Приветик!Ириш,ну как я могу кого-то заставить ко мне чаще заходить? Хотя,ладно,вот я как обижусь,как обижусь

Штуковина клевая,ооочень здорово подтягивает дряблости Но скользкая-меры нема Надо чтоб кто-то помогал пленкой оборачиваться,а самой никак-все это дело падает


Иннуська,эге-гееееееюшкиииии!!!!И яяяяя тееебяяяя цеелууююююю--уюююю-ууюююю!!!

Мариш,а шоппинг?

приветики, полчаса бега для начала это вовсе немало даже!!! это значит ты изначально в хорошей форме, поздравляю! эх, свою ножку даже мерить неохота, 47 см там наверняка не пахнет...а талия у тебя кака? у меня уже 68, а еще 2 нед назад 72 была. красотуля рулит!
приятных выходных!

ой,не знаю...у меня после пробежки тааак в висках стучало


талия обычно была 60-62,а щас 59
Спасибо за пожелание и тебе хорошо отдохнуть!!!!!

А мы с Темкой катались сейчас на великах,я еле приползла-вся мокрая,ппц...сбегала в душ..и лю вот как раз пришел..сваливаем на шашлыки.Всех чмооооки!!!!

Ну Бабочка-Шоколадница принимай в гости, вот наконец и я к тебе в гости добрела!!!! Будем знакомы - я Машунька!!!! Спасибочки огромное за поздравления.
Расскажика еще за водоросли, чем помагают, я у нас таких не видела даже.

Надюшик, я все читала, все в курсе... Ты молодец, настрой правильный, спорта целая куча, позитивишь!!! Правильно, так и надо, а как иначе? Помни, что
Целую крепко, весело съездить! А ты кушаешь шашлыки?

Надюша, удачно тебе на шашлыках провести время. Ой клево, что весна пришла и можно позволить себе такие вот вылазки
Слушай и ты после этой скользкой волоросли называешь себя ленивой? Мне лень даже пойти ее купить, я уже не говорю про то, чтоб ею обернуться Поэтому ты мой кумир обертываний

Надюш а тебя шашлыки из чего будут?
Хорошо отдохнуть!
про велосипед. Я вот когда малого своего учила кататься, то приходила домой язык на плече, так набегаешься. Вот и пробежка

Привет дружище!!!
Ух,почитала чуток что пропустила. Про сыночку-знакомо,у меня братик двоюродный такой. Так вот моя тетя (мама его) всю жинзь говорила ему,что драться нельзя,что это плохо,что все можно объяснить словами. Тут когда ему было лет 12-13 он пришел с разбитым носом Дядя (папа его) отвел его тогда в комнату (не смотря на недовольство тети) и объяснил за что и куда надо бить-и усё! Как рукой сняло,больше мальчик не жалуется и не приходит побитый. Надеюсь хоть что то понятно Но твой то еще поменьше. Дай Бог все наладится у него.
Как бороться с орехами-а зачем? Ешь на здоровье,но вот количество конечно надо чуток ограничить.
Комментарии о толстых ляжках и больших попах не оставляю,ибо больное место

Привет,Машуль!Ну,на упаковке столько всего написано))Я точно помню,среди прочего,применяют для снижения веса,коррекции форм фигуры,повышения упругости и эластичности кожи,уменьшения целлюлита



Зайка моя,Розинчик!Привет-привет!!!!Значит,ты шпиЕн?
Ну да,я стараюсь и позитивить,и,как видишь,я сУрьезно взялась за свои телеса.


Солнц,я не вегетарианю,но,как ни странно,шашлыки не ем..Иногда могу исключительно из куриных грудок.Но т.к. кроме меня их никто не ест,мне проще запечь овощи на решетке

Целую тебя,Иннусик!Как на счет возвращения?


Светуль,ты права...этой штукой нереально сложно обернуться.Я материлась как сапожник Ну вобщем-то,я собой горжусь


Иришик,спасибо!Отдохнули хорошо.А шашлыки были из бедных хрюшек


Ага,согласна.У нас тож так было..Только,правда,я своего научила кататься буквально за 1,5-2 часа.А так нагрузка нехилая была)))))



Ну все правильно сделал дядя..Мы только решили не затягивать с этими разговорами,вроде тоже усе понимает уже Сейчас все равно рано ерьезно прям сгущать краски...


Люб,я есть на здоровье не могу)))Сколько есть-столько и съем.Поэтому решено было не покупать вообще.Невелика потеря


Девчата,привет!!!Что-то я сегодня еле встала Вчера не пила Можт,просто умоталась..хз..Я и с Темкой на великах накаталась,и нагулялись пешком и на шашлыках не сидели..играли в бадминтон,приперли дартс,под конец устроили танцульки Посидели так хорошо,душевно.Попели под гитару(мы с лю умеем играть).Жарили свиной шашлык и овощи-гриль.Я дорвалась-таки до баклажанчиков

Сегодня у меня страшно,просто дико болит попец..накаталась,называется,на велике..Надо срочно менять поджопник

Щас с лю и друзьями идем в кафе Как-то странно,весна чтоли народ расшевелила?Зимой,помните,наверное,я писала о проблеме НГ-хрен кого сыщешь,кто-где...А тут прям всех поперло на вылазки)))Лю мой так ваще пришел сегодня 5 часу....Тусили в баре..А я с киндером домой,спатьки

Вчера я еще серьезнее озадачилась своим образом жизни,процедурами и все такое....Ну и уложив ребенка,набросала себе планчик в табличном виде-по питанию,процедурам и пр.Вечером может в дневничке набросаю....

Отчет принесу тоже вечером.Сейчас иду собираться в кафе Всех целуйкаю!!!

Надюшкин! ПРивет!!!!
Хорошего времяровождения!!
а вечером очень ждуууу тебя с планчиком!
Цалуууууууую!!!!!!

А у меня 60...Пойду повешусь))))
Шутю))) Прсто тогда я - супертовста))

Надюшик привет. я прямо уже хожу к тебе мотивироваться. вот щас наелась бутеров с маслом и медом и черным хлебом... и стыдно..
но я вчера делала обертывание капиларом и баночный массажик.. так что не все потеряно.

Отлично время проели... умнички. тоже хочу на природку.
Приедет МЧ и забецаем вылазку..

Хорошего вечерочка тебе.

Иннусь,


Девчонки,


Привет,Маюшик!Ай-яй-яй....Я тут недавно читала статью "путешествие бутерброда с маслом" эээх,горько все это...скачки глюкозы в крови,удары холестерина..Какая я бяка


Согласна но я к чему и составила планчик,что все эти процедуры с моим питанием коту под хвост....Я же сама вижу,когда не жру все подряд результаты нааамного лучше


Спасибо,зая!И тебе

Я тут вешаюсь просто-занимаюсь с Темкой по домашке...это КАРАУЛ!!!Такое ощущение,что мой ребенок просто отсутствует на занятиях в саду...Целый год они проходят звуки и слоги,а мой никак не въедет в то,что такое слог.И уж тем более,не может разбить на него слово Может есть какие-нибудь оригинальные методики?В инете кругом только и пишут,что мышление дошкольников так устроено и им сложно врубиться в систему.Однако,у нас больше пол группы умеют читать Вот бьемся,бьемся....а результат нулевой

Кхммм.....а у меня все планы изменились))))я в кафе не пошла-передумала Поругались с лю.И все из-за того,что попросила его по пути в кафе зайти в аптеку за клетчаткой.Упрямый как осел потом,да потом....Ну и пошел одЫн.

А я позвонила в клубешник (вчера ведь задвинула силовую ),там в 17.00 Body Sculpt,вот я и пошла(клубешник у меня рядом с домом)..Чуть не помЭрла там,тааакая нагрузка была Разговорилась в раздевалке с девчонкой,она перешла недавно в мой клуб из др. в кот. мой лю ходил,и говорит что там щас полотенца выдают за отдельную плату У меня в платиновую карту че только не входит,а тут за тряпку платить

Пойду на ужин тушить фаршированные рисом и грибами кальмарчики

нАДЮШИК.. НУ ВОТ.. МОЖЕТ И ЛУЧШЕ ЧТО НЕ ПОШЛА В КАФЕ. НЕ НАЕШЬСЯ ВРЕДНОСТЕЙ. ДА И НА ТРЕНЬКУ СХОДИЛА. ЩАС СИЖУ ВОТ И ДУМАЮ. МОЖ И МНЕ ПОЙТИ В СПОРТ ЗАЛ - ПОБЕГАТЬ ХОТЬ?... ТОЖЕ РЯДОМ...ХОТЯ НЕ.. НЕ ПОЙДУ.. БУДУ ЩА МЕДОВЫЙ ДЕЛАТЬ.

А Я ГОТОВЛЮ В ПАРОВАРКЕ ОВОЩИ НА ШУБУ ЛЮБИМОМУ)))))
ХОЧУ ПОРАДОВАТЬ ЕГО ПО ПРИЕЗДУ. ОН ЕЕ ОБОЖАЕТ. А СЕБЕ НИЧЕГО НЕ КУПИЛА В МАГАЗИКЕ.. НАЕЛАСЬ У МАМЫ МОРОЖЕННОГО И ТЕПЕРЬ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ.. НАКОНЕЦ ТО ОТПУСТИЛО.))) А ТО ВЕСЬ ДЕНЬ ОТ ХОЛОДИЛЬНИКА НЕ ОТХОДИЛА. УЖЕ ПОЛКИ ПУСТЫЕ- ТАК Я К МАМЕ ПЕРЕБРАЛАСЬ)))))

Маюш,а у тебя вроде тренажер какой-то был?Залезь хотяб педали покрути.
А я на этой треньке чуть не рыдала-делали несколько упров на фитболе на мышцы-стабилизаторы,так вот я сваливаюсь с него и все тут,плюс у меня нереально слабые руки Блин,так стыдно было...народу еще до фигища было-стыдобаааа...



А че он уже прибывает?Я думала он к концу той недели ток вернется..


И смех,и грех,Мась!Скорейбы чтоль

Надюсь, дык я его продала еще летом... хотела обруч покрутить но пока не рискую)))))


Тю... да че там стыдоба...у мну тож руки слабые очень. я ваще ничего не могу делать физически руками. ни одного раза не подтянусь даже...

Ну он приедет в среду. я сегодня варю т кв будние не будет времени. потом просто натру все на терочку и все.


Ой не говори.. смешно самой. мама тащится с меня, говорит - ну... раз у вас больше ничего не осталось.. пойдем к соседям...))))

ну да,хто на...вдрух


я щас хоть отжаться могу,раз 12,правда,но все таки))))раньше раза на 4 еле хватало


я пищуууу

Надюш, а я в заплыв ущла...хотя тоже так лееень было с 5 этажа спускаться..но сходила и не жалею))

а я тоже в ванной поплавала))))))))))))))))

Лен,ты молодЭС


А я водорослюками обернулась Начиталась на тьюбе о полезностях сей процедуры,и терь горжусь собой ваще,ну ваааще

А я тобой горжусь... я вот нигде не найду этой ламинарии....

Надюш, эх, почитала про ваши уроки, аж поплохело. Моя вроде буквы знает, но не все...ей 4 исполнилось. Надо читать уже учить! Что дальше будет.....Не могу себя заставить КАЖДЫЙ день заниматься с ней, а то так набегами, мало толку....
А мы вообще часто по выходным поругиваемся, но так, не серьезно, но ворчим Но твой упрямый однако, ты правильно сделала, что ушла! Настоящая леди!

Ооой, Надюш, ну чего стыдно-то, ты ж девочка))) Я сама такая, руки слабые, отжиматься не умела никогда, а в школе даже не могла запрыгнуть на канат, не то, что лазить по нему)) С меня все смеялись)))
Фкусно ты про кальмарчики рассказала... Эх, люблю я готовить, не бывать мне сыроежкой Я рецепты могу читать как художественную литературу, и руки сразу чешутся)))
Пришла к тебе и все о себе, о себе
Люблю тебя, Надюшик! Не ругайся там со своим Лю Я вас видела на фотках, вы такие хорошенькие

Привет,Надюшк!ох,девы,читаю вас,чувствую себя ацтоем ацтойным))и клубы,и обертывания,Белька плавает,эххх!а я ем,ем и ем))
Ой,как вспомню,как сама читать училась))бабуля со мной билась-билась,никаких нервов не хватало))буквы знала,а как соединить все надо,прям беда какая-та))

Шкод, а я сначала поела, потом пошла поплавала

А я когда в поиске набирала,чтоб вам картинку показать,первой строчкой в тындексе выдается сайт ua..Зашла посмотреть-продажа в Киеве,доставка почтой 30 гриш.Но ваще что-то дуже дорого у вас


Ленусь,это пральна-заниматься надо хоть малек,но каждый день...Мы и занимаемся так,но у моего еще проблема (не помню,писала или нет)-во время занятий он просто отключается и все,будто язык проглотил...полный ступор!!!Я начинаю закипать,это лю терпеливый до не могу))))Много раз слышала и читала где-то,что,мол,своего ребенка нужно любить и таким и хвалить,хвалить,не смотря ни на что...Это то все хорошо,но в школе все равны-должны уметь читать,писать,считать хре знает до скольки...Оооох,больная тема пошла


Ладно,вы меня успокоили Инн,а мне и в школе было стыдно,я ведь такая упитанная была Зато в высоту сигала-будь здоров и эстафеты выигрывала Ну прям захвалила я себя сегодня


О,дааа!У меня тож целая библиотека "кулинарного искусства" шкафы ломятся,но выбросить-ни за что


Так это ж хорошо,Иннусь!У меня раньше были такие периоды-у себя непися,зато у других-хлебом не корми)))


Да вот,что-то захотелось фот выложить стареньких)))
А мы вроде как помирились..Купил мне мой любимый сыр Polar.Я от него ( сыра,в смысле) балдю


И я ем,ем...а потом в зал...а Белька в бассейн.Стратегия у нас такая


Шкод,ты не пугай меня)))И кады буквы начали складываться в слова?

Привет!!!

Мамочке твоей желаю преодолеть все препятствия, сил и терпения вам всем!!!!

Читаю, и восхищаюсь.. Столько процедурок.. А по размерам и фото - ты дюймовочка просто. А большой попец это так эротично и красиво

Надо мою ногу замерить.. вот бы только найти ленту

Хорошо что уточнила

Надюсь доброе утро. Вчера с тобой наболтались, ты мне всю ночь снилась... Все рассказывала мне и рассказывала, уму разуму учила.. а еще мы в море стояли и водоросли руками ловили.. Вода чистая чистая, как в Красном море вроде, рыбки красивые, большие плавают, а мы их отгоняем, типа нам водорсли чтоб не погрызли . А потом насобирали водорослеи и давай ими бматываться


Ну как присниться. но зато я проснулась и так приятно ото сна мне было.. сразу на море захотелось..

Хорошего денечка тебе, а я пошла в нете позыркаю эти водоросли.

а если серьезно, то при моем росте 153 см.это просто капец иметь 57 см ляжки
Так шо я супер-супертовста
и я ем ем ем и чувствую себя ацтоем
правда счас малек поменьше, живот постоянно крутит от нервов


Надюшик, как вы тут здорово общаетесь даже снитесь друг другу
Целую

Наденька привет!
Какая ты умница в плане выдержки эмоциональной,я если повздорю с ЛЮ то вся изведусь млин. И тем более никуда он после этого не пойдет
Желаю тебе хорошей рабочей недельки!

Спасибо,Кристин!


Заюш,а ты так вообще тростиночка
Ты такой редкий гость у меня,но всегда желанный!!!!!


Привет,Маюшкин!!!!!Вот хошь верь,хошь нет....Ты мне тоже сегодня снилась Офигеть,вот натрещались то))))Только мы типа в каком-то кафе сидели,ели вкуснющие десерты и,конечно же,чесали языками
А у тебя сон такой...мммм...ясное дело что приятно стало от него Был бы он еще вещим Авось и на моря съездим


Спасибо,дорогуль!И тебе!!!!
Позырь,позырь..Ну не может такого быть,что по всей Украине не сыскать таких водорослюк


Приветик,Юльчик!Ага,зато настроение просто на высоте!

Красотульки мои ненаглядные,всем привет!!!Как ваше "ничего"?Надеюсь,все отлично отдохнули и расслабились?!! А пока,всем легкого понедельничка и хорошей недели!!!!!!

Ну,как прошли мои выхи вы в курсе...Наболталась я тут,что с Маюшкой снимся уже друг другу Оличка мне снилась...К чему бы это? Может и встретимся когда,да,девчат?!!!

На работе у меня завал,да и вообще,неделька обещает быть "веселенькой"......Эти таможки Столько доков надо подготовить..буду терзать папу

Я не писала,заморозила я водичку от водорослей,ну в кот. они замачивались...Сегодня утром потерлась щеткой,а потом кубиками льда -офигенно!! Кожа такая упругая делается,прям в миг)))

Ой,девочки,что-то я с этими процедурами и пр. задвинула инглиш по полной.Сегодня приду с работы,буду смотреть видео пропущенных уроков.И куча домашки накопилась,непорядок)))
Вот как-то не получается у меня по всем фронтам держать оборону))Где-то полная боеготовность,а где-то.........

Вобщем такие у меня дела.Всех люблю!!!!

Надюш хорошей и продуктивной недельки тебе!!!!!!!!! Пусть все получится!!!!!!!!
А как вы вчера болтали с Маюшкой?

Была уверена,что нажала "цитировать" твой пост...


Люба пришла!!!!Приветик!!!!А я прям соскучилась по тебе Я щас за др. компом сижу,там аськи нет После обеда вернусь за свой,потрещим
Люб,я раньше тоже,как с лю поссоримся,его не отпускала,дулась и накручивала.Лезла все к нему,цепляла...садо-мазо такая))))А щаааас,нафик!!!Пущай идет,а я дома всегда найду чем заняться и нервы целее будут!Мне вон вчера в благодарность,наверное,даже за сыром моим любимым сгонял

Спасибо,Ириш!
А болтаем мы и туточки,и в аське бывает кааак засядем

Привет Надюша! А я думаю что ты вообще молодец, ну и что что с инглишом не успеваешь зато вон сколько полезного для себя делаешь!
Мне про водоросли понравилось тем более что я купила маску GUAM на основе водорослей но она уж очень дорогая и мне интересно а эти водоросли дорогие? сколько они стоят? Просто может и не нужно мне эту ГУАМ дорогущюю использовать?!...может быть водоросли были бы и полезнее и дешевле?...

Красотуль а где твои фото посмотреть можно, я просто в темке с фотоальбомами не нашла

Целую тебя Красотулька!

Приветик!Настен,ну инглиш тоже для меня очень важен.Мне и по работе он ну просто необходим.У нас ведь отдел закупок,общаемся с китайцами на английском,точнее все кроме меня общаются. Я "пытаюсь" вести деловую переписку Позор мне....


Даа,она дорогая..Насть,мне как-то Ольча-}I{uli сказала "Надь,не трать деньги зря,а купи лучше обычную глину,результат не хуже будет" Так что,делай выводы
А эта водоросль 350рэ стоит.Но есть ведро 3кг за 1900..что само собой,выгодней


Я есть вконтакте,на одноклассниках,моем мире....ссылку на альбом кину в личку

Привет, болтушка)) Навострилась с листами ламинарии? А то я уж хотела тебе посоветовать одну сторону к пленке приклеить и потом оборачиваться
ЛЮ у меня русый )) Я тебе открою закрытый альбом в контакте, глянь
Хорошей недельки

П.С. А альбом для тебя и был открыт ))))) Не видела ты разве моего МЧ там? ) Hochzeiten называется.

Приветик,Ольчик!
Навострилась,блин...Ты бы видела как я с ними мучаюсь...Закрепляю такими тоненькими резиночками для волос на ноге сверху и снизу,а потом обматываюсь пленкой За идею,кстати,спасибище


Спс.А я что-то и прощелкала этот альбомчик Глянула щас.Ну классно смотритесь,Оль! Только я иначе представляла твоего лю Ну,мы всегда ведь по-своему представляем людей,кот. никогда не видели.А во сне моем совсем другой типаж был.Твой реальный МЧ лучше

Девчонки,просидела сегодня я с бумагами,протупила.....Кошмар какой-то...Комп мой так и не сделали,а я за чужим прям не могу работать и все-и мышка не та,и клава не катит.Да и вообще за чужим столом сидеть не комильфо как-то

Лю обзвонился-когда приедешь,да когда приедешь?!Поехали на великах кататься.Ага,щаааз.Ведь знает же,что у меня английского невпроворот учить....

А мне можно ??


Блин, от засада, тебе он хоть в голову полезет после такого классного предложения отдохнуть?

Лови в личке


Маргош,я все равно бы не поехала-у меня поп дико болит после того заезда

Привет Наденька!
Как поп? Сильно болит? Ооо,я когда то тоже каталась на великах - болел поп огого Надь,это мне просто слово понравилось,не обращай внимание
Как инглиш? Как отчетик? Когда комп починят?

Надюшик, я тебя лав)))

А я, к сожалению, на велике не умею Мч периодически пытается меня научить, но пока безрезультатно Равновесие держу с трудом
Водорослевая фитосалфетка классная А что за лавка здоровья? Типа аптека? Я тоже такую штуку хочу.
Хорошего дня тебе и поменьше работы

Надюш, приветик! Ну ты прям Наполеон! И на работе куча дел, и поучиться нужно успеть, и процедурки сделать. Главное, не нагнетай обстановку - все успеется, а в спешке и ошибочки и прощеты могут быть, так что проще постараться распланировать денек.
И пусть все запланированное будет сделано!!!

Надюшка привет.
Моя рыбка - загрузили работкой...

А я нашла водоросли УРАААА..... но еще не купила. У них осталась последняя упаковка и она уже отложена. Но я заказала себе. Жду когда поступят. Ну хоть знаю где брать теперь.

А я тоже видела твои фоточки с лю... в глаза в твои влюблена.. какие они глубоки у тебя..ммммм. кайф. утонуть можно...

Надюшенька, приветик моя красотулька!!:h020.2:

И я такая же садо-мазо... ... а как у тебя получается от этого отвлечься???
И мне можно?


Люблю тебя
Хорошего денечка!!!!

Отвечаю по порядку-поп вроде прошел))),инглиш отчет будет ниже,комп уже готов,ай да в аську



Светик,


Приветик,Ленусь!А ты не боишься упасть?У меня Темка когда учился,никак не мог поймать баланс поначалу,т.к. боялся оооочень упасть.Потом упал-не больно)))Страх поубавился и как-то дело пошло в гору))


Лен,это палаточка с уклоном на нетрадиционную медицину,скажем так.Продают там глины,грязи,растительные масла различные,отруби/клетчатку,какие-нить БАДы..и все в этом духе.Кстати,на ВВц в п-не Здоровье таких ларьков навалом.


Приветик,Танюля!На счет распланировать согласна.Вот я и систематизировала все у себя в блокнотике(только сюда никак не перенесу)


Ну клево,Маюш!




Девочки,приветик!!!Чет егодня как-то прохладно прям...Я видать подстыла-нос вааще не дышит,а капли мне противопоказаны,т.к. нос-наркоман,т.е. потом подсяду на них капитально.Сижу вот мучаюсь....Надо будет дома сварганить капли с эфирчиками,тром не успела.
Вообще я проспала.Легла уже за час перевалило,долго засыпала и неск. раз просыпалась снилась очередная чушь.....
Утром вспомнила о папином враче-психотерапевте(кот. его из забухалья вытаскивает)...Довелось мне тут с ним пообщаться-очень интересный человечек,тренер Института групповой психотерапии,владеет Эриксоновским гипнозом,практикует цигун более 20 лет......Я это к чему-хочу записаться.Не знаю что из этого выйдет.Но на одну ступень думаю походить

Вечером погрузилась в инглиш,параллельно читая дневник Богиньки ,но,одно другому не мешало))))Как ни странно,в голове не было каши,а все легло по полочкам)))

Сегодня будет операция у брата лю на ноге.Год назад у него был страшный перелом,вставляли какую-то фигню в ногу.Вот,будут вытаскивать.Операция под эпидуральной анестезией,кошмар,мне кажется это нереально страшно-все видишь,слышишь,руки шевелятся,а нижняя часть будто парализована Переживаю........

Не знаю что еще вам рассказать)))Я решила перекраситься в рыжий,кто видел вконтакте меня такой-как вам?


Отчет за понедельник:
творог,чай
вода,вода,вода)))
картоф. пюре с морковкой по-корейски
йогурт,чай,3 хлебца,сыр

Спорт: 40 мин на велотренажере

Процедуры:утром контр. душ,растирание варежкой,крем Виши,вечером душ,массаж банкой,масло на ногти

Всех целуньк.Хорошего дня и веселого настроения!!!!!

Надюш.. а мне не нра в рыжем.... темный шоколад, мне кажется - тебе оооочень пойдет...