тогда давай-давай маслами дыши!!! Супер носик почистит, и легче станет! Закипяти кастрюльку небольшую, капни ну так... я где-то капель 6-8 капала, и ныряешь дышать над паром, сверху полотенцем прикрываешься, чтоб воздух не уходил!!! и в постель потом, спатки, отдыхать! и платочек носовой под бочок, что сопли высмаркивать !!!!
Лавкаю тебя так...мур....

аааа тоже хочу фоточки!!!!!!!!!!! а у меня сегодня контакт глячит....ааааааааааааа.

Лапуличка моя!!! выздоравливай!!!!!! я тебе желаю только легкости в теле и бодрячка!!! отдыхай!!!!!!

ИННУСИК!!! Жаль, что ты заболела.. Давай, подлечивай свою влажность. Ты у нас спортивная девочка. Так что выздоравливай.
И в следущий раз на улицу непременно в галошках!!!
Лю, красотулька...

Иннуля, выздоравливай

Иннуль выздоравливай там! Ок?

Иннулик!!!!!!!!!!!!!!! Лапуля....выздоравливай!!!!!!!!!!!!!!! А то разболелась тут!!! Стоило мне отлучиться на пару недель и на тебе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Короче целукаю тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лапулечка моя!!!!! Эгегеюшка моя!!!!
Выздоравливай скорее!!!!!
Попробуй масло чайного дерева или эвкалипта капнуть 3-4 капельки на тряпичную масочку, одеваешь её и занимаешься домашними делами, и стараешься дышать то носом, то ртом, минут 15-20. И так несколько раз в день.
Плюс, можно мазать носик этими маслами, очень облегчается дыхание.
Мы с мамулькой последние дни так делали, стало намного легче.

приветик, Иннусик..я знакомиться пришла! смотрела твои фоточки, читала дневничок- ты такая молодец!!! так здорово выглядишь! умочка надеюсь, мы подружимся
п.с. не болей, зая!лечись

Как лапулик дела??? Здоровье?

Иннуль ты как?

Иннулик-лапулик, как чувствуешь себя?

Иннуська Приветик!!! Я так скучала за тобой... Ты не обижаешься, что не забегаю? У меня непися жуткая, вот сегодня я ее выгоняю нафиг!!!
Я надеюсь, тебе там получше, ты выздоровела, вся на позитиве и готова к новым свершениям! Бусинка моя!
Я честно-честно буду исправляться и забегать к тебе почаще! И ты тоже не пропадай, а то давно тебя не видно, ок???
Целууууууюююю!!!!

Иннусичек мой маленький!!! Вижу-вижу тебя !! Ну как ты, зайка?

Инуська красотуська я от твои фоток в культурном шоке нахожусь !!!

А ты хорЭ болеть выздоравливай там давай конечно с такой погодой как у нас и у вас то трудно не заболеть Держись!!!

Привет, мои хорошие девочки!!!!!!!
Скучала без вас!! У меня инета на выхах не было!!!
Как говорилось раньше: "Без воды - ни туды, ни сюды", а у меня по отношению к инету так)))))))) Ни к вам, ни фильмы покачать, ни домашку сделать нормально))))))))
Короче, в субботу работкала до обеда, а потом все выходные занималась ничегонеделанием)))))))) Вернее, самолечением))))))))))
Сделала ингаляции с ЭМ эвкалипта - ЭТО ВОЛШЕБСТВО!!!!!!! Нос сразу пробило и легче стало!!!! И горло тоже!! Теперь так всегда буду делать в случае чего))))))))

Вчера вечером делала обертывание с голубой глиной. Только та, которую я купила в этот раз, какая-то странная))) Совершенно не голубого, а зеленоватого цвета (может, на фабрике голубую и зеленую перепутали??)))) Но покупала в аптеке, только другой марки, российскую, упаковка такая солидная... в общем, не понятно... или, я так понимаю, первая глина у меня была какая-то "левая"))) Слишком голубая)))))))))))

Еще купила вчера ламинарию для обертываний, но т.к. инета не было, я не помнила, как делать правильно эту процедуру, решила сделать глиной (то, что уже знаю). К глине, кстати, добавляю еще ЭМ розмарина, так вчера капнула нечаянно на 2 капли больше, чем обычно, мне так пощипывало во время процедуры! И тут не пойму, или это "правильная глина" действует, или "неправильное масло" (а точнее, его количество)))))))))))))))) Будем пробовать)))))))))

Погода у нас не понятная, сегодня солнышко, но завтра обещают снег. Но, вроде, в прогнозе сказали, что еще 10 дней холодно, а потом ВЕСНААААААААААА))))))))))
Юхуууууууууууууууууууу))))))))))))) Эгегеюшки!!!!!!!!!!!!)))))

Камуся-Лапуся, Кристинчки-Балеринчик, Натулёчек, богиня-Светуська, Камилла-Иришка,Juliya - Юльчик, Цветнуська-Юляська, Хомка- Олеся, Светочка, Розиночка-Инночка, Ливануся-Натуся!! Спасибо, что ко мне забегали! Очень приятно!!! От вас улыбка на лице до самых ушей!!!!!!!!!)))))))))))) Это вааааааааааааааааам!!!!!!!!!!
Цалую и обнимаю!!!!!!!!!!!

Иннуська,приветище!!!!
Рада,что тебе полегчало.Эвкалипт рули)))Я своего детя тож лечу эфирами.Ток я к эвкалипту еще добавляю каепут,чайник(чайное дерево),можжевельник,ель или сосну(хвою вобщем).И все это дело курим часа 2-3..аромат по квартире...ммммммм
Зай,у меня голубая глина тоже не голубая,ну какая-то болотно сине-зеленая нарно,так и должно быть))))))
А у тебя лаинария в крошке,ну в пластиночках таких как ряска?Ну ее надо замачивать в воде,правда,тем-ра отличаетсяв зависимости от того какое обертывание делать-горячее или холодное.При горячем-не более 60гр,время замачивания 15-20минут;для холодного вода комнатной тем-ры,мочить больше часа.Ну и наносишь на очищенную(отскрабленную кожу) на часик примерно(под пленку,естественно)
Расскажешь потом как прошло
Целуйкаю!

Привет, Иннусик!
От последних фоток в восторге-такая стройная. сексуальная, и глаза такие... зазывные... Вот как ты на ЛЮ смотришь-все ясно
Насчет обертываний, ты в курсе, что и у нас тут темок до фига? Ну а мож читала, а если нет, то тут:
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?sh...t=0&start=0
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=111
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=4530

Что могу сказать по-своему опыту(немаленькому)-я пробовала разные обертывания-с глиной, медом, яблочным уксусом, шоколадные, с маслами, водорослями. На мой взгляд они все действенны по-своему, но лучщше всего делать курс-15 раз в месяц(через день), потом 2 недели отдых-и снова курс(получается постоянно ). Правда у меня так часто не всегда получается.. В принципе, можно и 1-2 раза в неделю-тоже хорошо. Я больше люблю горячие(с разогревающими компонентами, такими как-разогревающие ЭМ-корица, апельсин и др, просто с корицей, имбирем), чем холодные(с мятой-ментолом)-мне от них очень холодно, хотя эффект тоже классный. Живот я всегда тоже намазывала(так как целлюлит на животе есть).

Иннусик, эвкалипт - , согласна с вами с Камусей, а если еще в баньке с ним пропариться.... ух, как здорово!!!
Пойду фотки глядеть, одну уже видела на аве с букетом