Не иначе

Слушай! Ну, вот бывает же так!!! Я тут у тебя умничаю, а ты в это время мне красоту рисуешь Просигналили друг другу выходит

Наташик,так я вот щас ходить хотела..Оно не зимнее,как раз на весну раннюю.А потом можно и плащик прикупить


какой важный гость у меня сегодня,сам великий и...могучий Валентин!!!
Это хороший знак


Натусь,умничай,моя хорошая,скока влезет. Я тебя очень лююю!!!!

И значит, наступает что-то хорошее и радостное

Потом похвастайтесь

Привет, Надюш!
Слу, колись любимой смеськой от целлюлита? В обертываняи или на массаж, без разницы.

Что с гемоглобином делаешь? Поднимаешь? С низким железом оно всегда хреново, по себе знаю.. Уколы железа не прописали?

Рыбку, лично я которую люблю и готовлю-это форель. Еще лосося делаем(ну тут в Германии все семейства лососевых-лососи Они их не разделяют). Тунец(но он мне сильно курицу напоминает ). Но они мороженые все.. Свежих не беру Но пахнут номано.

Однозначно!!!!!


Есть!

Ольчик,я всегда смесь делаю по принципу:
1 составляющее-масло для стимуляции/нормализации кровообращения
2 улучшающее лимфоотток
3 для выведения всякой каки
4 расщепляющее жиры
5 обязательно-регулирующее гормональный баланс

Чаще всего делаю кипарис*кедр*базилик*грейп(апельсин)*герань

Привет!
Здорово, настроение у тебя что надо сегодня Сразу чувствуется, поулыбалась посидела
Получила сообщение, ты офигенная Красоточка Я коментов не один оставила

У Надюшки сегодня веселуха!!!!

Смеську ЭМ записала! Спасибки!!!!


Моя ничего не получать....

Приветик, любительница йогуртов)))) Надюша, по поводу рыбки - я беру или судак свежий, причем можно мелкий - я сінулику его варю и себе, просто нямка, мяско ничем не пахнет...ИЛи форельку или горбушу - в рукаве запекаю Толстолобик мне например сильно пах тиной - вот недавно готовила его...Еще карасики люблю, но они костлявые Хек, но хек у нас тоже только замороженній - кусоооочек рібки в глыбе люда...Еще люблю скумбрию, но от нее потом вся кухня рібой воняет...Короче судак и красная рыба

Привет,Галюнь!!! Ну да,весело было...Да у меня и сегодня гуд-гуд-супер гуд


Галь,мне прям Спасибо,родная моя,за комплименты


Гулечка,прости засранку Я что-то все собиралась отправить и завертелась...и забыла.Уже отправила!
Я тоже тебя лю


Ленусь,вот и я о чем-или вонючка или глыба льда.Красную рыбку я тоже очень люблю,обычно брала семгу,но на засолку.Чего так не готовила-даж не знаю А форель как-то пробовала в вакуумной упаковке нарезку,брат лю купил-кошмар какой-то,я обплевалась....Теперь форель ни-ни Безумно люблю ледяную,но ее не ест лю)))Ладно,попробую купить красненькую и ченить вкусное сотворить.Благо сайтов всяких и рецептов уйма

Наденька! Привет! Ты получила мое сообщение? Не ответила... По поводу рыбы,я беру замороженную треску-она не жирная,я котлетки делаю потому что после разморозки мало что остается. И красну свежую покупаю-и форель и семгу,семга чуть жирнее. Поливаю лимоном,сыплю соль и в духовку на решетку-объедение! Но семга влетает в "копеечку"! Приятного аппетита!
Чую суши пойдем после пасхи есть)))))

Надюшка привет.
Еще раз притопала поблагодарить тебя за подробный список ЭМ и рецептов для обертываний.
как дела?

Надюша, привет!
Ну ты молодец, уже спортом успела позаниматься
Йогуртницу я, можно сказать, никак не выбирала У меня Mulinex DJC 1 41. Это самая распространенная. Есть с таймером и без. У меня без, т.к. я в нем не вижу смысла. Ставлю на ночь, утром встаю, выключаю и всё.

Мы обычно сёмгу покупаем. Не воняет

А я сегодня дома-привезли окошки Правда,как обычно,накосячили...Девушка,составлявшая договор доставки изделии,ошиблась-напечатала 1 этаж,а у нас 9-й Вот грузчики здорово обломались...Мало того,что у нас нет грузового лифта(а в пассажирский они не влазят),так один профиль еще и между этажей застрял...Надо поднимать веревками,а т.к. дядьки не в курсе были что этаж то 9-веревки не оказалось...Вобщем лажа..Я сразу звонить в офис где заключали договор,договорились что завтра когда монтажники придут устанавливать-тогда и сразу поднимут окно.А эти то,гастарбайтеры,наглые пипец-давай им росписывайся в договоре доставки и все тут!!!Я им грю-фиг,вот пускай мне все привезут,по полочкам в соответствии с договором разложат ху из ху-тогда и будет вам мой автограф Корышники,блин))))

***********
Вчера после работы бегом в бассейн.Бегом,т.к. пробка жуткая была и я чуть не опоздала на последний заплыв.Хорошо так поплавала.Познакомилась с тааким мальчиком Вовой звать.А я не лю это имя,т.к. моя первая любоФФ и все что с этим словом связано,был именно Вован...Такой этот пловец назойливый оказался,как только купальник с меня не стянул прям там))))))))но симпатишный Ждал меня,гланое,пока я переоденусь и выйду из раздевалки,давай настойчиво предлагать меня довезти до дома.Маньяк-не иначе Больше в это время плавать не пойду,а то так и утонуть не долго

Короче,прибежала домой,побыстрому давай ваять массажные смеськи.Темке сделала для растирания эвкалипт,лаванда,каепут,чайник на горчичном масле и себе "смерть целлюлиту" Намазала ребетенка,пошушукались с ним и баеньки.Лю демонстративно попивал Бьянку и таращил в монитор(как будто знал о моем знакомстве с маньяком ),ну а че-пошла в ванну окрасотуливаться.Забубенила скраб из морской сольки с эфирами.Девочки,и чего я так редко им пользуюсь?!!Это просто чудо,а не скраб!Очень клево снимает отеки и всякие неровности разглаживает Буду 3 раза в неделю обязательно пользовать Намазалась потом массажной фигулькой и массажировалась под новую серию Домохозяек.Кстати,кто-нибудь кроме Олички смотрит?Как вам вообще 6 сезон?У меня складывается впечатление,что сценарий высасывают из пальца...Но я все равно обожаю этот сериал

Сегодня у меня инглиш,вроде все пропущенное отработала

Так,ну и,собственно,отчет за вчера
з: пара ложек овсянки с йогуртом ,зеленый чай
2 мандаринки
о: суп грибной,компот из чернослива
хлебец с сыром 17% с кофе
у: овощная смесь заморозка-весенние овощи,чай с бергамотом

Спорт(ура,товарищи): бассейн 45 минут,дома велик 18км
Процедуры написала выше

Ой,чето я прощелкала вопросик Ольчик,меня врач спрашивал-что лучше мне-делать уколы или в таблетках..Я то уколы себе сама ставлю,но у меня потом синячища такие жуткие,что приходиться компрессы делать...Короче купила Сорбифер Дурулес,его надо апельсиновым соком запивать чтоб лучше усваивалось)))

Красотулька ты моя.. Вот жеж.. медаль тебе за процедурки.
А мальчики они такие, в басике любят поприставать. Я кады в Миргороде ходила на заплывы, так там табунами плавали

зай, а расскажи как ты смеську делаешь из соли? а то соли у меня полно морской, а просто в ванную ее сыпать - как то не хо..


Блин, все на маслах сидят, ето там ваяют, а я никак не отличу эфирные от аромамасел

Привет!
Вау какие красивые процедурки и отчетик на высоте Умничка
Еще бы к такой красоточке не пристать, как тебя только муж одну отпускает

Люба,привет!Да,личку получила Вчера уже поздно было,как прочитала,около часу...Я тебе ответила


Кстати,идея!Котлетки-это я люблю)))
А по цене-да,дорого...Я смотрела 450рэ за кг....


Ну главное что пойдем!А до пасхи то осталось-всего ничего...Я очень люблю этот праздник.В магазинах уже продают всякие сувенирчики пасхальные..красивущие Надо прикупить)))


Да не за что,зай!Если че-спрашивай.Я ведь малую толику тебе набросала,а этож целая наука


Сегодня еще нет,но я достала мой любимый номер Шейпа за апрель 2009,там тренька "Готовим тело к лету",она из 4-х частей..убойная просто.Если не заброшу-будет мне идеальное тело,можт не к лету,но будет Следите за лентяйкой!


Понял.Пойду посмотрю/почитаю))





да,но в этом табуне полно придурков...


Маюш,я делаю на глаз,поэтому точных пропорций не скажу.Ну примерно так: соль высыпаю в миску,хз скока грамм-100-150 прибл,вливаю водички так чтоб соль чуток ее пропиталась(а не растворилась),перемешиваю и бухаю туда масла...Вчера делала виноградную кость ст.л.+петитгрейн 3к,розмарин3к.Растираюсь не руками,а банановой шкуркой.Так намного удобнее


а ваям т.к. смеси ядерные
Если в двух словах-если на этикетке написано "аромамасло",то енто только для нюхания,т.е. использовать для ароматизации помещений,ну и бытовых нужд-полы,например,помыть чтоб вкусно пахло)))Хотя я даже в аромалампе не стала бы использовать такое синтетическое масло
Настоящее эфирное масло пригодно для ингаляций,аромакурительницы,массажа,кремов и прочих мазюк.На этикетке такого масла д/б написано "100% эфирное масло".И даже это не показатель его натуральности. Да,оно 100%,но всего лишь синтетический аналог настоящего эфирного.(это я про дешевые маслюки грю.Здесь надо методом проб и ошибок.А еще лучше почитать отзывы "бывалых")В чистом виде юзать ни-ни,только предварительно смешав с базой(читай жирным/растительным/базисным маслом).В чистом виде можно пользовать чайное дерево и лаванду,и то-точечно,предварительно потестив на предмет аллергии(впрочем,как и все масла,даже базы)
Маюш,тебе бы для начала теории побольше почитать.Ну и спраховай,если шо))))

интересная смеська, спс.. Все есть, кроме базилика.. Что вместо него еще подойти может?
Я вчера делала корица-красный апельсин-можжевельник-фенхель-грейп... Тоже убойная, хоть и не стаким широким аспектом действия

Мое мнение интересно? Ну да, уже не то, но я их тоже люблю Новую серию еще не видала, а вообще мне очень нра девушка-лесбиянка-она в Декстере играла, я ее вообще люблю
А еще я на них из-за Карла обиделась

А, ну смотри, у меня в препаратах вообще не усваивается..Тошнит, рвет, головокружения..

Насчет эхинацеи ж забыла написать-я пью 2 раза в год всегда курс, есть капли, есть в таблах. Самый лучший считается иммуностимулятор.. Только вот все равно у меня герпес вскочил.. (( Врач сказал цинк попить Он для клеточного иммунитета.

Надюш.. спасибо за инфу!!!!

хз,мне каца базилик врядли чем заменишь.Надо читануть..


пахучая,наверно,да?фенхель тот еще "фрухт" я когда его добавляю,потом,пардон,с толчка не слазею)))по-маленькому бегаю


конечно интересно!!!
о,мне тоже эта актриса очень нра..эротичная такая,из нее секс так и прет)))
Карла безумно жаль,мегарульный персонаж...
А новая серия живенькая такая,как ни странно


А я уже и не знаю чему верить.Вот вычитала что детям до 12 лет эхинацею вообще нельзя ни в каком виде,т.к. она по печени бьет


всегда пожалки,Маюш!

Всем доброго вечерка!!!
Я недавно пришла с англ,славно так позанимались.Правда немного подустала,голова мутная..Но есть большой плюс-я сегодня весь вечер одЫн-лю отвел Темку к своим родителям с ночевкой,правда и сам свалил-пить пиво с другом Я хотела устроить типа романтик,но тут уж не до этого..у нас кругом перестановка,вся мебель накрыта пленкой-специальная для мебели.Супер-вещь--пыли и грязи нааамного меньше вытирать Я ремонт ванной/туалета с капитальным выносом стен никогда не забуду....Это был ядерный взрыв Я реально под конец уборки просто рыдала над ведром с водой с тряпкой в руках..такое отчаяние было-казалось этот ужас никогда не кончится
Вобщем Тема отправился к бабе с дедом до вечера пятницы.Снаряженный лекарствами и массажной смеськой.Кстати,она реально работает Мажем ему шею,грудь и спинку 2р в день и результат впечатляет.Раньше с таким кашлем он у меня уже на антибитиках был.Я прям не нарадуюсь на маселки))


ой,спасибо,Люб!взаимно


ну здорово ведь!!!надо обязательно замутить спасибо за идею и рецепт

Девочки,отчет напишу завтра тогда.Процедур пока не делала,но планирую сделать массаж,может обернусь,посмотрим как пойдет.И по питанию чувствую что-нить да схомячу,ээээх...от одиночества)))

Надюша Странно что тебе форелька не понравилась, я свеженькую покупаю, запекаю - просто нямка Ооо, почитала про скрабик с солью и маслами - хочу тоже попробовать, только времени не хватает... Зай, это тебе

Ленусь,вероятно это просто была такая рыбка...Брат лю просто любитель купить "что подешевле",ну и оказалась она какой.Я вот помню как сейчас-взяла кусок,а там толи жилы,толи жир,пленки какие-то...бээээ


солнце,да времени много и не надо..у меня на все-про все минут 10-15 уходит Спасибо за цветочки

Надюшка привет. Слухай- у меня идея, а давай ты вместе с отчетами рядом будешь писать какие смеси и для чего делала? а? я уже себе насобирала пол блакнота твоих рецептов

С ремонтом я тебя понимаю. я ваще не знаю как можно жить в квартире где идет ремонт.. жесть. НУ ничего, зато потом будет красота.. Ты хоть у себя моешь полы, я когда выносила стенку, вернее прорезали в стенке проход - я мыла полы с 1 по 9 этаж в подъезде . Мы блин дурные были, у нас в квартире кумарь стоял, нечем дышать было , и мы открыли окно и двери в подъезд Я потом эту побелку смывала неделю

Темка пусть выздорваливает скорее!!!

Всем добрый утрец!!!Уууух,и погодка сегодня-мороз и солнце...надеюсь,и день чудесный будет!
Сижу вот жду монтажников,скорей бы уж пришли и ушли))))Приготовила себе ворох теплых вещей-2 пары шерст носков,колготки 350 ден,теплые свитера.Лю уходил на работу и ржал надо мной,грит ты бы еще тулуп и валенки нашла А что вы хотели,оконца то повыносят,а на улице минус 12..аааааа.....бабочка примерзнет к чему-нибудь
Питомцы (аквариум и попка) переехали на кухню..птЫц достала горланить,там ведь все непривычное,хоть она и прилетает туда..Видно внутри клетки все видится иначе

Такс,давайте-ка сразу отчет..Получите-распишитесь
з: каша перловая на 0,5% молоке,зеленый чай
виноград красный киш-миш веточка(маленькая)
2 ст. минералки б/г сушняк какой-то напал
о: вега-борщ,куриная котлетка на пару(мааахонькая,грамм 50) ,чай
2 стаканчика йогурта,чай,зефирина
у: большая тарЭлка салата...овощного,ромашковый чай
Кста,варила перловую кашу по рецепту Похлебкина,типа как Петр1 любил-каша замачивается на 12 часов в воде,потом вода сливается,крупу плюхаем в горячее молоко,варим при кипении 10-15 минут,а потом все это дело на водяной бане варим 6 (!!!) часов.Получилось нереально вкусно,но долго

Спорт велик 15км,упры проблемная зона

Процедуры:утром контрастный душ,растирание люфой;вечером растирание щеткой,массаж руками,затем массаж банкой со смесью "смерть целлюлиту" ;масло на ногти

Вечером хочу своей моськой заняться-распарю над маслюками и сделаю маску парафиновую,потом глина с Вишневским.А то черных точек что-то...прям усыпано все.

Всем замечательного настроения!!!Скоро выхи,так что не кисни,на радуге зависни

Маюш,привет,моя куколка!


О_о Да не вопрос,буду писАть ху из ху Могу закидать рецептами)))


жесть,мне до такого героического поступка...кхе-кхе...Вы додумались,конечно


спасибо,Маюш!Я прям чувствую,что вулкан скоро взорвется Он уже неделю дома сидит...ааааа....надо срочно в сад отправлять)))без общения тяжко ему,моему пупсенышу)))

Так,девы,приперлись монтажники..Я сваливаю на кухню,буду писать с телефона.Без смайликов и картинок
Эхххх,щас бы ноутбук мой оживить

Наденька! Желаю тебе не замерзнуть и грязи поменьше! Зато с новыми окнами чисто,тепло и тихо! Чмок!

Ой,Надя-а ты слышала что нибудь про эфирные масла фирмы ЭРМИТ?

Я расписалась Отчетики - залюбуешься!!!!



Надюш, а напиши пожалуйста пропорцию (сколько крупы? сколько молока)/ Я хочу попробовать? а то я эту кашу не очень люблю/ А ты интересный вариант предлагаешь

Наденька, а как думаешь, то расширенных пор пойдет?

Надюш, я когда окна себе устанавливала-порадовалась-у меня в 1 комнате уже было сделано окно, дык я все что можно и чего нельзя туда свалила и закрыла дверь..а еще все стыки дверц шкафов молярным скотчем проклеила..потому как пыль даже туду летит...хотя уборки и так хватало)

Надюнь, не мерзни там!

Да не, я как-то не реагирую на них вообще.. Я ж под пленку и колготки-запаха не чувствую Да и перебивает корица-можжевельник вроде. Вот можжевельник ваще люблю не могу. И бергамот. И Петитгрейн. Итд
А эхинацию я не с 12 лет начала, позже. Но про печень не знала ХЗ теперь

О, знакомо. Мне 2 раза в неделю все мыть приходится. Хоть вроде не ремонтируем пока.. Но грязи Называется одна стена снесена, другая выложена кирпичиками с цементом Все черное на второй день. ОткудА? А дальше еще хуже будет..

Надюша , когда уже тебя с новыми окнами поздравлять?

Надюшка, люблю тебя
Процедурки
Как там окна?
Целуююююююююююююююююююю

Надюша привееет!Соскучилась и прибежала!

Привет, Надюшик!
Ух, давно у тебя не была!
Процедурки прям ваще Молодчуля!!!
А я тоже летом собираюсь окна менять! Даже страшно уже..
Люблю. Целую.

Натуль,на 1 стакан крупы 2л молока.Соль-сахар по вкусу.Мои мужики съели тааакую огромную кастрюлю за 2 дня. При том что лю кашу ест раз в год..


Пойдет Я Вишневского добавляю чтоб вытягивало пробки сальные.Распариваю обязательно,иначе эффект слабенький.Глину бери лучше белую(каолин),можно добавить 1 каплю эфирного масла лимона.Это что касается маски..А вообще для сужения пор до фигища рецептов.Один из тех что я пробовала-умывание овсянкой.Если хлопья крупные размалываешь их не в песок,а крупное зерно(образно),заливаешь на ночь водичкой,утром умываешься этой массой.Если нужен более грубый эффект,скажем,скраба,хлопья на ночь не замачиваешь,а делаешь это перед непосредственным применением.Сюда же (только если кожа жирная,для сухой и чувствительной не подойдет) можно добавить кефир или сливки (немного щадяще будет).....
Еще можно подключить травки-лаванда,хвощ,тысячелистник,календула,ромашка,зверобой,шалфей,мята.Использовать в виде теплых компрессов или отвар разлить по формам и заморозить и протирать ледышечкой лицо(если нет купероза).
Еще очень хорош зеленый чай.Применять аналогично....


Представила как "растянулась" комната


Везунчик)))А я аж как огнедышащий дракон.И вдыхаю аромат и выдыхаю


А я лавкаю бергамот и гераньку


Уже можно,Ленусь!


Юльчик,стоят родимые


Леруська!Ну ты пропажа...


Люб,да ниче там страшного нет..Я,конечно,не знаю как у других но мне после ванной ниче не страшно было и уборка как-то пошла на ура)))

Надюшка, привет! С новыми окнами тебя и выходными!!! УРААААААА

Привет всем моим любимым подружкам!!!
Вот и я!Поставили нам окошки...наубиралась.Да,огромный плюс когда много мусора-начинаешь убирать даже там,куда заглянула бы не скоро А минус-я сорвала поясницу.Тягала тяжеленные диваны-кровати чтоб помыть пол и вот...мои опущенные почки взвыли
Лю ходит любуется,а вчера забрали от бабушки Темку,так он не окна заметил,а говорит:"Ооооо,вы так чисто убрались"

Погодка кошмарная,метет вовсю... Где весна,товарищи???

Вечером инглиш,щас пойду в ванну мумифицироваться -делать обертывание т.е.Вчера накупила бинтов,проделаю курс. Еще обновила варежку из люфы и массажную щетку,а то все пообтрепалось сина.
А!Еще купила-таки скипидарную эмульсию Скипофит белый(он как раз для гипотоников),вечером или сегодня или завтра нырну)))

Отчет пишу без еды,т.к. 3-й день растройство желудка и еда не присутствует.Пила ромашковый чай.
Спорт: уборка 6 часов ,упры проблемная зона-20 минутПроцедуры: контрастный душ,растирание варежкой,обертывание Капилар;масло на ногти;парафиновая маска на лицо,глина+вишневский,кокосовое масло.

Девульки,хороших всем выхов!!!!

Девчат,а кто-нить пробовал косметику Мертвого моря Dr. Nona?

Люб,неа,не слышала Даже отзывов на них не нашла...А почему ты именно ими заинтересовалась?

Надюшка, приветики!

Я и не знала, что ты такое умище во всяких там масочках... А скажи. вот у мня на щечках есть по паре таких больших пор, с ними что-то можно сделать или нет? И вот ты говоришь от расширенных пор - умываться овсянкой, а это не временный эффект? У меня еще от холода сужаются поры, но стоит попасть в тепло и весь "эффект" от холода на смарку.

СОлнце, что ж ты так не бережешь себя
Высылаю кусочек весны из Киева, ибо у нас в полном разгаре

Надюша, с новыми окнами тебя!!!! ТОлько плохо что поясницу сорвала - беоеги себя, зая!!!

Надюшка, привет!!! С новыми окнами!!! С почками по аккуратней!!!!