Приветик,моя хорошая...любимая красотуля!!!!!!!!!!
Поздравляю тебя с 2 месяцами...

Результаты потрясающие....

Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ

Новые фотки посмотрела!!!!

Поздравляю с двухмесячным юбилеем!

Улучшения очень заметны, на ноябрьских фотках кожа более упругая, спина прямая, вся такая подтянутая, молодец!

Иришечка! Милая моя! Ну куда же ты все время пропадаешь? Спасбо,моя хорошая! Я тебя тоже очень-очень люблю!



Аленка! Спасибо!



Натусик,спасибо! Такую вкусняшку принесла....Сразу захотелось,но я уже усе...

Так ...Ну еще и отчетик за сегодня...
З:мюсли,молоко
ЗЧ с молоком
Прогулка 1 час(ходили по делам мамы с моим малышом,по магазинам и аптекам...)
О:рагу овощное,салат(типа лечо,своего производства),омлет мал.кусочек(чего-то захотелось...Не ем яйца уже лет 15,но иногда прибивает.Могу пару дней поесть ,а потом снова года на 2),2 кусочка тонюсеньких белого хлеба с хреном(ням-ням)
ЗЧ с молоком
П:творог зерненный
ЗЧ с молоком
Прогулка 1 час.
У:мандаринка,2 хлебца,рис+сыр+фукус( ),салат(помидор,огурец,зелень)
перед сном еще 2 ч.л.(пью каждый вечер,но забываю писать )
Процедурки:массаж баночный живота,боков 10 мин.
контрастный душ
массаж щеткой с мылом с люфой
ванночка для ног
пемза
скраб на лицо
антибактериальный гель
тоник
пчелинный чистотел на проблемные зоны лица
масло шиповника на лицо,шею
персиковое масло на грудь,зону декольте
гель-эластик на ноги,живот,спину,руки
контур-спрей для ягодиц
смесь масел на ступни под носки
смесь масел на руки,ногти под перчатки

Юленька молочинка!!!! разница на фото заметна, главное что ты сама видишь изменения, а когда они есть это наилучшая мотивация к дальнейшей работы над собой!!!!!
какой у тебя дневничок красочный!!!!
а отчётик просто загляденье снова
удачки, целую

Спасибо,Наташ! Приятно так! И хочется работать и работать...

Юлечка, привет!!!!

Ну вот, наконец я, непутевая добралась до инета! А тут такие результаты у тебя хорошие! И разница на фотках есть, даже не сумлевайся!!!! Что хочу пожеласть- как человек, тоже прошедший длиииинный нелегкий путь (и путь, кстати, продолжаентся ) - не останавливайся на достигнутом! Я чувсвствую в тебе огромное желание и силу воли! Пусть ничкакие обстоятельства жизни, лень, хандра не сумеют помешать тебе!!!


Лю тебя!!


П.С .А такаяы же щеточка есть и у меня . Только с той стороны, где массажные "пальчики", они у меня почему-то несколько поотваливались и затерялись . Наверно, рьяно слишком массировала)

Спасибо,Настен! А я и не собираюсь...Иногда закрадывается мыслишка,типа...а ну его,муж есть,дети тоже...А потом себе же...что за разговорчики в строю....Ну-ка ать-два на профилактику.... Вот так и воюем..

Я думаю,что меня уже не свернуть....Мне нравится так жить! И это главное.Я становлюсь сама собой!


И я тебя люблю! Почаще бы ты еще появлялась...


Значит,надо поменять на новую ,чтоб еще рьяней...

Я вот тоже уже год как ем горчицу, аж до трясучки. А раньше даже близко ко рту не подносила, не говоря уже о том что бы её есть.


Юльчик ты прелесть!!! Результаты очень видны, продолжай дальше!!!

Спасибо, какая прелесть! Вот тебе еще вкусняшки (потом съешь ):

Юльчен, просто заглянула к тебе в гости, проведать тебя ...
У тебя здесь дружная компания собралась, так интересно-о-о

Юлек, привет!)))) что значит "не знаю, есть ли разница".. посмотри повнимательнее на свою спинку - на двух последних фотках ОЧЕНЬ большая разница!)) молодечик!))) молодец, что постоянно развиваешься, стремишься к лучшему - и не просто на словах, а именно действиями!))) это самый лучший путь!!! Молодчинка!! представляешь, за два месяца всего... очень здорово!!

Дорогая я тебя поздравляю с такими замечательными результатами!!! Фоточки впечатляют!!! Очень хочется учиться у тебя всему всему... А еще хочу поблагодарить тебя за кураторство!!! Я правда очень нуждаюсь в этом!!! Эти цветочки для тебя, мое солнышко!!!!

однозначно результаты заметны!!! силуэт более тонкий и изящный ))))


видно, что работа продолжается!!! отчет очень хорош!

Юляшка ПРИВЕТ !

Посмотрю ты всё то горчицу трескаешь,то хрен. Любительница приправок
Я как то хрен с лимоном покупала,в окрошечку летом добавляля,уууууууууууух вкуснятина

Юлечка, радость моя!!!
Поздравляю тебя с датой на красотульке!

И поздравляю со всеми отвесиками!
Конечно, результаты видны!!!

Я так соскучилась!!! Слов просто нет! Спасибо, что забегала ко мне, не забывала...

Оленька,привет! Ага...Я и горчицу и хрен люблю,но свое все домашнее,это настоящее. А тут муж купил,но горчица мне не понравилась(весь кайф ушел),а хрен ем..
Спасибо,моя хорошая! Я все жду-не дождусь когда хоть 48 размер начну надевать....Но это тоже не за горами...


Наташенька,спасибо! Но вот от второго бы я отказалась....Лучше побольше первого....



Ольчик! Я всегда тебя рада видеть! Даже просто так....


Ольчик! Спасибо! Это главное,что видно со стороны...А-то знаешь как можно себе напридумывать,а результата 0...



Светик! Спасибо,зай! Да не за что...Я тож бывает балуюсь,но все равно буду критиковать... И спасибо за цветочки!



Танюха,ты включила даже картинки! Спасибо,радость моя! Боремся помаленьку...Хочу уж 79 на след.неделе...А к Новому году,как написала Ящерка 75(ну может будет и поменьше )....



Лен,привет! Ага,очень люблю! Пища интересней становится ...Сама же знаешь!

Машуня....ААААААААААААААА....Вернулась...

Цитата

Спасибо,солнышко мое![/b]

Цитата

Спасибо! Спасибоспасибоспасибо!

А я-то как соскучилась! Сил не хватало тебя ждать....Ух....Думала совсем пропала....Что так долго комп-то чинили?
[/b]

Юльчон, заскочила чмокнуть, хорошего денька пожелать!

ЮЛЬКИН, КОНЕЧНО ЕСТЬ РАЗНИЦА!!!!!!!!!!
Молодчинка моя!!!!!!!

Юльч, а не могли понять, что там не так.... это не вирусы были.... Доконала комп.

Ольчик! И тебе от меня поцелуй!



Ольчик! Спасибо! Снова загадываю желание! Между двух Ольг теперь!


Понятно! Я думаю,что мой тож скоро накроется... Жалко старичка!

Так-с теперь отчетик за сегодня! Был строгий разговор с моей ненаглядной девочкой. Пришли к выводу,что пора возобновлять гимнастику и каланетик. Танцы пока никак,телевизор у мамы,а она болеет. Несмотря на то,что КД чего-то не приходят,начну все с понедельника,потому что завтра на массаж хочу вылезти,а на выходных в принципе и до этого только разгруз и велик.
З:мюсли с молоком
ЗЧ с молоком
витаминка,10 капель жизнетоника коррекция веса(просто травки,сбивает аппетит)
Прогулка 1,5 часа
О:чечевица грамм 50,лечо(свое)
ЗЧ с молоком
1 сырок (соблазнилась)
П:творог зерненный обезжиренный со сметанкой 2 ч.л.,2 ч.л. варенья ягодного
Обертывания ноги,ягодицы--кофейная сыворотка,живот--гель-эластик
Велотренажер в обертыывании 1 час,упры для груди
У:2 мандаринки
ЗЧ с молоком
1ч.л. фукуса
2 ч.л. меда
10 капель жизнетоника коррекция веса
Процедуры:маска для лица с белой глиной+масло чайного дерева
антибактериальный гель для умывания
баночный массаж живота,боков
ручной массаж живота
массаж щеткой всего тела с мылом с люфой
маска на ступни из глины,которая осталась от лица
тоник
масло шиповника на лицо,шею
массажное масло на растяжки
персиковое масло на грудь,зону декольте
смесь масел на тело
контур-спрей на ягодицы
крем на ступни под носочки
смесь масел на руки,ногти под перчатки
ой,забыла....контрастный душ
Теперь вроде все..

от количества процедурок-ну просто нет слов!!!!!!!!!!!какая ж ты умничка!!!!
соблазнилась на сырок-ну лан,зато весь отчетик отличный!!!!правда сырки сейчас ни гостам не соответсвуют,ни чему хорошему)химичат их,к сожалению))))

Юляшк! У меня брат на них работал...знаю из чего делают,но иногда чего-то так хочется бяки... Ну стараюсь я стараюсь...

мне даж знаешь, что больше обидно, лан нам бяки хочется, но ведь все дети их любят,за это обидно!!!-неужели нельзя их как в советское время делать?!без всякого г...!!!!!

Не,Юльк,незяя....А вот ты еще не знаешь как шоколад и конфеты делают,а у меня подруга рассказывала...Так что в принципе и хлеб знаю как делают,и колбасу...и прочае,прочае... Ну вот за детишками надо смотреть...Я покупаю,конечно,но очень редко стараюсь...Самое обидное,что старший вообще всю гадость в школе покупает! Вот ведь это выгодно же кому-то...

про колбасу знаю)) у меня бывшая одноклассница поработала на производстве, отбило все желание есть сосиски с колбасами))
а вот то, что у нас на детях деньги делают вместо того,чтобы заботиться об их здоровье(ведь это ж будущее поколения,к-рое ,по словам наших политиков,нужно России) - отвратительно... лан, макдональдсы с колами навязывают(точнее не лан, а кошмар!!!), так плюс к этому они еще и по идее "хорошие"продукты сделали несЪедобными - "поешьте,дорогие наши детки, химии, отходов, красителей"!!!!!!!!!!!ппц, что тут еще скажешь!!!

Юляш,политики они на то и политики,чтоб языки чесать...Где ты видела,чтоб хоть один из них сдержал свое обещание...Да и не от политиков зависит то,чем нас пичкают...Ведь не политики же проверяют все это хозяйство. А бизнес выгодный...Люди у нас такие.....И это вот плохо,что остались в прошлом добросовестные и хорошие хозяева! Ведь это не за один год пришло,сколько лет все топталось и разхищалось,а людей сколько погубили...Эх,вот теперь надо все сызнаво строить....Элиту,но не такую как унас,а то,что было....благородство,ум,хозяйственность,интеллигентность....Ну многое можно об этом говорить...(((((

говориь-то правда можно много, но бизнесу этому!! способствует то, что так называемый контроль за качеством покупается, а совести естественно не осталось, (какая тут совесть, деньги ж,деньги!!))) а вот контроль он ж должен быть со строны государства..государства,заинтересованного в своем будущем поклении..не только на словах!!!!
да и то, что во главе таких предприятий стоят люди,заинтересованные только в деньгах, а не в качестве...

Юляшик!!!
Добренький вечерочек тебе!!!!
Солнце, со вчерашнего дня к тебе не заходила, а у тебя понаписано!!!!!
Ух ты дочитала!!! Про ваш разговор с Капиком - согласна!!!!
Как разговорились то, все из за сырочка!!!
Кстати, больше детям не куплю.... Спасибо... не знала..... баловала их иногда
Отчетик хороший без сырка естественно .. А варенье у тебя с сахаром??? И ты ж его не ковшиками ешь?
Я например боюсь себя к нему подпускать... Там сахара - упаси боже!!!!
Особенно люблю абрикосовое, такое домашнее....
Все Таня, хвать на ночь о еде разговоры вести !!!
Юль! Спокойной ночки тебе, если уже ложишься!!! Так хорошо в гостях у тебя..
До завтра!!!!

Юленька, я не устаю любоваться твоими процедурками!!! класс!!!
скоро попка твоя превратится вот в такую!!! даже не сомневайся!!! по-другому быть не может!

Юль , зашла посмотреть твой отчетик...... Мне все нравится!!! Умничка и процедурок много!!! Любишь себя красотулишна?!

Юльчон! Все правильно! Но думаю,что мы не скоро дойдем до того,что государство будет за всем следить,особенно за здоровьем будущего поколения!

Танюшкин! По сути говоря, любой продукт,который продается в магазинах,да и на рынках тож,не дает 100%гарантии того,что они экологически чистые и сделаны по ГОСТу....Только свое,выращенное,но простите,кто может,а кто и нет.
Варенье с сахаром,но я его всего 2 чайных ложечки...И редко ем-то...Тем более,что все варенье сама варила,в деревне....

Ольчик! Конечно,превратится...И вместе с попой все остально...А-то как-то будет не совсем...попа такая,а остальное как бяло....

Юляшка!!!
Хорошего настроения!!! Позитивного настроя на выходные!!!!
Ура!!!!! сегодня пятница!!!!!!

Привет!!!
Какая ты молодец, просто не могу слов подобрать!!! Столько работаешь над собой, столького добилась!!! И уверена, что добьешься еще большего!!! Самое то главное, что ты теперь не променяешь свой новый образ ни на что, и будешь идти дальше к намеченной тобою цели.
Люблю тебя!!!

Дорогая Привет!!!!
С пятницей тебя!
Про сырки прочитала полностью согласна, скорей всего Маше вообще шоколад давать не буду!!!!!
ЛЮБЛЮ тебя!!

Юльчик
Приветик!
Как всегда захожу к тебе в дневничок с замиранием сердца.
Читаю отчетики твои разинув рот!
Ну умничка! Нет слов!
Чмои-чмоки тебя!

Юльчоныш, я вот вообще против любых продуктов в фантиках...прям очень сильно против....как на врага народа№1 смотрю, говорила с моим мужем, что мои дети в рот это никогда не возьму - ни мармеладки из химикатов, канцерогенов, красителей, ни замороженных льдов ярких, ничего такого....все сама готовить буду, а он мне - бедные дети...и знаю, что он будет все это покупать 100-пудово... и меня такая беспомощность берет, что дети и рекламу видят, и запрещенный продукт сладок, и что другие дети кушают это килограммами(не совру...здесь все эти мармеладки, резиновые(ну знаешь такие в пакетиках)) - это ужас какой-то, дети их едят с утра до ночи.....так вот и что, мой будет морковку грызть, глядя на них?????????? нет....вот и хочется заранее все это продумать, просчитать, начитаться...вот как быть?!

Танюшка! Да--это здорово,что сегодня пятница! Поддерживаю на все 100....

Кристюш! Так ведь ты же тоже немалого достигла...еперь главное все это удержать и не вернуться назад....Я тебя тоже люблю!

Анютка! Все правильно! Это не надо давать даже пробовать!

Риммусик! Главное любовь к себе,а остальное все придет....И будет просто кайфово делать для себя все это!

Кристюш! Согласна полностью! Н можно сделать так,чтоб детишки не кушали это. У тебя еще есть шанс,чтоб твои дети не ели ничего гадкого...Главное,чтобы семья давала ему пример....Если в семье вместо тортов шоколада и разной химии в фантиках будут употреблять только овощи и фрукты,орешки,сухофрукты,и когда на вопрос,почему они едят ,а мы нет, и не покупаем ты доходчиво объяснишь,что все это бяка,а овощи и фрукты это супер,тогда у детей не будет возникать мучительного желания это съесть! Главное,что дети в принципе лет до 5 особо и внимания не обращают на эти гадости,если только родители им не подсунут! Так что все в твоих ручках!

да я согласна, поэтому и волнуюсь, что здесь общество в плане еды не здоровое, вегетарианство не развито вообще, все детям позволяется...единственно, что качество продуктов(фрукты, овощи, морепродукты, рыба, мясо в конце концов) высшего качества...на этом и выезжают....

Кристюшка! Но ведь это тоже не маловажное,что продукты качественные! А пример родителей для детей самое главное. Я немного жалею,что сама питалась не очень хорошо,да и дети к этому првыкли...Вот теперь надеюсь,что став взрослее,они сами найдут свой путь в правильном питании...Ведь я сама к этому пришла...Каждый выбирает свой вариант сценария жизни!

Юльчик, привет!!!! Соскучилась
А у меня малая очень любит овощи и фрукты сырые - даже картошку
может кусок лука съесть, петрушку щиплет, яблоки виноград улетают просто.

Последнее врея просит конфеты, но я стараюсь съезжать, даю орешки цукаты, она тоже уминает за обе щеки. Я за нее оч рада, главное эти привычки не растерять.

Сегласна полностью, я тоже на сына стараюсь не давить особо (как-никак взрослый уже), но определенные достижения уже есть. Потижоньку его любимые спагетти вытесняем крупами, салаты стал больше есть. Прогресс на лицо

я вот тож думю, поочему меня все детсво пытались закормить?!и в итоге к чему я привыкла-есть много , есть жирное, мучное... если я после первого, съедала такое же по объему второе и мне не лезло сладкое, то родители и бабушки обижались и впихивали в меня еще блины, пирожки и проч. до состояния выкатывания из-за стола) рай был тока в летнее время и то в августе(мясяц жизни!!!))))))))))), когда большую часть времени я питалась с грядки, с деревьев и т.д. вот очень я не хочу, чтобы у моих будущих детей было вот такое извращенное представление о питании! понимаю это непросто, кода на кждом углу макдональдсы, все жуют чипсы и т.д. но мне тож кажется, если в семье не принято уплетать килограммами вредности, то это и н детях отразится в хорошую сторону)

Ольчик! У меня младший тоже все это любит! Но когда есть конфеты тоже уплетает,хотя сухофрукты и цукаты тоже летят!


Это хорошо! Главное,чтоб так и дальше было!


Аленк! Так у нас тож прогресс....Овощи стал есть,хоть какие-то...И колбаса уже не идет,как раньше,почти не покупаем...Так что думаю,что со временем поймет и тоже перестанет есть бяку...


Юляшк! Так ведь так у всех почти....Особенно бабушки всегда боятся,что мы голодные...А вот это правильно! Надо начинать с себя,своего организма,тогда будет что предъявить детям!

а еще я читала, что пристрастия в еде закладываются у ребенка аж во время беременности)))))
по-любому,начинать надо с себя)

Все правильно, Юльчон! И с папы...

Сегодняшний отчетик.
З:мюсли с молоком
витаминка
10 капель жизнетоника коррекция веса
Перекус:маленький кусочек сыра
ЗЧ с молоком
О:чечевица с лечо
Антицеллюлитный массаж 1час 15 минут
П:творожная масса
ЗЧ с молоком
У:цветная капуста с морковью(пароварка),1 ч.л. сметаны
Кофе с молоком( )
Процедуры:
антибактериальный гель для умывания
баночный массаж живота,боков
ручной массаж живота
массаж щеткой всего тела с антицеллюлитным гелем
тоник
масло шиповника на лицо,шею
массажное масло на растяжки
персиковое масло на грудь,зону декольте
гель-эластик на ноги,живот,спину,руки
контур-спрей на ягодицы
крем на ступни под носочки
смесь масел на руки,ногти под перчатки
контрастный душ
эпиляция

Привет,Юляшечка))расскажи пожалуйста про жизнетоник,уж очень он меня заинтересовал))соскучилась очень!люблю!

Кристюш,пожалуйста! Всегда готова.
Это концетрат для напитка,снижает аппетит(эт точно!),ускоряет распад жировой ткани,способствует снижению веса без вреда для здоровья,воздействует на пищеварительную систему,жировую ткань,обменные и энергетические процессы организма. СОСТАВ:вода из природногоисточника,тысячелистник,кора крушины,фукус,кукурузные рыльца,сок яблочный. Сразу говорю не слабительное,нет у него такого эффекта,но мне помогает снимать аппетит....Покупала в фирме"Эдельстар"...Не знаю есть ли такая у вас..ну вот,вроде все..Я пила его раньше,потом чего-то забросила. Хочу месяц попить,а потом 10 дней перерыва, и снова...Посмотрим...