Иннулька, я пришла тебя и
Соскучилааааась ужасно!!! Зайка с наступающим праздником тебя
Фоточкиииииии каааак обычно отпааааад! Инка, я влюбилась!!!!!!!!

Привет, Инночка! Ты такая красивая, воздушная, мне захотелось с тобой познакомиться! Потрясающе выглядишь!!!

Отчетик за сегодня:
-натощак - вода;
-11.00 – 2яблока;
-12.00 - 200гр салатика(редис,огурец,зелень,раст.масло,соев.соус);
-14.00 - 1/2 банана, 2груши и 3 сливы (из компота), 5 фиников;
-16.30 - 2шт. топинамбура, 250гр макаронов, салатик (отварная свекла,сол.огурец,зелень);
-18.30 - 2ст.л макарошек, 1/2 банана, 1кус. печеной тыквы.

В течение дня пью очищенную воду (не менее 2л).

Процедуры:
-контрастный душ, растирание мочалкой из агавы, массаж проблемных мест специальной массажной щеткой;
-самомассаж с антицеллюлитным маслом (с деревянным роликовым массажёром) животика;
-баночный массаж попки и ножек;
-лосьон и крем для лица (для проблемной кожи);
-касторовое масло+витамин А для ресничек.
Сегодня занималась нечегонеделанием)) Долго не могла оторвать себя от кровати (какое-то состояние сонное), а потом немного прибрала и к компу))))) Прочитала много полезной инфы и посмотрела картинки про вегетарианство, полазила по разным сайтам здорового питания... в итоге, что хочется сказать:

Днем кушала макарошки... интересно, каким боком они вылезут или не вылезут вообще??))))))) Хотя, все больше складывается мнение, что они не намного хуже риса и круп..... Хотя, и не ем макаронные изделия, не помню, когда их ела в последний раз...

А еще, я наконец-то попробовала топинамбур!! Просто почистила его и схрумкала))))) Мне понравился!! По вкусу напоминает редьку... сочный такой - класс!!!!!!!)))))))

Также у меня в холодильнике лежит авокадо, завтра утром его поем, а то пропадет ведь!!! И редька-дайкон ждет)))))

В последнее время понимаю, что не чувствую голода. Я уловила себя на мысли, что ем, потому что "надо"..... Завтракать хочется всегда, а потом - не очень.... Но я ем, т.к. боюсь, что у меня будет недоедание, что-ли... короче, не знаю, что делать...))))


Галюнь!! Спасибо, дорогая!!!!!!!!


Маюш.... засмущала......


Та ничего, Светусь))))))) Читай ниже прогнозик на выхи)))))))


Линочка!! Так это я должна , а не ты) Спасибо!!!!!
Обнимаю креееееееееепко!!!!!!!!!


Ну вот, еще Аленчик смущает))))))))))))) Спасибо за такие слова!!!!!!!

Иннуль, привет!!!
Костюм просто фантастика!!! Ты - талант!!!
Отчеты твои как обычно блеск!!! А нечегонеделание - иногда надо! Отдыхай перед праздничком

Иннусь, я к тебе за прогнозом, а тут их аж три!!!!! ВАУУУУУУУУУУ!!!

Целиком и полностью согласна - предпразднийчный день ведь.

И тут я "за!" на все 1000% , особенно эти распоряжения касаются нас, красотуль.
Сгоняла в фотоальбом. Инуська, ты - прелесть. В жюри - истинные знатоки женской красоты, заыенили наилучшим образом. Жюри - молодцы!!!!!!!

Иннулькааа!! Обслюнявила уже твои фоточки в контакте, теперь и тут напишу-
Красотуляяя моя!!!!!!!!!
Малышка, а ты что на 8 марта планируешь делать? у вас выходной в Универе будет?
Зайка, насчет питания и голода- мне вот нравится чувство голода, когда выжидаешь его, чтоб сесть кушать с удовольствием.... не знаю, я так больше люблю
Ну а ты смотри по настроению, конечно, если не хочется кушать, то и не надо себя заставлять, и наоборот
Лю тебя, мой шладкий!!! Хороших выходных!!!

Иннулькин, сходила еще раз на фоточки
А топинамбур - это кто? Я даже не знаю как он выглядит.. но всё-равно рада, что тебе понравилось!!!
Прогнозы - Хорошо, что я вчера деревья не рубила...
Целоваю!!!! Хороших выходных!!!

Бусинка привет!!1 Я притопал на прогноз и сразу 3 получила!!!
Вот ты умничка моя!

Цитата

Вот жеж, а я сегодня хотела укроп высеять... ну ладно надеюсь в понедельник можно будет?
[/i]

Иннуль, глянь как тут Йохансон на тебя похожа

Светуль, не могу не высказаться, это не Йоханссон))) А Шарлиз Терон))) Оч красивая актриса, я от нее балдю И от Иннусика тоже, причем намного больше!!!
Иннулляяяяя! Я тебя люблю! Фотки твои - просто шик и блеск, ты просто красотка, костюм..ммммммм...короче

Так хотела спать, но почитала вас и не смогла не ответить)))))))))
Отчитываться буду сумбурно, т.к. не записывала))
Но из того, что помню: вега-борщ))), салатик (авокадо+сыро-шампики), брынзочка, ц/з бездрожжевой хлебушек, зеленый чай+козинаки подсолнухо-семечковые)))
Козинашки,конечно,каллорийные, но очень хотелось этот вкус! Весь рынок оббегала в их поиске)))))))) Честно говоря, раньше давно я кушала и повкуснее, ну да ладно))) Похрумкала и хватит))))

Из новостей: сегодня были ученики, потом после обеда быро смотались с любимкой на рынок за подарочками нашим дорогим женщинам (двум мамам и любимкиной сестре))) Купили всякие штучки для тела, а моей мамусе шарфик (она хотела).
А мне перепал ОФИГЕНСКИЙ кофейный крем-гель для душа от "Ив-Роше" (оказывается, он нарочито гринписовский, вроде как, не тестируется на животных и не используются продукты животного происхождения, как я поняла))))+разные мочалочки, банные штучки-дрючки и массажная хренька для тела (зафотаю в ближайшее время и покажу))). Моя довольная дальше некуда)))) Балдю от запаха геля для душа!!! КОфе не пью, но запах так и мааанит... так и мааанит.... (теперь главное, не начать пить кофе))) Гыыыыыыыыыы)))))))))))

Потом еще заскочили на продуктовый рынок. Цены, конечно, ХОВАЙСЯ!!!!!!! Предпразничные.... Бананы 15,50, зелень по 3грн скудные пучечки.... Ну, что тут еще добавить?? С ПРАЗДНИКОМ, ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ!!!)))))))))

Погода у нас нарочито ярко выраженно не радостная. Дождь, ветрюган, холодина несусветная!!!!!!!! ЗАвтра планировали ехать на природу, даже заказали крытую беседку, мангал и всякое, отели к Красным пещерам. Но посмотрим, как сложится..... Мама моя настроена ехать, ведь казала, что в пещере есть крыша над головой, беседка крытая, плов приготовим и будем сидеть, но вообще, что-то я не знаю... Еще и любимка мой приболел, скорее всего останется тут, чтоб не запускать болячку, а мне как-то без него не охота.... Еще сама не определилась. Пока настроена на то, чтоб смотреть по погоде утром.... Там и решим! Такие дела))))

Мама у меня испекла торт "Тётя Фира" (что-то вроде медовика)))) Он не оч тяжелый (в отличие от других, которые она умеет делать)))) Просто сама не любит жирного и никогда не делает такие. А этот - песочные коржи+сметанный крем и яблоко))) Знает, что именно от него я не откажусь в любом состоянии (как мне кажется)))))) Так что... чувствую я неладное (ппц)))) После 8 марта надо будет все любимкины подарки использовать с тройной силой, чтоб эти остатки тортика на себе разогнать)) беда-беда, девоньки.... Что ж творится?!?!??!........))))))))))










РррррррррЫба мОя (читать с ударением на заглавные буквы, вспомни Милко из "Не родись красивой))))))))))))) Рада тебя видеть!!!!!
А топинамбур - это корешок такой))))))) Мне оч понра!! Думаю, на дных с ним что-нить придумаю. Мне любимка рассказал, что они в детстве его запекали в углях, как картофель, получалось вкусно. Вот, может, ему так и сделаю. А мне, если честно. сырым нрава-нрава он оченямана)))))))))))))
Цалую тебяяяяяяяя!!!!!!!!!!))))))))))


Линочкин, прюююююююювет!!!!! Думаю, в понедельник можно)))))

Скажу вам, у меня вообще в этом календУре, когда праздничный день, так прогноз не написан (в честь праздника Луна и звезды, а с ними и астрологи отдыхают, что-ль???)))) Вместо этого на всю страничку красным цветом поздравления))) Нафиг оно мне?? Лучше б 8 марта в подарок мне написали, что можно делать, а что не нужно (ну, типа, девушка, котора читает прогноз, с праздником Вас, но не напивайтесь, Луна не рекомендует, возможны обострения хронических заболеваний... аккуратнее при лечении геморроя и т.д))))))))) Гыыыыыыыыы)) что-то меня понесло)))))) Так вот, в такие дни я копаюсь в инете и пишу вам сама прогнозы (они точные, не бойтесь))))))))))))) Такое вот)))))))))


ОЙойойойойо!!!!! Вот не знаю, может и похожа.. со стороны виднее, наверное... но что-то есть)))))))))))


Вот выяснилось, что это другая заграничная тётя))))))))))
Иннуськин!! Спасибо, родная......... Я весь красный, подставляй ладошку, буду пальчиком ковырять-смущаться)))))))))))))))))))))))))))))))))


Спасибочкиииииииии!!!!!!!!!!
Люблююююююююююю мою Розинкууууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!


ЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ!!!!!!!! Камуськин тут у меня по второму кругу))))))))))
Мне тоже хоццццццццццццца!!!!!!!!
Давай же тискаться!!!!!!!!!!!!

Иннуль, хорошей погоды вам и Любимке твоему быстрее поправиться и поехать с вами!!! Лю тебя!!!

Ой точно, проститя товарищи Но была в гугле в фотках Йохансон
Иннусь, очень очень похожа ты на нее.
Слу, а классная идея про пещеры и плов, мммммммммм Но холодновато конечно для пикничка, наверное.

блин позыбкала снова твою фотосессию в лесу - не могу насмотреться

Последние новости - нас завалило снегом)))) С новым годом, крошки!!!))))))
Родители, таки, поехали в пещеры, а меня что-то не проперло... там мокрый снег, каша под ногами, на голову валят хлопья, ветер... честно, как-то решила посидеть дома. Моежт, в пещере было бы клево, но я просто переживаю за то, чтоб не заемрзнуть. А по такой погоде только в забродных сапогах ноги не промокнут)))) Чтоб быть спокойнее за свое здоровье, решила остаться дома.....))))
Уже покушала.... из полезного - винегрет, из растипоп - пресловутый тортик))))))))))


Привет, Иннуськин!!!! Ну вот с хорошей погодой уже пролетели (хотя, у природы нет плохой погоды, вроде как, но для пикника не очень))))))))
И будем надеяться на скорейшее выздоровление моего любимки!! и вообще, пусть все будут здоровымииииииииии!!!!!!!!))))))))))
Обнимаю тебя, дорогая!!!!! )))))


Хыыыыыы)))))) Ну похожа, так похожа)))))))))) Сейчас погляжу ее фоточки)))))))


Спасиииииибо большое, Светусь!!!!!!!!
Хочу фотосет, но пока с погодой не очень, а в помещении негде фоткать (вот бы студию...эээээээх.... мечты, мечты....))))))))))))) Ждем потепления и фотосессии))))))

Растипоп-классное название!!!!!Ну ты же молодец,так что поп не будет расти!!!

Моя Красотулька!!!!!С праздником!!!

С праздником, любимка...
Всего тебе самого-самого женского, лучшего, весеннего!!!!!!!!!!!!

Привет!
И правильно, что дома осталась, береженого бог бережет
С праздником!

С праздничком Инночка!

Иннуся, приветик! я сответным визитом. очень рада, что ты забежала ко мне в гости!!! Ты невероятная красотка!!! Умничка! Столького достигла!!! Молодечик!!!

Иннусь!!!!!
с праздником нашим!!! Будь по-женски счастливой!!!!

ИННУЛЕЧКА РАДОСТНАЯ!!!!!!!!!!!! СОЛНЕЧНАЯ!!!!!!!!!!!!!!






Пусть годы мчатся вереницей,

Пусть ветры воют и трубят, -

Ты будь такой, чтобы влюбляться

Мог кто-нибудь всегда в тебя!

Пусть будет солнце в день ненастный,

И щедрый, теплый свет - в глазах!

Пусть в жизни будет много счастья!

И только изредка - слеза.

Иннусик, Будь счастлива!!!

Прекрасная фея-Олюсик, Натулёчек, Galla-Галюсик, Medvedica-Галюся, SvetaS-Светуся, Kristin-Балерусик мой дорогой, kiss-Ленуся, Tisati-Анютка!!!!!

Иннусик,с праздничком!!!

Инночка!!!! С праздником весны!!!! Любви, радости, хорошей погоды и успеха во всем!!!! Всегда оставайся такой же красивой и позитивной девочкой! Я тебя

Иннусь, фоточки-отпад! Ты-талантище!

Даю пинка на обертывания тебе!!! Это оооочень эффективно!!!!!

С праздником тебя, красотулька!

Иннулька, и я тебе несу частичку весеннего солнца и тепла!!!

Пусть над тобою небо будет чистым,
Звезды улыбаются в окошко,
Счастье-солнышко котеночком пушистым
Пусть мурлычет у тебя в ладошке.
С праздником!!!

Иннуль, солнышко, с праздником тебя!!!!

С праздником! Стройности, легкости и весеннего настроения!

Инночка привет!Желаю счастья и любви!

Инночка Поздравляю С 8 Марта!!!



Пусть
будет жизнь полна сюрпризов!
Душа от радости поёт!
Пусть
все исполнятся капризы!
Улыбка счастьем расцветёт!!!

Любимая моя девочка!!!!
Поздравляю тебя с праздником!!!!
Помню, люблю!!!! Целую!!!!

Привет!

Сначала отчетик за сегодня:
-натощак - вода;
-9.00 – 3ч.л пророщенной пшеницы;
-13.00 - 150гр тушеной капусты, 100гр винегрета, 100гр капустного салатика;
-16.00 - 2пол борща, 1кус серого хлеба+горчица;
-16.30 - бананчик маленький, 4финика;
-20.30 - 4 малюсеньких персика из компота, компот.

В течение дня пью очищенную воду (не менее 2л).

Процедуры:
-контрастный душ, растирание мочалкой из агавы, массаж проблемных мест специальной массажной щеткой;
-самомассаж животика (с деревянным роликовым массажёром);
-баночный массаж попки и ножек;
-лосьон и крем для лица (для проблемной кожи);
-касторовое масло+витамин А для ресничек.

Упражнения:
-подкачка верхнего и среднего пресса (50раз)+косые мышцы(по 20раз каждая)+ нижний пресс (40раз);
-упры на мышцы спины (30раз);
-подкачка попки (40раз каждое полупопие))).

тиша, Бабочка-шоколадница, Albina, nasty-lenochka, Оличка, Irin_F, linysik, Незнайка, toliaska2, Бельфеба Очарованная, sneschik, Русалочка, Цветная, kristal58_85, Камилка, Galla!!!!!!!!!! Спасибо вам большое за поздравления!!!!!!!!!!!!!! Целуююююююю!!!!!

Кстати, вчера, с пинка Олички (Ангелочка нашего) я СДЕЛАЛА ОБЕРТЫВАНИЕ!!!!! Намазюкалась голубой глиной+ЭМ розмарина добавила. Ходила как телепузик, шуршала)))))) Но мне очень понравилось!!! Кожа на ощупь такая приятная потом....!!! Ольчик, заходи по чаще пинать)))))))))
Теперь вот думаю, как часто делать???? 1 раза в неделю хватит, если постоянно делать??? И сколько по времени надо держать????.... Что подскажете, девочки?!!??!?

Приветик, Лапуля!!!!!!!
Я соскучилась!!!!! Вот пришла обниматься!!!!!!
Зай, видела фоты - ТЫ ЧУДО МОЕ КРЕАТИВНОЕ!!!!!!!!!!!! Такая клевая!!!!!!!!
Котенок, поздравляю, с небольшим запозданием с 8 марта!!!! ЛЮБВИ тебе!!!!!!!!!
Насчет обертываний - молодчинка, наконец то решилась!!!!! Как часто, решать тебе... впринципе любые процедуры реккомендуется делать через день, но можно и раз в неделю, у тебя ж помимо обертываний куча всего... Про то, сколько держать, без понятия, я такие не делала.... А вообще чтоб не скучно было, попробуй разные обертывания, на красотуле куча инфы про это!!!!!
ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!!!!!!!!

ИННУЛИК!!!

Перекапывание грунта отменяем... , погоные уловия не позволяют.И к стоматологу визит на денек отложим.
Всего тебе позитивного, весеннего, целую,красулька.

Прибежала к тебе в гости Отчетик за сегодня мне понравился!Молодчинка!!!Особенно понравилось слово "полупопие" ухохоталась Забегай и ты ко мне

Красоточка моя!!! соскучилась, вот забежала попроведать!! кушаешь прям капелюшку совсем!!!!!!!!!
рада, что тебе понравилось обертываение, прям тож задумалась!!!

Иннуль, вроде бы обертывания не больше 1,5-2 часов можно держать...я час-1,5 хожу

Инчик, я тоже долго не держу - макс. 2 часа, делаю курсом - 15 через день. Тебе, думаю, 2 раза в неделю - самое оно!!!

Иннулик-красотулик!!! Позитивного денечка!