Викуля, я тебя вижу... выходи из подполья... вернись домой!!!!!!!!!!!
Я ЖЕ СКУЧАЮЮЮЮЮЮ!!!!!!!!

Викуль, выходь...рассказывай-где была, что видела, как отдохнула..ну и фотки ждемс

Ну вот меня и рассекретили

ВСЕМ БОЛЬШОЙ-БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!!!


Я уже тут. И очень рада. Безумно скучала за Красотулей и красотульками.

Отдых прошел великолепно , ни одного неприятного впечатления, все было на 5 баллов начиная от погоды и заканчивая вечерними посиделками на берегу моря . В общем, Форос как и прежде рулит.

В этом году завела себе в привычку по утрам бегать по парку – очень понравилось: встречала первые лучи солнца, купалась в прохладном чистом море и таким образом заряжалась энергией на весь день. Воздух там надо сказать необыкновенный, так и хочется дышать, дышать, дышать… Чище разве что только на Мысе Айя.

Без Дневничка правда ужасно распустилась в плане питания и шалила на всю катушку , ну а точнее процентов на 80 (80% сырого и 20% несырого). В итоге +2 кг (меняю линеечку). В ближайшую неделю планирую вернуться в свой доотпускной вес и снова за дело. До совершенства ведь еще чуть-чуть.

Сейчас снова возвращаюсь на 100% сырой рацион. Пока еще сезон и можно покушать всего вкусного. Опять как и в начале пути образуется неприятная слизь в носоглотке, которую приходится постоянно сплевывать. Фу. Не, больше не хочу отступлений. Все же на сыроедении так легко и столько энергии. Хотя, кто знает, зима впереди….

Думаю на днях набросать небольшой план – чем планирую заняться в сентябре и вообще ближайшей осенней порой. В нем также будет присутствовать проблема вен. Оленька-Жюли и Бабочка-Шоколадница надеюсь вы еще со мной?

Ну вот вроде и все. Фоты будут. Пока в стадии сортировки, их получилось около 5000
Пойду осваивать новую игрушку – подарок на 7-ю годовщину

привет викуля! здорово, что ты вернулась! и про отдых очень позитивно рассказываешь да ещё и спортом там занималась, любопытно фотки посмотреть подарок супер!
давай опять присоединяйся к нам!

Привет, мое солнышко!!!!!!

С ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!!!!! Я очень тебя ждала!!!!




Мне тоже в Форосе очень нравится... А где жила там? Как цены?


Ты обязательно быстро вернешься в форму, а мы будем еще брать пример с тебя!!!!!


Очень интересно глянуть план дальнейшего окрасотуливания... может возьму и себе что то на заметку!!!!!!! Насчет варикоза - не передумала, и не собираюсь!!!!! Вступаем в борьбу ВМЕСТЕ!!!!!!


ЖДУ С НЕТЕРПЕНИЕМ!!!!!!! ОЧень хочется глянуть на мою красотульку любимую!!!!!!!!!


ВАУУУУУУУУ!!!!!!!!! Кака краса.... и я хочу...

Галочка, сегодня же присоединюсь Что-то надоело мне целый день вести себя хорошо, а вечером есть мужнину еду, а потом смотреть в зеркало и видеть вытекающие последствия.

1 сентября, понедельник, отличное время для новых целей, планов и стремлений. Нужен план. Без плана и дневника я качусь по наклонной вниз. Так, что девули, побаловались и СНОВА В ПУТЬ!

Оль, Приветик! Да я снова с вами, снова буду примерной девочкой, и снова буду задавать темп

В Форосе мы любим отдыхать на квартире - не люблю санатории с четким режимом и бесконечными кашами 3 раза в день. Сняли двушку с двумя балконами в самом прохладном доме (повезло). А на пляж ходили в санаторий - там огромный парк и чистые пляжи.
Цены каждый год, увы, все выше и выше. Но что поделаешь - за границу не тянет, а самый южный курорт Крыма стоит тех денег, что мы там оставляем. Никаких сожалений в этом отношении.

Сейчас помучаю радикал маленько и будут фоты

аналогично!


да, пляж там хороший... да и через парк пройтись - красотищщщща!!!!


а почему, если не секрет?

Форос с высоты птичьего полёта

Городок маленький, тихий, отличное место для отдыха с детьми (почти разрекламировала )

Форосская церковь. Вид с города

Гора книга

Крымские сосны - как пушистые и невесомые зеленые облака


Лапа с серыми глазками


Черно-белый дуэт

Парк по дороге на пляж


Огромнейшее кедровое дерево


Это вблизи

Оленька,
парк - это точно красотища.
Сейчас дома уныло гляжу в окно, на градуснике 10 градусов, хмуро и дождливо, а в ухе постоянный шум мегполиса. Все больше и больше хочется перебраться куда то в тихое и теплое местечко... Эх, мечты, мечты... Быть может когда-нибудь...

За границу не хочется по многим причинам, а куда хочется - пока невозможно, и есть много но. Мечтаю об Индии, Гоа, Индонезии, Сейшелах... И опять же - не "гостиничный отдых", а где то бунгало в деревушке, тихо, спокойно.
Сейчас правда себя совсем не узнаю... Раньше хотелось свосем другого

викуля, привет! классные фотки! ты красавица, вы красивая пара и у вас очаровательная дочурка!

Это мой брат А с мужем фоток нет, протупили... Либо я на фотках, либо муж и дочка... Надо было попросить кого то, чтоб семейное фото вышло.

Сегодня у меня отличный день в плане питания, и распаршивейший в плане какой бы то ни было активности: весь день сижу на кресле и лажу в интернете, читаю и сортирую бесконечные фотографии. Вставала только чтоб сходить на кухню за едой, по нуждам, ну и к дитю подойти если требуется. Так что сегодня был ДЕНЬ ЛОБОТРЯСА!

Рацион состоял из дыни, арбуза, винограда, слив и салата из овощей. Не знаю, получился ли разгрузик по каллориям, но вот то, что сегодня я взялась за ум и не наперлась тушенных овощей, включая картошку, как вчера - это уже прогресс! Но этот прогресс получился только потому, что муж отправился в коммандировку и не соблазнял меня вкусными запахами Иногда все же временное отсутствие мужа помагает вернутся в норму. Будем держать тот же темп.

Мой новый план быренько набросаю, хотя не уверена что он полный. Вроде столько всего хотелось написать... Щас буду вспоминать...

1. Понятное дело - вернуться на 100% сыроедение
2. До дня рождения хотя бы достигнуть доотпускного веса, то есть 52,6 кг, а лучше дойти до точки в плане похудения закрепится там насовсем. Осталось ровно 90 дней. Это вполне возможно.
   
3. Серьезно заняться проблемой вен. Одна венка у меня уменьшилась благодоря голоданию, так что следующий пунктик - это
4. Лечебное голодание. Приблизительно 1 раз в месяц не менее 3-х суток. Ну и если 1 раз в неделю по 24-36 часов (типа разгруза) - тоже отлично.
5. Заняться растяжками. (пока не знаю схемы лечения)
6. Подтянуть грудь. (упражнения, маски, контрастный душ, ПГ и прочее)
7. Больше гулять, заниматься физкультурой, двигаться и вообще вести активный образ жизни.
8. Ну и наконец начать/продолжить изучать английский.

Еще бы хотелось попробовать йогу. Волосы, кожа тела и лица, ногти - это как и всегда: постоянный уход. Желательно - натур косметика, домашние маски, лед, настои, отвары.

Викуленька, привет солнце! Я соскучилась.
Фотки очень красивые, позитивные, и, главное, ты вся такая сияющая стройняшка и красавица! Хочу ещё
Вижу у тебя сформировались планы на новый сезон, это здорово. Я тоже даю себе установку брать себя в руки и возвращаться к дневнику и сыроедению, а то совсем распустилась без красотули, не узнаю себя...
Удачи тебе, целую, люблю

Ты знаешь, заграница - это ж не только Турция и Египет (если ты имеешь ввиду их... туда и мне не хочется )... Те места, которые ты перечислила, конечно потрясные,но есть очень много колоссальных мест, помимо экзотики!!! Я просто тебе очень советую посетить Хорватию с Черногорией... отдых по стоимости как в Крыму, а ощущения просто неземные... и можно жить в бунгало, квартирах, аппартаментах... гостиницы и пансионаты, массовые экскурсии, стадные похождения сама терпеть не могу!!!!
Я тоже раньше очень любила Крым, но сейчас не тянет абсолютно ни сервис, ни цены, ни чистота моря, пляжей.... Так... стоп... понесло меня... сама смотрю в окно, и тянет куда то в теплые края....


класс!!!!!! Тоже надо себе такие дни устраивать....


Солнышко, план - супер!!! Пусть даже и не полный, и не доработанный!!!!! желаю полного его исполнения!!!

Ух ты... чуть не забыла - ФОТКИ СУПЕР!!!!!!!! ТЫ ТАКАЯ КРАСОТКА, ОБАЛДЕТЬ МОЖНО!!!!!!! КУКОЛКА!!!!! А доча на тебя очень похожа!!!!!

Викуля, солнышко, ты где?????

Викулечка - супер фото! так и чувствуется такая радостная атмосфера отдыха и благожелательности!
и конечно - ты - такая тростиночка, милая, улыбающаяся и обаятельная!
зная тебя - уверена - все планы будут воплощены в жизнь

Привет, привет, привет!
Никуда я не пропала. Я тута. Занимаюсь разборками с тарканами

Надо нафиг их истребить, не то план в ход никак не идет

Вчера опять ела сыр Ну что за напасть такая Мало того, после сыра мне захотелось еще что-нибудь эдакое... порылась в хранилище - отыскала борщ. Съела, пол тарелочки. Мало. Еще пол. Нормально. Опять захотелось сыра Сеъла. Ну, и кто мне по попе надает
После этого - весь вечер размышляла над своим поведением под недовольное бурчание желудка.

Все таки возвращение на сыроедение после месячного отрыва - это как начало пути. То есть 10 дней надо просто потерпеть и пихать в себя фрукты и овощи в неимоверных количествах, чтоб для сыра места не оставалось.

Самое интересное. За 5 дней пребывания дома я похудела на 700 граммов. Это при том, что ела всякую стряпню и вообще не производила никаких телесных движений.
Мои замерчики:

55,3 кг.
85(72)-69(77)-89

расшифровка
о.груди (о. под грудью) - о. талии (о.животика)-о. бедер
Отлично

Бум считать эти замеры последним стартом перед финишом. Затра же завожу будильник на 7 утра, чтоб покрутить педали перед будничными делами. Как мне все таки нравилось вставать в отпуске с рассветом и бегать по пустынному парку. Значит все же на законченная я сова. И если захочу - снова налажу свой режим и буду тренироваться утром, пока все домашние спят. А вечером ложится спать как порядочная домашняя красотуля - не позже 23.00.

Такой загар у меня южный, так хочется его подольше сохранить. И Маску глиняную уже хочется. Жаль что после нее лицо на порядок светлее становится. А животина у меня чернючяя!!! шо робыть?

Открыла бутылку льняного масла. Запах очень приятный, а на вкус не очень. Вроде б как жутко полезное. Ложу в салатики. За месяц надо выдуть, дольше оно не хранится. Наверное надо в помощь мужа присадить. Употребляю его 4 дня, вроде волосы перестали выпадать. Совпадение?

Сегодня планирую (опять это слово!) разобраться до конца с тараканами, все разложить по полочками и забежать отчитаться о сделанных выводах

Привет, красотка!!!!!

это дело нужное... я тоже щас пытаюсь их согнать в кучу...

некому что ли?????? Я могу!!!! Снимай штаны!!!!!

бывает!!!!!! поздравляю!!!!!


способен на многое!!!
на борьбу с варикозом в том числе!!!!!

во как.... надо будет тоже опробовать его!!!!!!

викуля привет! план супер, только голодание конечно с трудом себе представляю, да ещё и раз в месяц льняное масло я принимаю по 1 ч.л. натощак, запиваю горячей кипячённой водой с мёдом и лимонным соком. викуль, а почему ты хочешь полностью сыроедить? можно ведь просто 80 % сырого есть и 20 % обработанного и ешь себе сыр и борщ на здоровье

О, кого-то ты мне напоминаешь...

Сашуля, Галенька, Оленьки и Галенька! (Оля скорее загадывай желание )

Что-то я тормоз, не успеваю отвечать. И вообще настроение сегодня не интернетное

Оль, да, заграница загранице рознь, понятное дело. В прошлом году рассматривали как вариант Черногорию. Но кинулись поздно. У нас как всегда - неопределенность с отпуском/деньгами/делами и пр. каждый год. Поэтому все начинает проявляться недели за 3 до отъезда. Умные люди знают когда бронировать места - хотя бы за 3-4 месяца. А в Черногорию я уверена поеду - у нас рядом, в Сербии, общенациональный проект светит

Птичка, привет, планы ага, почти воплощаются в жизнь.
Пока только на языке

Ой, Оленька по жопке надавала, таааак... завела будильник быренько. Благо у меня в новом тифифончике 6 будильников, да каких!!! Мертвого поднимут!

Душ Алексеева меня этим и привлек. Начну борьбу с варикозом с него.

Галочка, как говорят - не так страшен зверь, как его рисуют. Голодание - это своеобразный разгруз, до 3-х суток. Больше - очищение. И страшного в этом слове ничего нет. Кто голодал знает - что в нем есть и приятные моменты.
Для меня главное - показатель вен. После одного 3-хдневного голодания у меня прошла вздутость на вене! А это что-то значит!
Но я что-то пока передумала голодать - столько фруктов еще, как я могу пропустить это! И они будут всего лишь до октября, максимум ноября. Так что голодание будет, но переносится на безфруктовый период осени - примерно ноябрь.

Почему 100% сыроедение?
Сама не знаю.
Понравилось ощущение легкости.
Понравилось что энергии - море.
Понравилось хорошо спать.
Понравилось состояние кожи. (Идеальное было, сейчас снова вся в сыпи от обжорств)
Понравилось, что жирность кожи и тела нормализовалась.
Понравилось, что запаха пота не появляется.
Понравилось, что зубы стали белее.

Но что-то мне мешает 100% сыроедить. Видно не до конца у меня все в голове разложилось. Или пора снова взяться за чтение книг.

Возможно я и буду придерживаться 80-90% сырого, но стараться на 100%. Но маловероятно, что получится, потому что у меня такая натура: если я съела кусочек сыра (хлеба и т.п.), то меня потом не остановишь - жру как не в себя все подряд. А если не ем - то и не хочется.
Короче - я же говорю, тараканы страшные. Надо что-то делать. Пока не придумала.

Вопрос к тебе - какие результаты от льняного масла?


Сашуля, товарисч! Но, пора уже завязывать

Вик, фотки замечательные! Планы тоже! Желаю удачи! Ты права - голодать, когда кругом столько арбузов - глупо Потом всю зиму будешь жалеть, что не съела дыньку, арбузик и т.п.

викуль, волосы у меня не выпадают (но я и маски разные регулярно делаю), кожа, ногти лучше стали, опять же может быть и из-за здорового питания, ну и вообще для здоовья льняное масло очень полезное из-за омега 3 жиров

Викусик я в гости с букетом
Фоты отпад,ты такая красавица

Юленька, Галенька, Оленька!
Привет красотульки!

Наконец-то вливаюсь. Три дня 100% сырых, вчера получился разгруз на арбузе. Вернее не знаю на счет разгруза, по каллориям наверное зашкалило, но вот эффект чистки присутствовал. В отпуске я продержалась на нем 3 дня - это было что то!

Прикупила себе туфли, офигительные, на высоком каблуке, но очень устойчивые Смотряться как фирма, а на самом деле не кожа - а текстиль.
Заодно и промотивировалась. К ним нужно присмотреть сексапильные брючки-дудочки и стильныё плащик. Понятное дело, чтоб соответствовать - надо меньше бегать на кухню, больше работать на тренажерах. Что я и собираюсь делать.

Еще я вспомнила такую вещь как смуси. Совсем про них забыла. Пора возобновить.
И готовить сыроедские блюда - а то соблазнов на кухне много. Надо, чтоб была альтернатива.

Викуль, фоточки, вы все на них, планы, тифифончик..все просто замечательно

ПРИВЕТ МОЯ КРАСОТУЛЬКА ЛЮБИМАЯ!!!!!!!


класненько, поздравляю с обновочками!!!!!


А что это за зверь, а????

Бель, пасибочки Планы-то хорошие, а вот выполнять что-то не спешится Все как то нахожу кучу причин, чтоб увильнуть в сторону. Но сегодня снова за ум. Хватить потакать своим еще не выкоренившимся дурным привычкам.

Оля, смуси - это коктейли. Зеленые - это фрукты и разная зелень. Очень полезны, и не только сыроедам

Ура, ура, ура!
Приехал мой любимый супруг и навез мне много сыроедской заморской еды. Вчера отрывалась на папайе и манго, а еще такие прикольные фруктики как лонганы и лангсаты - очень вкусные. И совсем не такие, как нам продают здесь. Орешки макадамия, конфетки с этими же орехами и много разных отрезов шелковой ткани. Буду думать что себе пошить.

Вот повезло же тем людям, которые живут в южных широтах и могут есть все это каждый день (они к тому же на наши деньги просто смешно стоят).
Единственная неприятность - не удержалась и прямо таки объелась всем этим, потом конечно было небольшое несварение Все таки наши организмы привыкли переваривать местные продукты, а не экзотические.

А еще мы купили у бабульки 20 кг облепихи - перетираем с сахаром на морсы. Будем зимой попивать. Интересно, а мед обладает консервирующими свойствами, можно ли заменить сахар на мед, будет ли хранится всю зиму такая смесь.

На очереди 20 кг калины, немного брусники и клюквы. Как я обажаю осенние ягоды. И семья пьет с газированной водой с удовольствием. Лучше всякого советского лимонада

Попробовала сушить в духовке фрукты и овощи. Увы, о сушилке пока только мечтаю.
Дыня получилась очень вкусная, и сушилась всего сутки.
Баклажаны тоже быстро посушились. Только не знаю, куда я буду их применять.
Вот киш-миш, он же будущий изюм, сушиться уже 3-е суток. Думаю завтра будет в самый раз.
Еще хочу попробовать посушить помидорки. Это будет следующим заходом.

Сегодня наконец вхожу в график. Позанималась на тренажерах 65 мин , покачала пресс довольно долго, не знаю сколько раз. Завтра наверняка будет болеть.
Кушала арбузик, манго, салат из помидоров и много зелени. А, еще бананы и кусочек сыра. Не хочу себя за него терзать, что съедено - то съедено. Все равно я сегодня молодец

викуля, привет! конечно ты молодец! как интересно ты написала о всяких фруктах, ягодах! насчёт мёда не знаю, но можно взять хотя бы коричневый сахар вместо простого, уже полезнее будет или перекрутить всё это добро и заморозить небольшими порциями, а потом в чай добавлять или ещё куда...
манго и папаю тоже люблю, у нас их можно весь год покупать, вкуснятина!

Викусик!привет!!!
фотки просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!
там где ты на камушках с 2мя косичками прсто чудо!!прям как 1 курсница!!очень хорошо выглядишь!!!!
дочка красавица!!!!!!!!!!!!!!!

Почитала твои планы-замотивировалась!все таки ты целеустремленная!молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!

Викусик, привет!!!!!
Какие у тя тут вкусняхи прям..... мням....



Как ощущения???? Что массировала?


Ты всегда - МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!

викуля, ты где?

Галечка, Танечка, Олечка, красотульки, доброй вам ночи!

Никуда я не пропала . Переосмысливала свое недавнее поведение (о котором конечно не писала здесь ). Расскладывала все по полочкам. В который раз за последние 10 дней Поняла, что дальше так нельзя , надо браться снова за дело и прогонять бесконечную лень.
Каждый год в сентябре после бурно проведенного отпуска я опускала руки и текла по течению. В этом году я такого не хочу. Поэтому было принято решение взять тайм-аут перед последним боем. Стыдно - осталось каких-то там 5 кэгэшек, а я замерла.

Чтоб восстановиться на сыроедении, решила поголодать не меньше 3-х суток, заодно и почиститься: слизь из горла не перестает выходить, на лице ужасная сыпь - все признаки что пора!
Сутки уже прошли. Есть не хочется - хорошо. Голова не болит , слабость минимальная (что очень нетипично для меня), а лень все таки присутствует Думаю энергия ко мне придет (а лень уйдет ) через пару дней - осталось подождать еще немножко

Прикупила секси-брючки, стильную рубашечку (в ней у меня все таки есть талия ) и джемперочек Для завершения образа мне не хватает плаща и новой сумочки. Бум искать. А еще завтра хочу обновить свою коллекцию белья

Муж снова в коммандировке, с одной стороны грустно и одиноко, с другой стороны понимаю, что эта разлука приблизит нас к мечте иметь свою уютную квартирку. Так что свое уныние прячу подальше, позитив достаю поближе и буду занимать свои мысли только полезным. Наверное чтением. На примете несколько "срочных" книжек есть.



Галь, спасибо на счет идеи с коричневым сахаром. И правда - он более полезный. Замораживать не буду - морозилка не тех размеров
Манго и папайу - тоже у нас продают круглый год (не деревня вроде бы ). Но одно дело когда с рынка и через сутки кушаешь, а другое - когда фрукт едет к нам неделю и по дороге зреет в контейнерах (вкус и запах - абсолютно разные). А еще тот факт что муж привез мне не чего то, а именно фрукты, сам говорит сам за себя - он меня морально поддерживает с сыроедением. Очень приятно.


Танюшка, Лучик, приветик!
Спасибочки. Ходили с дочей гулять по парку в отпуске, так одна девочка (лет 13-14) допытывалась сколько мне лет. Когда я ей сказала, что 25, у нее интерес пропал. Говорит, "а я думала 14" Дожилась!

Оля, массировала в основном ноги и живот - то есть самые проблемные места. Ощущения - нормальные, необычные, иногда покалывающие. Животик удобно массажировать, ноги - только правую, левую с трудом, не левша Но я думаю это вопрос времени и количества сеансов. Надо еще раз почитать технику выполнения и глянуть видео, чтоб точно делать все правильно.

Пойду сегодня пораньше спать. Не хочется на голодании утомлять организм ночными посиделками.

Викуля, приветик!!!!!!
Удачно тебе поголодать, родная!!!! Береги себя!!!!!!
Поздравляю с обновочками... покаж фотки!!!!!

Викуль, спокойного, ровного голодания))
и с обновками конечно же))

Приветик, Викуль!!! Соскучилась, прибежала,а тут у тебя столько обновок - ПОЗДРАВЛЯЮ!!! умничка!!!

Да уж, голодарь из меня в этот раз не ахти Сутки с копейками...

Может смогла бы и больше, но распорядок дня не позволил. Встала с утра - слабость страшная (не удивительно), еле дошла до кухни. А мне же вести ребенка на занятия! В общем искусилась я на последний залежавшийся апельсин и почувствовала оживление моторчика. Да, голодать надо только в свободные от выходов в люди дни. Так бы полежала часок-другой и самое страшное прошло бы. Ладно, сутки - тоже хорошо! В следующий раз буду учитывать обстоятельства.

За весь день: яблоки, лонганы, манго, свежий миндаль По каллориям - что то маловато. Из спорта и процедур - ничего
Откопала дома книгу "Искусство исцеления кожи", затянуло. Странно, вот 6 лет назад читала ее же - и не поняла, не приняла, не дошли ко мне написанные там слова, а сейчас читаю - и вижу истину (там не только про кожу). Видно человек должен быть готов к определенным понятиям, а не так с бухты-барахты. Все должно идти поэтапно.

Написала рацион дня, чтоб все было вкусно и полезно, а главное сбалансированно. Поняла, что у меня всегда получается перевес с фруктами , можно даже сказать ем практически только фрукты.
Надо напоминать себе:
орехи 30-50 г в день
зелень - много (в салаты)
ростки пшеницы - в смуси
пыльцу 1 ч.л. в день
мед - ограниченно
овощи - желательно 2 разных салата
пророщенную пшеницу 1-2 ст.л в день
и разные семена и семечки (лен, , мак, кунжут, тыквенные и подсолнечные)
Чтоб не мерзнуть, скорее всего скоро начну опять пить травяные чаи.

Оленька, Ленусик, Натулька (какая белочка ), спасибо девочки за поддержку. Фоточки будут, как только фотограф вернется. Скоро куплю штатив и инфракрасный пульт и смогу сама себя фоткать, если что

Привет, Викуся!!! Я с тобой начинаю тоже приводить себя в порядок!

Маришечка, как я рада!
Часто тебя вспоминала. Наконец-то! Красотуля снова наполняется!

Я к тебе уже забежала, новости узнала, ответ написала

Привеет, Викуль! ))
Я таких и не видала - не слыхала никогда Ты б нам их сфотала - просвятила =))
Фото обнов - тоже жду ) А на счет ягод с медом - про кончервирование не знаю, но так, на еду на пару недель у нас тетка перекручивала ничего было, оригинально...

привет, Викуль! ты как всегда, в своем репертуаре - море энергии, позитива и планов громадье
я если честно с медом не консервировала - но чисто теретически - мед обладает природными антисептическими свойствами - даже сахар полежит пару месяцев, приобретает лежалый запах, а мед хранится годами, да не зря ж его при инфекционных заболеваниях пьют и даже раны заживляет

Приветик, Викуль!! Да... планов действительно громадье... Молодец!!! Главное теперь от них не отступаться. Держи для мотивации:

Викуль, ты как всегда молодец!!!
а у тебя духовка по три дня включена? не страшно?

Жень, приветец! Смотри:

Это лонган. Сама еле нашла название в инете: фрукты с рынка все были - без этикеток.
В принципе их продают у нас через интернет - но по какой цене - это вопрос



Галь, стараюсь от тебя не отставать. Вот только бы еще абонементик на фитнес и в сауну
А облепиху мы уже с сахаром забацали, так что хошь-не хошь - буду пить какую сделали.

Nat, вот это мотивация Пасипки





а что страшного - не газ же! Она раз в 15-20 минут включается, доводит камеру до нужной температуры и отключается. Вот только лампочка уже сдохла - надо глянуть какая - и прикупить