Герой. Я бы если столько сбросила, уже летала бы

Цитата(Пушистая @ 19.2.2008, 19:49)

Ты знаешь, я его вообще первый раз купила!!Только по тому,что он полезный! На вкус ниче, на кинзу похоже.Да и польза,говорят, есть!!
Сегодня опять ела))

мне запах не нравиться.... фи.... хотя суп ела из него, на протяжении 6 месяцев, отеки лечила)

Цитата(Пушистая @ 19.2.2008, 19:49)

Сегодня отличное самочувствие и настроение!! Весь день готовились на работе к поздравлению наших мужчин с 23 февраля, стихи писали, очень весело было подарки прятать, мы их спрятали в шкаф, и тумбочкой подперли, чтобы они не выпадали))
Хорошего всем вечерка!!

И тебе тоже!
м-да.... а праздник не загорами!!!

Я пока не летаю, буду довольна собой полечу))

Пишу отчетик за сегодня!
6.30 Творог с курагой, медом и молочком, зеленый чай
9.30 Яблоко
13.00 Суп гороховый, маленькая паровая котлета, ложка паровой зеленой фасоли, полбанки мексиканской смеси, стебель сельдерея
16.00 Био-йогурт
20.00 Молочная вермишель
Чуть позже упражнения для талии, а то она что-то отказывается худеть!
Затем медовый массажик.
Ну а потом

Что тут скажешь, ты как всегда

УМНИЧКА, УМНИЧКА, УМНИЧКА! Только такие слова, и все с большой буквы!!!
С минусиком тебя!

Викуся, Лена спасибо!

Сонечка! Спокойной ночи!

Пуша поздравляю тебя с отвесиком ! Ты наша гордость! Хочу вот что сказать : Пуша не могла бы ты быть не столь идиальной ? Ну хоть чуток ? Плз а то мне глядя на тебя стыдно! Что я не такая упорная и не такая сильная! Шучу пушенька! ;)

Обещаю,23 и 8 марта буду хулиганить!Но только тогда))

Привет!!!
Сегодня был чудный солнечный денек!Весна уже не за горами!!!!

Пишу отчет
6.30 Мюсли, чай
9.30 Йогурт легкий
13.00 Паровая семга с паровыми овощами, венигрет, 2 миндаля
16.00 Яблоко, горсть миндаля
18.00 Зарядка с Синди
20.00(в планах)Ряженка

Угу, я тоже вскочила в поливине девятого, солнышко разбудило своими лучиками Но на улицу так и не вышла

Мне бы в полдевятого встать!А то в 6 встаю))

Да солнышко это классно, жить хочется! А я сегодня весь день на колесах по делам, даже сынулю на солнышко погреться вывести не удалось!
А отчетик как всегда отличный! Тебе сидни какая нравится первая или вторая часть?

Первая, там упражнения не очень сложные.

Приветик! Отчетик хороший, но как свегда без ужина

По-моему все хорошо!!!!

Удачного денечка!!!

Спасибо,Катюша! И тебе!

Хороший отчетик!!!

умничка пушистик, чмоки тя

мур

Надолго ли? Сейчас начнем застольничать на работе!А завтра шашлыки в честь праздника! Вот.. Придется есть и пить. А в воскресенье планирую разгруз... Ключевое слово "планирую"....

Привет, Пушистик! Не грусти! Всё у тебя получится!



А ты скажи им НЕТ. Победи свою тягу к излишествам. Какие еще шашлыки?)))) Помидорчики, огурчики, сладкий перчик))) Фрукты, орешки, сухофрукты, питьевые йогурты! И не надо никаких шашлыков!
А ты пробовала когда-нибудь овощной шашлык? ммм) няма Там на шампур насаживается лучок, баклажанчики, помидорчики, картошечка, перчик при желании можно другие овощи добавлять) или даже шампиньончики) воть =)

НЕ ужинаешь, вот это ДА! Молодец! Сила воли гениальная!
Отчеты вдоховляющие. Супер.

Согласна с Cherry ( а можно я буду называть тебя Вишенкой? ^_^ )...лучше овощи,а не мясо..я так делал..очень вкусненько...)))а ещё можно кусочек хотябы чёрного хелаб..поджарить вместе с ними)))что бы по сытнее..но если там будет картошечка..то можно и без него))

Как отмечалось на работе? Рассказывай, что ты там накушала!

Привет!! Мда..Краснею уже, еще даже рассказывать не начала...
Итак, отчет за вчерашний день
6.30 Творог с киви и курагой, чай
9.30 Йогурт
13.00 Борщ, 2 ложки винегрета, кусочек паровой рыбки
с 16.00 и до вечера Семга соленая, колбаса(3 куска), сыр, помидоры, огурцы, сок томатный, арахис, оливки, вяленые апельсины, коньяк, настойка сливовая.
Выпила много, каюсь. Но все было так здорово. Мужчины довольные, как коты, это приятно.

По секрету, я не ужинаю, когда делаю зарядку, сейчас стараюсь через день заниматься.

Для праздничка то не такой уж и страшный отчетик! Вполне даже ничего!
Но вот бы алкоголя поменьше, да колбаску исключить!!!

Да знаю, знаю! Просто колбасу ела, когда другая закуска кончилась. Ну а алкоголь, сами знаете...

Знаю... вот отругала тебя, а сама думаю, что у нас на работе завтра собантуй - и пить и есть придется... и наверно каку...

Да, девочки, мне бы ваши проблемы. У нас на работе ничего подобного, приходится искать места, где поесть, в другом месте

Вообще, празники на работе-это очень здорово, сближает с коллегами!

Это да, но не всем так везет

Ирусь, а в чем проблема? Компания не та?

Да нет, компания хорошая, начальство против.....

ничего страшного!!! ты ведь не просто так... повод был!!!
И совсем немного схомячила!!!
Всё хорошо!!! Ты умничка!!!

Я тоже так думаю!

Сочувствую...

Вот и почти закончился праздничный денек!
Пишу отчет
8.00 Стакан ряженки
11.00 Творог с фруктами
13.00 Шашлык(4 куска), помидоры, вино сухое(3 стакана)
Потом 2 часа сна
18.00 Мандарин
19.00 Яблоко
19.30 Салат из зеленой редьки

На шашлыки ходили с друзьями, начался такой ливень, зима, называется, потом сломалось дно у мангала. Но нам это не помешало!
Поздравили мужчин, они рады.

А мы к вам в гости..))))

хорошо время провела,рада..и никакоя бяки в отчетике не увидела..))))молодец..))

Рада вам!!Лапуля какая!!

Отличный денек, шашлык днем, так что жирок и не отложится сильно, да и съела ты его всего то 4 кусочка.
Есть вопрос за вино: 3 стакана - это по 200 мл что ли???

Имелись в виду пластиковые стаканчики)))

С горкой?

Приветик!Я тоже к тебе в гости
Мне твой вчерашний отчетик очень нравиться,особенно,если учесть,что день был праздничный!Молодчинка!

И мы к вам в гости...



зовут Пушок)))

Привет, привет!!Люблю таких пушков!!
А это моя морская свинка Роза.


Чипалинка, спасибо!
Забегай еще!

а моего прелесть зовут Баней..(Банифаций)...
ещё есть Солнешко..Эльфа,Удалая...а из мальчиков Малец..))


такая прелесть..привет передавай ему..))

Здорово! Я думаю, вы там не скучаете)))

агу.ещё бы...мама воть ещё раз их соединить хочет..что бы ещё хомечата появились...