Устроила в Дненике у Оли-Сексипопки для себя клевую визуализацию ))))))))))
Смотреть отсюда http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=350887

Про вечра.
Ничего не было из процедур и упр.
Зато на ужин был грибной суп )) Но! в 21:00. Но! С хлебом ))))))
Но зато грибы лесные. Ням-ням!

Этот же суп был на завтрак.
На обед: 10 вареников+помидор.

Сколько "но"
А я Зеланда не слушала, не читала, не смотрела фильм "Секрет"... и даже редко читаю любимого Леви, только стихи... Потому что всё это.... уже не идёт... почти никто не может чему-то научить... оч редко.. Даже не научить... я почти ко всем таким... нравоучениям, сели можно х так назвать, отношусь весьмааа критично )))

Ох и Бора-Бора ты устроила, обалдеть!

Молодец!! Позитивно!!

Фейский - я тебя люблю...
... ...
комментировать не буду
просто
записки из жизни феечек забрала себе - давай еще

Олечка, большой привет!

Молодечик и танцы у тебя, и йога-растяжка! Здорово!

Но вот про икру я не поняла конечно, ты что это? Брось каку!!!

... ... ...

Ой, только допедрила! Это же кабачковая наверное??? Да? Ну правда ведь кабачковая?

Чё -то по всем дневничкам только и слышно-"грибной суп" прямо эпидемия какая-то

Оля,посмотрела твою визуализацию.Это ж надо было такое наколдовать,я прибалдела у манитора

Олька! привет! зашла в гости, а ТУТ ТАКОЕ?!?!!??! и БОРА БОРА, и спа..... и танцы и воопще Я ХОЧУ ТУДА! как свежо всё-таки ещё воспоминание о МОРЕ, ЛЕТЕ, ОТДЫХЕ.... о....... НЁМ ...... и..... ох.... разбередила душу .... КРАСОТОЙ!

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ!

Фейка! Привет, Олечка! Как настроение?! Заходи ко мне в дневничок, поделись красотулинским секретиком

Вареники сама лепила?

Всем халллеее!!!!!!!!!

у меня удивительный зимний день и предновогоднее настроение

На выходных шалила: ела 1 раз, но ооооочень много.
И вчера целый день спала Зато выспалась и чувствую себя благостно

Сеня у меня из еды горячие бутики с сыром+ томатный сок
чай с тортиком
А когда доберусь к себе домой, схомякаю свой любименький грибной супчик. Ням-ням

Обжорка обжоркой, но! Джинсики подвисают, пояс застегиваю на последнюю дырочку. а он болтается, но правда вес не радует.
Мож, это мышцы???? Они же всегда тяжелее жира

Всех люблю!!!!!!!!!!!!!!!

Милый Любас!!!! Каждому свое и в строго определенный момент жизни По-другому - никак

Цитата(Ptizzza @ 19.12.2008, 22:44)

Фейский - я тебя люблю...
... ...
комментировать не буду
просто
записки из жизни феечек забрала себе - давай еще

[b]Птицуль, спасибо родная!!!! Молчаливое присутствие часто очень-очень нужная штука
Феек как только - так сразу
Сама тащусь!

Иришка-МИГ! Я по тебе скучала

Неа у всех есть свои слабости и недостатки


Ленчик, ты ж себе уже там местечко нашла, да?


Галченааааа!!!!!!!!!!!!!!! Так рада тебя видеть!!!!!!
Как только ку меня этот остров будет в распоряжении, сразу же закатим там клевую гулянку




Но я умею

че за все выходные?

Как я рад, что у тебя хороший настрой
Стройняха - штаны падают
Конечно то у тебя мышцы, у тебя жира ваще нет
Цалую

Ну не только для себя Для Попки тож! Просто суперски, мечты исполняются



Да лана Оль, ты объемы замеряла? Может ушли?

А почему я это предновогоднее настроение не чувствую???? Пойду что-ль ветку хвои найду

У меня плросто 1 выходной )))))))))))))))))))

Вчера со мной случилось что-то действительно страшное.
Сразу предупреждаю – мнительным не читать!!!!
Я пришла домой и почему-то вдруг решила, что сегодня именно тот день, когда стоит нажраться (обычно я такие выражения не употребляю, но я обычно такого и не делаю).
Так вот. Я поставила разогреваться грибной суп и вариться овощи.
Тем временем (вот тут и начинается история украинской девочки Робин Бобин)… Я слопала полкило мандарин (и почему я на этом не остановилась?!).
Затем последовал грибной суп. Половников 4-5. С 3 кусками батона и куском лука. Это было божественно!
Чтобы закрепить состояние нирваны я решила смастерить то, что приличные девочки даже не знают. То, что 6е все люди даже хотят на себя надеть. Это «что-то» начинается с «шу» и заканчивается на «ба». Естественно, приготовленная с тем, что начинается на «М».
Но как-то есть это «Ш» всухомятку было не прикольно, и я решила к ней сварить остатки вареников, которые держались на черный день.
По сути, черный день я себе устроила )))))))
Перед тем как съесть шубу (да, это была она, если кто не догадался), я решила скушать хурму (250 гр).
Ну а потом 6 вареников (последний не влез) и она родная – шуба. Много. Слишком много.
На десерт (а как же без него?!) у меня осталась еще одна хурма (250 гр), которую я, естественно, съела.
И тут я почувствовала его. Неееее, не кайф. А свой желудок. Никогда я так отчетливо не чувствовала ни один свой внутренний орган!!!!!! (мочевой пузырь не в счет )))
Мне казалось что меня распирает и вот-вот разорвет. В какой-то момент я испугалась, что мое пузико не выдержит внутреннего давления и треснет. И я написала Свете (Светик, привет!).
А потом написала ей, что я все же не переживу этот вечер, то пусть она напишет на форуме, почему я погибла. Может, это спасло бы кого-нибудь, и моя смерть не была бы такой глупой.
Главное, что я не понимала, нафига мне это было надо????? Я же собиралась потанцевать, помассироваться и сделать упры для позвоночника. Может, мне настолько лень, что я спецом так натромбовалась?? Зато я знаю, как буду выглядеть беременной ))
Я держалась. Из последних сил. А когда стало совсем невмоготу, пошла (сори) блевать.
Про это я писать не буду. Сами понимаете, что ничего волнующего.
Но я могу поспорить, что слышала, как мой желудок кричал мне : "Спасибо!!! Спасибо!!!!"
Было жаль мандарины и хурму. Но сама дура, что на них не отстановилась.
Отакое.
Надеюсь, больше со мной такого не будет.
Сразу вспомнила, что пора начинать голодовки ))) Все же недоесть гораздо комфортнее, чем переесть.

Из красивого
Вчера попробовала протереть кожу маслом (жожоба и авокадо). Просто супер!!!!
Потом нанесла ночной крем и сегодня было все совсем по-другому.
Правда, после умыван6ия утреннего кожу опять стянуло и она начала побаливать.
Похоже, я на зиму перейду на умывание без воды.

Приветик, Ольчик! У меня тож такое бывает. Последний раз было месяца два назад я так наелась тушеной капусты, что когда выпила чай, он вытек у меня обратно

Ольчик признаться у меня тоже были такие периоды, обычно я так ела в периоды затяжных депрессий, когда даже жить не очень хотелось....ах не лю я вспоминать про это....
Что спасало мою фигуру? Во-первых правило в холодильнике еда на один раз
Во-вторых очень много спорта, буквально за шкирку себя выводила в фитнес и там становилось лучше, есть так больше не хотелось.

Зато сейчас у меня забит холодильник и он меня не интересует, так как радости в жизни есть. Танцы для меня вообще реальная панацея, ну и песни тоже. Если состояние странное, сразу оттанцовываю, потом в медитацию и жизнь прекрасна!

Олик, привет, солнц!!!!!!!
прочла я твои мучения.... можно промолчу, да????

насчет кожи - Оль, а Прополис тебе не помогает от сухости?
Я например водой уже давно не умываюсь, только льдом!!!

И еще - у меня тоже зимой проблема с сухостью кожи, вот на той неделе боролась с этой бедой.. для начала поскрабилась легонько, потом сделала масочку Гарниер увлажняющую с экстр. винограда, и закрепила все маслом какао!!! (кстати офигенное масло...) Кожа вот уже несколько дней аки пэрсык, ни единой шелушинки!!!!!

Ольк, как ты увлекательно пишешь!
Я объедаюсь довольно часто, стабильно: мандаринами, маминым борщом, голубцами, винегретом и... барабанная дробь... маминым же оливье
Плохо, конечно, и пузень становится ужасным, но зато мы знаем, как будем выглядеть беременными

Оль, мне один раз тоже было плохо - вечером была красная рыба соленая, маринованные грибы и шоколадные конфеты. Думала, что помру и на следующий день тоже
Тебе смайликов

Олик, страшная история действительно. Мне кажется всетаки у тебя страхи. Ты же сама писала, что с денежкой не очень хорошо, все держишь в себе, ну и конечно это результат переживаний

С кожей я тебе говорила, лучще просто маслом протирать с водой на ватном диске, посмотри если не будут забивваться поры, зимой в морозы лучше и правда волой не злоупотреблять.
Тепленький мед со сливками и овсяночку еще не забудь попробовать

Фейский - у меня бывают такие обжорства
самое главное - потом не упасть в обморок от удивления, прикинув количество съеденной еды по сравнению с размером желудка

хотела тебе про масла написать - но ты сама додумалась. Совенок правильно пишет - я точно так сейчас умываюсь, только вместо воды - зеленый чай, плюс капельку базового, плюс капельку эфира. У меня только на прошлой неделе шелудивость от олодного ветра была, а вот сегодня уже все путем. Так что продолжай

Есть в ФАБЕРЛИКЕ детский крем. Называется... кажись - Маугли, крем защитный о непогоды. Мне очень помогает. Особенно в такую погоду, когда кожа обветривается и шелушится. Покупала ребенку, но пользовалась сама. Хочу еще купить. Пользовалась на ночь, эффект был до следующего вечера. Попробуй!
А про зажор... Бывает у всех. Но к сожалению не у всех проходит...

Приветик, лапулька!!!!
Ну и вечерочек у тебя был, помнится у меня такой на прошлой недельке один был, эх сочувствую.
А вообще ты умница, что поняла свою ошибку. Я тя люблю!!!! Извиняй, что редкий гость, но на то свои причины... Знай

Привет милые!!!!

Постараюсь всем ответить, но попозжей А то мысли вообще уйдут ))


..... вот так живешь-живешь, а потом станешь на весы и - бах! - а ты уже больше 62 кг
Или еще.....
Едешь на корпоратив, чувтствуешь себя Золушкой после перевоплощения. А потом смотришь на следующий день фотки и понимаешь, что перевоплощение не произошло.

Короче, это все про меня, если кто еще не понял.

Я была плохой девочкой, я снова раскушалась.
Причем в сааамом своем проблемном месте - ногах. Живот у меня не толстеет, талия не расширяется (она от природы у меня отсутствует - оооооочень широкая грудная клетка).

Планы (жаль , пропал смайлик Наполеона).
Мне до февраля надо похудеть. Не просто надо, а НАДО!!!!!!!

Действия:
Ем каши, супы, тушеные овощи.
Как-то так.
Надо забить на всякие там вареники и прочие вреднятины.

Спорт не обещаю )) Ноги и так жутко перекачены, у оменя мышцы нарастают на ура. Недавно показывала фотки родственникам, мне сделали комплеман, что у меня икроножные мышцы как у футболиста

Зато обещаю массаж (в лучшем случае через день) и постараюсьт начать скипидарные ванны.


Божжжееее, дай мне сил это сделать
Мне НАДО похудеть!!!!!!!!!!!
пойду на фиг выброшу линеечку

Про вчера.
Мне вчера было оооооочень плохо. )
Потому что я не умею пить

С утра еды не было
в обед - супчик
вечером - макароны с сыром и мамиными консервированными помидорами + чай с 3 ч.л. клубничного варенья.

А потом я смотрела "Унесенных ветром" и плакала
И делала себе 50 мин сухой массаж на ножки (от икр до попы) + чуть помассировала попу.
Сухой массаж - это супер! Мне он сейчас намного больше нра, чем с маслом. как-то глубже получается, что ли...
А потом смазала ножки и попу волшебным кремом для тела, который мне подарила Машуня. Он с Эмами.

Сегодня еда
С Этим проблемс
Утро:
напиток
Потом 2 банана, 1 мандарин, 150 гр натурального кофе с сахаром.
Дальше будут мандарины, потому что в столовку никто не пойдет.


Фуууууууууууу............. Шота я устала писать

Ой!!!!!Ничё се ты даёшь!!!!!Даже я себе такого не позволяю А у тебя редко ,но метко Главное чтоб два пальца в горло не вошло в привычку,а то это чревато нехорошими последствиями

я уже даже мысленно везде повалялась

чё то я не поняла где тут проблемма то? вроде прилично себя ведёшь-я слежууууууууууу,бойся

Фоточка с корпоратива

аааа... фотка ржач, такое чувство, что ты голая и в бассейне

Светуля Не дай мне Боже понять на себе, что это такое



Я не одинока, и это меня поддерживает




Не, Оль. Он мне помогает для жирности и прыщавости


Любас!!!
То, что я живу вдалике от мамы, спасает мою фигуру Иначе я бы сейчас говорила совершенно о других цифрах на весах


И тебе


Уже вычислила, что авокадо не подходит - начало прыщит


Точно, Птицуля!!!!!!



Мил, но это же не про нас, правда??????


Привет, Аришка!!!!
Ты у нас умничка!!!!!!! Твои результаты меня очень подстегивают к действиям



Нееееееееее Это слишком мерзко. И дорого так продукт расходовать


Уже

Ольчик а ты уверена что надо-надо? Может само похудеется? Может надо что-то в жизни изменить от чего хочется жрать




Какие глазки прелестные
Хочу еще!:ng10:

Ольчик, понимаешь, в том-то и дело, что сейчас меня в моей жизни абсолютно все устраивает. Я счастлива и спокойна. Меня ничего не терзает и не мучает.
У меня во всех сферах в принципе все хорошо. Есть неприятности, но они мелкие, такое..... шелуха просто.
Я не знаю, чего менять.
Мне наоборот кажется, что я от хоршей жизни толстею
Потому что самый маленький вес у меня как раз был в периоды оч сильных депрессий и передряг.


лови!
Вот так я танцевала на корпоративе


Больше приличных нет

Ольчик ну тогда просто самоконтроль и еды поменьше покупай, выдели там 10 дол в день на еду и усе

Такая зажигалочка! Приличных нетути? Давай все самые неприличные

Пы сы парень такой ничего))))

Ох, как я тебя понимаю
А я сейчас живу как раз с мамой Хорошо ещё, что работает она сейчас без выходных и не готовит, а то...........

На фоточке такой живчик хорошенький

ОЛЯЯЯ!!!!!!! Класные фотки!!!!!! ДАВАЙ ЕЩЕ... САМЫЕ НЕПРИЛИЧНЫЕ!!!!!!!

Олькин, приветище!

Любавка, наивный ты человек. Это представить невозможно. У меня вот, как муж говорит, "зеркальная болезнь" - я всё, что ниже пупка, вижу только в зеркале сейчас.


Оль, не могу спокойно тебя читать. Только смех гомерический.
А мне фотки понравились. Какая ты всё-таки обаятельная.

Я тоже толстею, когда все тихо
Не заставляй себя стройнеть, я когда намечаю к какой-то дате стройнеть ни фига не получается...
а медитацию на стройнение делаешь?
хм-хм... скипидарные ванны...

Ольчик,фото -суперррр!!!!!! А ты уверена ,что тебе худеть нужно?Вроде ты и не пампушка

Ольк, ты чего, а???????
На еду - это очень дорого и еды получиться слишком много - я ж тогда никогда не похудею, если столько буду тратить


Крепись, друх!!!




Девочки, неприличные - не в том смысле, в котором вы подумали

Это те, на коотрых я страшная и толстая ))))))))))))


Ленуськааа!!!!!!!!!!!!!!
Спасибо большое!!!!!!
Очень рада тебя видеть!!!!!


Сэстра!
Не делаю Как-то я не видела от этого толк, поэтому и перестала. Иногда делаю себе внушение: я вешу 53 кг, у меня грудь 3 размера и стройные ноги без целлюлита
Я и так не худею, и эдак тоже
Надо теперь попробовать заставить себя.


Ленуся, ну не стану же я вам показывать свои самые безобразные фотки ))))))
А похудеть надо. 62 кг для роста 160 - мнгоооооого!

Я на 10 баксов по нынешнему курсу 3-4 дня кушаю)))

Оль, это вот ты щас про КОГО???? Не выдумывай давай...

Олик, а ты в понедельник работаешь? до скольки?

Как говаривала моя бабушка, то понос. то золотуха......

Вчера я съела 2 банана и 5 мандарин.
Домой шла ооочень голодная.

поднялась с сумкой с овощами (хотела сделать себе тушеной капусты) на 4 этаж и в прихожей чуть не рухнула в обморок

Доплелась до кухни, нашла там засохшие круасаны и схомякала их. Больше я ничего не смогла.
Доползла дор кровати и упала.
Лежу, а надо мной "вертолеты" летают, будто я пьяная.
Перевернуться на бок не могу - голова начинает кружиться и тошнит.
Встать поесть не могу - слабость дикая.
Короче, пролежала я так неск часов.
Потом по стене доползла на кухню и съела ложку грибов со сметаной и куском черного хлеба.
И поплелась назад на кровать.
Короче, мне не полегчало.
Потом пришел домой добрый человек и напоил меня крепким чаем с медом.
К 12 ночи меня слегка попустило и я смогла ворочаться )))

Сегодня проснулась Еще пошлатывало, но что самое интересное - не было голода

Позавтракала рисом, выпила чуть чая с медом.
Обед: гречка+тушеная капуста, чай.


А еще мне сегодня приснилась чашка очень красивой формы )) Красная. Эх

где мое вчерашнее сообщение??????
(там было так много всего заумного)
Ольчик, фотка с корпоратива класс!!!!!!!


и это... прекрати над собой измываться... может быть тебе Бурбо перечитать? а то в таком режиме не долго и ноги протянуть совсем....

Ого... Ольчик, страсти то какие...

Олечка, фотографии восхитительные! Ты прямо фонтанчик позитива! Глаза сияют, так и хочется тебя потискать!

Жаль!!

Фейчик, я тебя прекрасно понимаю в плане веса, сама в голове держу идеал(придуманый мной 5-7 лет назад), и которому пока не соответствую аж никак. Но мне кажется, такое стремление к идеалу только вредит, точнее мешает наслаждаться своим телом сейчас, и соответственно, чувствовать себя сексуальной и т.д в данное время. Но я это к чему пишу... а! к тому, что, когда я тебя увидела в живую, ты мне показалась просто совершенством, без преувеличений. Столько очарования в тебе и какой-то притягивающей энергетики, что даже мне, как дэвушке, не удалось обнаружить в твоей внешности недостатков, что тогда говорить о мужчинах. Не знаю, Оль, тебе конечно виднее, в каком теле ты чувтвуешь себя наиболее гармонично, но мне кажется всё дело не в кг, а в голове, нам нужно работать над своим осознанием себя в первую очередь, а уж во вторую и третью очередь о питании и спотре(Всё имха)
писи: фотка классная!!! такая живая, задорная!