Кристиночка, как по мне, то это идеальные отчеты!
Мне всё нравится
Даже маленькие вредности. Они редко и немножко, поэтому всё хорошо.

Доброго утра!

Так и есть, если воспринимать это именно так. Молодец!! Любая ситуация дается для нашего роста. Просто надо стараться расти всегда, чтоб ситуации были только приятные!!

Кристинчик, как твои дела, лапуль ? Как твоя дочечка ? Отчетики не приносишь

Кристина, привет! Я Оля. Отчеты нравятся

Кристиночка привет!!!

Как у тебя дела? Пиши почаще и побольше о себе ,ты нам нужна, я тебя люблю!

Красотулечки, снова к вам пришла. Жизнь идет, полна различных сюрпризов, а в целом, жизнь прекрасна и удивительна! Я скучаю по вам!!! Пойду по гостям пройдусь.

Кристина, добрый вечер!!!

Читала, смотрела твою историю!
Ты такая Молодец!!!!

Кристиночка, милая с возвращением! Как дела, как настроение? Я соскучилась

Кристинчик, привет!!!!!!
Я очень рада, что у тебя всё хорошо!!!!
Не пропадай, мы скучаем по тебе!!!!!
Целую!

И я очень по всем вам скучаю. Все хорошо у нас. Катюша уехала отдыхать к папе. Я работаю, отдыхать пока что некогда. Но на конец июля запланирован отдых рядом с Сочи.. Будем купаться и расслабляться.
Вот такие вот новости.

Кристинка, привет!
Я скуча-а-а-а-а-а-л-а-а-а-а-а-а!
Готовишься к пляжному сезону?

Kristin!!!!!!!!!!!!!!!!!
И пропала=)))))))))))))
Съездила отдохнуть-то?????????????????

Здравствуйте роднулечки. Отдохнуть съездили.. Море - это сказка. Да и отдых сам по себе - это наслождение. У меня все хорошо. Дочурка ходит в школу. Умничка моя - старается. Я сменила работу, все интересно и замечательно. В плане еды полный финиш.. Ем сладкое, хоть и понимаю, что это только вредит моему телу. Как блудная дочка снова вернулась на сайт. Буду читать мотивашки и вливаться в ряды красотуль. Сильно активничать не смогу, но по мере возможности буду вас читать.

Кристюш, ! Привет, пропажа! Какие планы? Покажи фоточки? Побалуй нас! А со сладким справишься, если захочешь! Ты же умничка! Море - это отлично! А что за новая работа у тебя? Надеюсь, ты вегетарианка?

Кристинчик, с возвращением!!!! А кем ты нынче работаешь? Я порой смотрю твои фотки в соцсетях и улыбаюсь, ты такая цветущая сейчас, доця така взрослая, красивая, копия ты

Родные мои, вот походила почитала и сразу так замотивировалась, что и сладкого не хочется. Вечером фото выложу и расскажу все. А сейчас пошла домой на обед.

Кристюшка!!!!! Ура-Ура-Ура!!!!!! Так рада тебе!!!!!

Тож что ли вернуться.... А то только читаю...

Рада, что у тебя все замечательно!!!! Тоже жду фоток и подробного рассказа!!!!

Кристюлечка-красотулечка, с возвращением!!!

Привет, пропажа!

Рассказывай, как ты, что с тобой, что нового!

И выкладывай, конечно, фотки, а то , видать, ты закружилась и тебе не хватило времени, чтобы их запостить вчера

Работаю так же юристом. Только к основному моему любимому виду деятельности- судиться со страховыми, я теперь познаю новую сферу - перепланировки, оформление земли в собственность. Это я только начинаю постигать
Я ВЕГЕТАРИАНКА это уже мой образ жизни. Вот бы я еще и к вредностям так относилась, таким как конфетки...


Огромное спасибо, очень приятно!!! Я тоже твоими фотографиями любуюсь!!! Ты супер!


Возвращайся солнце!!!! будем вместе друг за другом следить...


Что есть то есть.. работу свою люблю очень!!!


Дорогая, спасибо!!!!


Фото сейчас будут.

А нового - у меня много..
Самое главное, я поняла, что все что с нами происходит - хорошее или плохое, все делается для нашего блага.. Вселенная так устроена, что если бы не трудности, то счастье не было бы таким, каким оно является..
Я поняла, что такое любовь. Бог послал мне человечка, которого я безумно люблю. И рядом с ним я чувствую себя королевой, любимой, и счастливой. Я знаю, что с ним я как за каменной стеной. А самое главное, что просыпаясь каждое утро, я чувствую себя безгранично счастливой!
Я нашла свое напровление в работе. Я нашла любимую работу. Которая не просто приносит доход, а та, куда я иду с радостью, и я снова счастлива..
Я благодарна Богу, за то, что у меня есть моя дочурка, которая радует меня своими успехами.
Вот и это еще не все...
Этот форум дал мне многое... Да, я косячу в питании, но я нашла себя. Я не ем животных и я чувствую себя великолепно, а главное, всего 4 года, а такое чувство, что я всю жизнь так питаюсь.

В плане питания я сегодня все-таки накосячила... Отчет выкладывать даже не хочется. Но, если я что-то начала, то пойдем вперед и только туда..

7.40
творог с медом и сметаной
кофе с молоком и медом

10.45
кофе без всего
2 печеньки маленькие

13.20
киви
2 апельсинки

19.00
бульон с лапшой
1 картофелина вареная

и понеслось...

20.00
чай с молоком
бисквитное что-то вроде чокопая 171 ккал - и вечером

еще был виноград, хурма и фисташки...

Но не будем вешать нос.. Вспомним былые успехи и вперед...

Спорт:
раза 3 поднималась и спускалась с первого этажа на 4 этаж..Бегала по работе..
и на этом пока что все.

Красоточка и ты, Кристинчик, и масявочка твоя Так приятно читать про твои успехи. Как хорошо, что ты в сове время собралась с духом и ушла от мужа. И вообще ты права, все что не делается- нам во благо!
Питание надо исправлять!

Мама дорогая, неужели это ты! такие изменения во внешности за 4 года вегетарианства? У тебя лицо светится! Фотография с дочкой прям вообще супер, две красатульки. Я что тоже такая буду? неверю..

Привет, Кристина! Зашла поздороваться, так классно у тебя здесь, так позитивно. Прям заряжашь положительными мыслями, спасибо тебе!

Крис! Какая красотища!

Спасибо тебе за эти слова! Я очень рада, что ты правильно мыслишь, а еще скажу, что мне очень тебя не хватало!

Ура, Кристинчик! ЗВЕЗДОЧКА! Я так рада за тебя!!!

Доброе утро мои любимые красотули!


Светулечка, спасибо огромное.
Питание - это да.. я уже это осознала и снова начинаю заботиться о своем организме.. Ведь главное - это то, что та пища, которую мы едим напрямую влияет на наше здоровье


Ой, засмущала!!! Огромное спасибо за теплые слова. Будешь! Обязательно.


И вам спасибо.


Спасибо роднуль. Я тоже скучала очень по вам.
Вот пришла, и сразу море эмоций, позитива, и так радостно... Так приятно слушать ваши добрые слова, и мне это необходимо было сильно. Ведь стоит прочитать столько добрых слов в свой адрес и хочется творить и постигать новые вершины.

люблю вас дорогие!!!

Всем чудесного позитивного денечка!!!

Кристинчик! Не устаю восхищаться!!! Ты прекрасна!!!! Катюша в тебя - маленькая принцесса!!!! Лучик солнышка!!!!

Люблю и очень обнимаю!!!!!!

Привет, Красотулечка!!!
Хорошего денечка! Очень жду твоих хорошеньких отчетиков, Кристюш!

Кристиночка, привет!!! ну наконец то я могу с тобой познакомиться!!

Знаешь, ты была первым человеком на красотуле, который поразил меня до глубины души!

я наткнулась на сайт как раз тогда, когда вверху была ссылка на твою историю успеха. это что то!!! я показывала всем-всем твои фотки, я перечитала твой первый дневник от корки до корки. в общем, ты была первой моей настоящей мотивацией! Спасибо

ой, совсем забыла представиться: я-Света.

кстати, работаю тоже юристом. в земельных ресурсах. правда, живем мы с тобой в разных странах и законодательная база у нас разная, но и мы ведь не о праве собрались тут поговорить

я рада, что ты вернулась! надеюсь, мы подружимся

Вечер добрый мои любимые красотулишны!!!

И я очень тебя люблю мое солнышко лучистое, огромное спасибо за добрые слова!


Я снова накосяпурила с отчетом..
Но все впереди и перемены будут 100 %


Светочка, очень рада знакомству!!!!И рада тому, что мой пример помогает людям и мотивирует. Потому что я сама помню, как впервые придя на сайт, смотрела фото девочек, и так они менямотивировали, что я и сама смогла.


А теперь мой честный и позорный отчет...

7.45
творог+сметана
цикорий+молоко+мед

9.30
йогурт
кофе+молоко
ватрушка с творогом

10.20
яблоко

12.00
чай
торт кус. сметанник
(День рождение подруги - слаба стала на торты)

13.20
овощной бульон

18.00
вино
салат с капусты и кириешками

еще был миндаль

Зато, я поняла одну простую истину, если я пришла снова сюда, у меня получится исключить сладкое из рациона и я смогу!!!

А в целом, вино было по поводу дня рождения коллеги. После работы посидели нашим коллективом, поздравили. И зато вечером я торт уже не ела..

Погодка у нас хорошая... снега нет, тепло в принципе, дождь только.

Прихожу с работы домой, и сил уже нет, ложусь и сразу в кроватку такую теплую и чудесную. Теперь еще и к вам захожу, чтобы отчитаться..

Спорта не было - только лестница моя любимая.. на 4 этаже работаем. А еще домой на 5 этаж тоже пешком..

Привет, зайчик! Давай овощи кушать? А? Зачем тебе ватрушки и тортики - там яйца... Я же помню, как ты орешки и сухофрукты вместо них ела!
Люблю!

Анют, я исправлюсь. Мне время нужно.. вчера снова косячила
отчет позже выложу

Кристюшик, ну и пусть, что накосячила! В итоге все придет в норму и будет замечательно!

Добрый вечер Крис!!!!!
Как я за тебя рада! что все у тебя тьфу тьфу ровно и приятно в жизне=) прочитала о том как ты пишешь о дочке, работе, о любимом - и вспомнила как тебе было сложно 2-3 года назад кажется. действительно все что не делается, то к лучшему!!!! я в этом сама убедилась, у меня очень тяжелый период был почти год! но коггда ты приходишь в себя после стресса, когда начинаешь оживать, вокруг начинают происходить удивительные и положительные вещи, начинают появляются люди, которые приносят радость в твою жизнь =) просто жизнь она цикличная - то черные то белые полосы, этакая зебра))
и конечно же все зависит от нашего восприятия происходящего, от наших мыслей! то как ты реагируешь на ситуацию, что думаешь, это все материализуется. Короче где то читала : "Если говоришь постоянно: " какая я несчастная, бедная, никто меня не любит, как же мне плохо!" то Бог смотрит на тебя и говорит: "Ты считаешь что это плохо!!!??? Нет, ты не знаешь что такое плохо! сейчас я тебе покажу как на самом деле бывает плохо!"- показывает .... а если ты радуешься и думаешь: "какая я счастливая, у меня все так удачно складывается, мне так хорошо!"...Бог говорит:" Нет, ты еще не знаешь как бывает хорошо! И сейчас я тебе покажу это!" - и с тобой начинают происходит хорошие вещи=)
ну вот так и происходит на самом деле) Так что Крис! У тебя щас все отлично! У тебя вырабатывется гормон серотонин! И поэтому ты опять начнешь хорошо кушать и приведешь себя в отличное состояние=) Хотя на мой взгляд т ы очень хорошо выглядешь! Красотуля! Чмок чмок!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вечер добрай красотулечки мои!!!!!
Принесла отчет... Знаю, снова будите рагать меня. А мне только этого и нужно... Твердо настроилась, что завтра устрою себе нормальный день в плане питания - утром кашка, перекус, обед: суп, перекус и ужин творог например.. Вот план готов, завтра приступлю к исполнению и потом сравню что получилось)))


Картинка!!! все верно, я полностью согласна!!! Спасибо огромное роднулечка..


Согласна!!!!!!!!!!!!!
Вспомнить себя 2 года назад и сейчас - разница есть!!! Я просто понимаю сейчас, что когда на меня все давило и давило, я чувствовала себя глубоко несчастной все больше и больше, и спасибо тем людям, кто оказался рядом и помог мне вылезти из того состояния!!!!
Сейчас я воспринимаю все как уроки и как говорится не переживаю из-за пустяков. Они же из-за меня не переживают:)

стыдно... но раз взялась отчитываться, отчитаюсь..

31 октября

7.45
чай с молоком
2 печеньки

9.05
чай с молоком

15.00
йогурт
банан

19.00
салат из свежей капусты
каша пшенная
печенька
шоколадка 2 дольки
банан

это получается, что днем я мало ем, а вечером жуткий жор находит, вот это буду исправлять.. и не только это, как вы уже успели заметить)

сегодня:

7.40
кофе с молоком
кусочек булочки с маслом и сыром

14.30
кофе с молоком
шоколадка 6 долек
банан
миндаль

19.00
картошка с грибами солеными
чай
хурма
манго

Привет, Кристина. С возвращением.
Отчетики совсем не страшные. Немного подкорректировать и все. Я сама воюю со своими привязанностями к сладкому и мучному. Давай вместе

Наташечка, я только ЗА!!!!!!!!!
Всегда есть с чем сравнивать, я когда начинаю вспоминать, что я конфеты не ела года 2 точно, я их не ела вообще. И сейчас стремлюсь к этому!!! А сахар я исключила 4 года назад и не тянет. Понимаю, что все это привычка, но сначала всегда надо немного перетерпеть. Будем учиться

Кристина, привет! Я пришла знакомиться!!! Я читала твои достижения, когда пришла на Красотулю!!! Ты большая умница!!!! Восхищаюсь!!!!

Рада что ты Здесь!

Кристюшик, привет, очаровашка!!!!

Желаю тебе прекрасного дня и отличного настроения!!!!



Если не ошибаюсь, твои любимые!!!!

Очень рада знакомству!!! Огромное спасибо за теплые слова!!!


Гуленька, родная моя, я тебя обожаю. Спасибо огромное, я сижу и улыбаюсь от твоих слов. Цветочки и правда мои самые любимые!!!

Всем красотулечкам прекрасного дня и чудесных выходных!!! Не теряйте, если в выходные не выйду на связь!

Привет, милая! Я была у тебя как только увидела, что ты объявилась. Читала, тихо радовалась, любовалась тобой и твоей дочкой. И что-то ничего не написала. А ты пришла ко мне и простимулировала что-нибудь тебе написать. Спасибо. Надо, наверное, быть щедрее на чувства, в особенности позитивные Мне всегда радостно, когда заходят девочки, которые в итоге и привели тебя к тому, чтобы читать Красотулю и заводить тут дневник. Это здорово.

Милая Кристиночка, я очень рада твоему возвращению!