а приданное какое будет?


конечно, мы же живые люди, если на все табу наложить, то с ума потихоньку сойдешь... А когда вроде и можно, то легче и не есть


минут 15-20 там было несколько упражнений на пресс))))
но да, маловато, совсем маловато... распустилась...

Ну, Жужик... Молодчина!!! Отчётик сегдня просто идеальный!!! Столько вкуснятины!!! Ням-Ням-Ням...
Нагрузки говоришьмало??? А я считаю, что лучше хоть чуточку... Чем вообще ничего!!!
п.с. - и 20 минут это не так уж и мало!!!

Жуууж?! Травы не хватает?! )))) Листики с деревьев еще не кажутся соблазнительными?
Отличнай отчет!!! Маладеса!

ага, вкуснятины было завались! все умяла, что только можно


я бы щавелю сейчас пожевала, если честно к чему бы это?

к лету )))

логично... оно уже совсем скоро перехожу на траву

а мне нра гибрид инжира с персиком. а вот инжтр терпеть не могу

Хто это?! И как его зовут?

Жень вроде так и зовут, так на ценниках пишут. Они по форме как инжир, плоские такие, а по цвету как персики. Вкус необыкновенный. Увидишь поробуй обязательно

Не очень поняла, что искать, но уже хочу!!! )))

все углеводы, Лен. даже фрукты и сырые овощи. Не знаю почему, но якобы они долго усваиваются. Тушеные овощи можно и белок добавить немного - идеальный ужин.

отчет хороший!

и я прощупываю. Беру еще порой линейку и "тыкаю" ей в пузико, пока она в пресс не уткнется, типа считаю скока см жира до пресса осталось


слюньки текуууут... аааааа!!!! поделись.

ни разу не видела а может просто внимания не обращала...


я как-то больше сырые овощи люблю, чем тушеные. А как же тогда говорят, если вечером хотите есть - съешьте фрукт... а фрукты получается только утром....


я тоже пальцами чувствую пресс, но он под слоем жирка.... во дела


поздно, я уже все сожрала

я тоже не разу не видела....хде такое взять!
Приветик, Ленчик!)))))

Привет, Катюша)))) Рада тебя видеть

Сегодня похвалиться не могу. Но я не специально, так сложились обстоятельства....

8.00 - стакан воды
8.35 - клубника (7шт.), персики(8 шт.)
9.50 - 2 куска творожной запеканки, творог 9% (100гр.), 1ч.л.меда, изюм (10шт.)
прям не знаю, что такое, но дико хотелось всего творожного
потом поехала в институт.
14.40 - яблоко большое
19.20 - попала домой и с голодухи и от стрессов съела 3 ломтика черного хлеба
Просто я сегодня защитила 2 курсовые на 4.
6 часов торчала там. Главное, защиты длились по несколько минут, остальное время - тупое ожидание, нервотрепки, переживания (что? да как? что спросят?).... вот. Но сделала все, что планировала на сегодня. Можно было бы одну защищать в понедельник или среду на следующей неделе, но так неохота было переносить, лучше разом все, раз день пропал.
Так что я вымотанная (хотя физических нагрузок не было), хочется лечь и тупо лежать или дремать. До сих пор не осознала, что защитила курсачи, они у меня долго висели мертвым грузом...
Вообщем, ругайте за поздний хлеб

Жуж, соглашусь, хлеб был поздно, но не знаю как остальные сажут, по мне не очень критично...кто-то бы после такого шоколада плитку умял, а ты - хлеб ))) А запеканка - у мну тоже она сегодня...а у Арбика вроде ))

Запеканка пальчики оближешь. Мама с работы принесла... Там Марь Семенна таааак готовиииит Хорошо, что она нам не родственница... иначе я была бы тааакой огромной
Да уж, просто так получилось, он лежал ломтиками нарезанный, свежий, мягкий, ароматный, я и не удержалась, тем более кишки давно завывали, а поесть сегодня было особо негда, да и невозможно, т.к. не до еды было

Не расстраивайся!!! Все растрясешь! Когда разгруз?

ох, не знаю... думала о завтра. Но теперь решу утром, как быть Вдруг проснусь ужасно голодной. Если нормально все будет, то разгружусь. Но пока обещать не могу. Но в ближайшее время разгруз точно будет.

Если надумаешь - присоединяйся! ))

ты завтра будешь? ну я постараюсь.... хотя на самом деле надо бы уже тоже разгрузиться

Аха...у меня стока фрухтов чтот...Надо подъесть, а то уже темнеют груши, например ))) Да и тоже уже хочу! ))

ай-яй-яй! Как ты посмела их еще не съесть? у меня фрукты вообще не залеживаются Основной потребитель - я! Второй - брат (но он резко отстает).. потом все остальные)))

и у Пусика

у меня завтра!

- знач вместе )))

Жужик, давно бегаю неподалеку и все забываю тебе сказать - мне очень нравится название твоего дневника!

Жуж, со сдачей курсачей..и удачного разгруза, если соберешься

Жуж, мы тебя уже посчитали

Прив!!! по мне, так тоже отчет не критичный. Обычный такой. Молодец, что защитилась, так сочувствую щас всем студентам, умнички, герои!


Жужкин, имеются в виду яблоки, желательно зеленые. Если хотите есть - ешьте фрукт, а если хотите похудеть - ешьте тушеные овощи или кислые яблоки или кефир или что там у нас?

За хлеб ругать не буду - столько нервотрепки, представляю, скоглько нервов потратилось...Молодец, что сдала - поздравляю!!!

За Жужей фиг угонишься.

я не буду ругать. Объясню почему... это ведь ужин был, при таком-то обеде странно что не больше съела. Так что только похвалить.


присоединяюсь.


ага, так всегда и бывает... просыпаешься, и вдруг тааакой голодный... удачи в разгрузике!

Ой, спасибо большое!!!! Это из детства. Когда было лет 10 любила с дедушкой на дачу ходить, пока он пропалывал грядки , я залезала на большую раскидистую яблоню и сидела там среди веток и листвы.... очень долго могла сидеть... Уж не помню, что меня там держало Истории всякие придумывала, просто окресности оглядывала, да и вообще приятно - сидишь на толстой ветке, солнышко припекает, над ухом кто-то жужжит, потом начинают шелестеть листья, встревоженные легким порывом ветра....эххх, и никаких забот


Спасибо Я так рада! Я так рада!!!


Блииинааааа.... Абрик, теперь мне приходится разгружаться


ну он не критичный, просто плохо получилось, хлеб поздно и перерывы большие между едой. Ну, что поделать? такова наша студенческая доля)))


ааа, теперь ясно. Огурец можно или капусту


ага...сколько эта шарага из меня кровушки выпила за пять лет...ууууу.....


Доброе утро, Валентин! Вы уже с утра прикалываетесь Спасибо, что навестили


по рукам себя почти билаааа Но вкусно было невероятно....


да, и ничего с этим поделать не можешь))) или иногда забываешь, что разгруз и сразу хвать яблоко

Жужик , ты РОМАНТИК !!!

Ну, Жужик, в этом мы с тобой родственницы... По яблоням шлындать - это мы первые!

Теперь понятно, отчего так название понравилось! Чуйствовала!

Займемся тем, что мы с Вами любим?!!

Никому не рассказывай..... это тайна.... для всех я циник


.... затем и стройнеем, чтобы порхать А то ведь ветки не выдерживают



Аж до слез пробило....ууууффф.... Я всегда за!!!

Ну как ращгруз?

Вполне У меня сегодня выходной, так что Сижу дома, за окном кака (дождь, серо...). А дома тепленько ... горяченький молокочай... что еще надо?

Сплошные искусы....
Пришла мама, сунула только что под нос тарелку с тонкими ломтиками сыра... зачем? я что, сказала, что есть хочу?....я не хочу. Сказала, что у меня разгруз. Она в панике убежала
Сыра, кстати, давно не было в доме. Завтра буду наслаждаться. Знаете, что самое приятное? Я наслаждаюсь уже сейчас... Потому как ожидание удовольствие почти так же приятно, как само удовольствие

У тя молокочай?

я в прошлый разгруз на нем (когда первый раз попробовала молокочай) килограмм скинула

класс, а я не могу ТАКОЕ пить

бывает... а я баклажаны не люблю и цветную капусту

на вкус и цвет, как горится

на кухне творится что-то страшное там что-то ГОТОВИТСЯ
Как всегда, когда у меня разгруз, я уже привыкла

Издеваются все над маленькой голодной девочкой.....

это они любят)))) главное, неделю никаких блюд не готовилось, каждый ел, где, что урвет))))