Юльчик, ты где пропала? Как дела, родная?

ЮЛЕНЬКА, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ!!!!!!!!

Юлечка! Здравствуй, дорогая, как дела?



Держись, ты сильна, я знаю. Сынулям привет, передай, чтобы там мамуле своей помогали

С нетерпением жду возвращения!

ЮЛЕНЬКА, Я О ТЕБЕ ПОМНЮ!!!!!!!!!!!!

Олюшка,спасибо,милая!


Иришечка!



Оленька! Я пропала,потому что дети были у меня! Просто по нехватке времени не было возможности зайти!"


Ольчик!


Танюшечка! Сейчас уже посвободнее,но мама еще в больнице...


Спасибо огромное! Вернулася я...


Кристюша...пришла я.Спасибки!

Ольчик! Я тоже о всех вас помню! Скучаль очень!



Кристинка! Выглянула...Все в порядке!

Девочки мои ненаглядные! Я вернулась! Скажу честно,что спорта никакого не было за эти промежутки,потому что просто не было банально времени им заняться! Но старалась питаться хорошо! Правда были поздние трапезы,но днем просто выжимали меня,как лимон! Вроде все в порядке,только вот мама еще в больнице. А сегодня у моего Димасика день рождение. 3 года исполнилось! Вот такие новости. В конце недели будут замеры,ведь пост к концу приближается,так что в воскресенье я измерюсь и отчитаюсь. равда и самой интересно. На весах проценты жира почти в норму пришли,так что ЗОЖ дает свои результаты. Подумываю о новом дневничке,но немного попозже...Всех люблю! И скоро по гостям пойду!

Юльчон, с возвращением

и с днем рождения младшенького пусть растет умненьким и здоровеньким

Юличка, очень рада тебя видеть, а цифорку вижу на линеечке более чем замечательную!!! а что нас еще ждет!!!!!!!!!!!!

Ленчик, Кристинка! Спасибо! Что ждет сама не знаю , думаю,что объемы ушли. И главное.что разобрала свой гардероб--и реально носить нечего...Все убрала,потому что висит! Воть...Ношу пару брюк да пару кофточек. Да и куртяшка,купленная осенью меня уже раздражает,по той же причине! Но покупать буду осенью,весну уж прохожу в этой...

Юляшик,мы так тебя ждалиииииии!урааааа!линеечка правда впечатляет!какая ж ты у нас умница!
С Днем рождения малышика!
Люблю тебя и целую!

Кристинка! Так я сама ждала,когда до вас доберусь...Без вас никак! С вами проще!

Юляшечка, привет!
Сыночка с днем рождения поздравь! И тебя с новорожденным!
Очень рада твоему возвращению!

Ураааааааааа!!! Юлечка вернулась

Юленька, я очень-преочень рада, что ты вернулась...Я думала о тебе..
Почему ж мама еще в больнице? ..
поздравляю с днем рождения Димастого... пусть растет здоровеньки и вырастет хорошим человечком..

Юльчон, с возвращением! С ДР сынишки! Пусть растет здоровеньким!

Юлюш, привет, солнышко!
Сынулю с днем варенья!

Ольчик! Привет! Спасибо огромное! Обязательно поздравлю!

Иришка! Я тоже рада,что снова с вами!



Оленька! Спасибо огромное! Передам ему поздравления!
Да в наших больницах одно сплошное безобразие! Вот вчера сестра с врачом говорила,благо тот дежурный был,дала шороху. В общем сейчас ей еще хуже,чем было при поступлении,а ничего не делали абсолютно! Так что даже и не знаю чего ожидать еще...Думали,что на этой неделе домой заберем,а вышло вс-другому!

Спасибо,Ольчик! Обязательно все передам!



Аленушка! Привет! Спасибо! Все -все поздравления ему передам!

Со светлым праздником ПАСХИ!!!!!

Юлечка ты не пропадай больше, я ведь скучаю.
Солнышко с Пасхой тебя!!!!!!!!!!!
Любви,добра,радости!!!!!!!!!

Юличка!!!!

Девочки,Валентин! Прежде хочу вас поздравить с праздником!
С днем Пасхи Вас сердечно поздравляю!
И в этот благодатный светлый день
Добра и благоденствия желаю,
Любви Господней пусть хранит Вас сень!
Ну и о насущном. Сегодня делала замеры...В принципе похвастаться-то и нечем,но я не расстроена! Объемы стоят на месте,вес тоже...Так что все прекрасно!
Мерила сегодня плащик! Но немного в груди не сходится,так что отложила с покупкой до другого магазина! На неделе была генеральная уборка жилища! Окна,полы.шкафы....Хорошо-чисто!
А в остальном все по прежнему. Только вот спортик подключила--просто великолепно. Муж обещал прикупить мне костюм спортивный,так что скоро побегу...

С праздником,моя хорошая!
Насчет больниц...4года назад дед лег на переосвидетельствование инвалидности,шел туда уверенной походкой...через 20 дней его уже заносили.А там просто кололи не те лекарства,положили не в то отделение...дурдом в общем!с нашей медициной страшно связываться!
Мамуле скорейшего выздоровления!верю,что все будет хорошо!целую,люблю!

Юлечка,родная с праздником

Спасибо,Кристюш!
Так вот этого и боишься! Ведь так хочется,чтобы твой самый близкий человек еще жил много-много лет!


Иришечка! Люблю тебя! Спасибо,солнышко!


Спасибо,солнышко! Ты на самом деле солнышко! Так приятно тебя всегда видеть!

я тоже как оказалось сама никак , так что не пропадай


Супер!
Без него никуда нам красотулям

Бег!
Не пропадай!

Ольчик! Привет! Просто здесь атмосфера такая---заражает ЗОЖом...




Ага! Уж очень хочется. Жду не дождусь!
Ольчик! Постараюсьне пропадать...Но не знаю как дела будут. Мама-то еще в больнице...

Ну вот. Пожалуй отчитаюсь.
З--кофе,хлеб,брынза
О--салат типа греческого,кусочек говядины запеченной(мужу готовила вчера,он так расхвалил,что очень захотелось попробовать,но съела маленький кусочек. Вкусно,но...не хочу. Как-то все равнодушно прожевала,так что просто снова утвердилась в том,что мясо--это не для меня! ), пироженное творожное(обед был пол двенадцатого!)
кофе
П--банан,миндаль,ЗЧ с молоком
Итого--1299ккал
47-жиры
133--углеводы
40--белки
Все в норме.
Позанималась комплексом на ягодицы,бедра,пресс--1 час.
Из процедур будет антицеллюлитный скраб,массаж живота баночкой,антицеллюлитный гель,облагораживание пяточек,комплекс для лица,антицеллюлитный крем-гель на проблемные места и остальное намазюкаю маслами.

В принципе я и обертывания делала в тот период пока пропадала, спортиком занималась.
Большой плюс за период поста---проценты жира в моем организме достигли нормы.
Если на 1 марта у меня было 37,9%,то на 19 апреля 31,5%. Норма для моего возраста от 23 до 31%. Так что это не может ни радовать.
С мужем отношения прекрасные. Мы стараемся негласно выполнять нашу договоренность. По себе заметила,что намного легче,когда все претензии высказываются сразу, а не копятся! На отношения это влияет только положительно.
И еще одна новость--сегодня заказала новую книгу Валентина! Завтра,крайний срок послезавтра она уже будет у меня и я снова буду в полном ауте от прочтения! Просто уверена в этом.

Юлюш, с сотой страничкой тебя родная!!!!!

Спасибо,Аленк!

Привет,моя хорошая!ой,завидую,уже вторая книжечка!вот придет мне первая,сразу вторую закажу))
Уже подруге прорекламировала))
Целую тебя,хорошего денька!

Привет,Кристиночка! Да,уже получила,немного почитала,но поняла,что надо затариваться продуктами,чтобы не отходя от кассы так сказать...сразу в печь!


Девочки! Получила вторую книгу Валентина! Ах какая красота! Супер просто книжечка! Несмотря на о,что у меня масса литературы с рецептами по правильному питанию,все они уже приелись, а тут новенькая,да еще в такой обложечке! Просто супер! Только подумала провести разгруз на овсянном киселе,а тут еще подспорье мне в моем питании...И читается легко, и анекдоты такие прикольные,и отзывы о блюдах написаны! Хотя кто бы мог сомневаться по поводу рецептов...Разве в стране красотуль могут быть не вкусные и не полезные вещи! Так что скоро в моих отчетиках появятся блюда из книги Валентина!
А эмоций столько,что распечатала книгу прямо в холле,после оплаты курьера! Не дойдя до квартиры...

Завидую еще сильней!!!
Мою заявку вроде приняли,так что книжечку ждууууу))

Юлечка!!

Вы одна из первых с новой книгой!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!

Юлечка, принесите эти эмоции и сюда http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=3452

Можете скопировать это свое сообщение, может что-то еще дописать...

СПАСИБО!!

Рад, что Вам понравилось!!

Фотки с книгой будут?!!





Шкодка!!

Желаю Вам скорее ее получить, и тоже поделиться своим мнением!!

Юлечка, привет!
С 100-той страничкой тебя!

Юленька, ты большая умничка!!! продолжай в том же духуе,солнц!)))

Кристюш! Обязательно придет и не сомневайся!


Валентин! Спасибо огромное! Я просто в больших эмоций от этой книги! Вчера половину прочитала и самое удивительное,что есть не захотелось после прочтения,а в голове носились мысли чем бы порадовать близких...
Фотки будут и с новой и со старой,но немного позже...в выходные!
Я Вас просто обожаю! И главное , это очень удобно для таких как я,которые любят,чтобы книга была в руках,чтобы почувствоваь всю энергетику автора,всю его любовь,доброту...




Оленька! Спасибо,солнышко!



Ольчик! Все никак к тебе не зайду...Прости меня! И спасибо большое!

Юлечка привет!!!!!!! так рада ,что с мужем у тебя наладились отношения!!!!!!!!!!! Знаешь меня как то тоже на мясо перестало тянуть,не произвольно. То есть я не ставила себе цель- не есть мясо,просто само как то получается. Калории молодец подсчитываешь,я тоже стараюсь.Но у меня как то то ниже нормы-то выше,ерунда какая то.

За книжку тебя поздравляю-просто супер. В общем Юлечка

ЮЛЬЧИШИК, ПРИВЕТ!!!!!!!!
Зай, ну во первых С 100 СТРАНИЧКОЙ!!!!!!!!!! Во вторых с ПРОШЕДШИМ ПРАЗДНИЧКОМ!!!!!!!!!! В третьих с ПОТЕРЕЙ ЛИШНЕГО ЖИРКА!!!!!!!! В четвертых с СУПЕРКНИГОЙ!!!!!!!!! Во как....
Нет повода не ВЫПИТЬ!!!!!!!!!!!!


Зайка, фотки будут новые??????? ХАЧУУУУУУУУ ФОТООООК!!!!!!!!

Леночка! Привет! Да я тоже целью это не ставила,просто после книги Валентина перестала его есть,но вегетарианкой себя никогда не называла,потому что никто не знает как обернется потом,но не тянет на него! С мужем мы все-таки стараемся, и это правильно,я считаю,потому что игра в одни ворота--это не отношения!
Калории....Да я просто подсчитываю иногда для того,чтобы точно знать,что я не съедаю лишнего!
И книжечке рада....


Ольчик! Привет! Спасибо за все поздравления!
А сфьткаться давно хотела,только вот хочу теперь подстричься и покраситься, а потом уж и фоткаться...А-то книжечка-то новая--надо соответствовать... Так что планирую на выходные все это сделать...Правда планов выше крыши,но это хорошо,потому как пока занята ни на что не тянет!

Юлечка, привет!
А хде отчетик?

Дык вот они...
За вторник.
З--кофе,хлеб,брынза
О--фасоль красная 3 ст.л.,салат(огурец,помидзелень,брынза)
кусочек кулича
кофе
У--лаваш,плавленный сыр,салат обеденный
Из спорта поездка в больницу.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
За среду.
З---кофе,лаваш,плавленный сыр
1,5 кружки сока шиповника
О---борщ вегетарианский,1 голубец с шампиньонами,маленький кусочек кукурузной запеканки( все эти блюда приготовлены из новой книжечки! )
сок шиповника
кофе
П--орешки миндаль и кешью
У-- голубец,кусочек запеканки
кофе
полкружки ряженки
----------------------------------------------------
комплекс для лица
помывка и маска для волос
антицеллюлитный гель для душа
обертывание на ночь кофейной сывороткой

Вчера искала вегетарианскую кулинарную книгу,на удивление не нашла!значит придется потерпеть и уже Валентинчика книгу заказать))
Юляш,я тут спросить хотела...вот думаю,нужны мне кухонные весы или нет?!ты часто ими пользуешься?у тебя электронные?

Кристюш! А где ты книгу искала? В магазине?
Я пользуюсь часто весами,очень довольна,причем муж мне купил не очень дорогие,по-моему до 1000 рублей. Да у меня электронные. Знаешь,отпадает потребность в стаканчиках и разных мензурках. Тем более.если готовить по рецепту какому-то,то там все в шраммовках написано в основном. Так что мне очень нравится!

Ага,в магазин зашла,нет книжечки!
Я смотрела весы,у нас все около двух тыс.,а до тысячи механические,но такие не хочется.Вот думаю и за количеством съеденного следить проще будет))

Привет, Юленька!.. чет давно я к тебе не заглядывала..
Поздравляю тебя с новой красотулинской книжкой.. Я тоже хочу заказать, не сомневаюсь, что она мне тоже понравится

а я тоже не нашла ... хотя смотрела несколько раз и в разных магазинах.. Есть что-то типа "блюда из овощей", но именно вегетарианской кухни нет.. Меня это тоже удивило..

А у меня весы механические, самые дешевые.. Но я ими довольна ... Показывают точно, проверяла..