все, хочу


прикинь, у меня Катрина в этот садик ходит, Штурм каждый день вижу, при стрип не знала, щась заругаюсь, ОФИГЕТЬ, где б я ещё как не здесь узанала

Светуль, доброе утро!!!!!!!!!!! удачного воскресного денечка, чтоб он был не менее позитивным, чем вчера!!!!!!!!

да я пыталь по той ссылке в начале...но не получилось у меня...ладно, придется книгу осваивать...

Мил, мне страшно его делать. У меня семья то маленькая: я, я и еще раз я. Боюсь за троих и съесть

хорошего воскресного дня)) а я тут твой дневничек изучаю)))

Спасибо, Кристинчик! Поищи в инете. Я Карра так искала, ввела в поисковик "Аудикнига Трансерфинг реальности скачать бесплатно" и уверенна в инете гора их. Ты только все сразу не качай, скачай часть и послушай, может плохой диктор и ты просто не сможешь его слушать и вопринимать. Я однажды скачала есть такая программка, кто знает, электронная, которая мужским голосом читает, так смешно, по слогам

А рецептики лучше выкладывать в соответствующей теме, а в дневничке оставлять ссылку на него.

спасибо за слова сказанные тобой в моем дневничке...про " Никогда не извиняйся за то, какая ты есть"...умная, мысль...может ее себе маркером написать на лбу и читать каждое утро, пока не запомню))) думаю, мне стоит)))))

я очень рада познакомиться с тобой)))

Ну вот, чето я проснулась, позавтракала и поняла, что делать мне нечего. Я прям не привыкла когда мне нечего делать ((( Мож затеять генеральную уборку?
На завтрак натерла себе морковки с яблоком, туда порезала апельсин и 3 чайных ложки сметаны. Какая это весчь....я прям тащусь...
А.. вспомнила, мне надо приготовить покушать на неделю, так как вечером на йогу, а после йоги я не ем. Сделовательно и на кухню стараюсь не заходить.

Кста, кто скажет на второй день КД париться низзя в сауне? Или немножко можно?

Привет, Светуля!!!

Взаимно
Юльчик, приветики!!!

Привет, Светуль...ну ты ж там недолго?
я и в сауну хожу и пресс качаю, хотя говорят, что нельзя...а мне - нормально...

мне кажется, что можно париться...это ж больше по самочувствию....ты попробуй...

попробую каплю, спасибо
ТИГР сегодня рулит на ДР к девочке из своей толпы, а я набрехала, что мне плохо и иду на йогу вместо ДР. А именинница девочка стрелец, тож говорит, что думает и вот на мои отмазы она грит "Жаль конечно, ну ладно, больше еды останется" Как можно обижаться на такие искренние коменты


Сегодня мне Ольчик прислала ссылку на клип бритни последний, точнее не на клип, а на ее выступление на Мтв. Клип я потом уже нашла. Я вобще в шоке, она родила двух деток и выглядит просто сногсшибательно. Целлюлита я не нашла.



А я и одного не родила и не могу рамсы собрать и взять себя в руки. Фу! Позор мне! Все! С сегодняшнего дня я занимаюсь только тем, что мне интересно и что меня отвлекает от еды!!!! И отказ от ДР знакомой - начало! (Хотя я и так на ДРы дома стараюсь не ходить).
Что мне мешает больше двигаться, ходить на массаж, та даже самой себе его делать?

Фигурка у нее похожа на нашу Кристинку-балерину я прям млею от таких форм, не худосочных, а именно подтянутых и округлых и безусно женственннннннныыыыыыыхххххх ХОЧУ ХОЧУ ХОЧУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Светуль - я горжусь тобой
худосочной тебе быть не светит, а сделать себе вот такую аппетитную попу и талию - на раз-два-три...
я вот себе 2 месяца даю. Дерзаем?

Привет, Светик!!! АААААА! !!!
хочу салат как у тебя...
Яблоко и морковь есть а вот апельсинов - нет!!!! Но все равно натру тоже!!!!


Ураааа!!!! Светуля встала на тропу!!!!
Целеустремлённость!! Путь к красоте!!! Уверенность в себе!!!! Свет! Клёво!!!Так держать!!!!

Привет, Светунчик!! да..ты права, Бритусик сейчас просто супер!!! Я сама вчера последние её вытупления в Нете смотрела...засмотрелась прям... Такая она классненькая, я ее обожаю!!!!
Верю, Светусик, и у тебя всё получится, ты ж у нас супер-настойчивая, так что тебе всё по плечам Целую тебя, крошка, хорошего воскресного вечера!

Молодец!

Светик привет!!!!!
Я тя ЛЮ!!!!!!

риторический вопрос....
Какое настроение у тебя сегодня суперовское
Свет, дерзай!

Хороших снов красотуля)))

Светуля приветы. В сауну я бы не ходила во время КД, Может не вовремя - но на будущее. Не гворю за всех - но у моей знакомой в сауне свернулась кровь и чето ей потом чистили... воть. так же и говорят за горячую ванную во время КД, Низззя. я по карйней мере придерживаюсь.
Умничка, мне нравятся твои мотивации и цели. А ДР эти... ну их нафик. Я сама така расслабляюсь иногда. У тебя вот нет тяги к сладкому - а у меня она есть. Я могу ничего не есть жирного - но от тортика мне тяжело отказаться. А ты умничка.
Вобщем Доброго утречка тебе и спокойного денечка.

Светуль, фигурку ты себе сделаешь-вот уж в чем я ни секунды не сомневаюсь

я тож не сомневаюсь, т.к. Светуля - настоящая Богиня!!!!!!!!!!!!!!!

А у меня одна знакомая даже во время беременности в сауну ходила, ей типа помогало справиться с токсикозом. Нинаю, нинаю. Я б не рискнула. При КД по идее в сауне сосуды расширяются, типа выходит быстрее всяка гадисть, но может, наверное открыться кровотечение. Хотя, я сама, такая умная, в басик при этих делах хожу. А по-умному и не стоило б.

Дувульки, приветики! С той страницы тож всем приветик,я еще не научилась цитировать всех с обоих страниц, поэтому отвечаю так:
Галюня, Танюша, Камилик, Лакшми, Шиповничек


Ольчик,


Эгегей....Не хватает смайлика бьющего себя в грудь


Пасиб, Настен!


ха ха ха.... нет ее потому что я ем сладкие фрукты и у меня уровень сахара в крови более менее постоянный А всякие там тортики не будут мной руководить.


Ленчик, спасибо


Кристик!


Ксю,

А вот я не могу понять, как может начаться кровотечение? Откуда? Если яяйцеклетка уже лопнула, откуда там возьмется кровь, кроме как не из нее? Надо почитать.
Я вчера немного таки побыла в сауне в самом низу сидела. Все нормально было, единственное. что голова потом немного кружилась Лучше короче не рисковать.
А еще к вечеру у меня разболелась голова. Она болела еще днем,я думала на йоге пройдет - фигушки, поэтому я вечером выпила таблетку, ну а так как уже попала на кухню слопала еще в состоянии аффекта вареную свеклу, морковку, фасоли немного (типа винегрет) с оливновым маслом и 60 грамм сыра, а и чай с сахаром. И потом мне стало так хорошо, то ли от таблетки, то ли от еды, но я заснула такая счастливая
Сегодня утром я готовила себе кушать на работу дня на три и слушала трансерфинг. Нравтся мне очень, что дядька говорит. У меня такое предчувствие, что мне это очень поможет Точнее я раньше замечала уже то, о чем Зеланд говорит. И тут еще так это раскрыто, я прусь!
Пресс покачать не успела и даже душ принять не успела, хорошо хоть вчера вечером помылась
По пути тож слушала Зеланда, какая то у меня Зелендомания.
А еще из больничного вышла моя каррртавая сотрудница, на больничном она послушала Карра и бросила курить Я чего то за нее так рада, прям слов нет!!!! Она мне начинает нравиться
Вобщем настрой Работы куча, ща капельку по гостям и работать, по всем остальным позже!

Всех люблю, всем удачной недельки

Итак, менюшка на сегодня:

Потом инглишь, а потом по плану к ТИГРу, то есть вечером кушать мне никто не даст. Значит все должно так и получится.
Вчера взвешивалась на механических весах в сауне на одной ноге я вешу на 10 кг меньше, чем на другой Надо дома взвесится, но страшненько, так как я уже давненько не кушала менее 2000 ккал

Света, зание - сила не боись, мы с тобой!!!!

Светик, хорошей недельки и с первым днем ЗИМЫ тебя!!!!!!!!

Ой, Светуль - планы на день как всегда идеальные, осталось воплотить
я поумничать пришла...
какая яйцеклетка лопнула? зачем? вскрывается фолликул в яичнике, насколько я помню, из него выходит яйцеклетка, она не лопается, она маленькая, как карандашная точка на бумаге...и неоплодотворенная просто выходит...так как оплодотворения не произошло, происходит гормональная перестройка и внутренняя поверхность матки (Эндометрий) который целый месяц готовился к принятию зародыша и уплотнялся, начинает отслаиваться...так что выходит не кровь, а мелко измельченная плоть...не кидайте в меня помидорами - это школьная программа, зачем вспомнила, не знаю - это у меня аллергия на понедельник так выражается

Галь, феее.... ну не знаю, я в этих делах не сильна, поэтому поверю тебе
Ольчик, какая красивая картинка пасиб
Викуля, послезавтра по-любэ взвешусь!

Усе правильно тебе Птичка написала... яйцеклетка, хихихи!
Про взвешивание посмешила, хихихи... хихихихикаю я с тебя сегодня, Светик, ты уж не обижайся! С зимой тебя!!!

Я только что прочитала про ментруацию и офигела! Я не думала, что мы так хитро устроены, капец!!!! Я почему-то, не знаю почему, все абсолютно по другому представляла.

Пока созревает фолликул с яйцеклеткой, под воздействием уже упомянутых гормонов, параллельно начитается подготовка слизистой оболочки матки. Ее толщина увеличивается от 1 до 10 мм, в ней образуется большое количество новых кровеносных и лимфатических сосудов, она становится сочной, мягкой и представляет не что иное, как потенциальное ложе для зачатого существа.

Если в результате полового контакта созревшая яйцеклетка в маточной трубе встречается с мужской половой клеткой (сперматозоидом), яйцеклетка и сперматозоид соединяются, и происходит оплодотворение (зачатие). Дни после овуляции являются самыми благоприятными для зачатия. Если же оплодотворение не происходит, то приготовленное в полости матки ложе оказывается излишним, сочная, утолщенная слизистая оболочка отторгается и наступает менструальное кровотечение. Этот цикл повторяется у женщины, достигшей половой зрелости, каждый месяц. Вот откуда в народе появилось второе название этого процесса – месячные.

Вот оно откуда ноги то ростут... в буквальном смысле этого слова))) гыгы


Женщина должна понимать, что менструация – это часть ее повседневной жизни. Нет необходимости что-то менять в своем поведении и в своих привычках, ведь это не болезнь. Просто в этот период она испытывает определенные неудобства. Соблюдая элементарные правила гигиены, женщина всегда будет чувствовать себя комфортно и уверено. Нет необходимости лишать себя удовольствия делать гимнастику или заниматься спортом. Исключением должно быть только посещение бассейна. Да и здесь проблема только эстетическая.

Как говорит одна моя подруга - век живи, век учись, и все равно дураком помрешь...

Спасибо, Светуль, за инфу, полезная..

а еще я так рада, что девочка картавая нравится, и менюшка сегодня зашибися!!!!!!!!!!!! хочу трансферинг...

Хорошего первого зимнего денёчка нашей красотульке!!!!!!!!!

Света, ты супер!!! Люблю тебя!!! Так мне нравится, когда ты в таком прекрасном настроении!!! У тебя все получится, потому что иначе и быть не может!!!
ААА.. хочу такую же попку как у Бритни

че-то Света сегодня подозрительно не болтливая

точно что хитро устроены мы

дак она у Тигра

Светуль привет!
я тя ЛЮ!!!!

Светик цемнуть зашла

Прюветики, девульки!!!
Я вчера все съела по плану!!! УРА!!! Все таки это огромезный плюс моих поездок к ТИГРу. Сегодня чувствую себя мега стройняшкой. Что девушке для счастья надо?
Вчера смотрела фильм "Любовь морковь" давно я так не ржала. Супер просто, Кристина Арбакайте и Куценко - это просто супер актеры, как они сыграли нет слов!
Седня вечером буду смотреть Панду конг фу и делать педикюр.


Сегодня заходила смотрела почем торты. В понедельник мне хош не хош прийдется на работе отмечать ДР. Цены на Торты пи*дануться. В 4-5 раз дороже, чем фрукты... Как хорошо, что я не ем торты. Интересно сколько мне денег подарят мои сотруднички.... Кто придумал эту гребанную коммуникабельность, я бы с удовольствием надавала бы всем пенделя, а не торты покупала))) А хотя.... пусть жрут и жирнеют....бугыгыгага.....

Доброе утро, Зая! а чего, у вас принято деньги дарить??? фу

Приветик СВЕТУЛЯ МОЯ ЛЮБИМАЯ!!!!!
ДА уж - с ценами ты права. Я сама фигею уже. Захожу в магазины и как бабка причитаю у витрин..
Сама не люблю выставляться - только потому что нада. а еще когда тосты говорят - как будто тебя все прям любят до безумия. А сами готовы глотку перегрызть. У меня было такое раньше, а щас я никого не приглашаю и не угощаю. Хотят - сами пусть выставляются - это будет и подарок и доказательство желания пощдравить, а не просто прийти пожрать. ФУ.
Ну вот видишь - и у тебя будет польза от всего этого - проверишь опять свою силу воли вытренннированную, ну и убедишься в очередной раз как это ГИДКО кушать торты с кремом. А потом мне расскажешь... Тошо до меня не доходит еще пока. Мечтаю чтоб меня тошнило от тортов.
Удачного денечка.

Приветик, Кристинчик! А я только за, у меня в бюджете затраты на ДР на работе не запланированы, не хватало еще деньги на этих лосев тратить.


Юльчик, Гыгы))) эт точно)))) а если меня еще целовать полезут - я точно обрыгаюсь. я не смогу в новом коллективе ставить свои условия, а тем более тут 18 рыл прийдется угощать и никто не будет ехать и скупляться. Короче неорганизованность полная...
А тортик я точно есть не буду, куплю самый дешевый и мерзкий и пусть жирнеют мои сотруднички. Блин, сейчас моя карртавая подруга когда мимо пробегает я прям вижу ее жир, она очень сильно поправилась за эти пол года, кг на 5-7 точно. Некрасиво очень, поэтому у меня такой себе стимул не жрать под боком))))

Нихрена себе... это ж какой тортк надо купить.. ужасы.
бедная. Прально - пусть деньги дарят. а лучше бы сам и вправду скупились - и подарок и тебе не тратиться.

Слушай, Светуль, а вы не определенное кол-во денего собираете каждый раз, что ты не знаешь скока подарят??? какждому по-разному чтоль??? кто скока заслужил???

Крис, а хз что тут за правила. У меня тут ваще веселун. Мой отдел как бы сидит в другой комнате, а я сижу в другом отделе, так как в моем места нет. Но от этих не отморозишься, прийдется угощать и ту и эту комнату вместе. В своем отделе (другой комнате) я знаю сколько по идее дарят, а вот в этом не знаю. Короче бред, не хо об этом думать. Пусть жрут что куплю и дарят баблище)))) гыгы))))