Это я имею в виду не растворимая вкусная дрянь, а кофий из кофеварки. Я его не люблю.

Наманая... покатит...

У меня тоже широкая талия. Мне она нрав не за талию, а за отсутсвие жира и присутствие мышц

Они у меня послушные. Разве что хором не поют)

И мне.

23/9
Завтрак: 2 бутерброда с сыром и огурцом, зеленый чай
Перепив: кофе
Перекус: апельсин, яблоко
Обед: грибной суп, оладьи из кабачков и болг.перца, малосольный огурец
Пепепив: кофе
Перекус: яблоко, йогурт
Ужин: фасолевый суп (маленькая плошечка), помидоры, чуть сыра, малосольные огурцы
Поздний ужин: стакан кефира
Воды 0,5 л. Зеленый чай 0,5 л.

Сегодня целый день очень хочется есть. Значит что? Значит, худею!)

Эллона, приветик! Отчёты у тебя отличные! Собаки твои - чудо! Лапы такие.
Семейные разборки...Тоже вчера такого меню придерживалась.

Точно.

Да, такие... Вроде немалые)





Боюсь, не пойму, пока не попробую))


Спасибо) И есть вкусняво)
Все к лучшему, говоришь) Ну, посмотрим...

Спасибо, Ленуська! Лапусевны, ага)
А разборки... да, фигово. Но с другой стороны, когда еще есть хотя бы, что разбирать - вроде и неплохо) Мда...

да-а-а? а я думала всегда что ты настоящий кофий пьёшь, и против растворимого... Вот это всё потому что тебя тут давно не было )))



вкусненько Вообще, отчёт хороший, молодца, так держать

Доброе утро, Эллон!
Меню ням-ням Ты сама оладьи делала или у вас где-то на работе вкусно кормят так?
вкусная дрянь,я понимаю, это кофе 3 в 1? я с него еле слезла
когда есть что разбирать, значит еще не все потеряно...

удачного дня

хочу грибного супчика , на выходных сваргану , а вообще вчера в обед
мы с тобой дружили кабачками и молосольными огурчиками !! Чин-чин

однозночно , худеешь .
у меня чет эта примета не работает последнее время . Есть хочу постоянно , а не худеется ?

Я пью настоящий растворимый кофе
Да и этот тоже пью. Но воспринимаю его совсем другим напитком.
Да, молодца я


Бодрое, Лиз
Хихи, где ж я сама их сделаю-то))))
Нет, это рядом корпоративное питание. Домашняя еда. Вегетарианского куча.
Кофе нет, просто из банки, но без сливок.


А я сама малосолила огурцы. Тааа Но они что-то испортились. Эх, не быть мне хохозяйкой.

как желудок , переварил ? Или ему еды не дают , он и таким огурцам рад ?

Я вчера открыла кастрюлю, а там что-то не то, пузырьки какие-то Огурец достаю, а он мягкий, хлюп-хлюп. Я пятерню поглубже запихнула, с дна достала несколько нормальных и съела
Не знаю, что там желудок думает по этому поводу. Вскрытие покажет

Стока сегодня левого народа навалило, жесть. Совершенно невозомжно работать, когда с офисе столько чужих. Сначала приходила фря настраивать телефоны, щас программист 1С с логистом ваяют что-то. При этом еще попугаи летают и чирикают оглушительно
Трындец Все в сад. Попугаи могут остаться.

Эллона!!

Пора!!

Кругом бюрократия

Типа того!!

Так что, отваливать? Ваще без вариантов?

Соберитесь с силами и заводите новый дневничок.

Вчера предательски отключенный интернет не дал изложить атчод А сегодня уже не так четко помню

24/9
Завтрак: 2 бутерброда с сыром и помидором на хлебе с семечками, еще помидор, кофе
Перекус: яблоко
Обед: грибной суп, тушеные баклажаны, капуста по-грузински (типа красная маринованная), кофе
Перекус: йогурт, яблоко
Ужин: фасолевый суп (такими мелкими плошками я свою кастрюлю доем к ноябрю ), помидоры с сыром, кофе растворимый.

Опять сломался кулер. Т.ч. воды было 0,5 л утром. И фсё.

25/9
Завтрак: 2 бутера на хлебе с семечками с сыром и помидорой, еще помидора, творожная масса 100г, кофе
Обед: сырный грибной суп, кабачковые оладьи со сметаной, марин.капуста.
Ужин: пиво 0,5, роллы с омлетом, роллы огурец-авокадо.
Еще что-нибудь съем. Типа помидоров с сыром. Хрю.
Вода 0,5 л.

Эллончик, приветик! Вкусно пишешь. Аж есть захотелось.
Сейчас, наверное, закроют твой дневничок. Новый будешь заводить?

Тогда к Наташе не ходи. У нее там каклеты.

Не знаю. Закроют, там и посмотрим

Эллончик!!

Вы не дожидайтесь, когда закроют.

Я специально не закрываю, чтобы Вы комфортно и спокойно создали новый, а не чтобы ждали, когда закроют этот

Ок, Валентин, спасибо за заботу
Я в вс-пн открою новый. Так пойдет?

26/9
Завтрак: свежий огурец, половина малосольного огурца, два бутера на хлебе с семечками с сыром и огурцом, 100 г творога со сметаной, кофе.
Еще кофе.
И еще кофе.
Виноград.
Обед: яичница из двух яиц, гречка вместо хлеба, фасоль в томате. Какао с миндалем.
Типа-ужин: салат из капусты, огурцов, зел.лука и укропа с нераф.раст.маслом, 1,5 куска хлеба с семечками, какао

Байк сегодня с Мужчиной впервые ходили на занятия с тренером (курс дрессировки).
Байку тренер понравился. Мужчине тоже Неужели у меня будет воспитанная собака...)

Да, договорились.

Эллончик, приветик!
Интересный у тебя завтрак: огурцы, кофе...

А другие разве у тебя не воспитанные?

Ленуська Ну а что, хороший завтрак
Нет, другие у меня воспитанные. Этот невоспитанный. И этого представить грамотеем никак пока не могу Но, думаю, и рановато Нам еще заниматься и заниматься...

Вкусно кушаешь!

Айда тебе новый дневник заводить! Новоселье, опять же, - отличный повод